Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
Never Second naak My Athlete Energy Photos RUNAWAY Kasimis Training
Ενημέρωση
Mizuno Neo Vista 2

Saucony

Althea Nutrition

ECO Life

Serres Ultra

X-treme Stores
Olyfer
08 Μάρ 23 ← πίσω

Η λίστα των καλύτερων Ελληνίδων μαραθωνοδρόμων 2023, ανανεωμένη με τον Μαραθώνιο Ναυπλίου!

Ανακατάταξη υπήρξε την Κυριακή στην 1η θέση του πίνακα των καλύτερων Ελληνίδων μαραθωνοδρόμων 2023, καθώς η νικήτρια του Μαραθωνίου Ναυπλίου Ειρήνη Πευκιανάκη με 3.12.59, πέτυχε τον γρηγορότερο ως τώρα χρόνο του έτους.

Δεύτερη πέρασε η μέχρι το Σάββατο 1η Αντωνία Μονιούκα που πέτυχε στη Σεβίλλη 3:15:01, ενώ τρίτη είναι η Χρυσούλα Τζίμα με 3.17.56 στο Ναύπλιο.


Ας δούμε λοιπόν την ως τώρα λίστα των καλύτερων Ελλήνων μαραθωνοδρόμων 2023. Κατόπιν θα δείτε και κάποια διευκρινιστικά στοιχεία που αφορούν γενικότερα τον πίνακα.

Τελευταία ενημέρωση 15 Μαρτίου 2023 (προσθέσαμε τον χρόνο της Δήμητρας Χαιροπούλου στην Πάφο 12/3)


ΓΥΝΑΙΚΕΣ (όλες οι επιδόσεις κάτω από 4 ώρες)
 Αθλήτρια – Έτος γέννησης - Σύλλογος - Επίδοση – Τόπος – Ημερομηνία


Δείτε τη λίστα εδώ : Οι καλύτερες Ελληνίδες Μαραθωνοδρόμοι για το 2023




,1 Πευκιανάκη Ειρήνη 1977 ΟΦΗ 3.12.59 Ναύπλιο 5/3
,2 Μονιούκα Αντωνία 1979 Χίος 3.15.01 Σεβίλλη 19/2
,3 Τζίμα Χρυσούλα 1977 Derekas Endurance Coaching _ ΣΔ Ιωαννίνων 3.17.56 Ναύπλιο 5/3
,4 Κλησάρη Μάτα 1970 Μαραθωνοδρόμοι Δρομείς Αργολίδας 3.21.16 Ναύπλιο 5/3
,5 Κονιαράκη Ελένη 1982 3.22.44 Ναύπλιο 5/3
,6 Μονιώδη Μαρία 1980 Chios Running 3.26.15 Τελ Αβίβ 24/2
,7 Χαιροπούλου Δήμητρα 1988 ΣΔΥ Κοζάνης - Zntila Running Team 3.26.19 Πάφος 12/3
,8 Καρατζά Έλενα 1977 ΤΤΤ 3.37.02 Ναύπλιο 5/3
,9 Σαντοριναίου Σταυρούλα 1980 Rafina Runners 3.49.46 Ναύπλιο 5/3
,10 Γκόγκου Άσπα 1973 ΣΔ Ιωαννίνων 3.54.43 Ναύπλιο 5/3
,11 Σαραντίδη Ελευθερία 1976 3.55.07 Ναύπλιο 5/3




Στην περίπτωση που διαπιστώνετε κάποιο λάθος, ή χρειάζεται κάποια προσθήκη, ενημερώστε μας με e-mail στο info @ runningnews.gr παραθέτοντας εφόσον χρειάζεται και το ανάλογο λινκ για επιβεβαίωση. Παρότι η λίστα είναι τελική, αν χρειαστεί κάποια διόρθωση μελλοντικά, βέβαια θα την κάνουμε.

Για τη λίστα υπολογίζονται οι επιδόσεις μέχρι 3 ώρες για τους άνδρες, και μέχρι 4 ώρες για τις γυναίκες, όπως έχει καθιερωθεί από δημιουργίας του RunningNews.gr. Παλιότερα δεν ήταν τόσο πολλοί οι αθλητές και αθλήτριες που έμπαιναν στη λίστα, αλλά τα τελευταία χρόνια αυξάνονται με εντυπωσιακούς ρυθμούς, και έπεται ακόμη καλύτερη συνέχεια, ένα ακόμη δείγμα της ανάπτυξης του δρομικού κινήματος από όποια πλευρά και αν το δει κανείς!


Από το 2021 και στο εξής, επιστρέψαμε στην κατάρτιση της λίστας με βάση τον καθαρό χρόνο.

Τονίζουμε όμως ότι ο επίσημος τρόπος που θα έπρεπε να γίνεται η κατάταξη, είναι βάσει του μικτού χρόνου (περισσότερα εδώ : Gun time vs chip time: γιατί η κατάταξη στους αγώνες γίνεται με βάση τον μεικτό χρόνο).




Εκτός από τις επιδόσεις, αναφέρουμε επίσης το έτος γέννησης κάθε αθλήτριας, καθώς και τον σύλλογο με τον οποίο δηλώθηκε στον αγώνα, ή αν δεν είναι διαθέσιμος, ο σύλλογος με τον οποίο δηλώνεται συνήθως.
 Από το 2016 καθιερώσαμε να βάζουμε και υπερσύνδεσμο που οδηγεί στο ρεπορτάζ ή τα αποτελέσματα για την επίδοση της κάθε αθλήτριας.

Εδώ θυμίζουμε τη λίστα του 2022, που είχε 267 δρομείς.

Ως τώρα στην Ελλάδα έγινε ο Μαραθώνιος Ναυπλίου. Οι μαραθώνιοι που θα γίνουν στο 2023 στην Ελλάδα είναι : 26/3 Ολυμπία, 2/4 Μεσσήνη, 30/4 Θεσσαλονίκη, 30/4 Ρόδος, 7/5 Κρήτη, 12/11 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας. Στην Κύπρο : 12/3 Πάφος, 19/3 Λεμεσός, 19/11 Λάρνακα, 10/12 Λευκωσία.


Η λίστα των καλύτερων Ελληνίδων μαραθωνοδρόμων είναι αφιερωμένη στην τόσο αγαπημένη αθλήτρια του δρομικού κινήματος. Στην Δήμητρα Ιορδανίδου.
Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!


...διάβασε επίσης
Οι καλύτεροι Έλληνες Μαραθωνοδρόμοι για το 2025 Οι καλύτερες Ελληνίδες Μαραθωνοδρόμοι για το 2025

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Στην προπόνηση ή τον αγώνα – έχουμε πάντα μαζί μας νερό με τον πιο υγιεινό τρόπο! Το υπέροχο βραδινό τρέξιμο, τα οφέλη και όσα πρέπει να προσέχουμε!
42ος ΑΜΑ. Τα exit polls του Μαραθωνίου! - Πίνακες προτεινόμενων περασμάτων σε μαραθώνιο, 10 χλμ και 5 χλμ Ν. Κωστόπουλος: «Το IRONMAN® 70.3® Greece να γίνει σημείο αναφοράς στη Μεσόγειο για το τρίαθλο»
Nutrition News

Salomon

Olympia Marathon

Πρέπει να διαβάσετε
07 Νοέ 25
On Cloudboom Max για τη μέγιστη εμπειρία τρεξίματος
Επιμέλεια: Γρηγόρης Σκουλαρίκης
Η On συνεχίζει να καινοτομεί και να μας εντυπωσιάζει. Το νέο της μοντέλο για τρέξιμο είναι το Cloudboom Max το οποίο φέρνει το αγωνιστικό στυλ και τη γραμμή της σειράς Cloudboom σε μια προπονητική έκδοση για μέγιστη εμπειρία δρομικής προπόνησης.
04 Νοέ 25
Smart Training – Το μέλλον του home running experience με την TECHNOGYM
Το τρέξιμο δεν γνωρίζει όρια. Όμως η καθημερινότητα συχνά τα συναντά — από τον χρόνο, τον καιρό ή τις υποχρεώσεις. Γι' αυτό, όλο και περισσότεροι δρομείς ανακαλύπτουν τη δύναμη του smart training στο σπίτι:
29 Οκτ 25
PUMA Velocity NITRO™ 4: The Way Running Should Feel
Το τρέξιμο δεν είναι απλώς μια συνήθεια ή ένα πρόγραμμα. Είναι ρυθμός, αναπνοή, ελευθερία. Και για κάθε δρομέα, υπάρχει εκείνη η στιγμή που όλα δένουν αρμονικά, το σώμα, το μυαλό, η διαδρομή.
23 Σεπ 25
Δοκιμάζουμε το νέο On Cloudsurfer Max: Μέγιστη άνεση για μέγιστη απόδοση
Η On μας παρουσιάζει το νέο Cloudsurfer Max και για ακόμη μία φορά επαναπροσδιορίζει τους κανόνες του τρεξίματος.. Ένα μοντέλο με μέγιστη απορρόφηση κραδασμών και υψηλή απόδοση για το καθημερινό μας τρέξιμο.
10 Σεπ 25
RUNAWAY: Τρέξιμο που γίνεται τρόπος ζωής!
Προσωπικό πρόγραμμα τρεξίματος και ομαδικά fitness sessions – όλα σε ένα χώρο!
Προσαρμοσμένα running plans + group runs για κάθε στόχο & επίπεδο.
Έλα να τρέξουμε μαζί: βελτίωσε τον ρυθμό σου, ανέβα επίπεδο, νιώσε την ομάδα!
Οι προπονήσεις μας ξεκίνησαν και τρέχουμε μαζί κάθε απόγευμα στο RUNAWAY


Alexander the Great Marathon

Runster



©2005-2023 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse