19 έγιναν οι αθλήτριες που βρίσκονται στον πίνακα των καλύτερων Ελληνίδων μαραθωνοδρόμων 2023, καθώς την Κυριακή 19 Μαρτίου 5 δρομείς πέτυχαν επιδόσεις στη Ρώμη, μία πέτυχε επίδοση στη Βαρκελώνη, και ακόμη δύο δρομείς σε άλλους αγώνες : Η Αλεξία Παππά έτρεξε για μια ακόνη φορά χαλαρά για το επίπεδό της, και έκανε 3.55.12 στο Λος Άνζελες. Η διαχρονική μεγάλη δρομέας Βίκυ Καρπούζα αγωνίστηκε στο Φεστιβάλ Υπεραποστάσεων Policoro, και το πέρασμά της στον Μαραθώνιο ήταν 3.40.15. Επίσης μία δρομέας είχε προστεθεί στη λίστα την προηγούμενη εβδομάδα, από τον αγώνα της Πάφου : η Δήμητρα Χαιροπούλου, που με 3.26.19 είναι 7η ως τώρα. Γενικότερα, από τους αγώνες αυτής της Κυριακής 19/3 γρηγορότερη ήταν η Τζερέφου Μαντα Λαμπρινή με 3.32.40, και βρίσκεται 8η στον πίνακα.

Πρώτη στη λίστα ως τώρα είναι η Ειρήνη Πευκιανάκη, νικήτρια του Μαραθωνίου Ναυπλίου με 3.12.59. Δεύτερη η Αντωνία Μονιούκα που πέτυχε στη Σεβίλλη 3:15:01, ενώ τρίτη είναι η Χρυσούλα Τζίμα με 3.17.56 στο Ναύπλιο.


Ας δούμε λοιπόν την ως τώρα λίστα των καλύτερων Ελλήνων μαραθωνοδρόμων 2023. Κατόπιν θα δείτε και κάποια διευκρινιστικά στοιχεία που αφορούν γενικότερα τον πίνακα.
Τελευταία ενημέρωση 23 Μαρτίου 2023


ΓΥΝΑΙΚΕΣ (όλες οι επιδόσεις κάτω από 4 ώρες)
 Αθλήτρια – Έτος γέννησης - Σύλλογος - Επίδοση – Τόπος – Ημερομηνία

Δείτε τη λίστα εδώ : Οι καλύτερες Ελληνίδες Μαραθωνοδρόμοι για το 2023

,1	Πευκιανάκη Ειρήνη	1977	ΟΦΗ	3.12.59	Ναύπλιο 5/3
,2	Μονιούκα Αντωνία	1979	Χίος	3.15.01	Σεβίλλη 19/2
,3	Τζίμα Χρυσούλα	1977	Derekas Endurance Coaching _ ΣΔ Ιωαννίνων	3.17.56	Ναύπλιο 5/3
,4	Κλησάρη Μάτα	1970	Μαραθωνοδρόμοι Δρομείς Αργολίδας	3.21.16	Ναύπλιο 5/3
,5	Κονιαράκη Ελένη	1982		3.22.44	Ναύπλιο 5/3
,6	Μονιώδη Μαρία	1980	Chios Running	3.26.15	Τελ Αβίβ 24/2
,7	Χαιροπούλου Δήμητρα	1988	ΣΔΥ Κοζάνης - Zntila Running Team	3.26.19	Πάφος 12/3
,8	Τζερέφου Μαντα Λαμπρινή	1972	Marathon Club	3.32.40	Ρώμη 19/3
,9	Καρατζά Έλενα	1977	ΤΤΤ	3.37.02	Ναύπλιο 5/3
,10	Μαδούρου Κατερίνα	1985		3.38.26	Ρώμη 19/3
,11	Καρπούζα Βίκυ	1964		3.40.15	Policoro 19/3
,12	Φαρασοπούλου Σοφία	1975		3.45.47	Ρώμη 19/3
,13	Μαλεφιτσάκη Γεωργία	1980		3.47.22	Ρώμη 19/3
,14	Σαντοριναίου Σταυρούλα	1980	Rafina Runners	3.49.46	Ναύπλιο 5/3
,15	Καρβέλα Παμίνα	1987	Terrible Tuesdays	3.54.37	Βαρκελώνη 19/3
,16	Γκόγκου Άσπα	1973	ΣΔ Ιωαννίνων	3.54.43	Ναύπλιο 5/3
,17	Σαραντίδη Ελευθερία	1976		3.55.07	Ναύπλιο 5/3
,18	Παππά Αλεξία	1990		3.55.12	Λος Άντζελες 19/3
,19	Ουζούνογλου Χαρίκλεια	1979	Χαϊδάρι	3.57.57	Ρώμη 19/3

Στην περίπτωση που διαπιστώνετε κάποιο λάθος, ή χρειάζεται κάποια προσθήκη, ενημερώστε μας με e-mail στο info @ runningnews.gr παραθέτοντας εφόσον χρειάζεται και το ανάλογο λινκ για επιβεβαίωση. Παρότι η λίστα είναι τελική, αν χρειαστεί κάποια διόρθωση μελλοντικά, βέβαια θα την κάνουμε.


Εκτός από τις επιδόσεις, αναφέρουμε επίσης το έτος γέννησης κάθε αθλήτριας, καθώς και τον σύλλογο με τον οποίο δηλώθηκε στον αγώνα, ή αν δεν είναι διαθέσιμος, ο σύλλογος με τον οποίο δηλώνεται συνήθως.
 Από το 2016 καθιερώσαμε να βάζουμε και υπερσύνδεσμο που οδηγεί στο ρεπορτάζ ή τα αποτελέσματα για την επίδοση της κάθε αθλήτριας.

Εδώ θυμίζουμε τη λίστα του 2022, που είχε 267 δρομείς.

Ως τώρα στην Ελλάδα έγινε ο Μαραθώνιος Ναυπλίου. Οι μαραθώνιοι που θα γίνουν στη συνέχεια του 2023 στην Ελλάδα είναι : 2/4 Μεσσήνη, 30/4 Θεσσαλονίκη, 30/4 Ρόδος, 7/5 Κρήτη, 12/11 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας. Ο Μαραθώνιος Ολυμπίας ακυρώθηκε. Στην Κύπρο έγιναν Πάφος, Λεμεσός, και θα γίνουν επίσης οι : 19/11 Λάρνακα, 10/12 Λευκωσία.


Η λίστα των καλύτερων Ελληνίδων μαραθωνοδρόμων είναι αφιερωμένη στην τόσο αγαπημένη αθλήτρια του δρομικού κινήματος. Στην Δήμητρα Ιορδανίδου.