Thessaloniki Night Half Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
blank blank My Athlete Energy Photos RUNAWAY Kasimis Training
Άρθρα
Runner Store

Nitecore VASILIKOS

Vartholomio Triathlon

X-treme Stores
UltraMag
22 Μαϊ 23 ← πίσω

Οι 31 καλύτεροι άνδρες Έλληνες δρομείς στα 3.000 μέτρα ΣΤΙΠΛ για το 2022

Το 8:48.79 που πέτυχε ο Γιώργος Σταμούλης στα 3.000 μέτρα με φυσικά εμπόδια στο μήτιγκ του Όρντεγκεμ στο Βέλγιο τον Μάιο του 2022, αποτέλεσε ατομικό του ρεκόρ, και την καλύτερη επίδοση του έτους από Έλληνα. Στη φωτογραφία ο Σταμούλης από τη νίκη του στα 5χλμ του Ημιμαραθωνίου Αθήνας 2021.

Ο ίδιος αναδείχθηκε και πρωταθλητής Ελλάδας με τη νίκη του στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα στο Καυτανζόγλειο τον Ιούνιο με 9:13.18.

Αυτοί είναι οι 31 καλύτεροι Έλληνες του 2022 στα 3.000 μέτρα στιπλ. Από τον ΣΕΓΑΣ λαμβάνονται υπόψη όπως προβλέπουν οι κανονισμοί, μόνο οι μικτοί χρόνοι (δηλαδή ο χρόνος του δρομέα από την πιστολιά εκκίνησης μέχρι τον τερματισμό του), και όχι οι καθαροί. Επίσης λαμβάνονται υπόψη από τον ΣΕΓΑΣ μόνο οι πιστοποιημένοι αγώνες που πληρούν τα κριτήρια για έγκριση ρεκόρ. Σε περίπτωση που κάποιος δρομέας έχει οποιαδήποτε επισήμανση για τις λίστες, θα πρέπει να απευθυνθεί μόνο στον ΣΕΓΑΣ, και εφόσον υπάρξει διόρθωση από την Ομοσπονδία, θα διορθώσουμε και εμείς τον πίνακα.


Α/Α Αγώνισμα Επίδοση Άνεμος Σημειώσεις Όνομα Έτος Γεν/σης Σωματείο Σειρά Αγώνας Πόλη Ημ/νία Αγώνα
1 8:48.79 ΣΤΑΜΟΥΛΗΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ 1998 ΑΟ ΠΑΛΑΙΟΥ ΦΑΛΗΡΟΥ 24 ΜΗΤΙΝΓΚ ΟΟΡΝΤΕΓΚΕΜ ΒΕΛΓΙΟΥ 28/05/2022
2 9:18.68 ΠΑΠΑΓΙΑΝΝΟΥΛΑΣ ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ 2001 ΓΣ ΚΗΦΙΣΙΑΣ 2 ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟΙ Α/Γ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ 25/06/2022
3 9:26.85 ΜΙΝΟΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ 1988 ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ ΣΦΠ 3 ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟΙ Α/Γ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ 25/06/2022
4 9:27.71 ΙΩΑΝΝΙΔΗΣ ΙΑΣΩΝ 1992 ΝΓΣ ΘΕΣ/ΚΗΣ ΗΡΑΚΛΗΣ 1908 1 ΖΑΧΑΡΙΑΔΕΙΑ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ 28/05/2022
5 9:29.10 ΜΑΤΖΙΑΡ ΜΑΤΕΟΥΣ-ΚΣΙΣΤΟΦ 1994 ΑΟ ΜΥΚΟΝΟΥ 4 ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟΙ Α/Γ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ 25/06/2022
6 9:39.76 ΒΑΡΕΛΗΣ ΧΡΗΣΤΟΣ 2004 ΓΣ ΚΗΦΙΣΙΑΣ 6 ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟΙ Α/Γ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ 25/06/2022
7 9:41.43 ΠΟΥΡΙΚΑΣ ΕΜΜΑΝΟΥΗΛ 1999 ΓΣ ΝΙΚΗ ΒΥΡΩΝΑ 2 ΔΙΑΣΥΛΛΟΓΙΚΟΙ Α/Γ ΕΛΛΗΝΙΚΟ 30/04/2022
8 9:43.38 ΣΑΡΡΗΣ ΑΝΤΩΝΙΟΣ 1992 ΓΣ ΒΕΛΟΣ ΠΑΛΑΙΟΥ ΦΑΛΗΡΟΥ 7 ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟΙ Α/Γ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ 25/06/2022
9 9:44.17 ΜΑΚΑΡΕΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ 2003 ΕΣΠΕΡΟΣ ΓΣ ΛΑΜΙΑΣ 8 ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟΙ Α/Γ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ 25/06/2022
10 9:48.58 ΚΟΛΙΟΣ ΝΕΣΤΟΡΑΣ 2001 ΑΓΣ ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ 1 ΔΙΑΣΥΛΛΟΓΙΚΟΙ Α/Γ ΙΩΑΝΝΙΝΑ 29/04/2022
11 10:10.86 ΣΙΩΜΟΣ ΓΚΙΖΑΣ ΒΑΣΙΛΕΙΟΣ 2004 ΑΓΣ ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ 3 ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟΙ Κ20(Α/Γ) ΣΕΡΡΕΣ 09/07/2022
12 10:12.46 ΜΕΝΤΖΟΣ ΒΛΑΣΙΟΣ 2004 ΓΕ ΑΓΡΙΝΙΟΥ 4 ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟΙ Κ20(Α/Γ) ΣΕΡΡΕΣ 09/07/2022
13 10:24.06 ΓΕΩΡΓΙΟΥ ΝΙΚΟΛΑΟΣ 2003 ΑΣ ΑΙΓΙΟΥ ΑΘΗΝΟΔΩΡΟΣ Ο ΑΙ 5 ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟΙ Κ20(Α/Γ) ΣΕΡΡΕΣ 09/07/2022
14 10:24.84 ΜΑΣΤΟΡΑΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ 2003 ΓΣ ΠΡΩΤΕΑΣ ΗΓΟΥΜΕΝΙΤΣΑΣ 6 ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟΙ Κ20(Α/Γ) ΣΕΡΡΕΣ 09/07/2022
15 10:25.0 ΠΑΠΑΦΙΛΙΠΠΟΥ ΓΕΩΡΓΙΟΣ 2003 ΦΙΛΑΘΛ.ΓΠΣ ΜΥΤΙΛΗΝΗΣ 1 ΔΙΑΣΥΛΛΟΓΙΚΟΙ Α/Γ ΜΥΤΙΛΗΝΗ 28/04/2022
16 10:25.07 ΤΖΙΕΡΤΖΙΔΗΣ ΣΤΕΦΑΝΟΣ 2001 ΑΟ ΔΡΑΜΑΣ 1 ΔΙΑΣΥΛΛΟΓΙΚΟΙ Α/Γ ΣΕΡΡΕΣ 29/04/2022
17 10:26.55 ΖΑΙΜΗΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ 1997 ΣΚΑ ΔΡΑΜΑΣ 3 ΖΑΧΑΡΙΑΔΕΙΑ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ 28/05/2022
18 10:30.95 ΜΠΑΛΙΔΗΣ ΣΤΕΛΙΟΣ 1999 ΓΑΣ Ο ΙΛΙΣΣΟΣ 4 ΔΙΑΣΥΛΛΟΓΙΚΟΙ Α/Γ ΕΛΛΗΝΙΚΟ 30/04/2022
19 10:33.98 ΜΕΚΡΑΣ ΒΑΙΟΣ 2004 ΕΣΠΕΡΟΣ ΓΣ ΛΑΜΙΑΣ 7 ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟΙ Κ20(Α/Γ) ΣΕΡΡΕΣ 09/07/2022
20 10:35.72 ΠΑΝΑΓΟΠΟΥΛΟΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ 2003 ΑΕ ΕΣΠΕΡΟΣ 2004 2 ΔΙΑΣΥΛΛΟΓΙΚΟΙ Α/Γ ΠΑΤΡΑ 29/04/2022
21 10:41.27 ΤΑΣΣΟΠΟΥΛΟΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ 1982 ΑΣ ΑΙΓΙΟΥ ΑΘΗΝΟΔΩΡΟΣ Ο ΑΙ 3 ΔΙΑΣΥΛΛΟΓΙΚΟΙ Α/Γ ΠΑΤΡΑ 29/04/2022
22 10:42.15 ΧΑΜΟΣΦΑΚΙΔΗΣ ΕΥΣΤΑΘΙΟΣ 1999 ΑΣ ΛΕΥΚΑΔΑΣ ΦΙΛΑΝΔΡΟΣ 2 ΔΙΑΣΥΛΛΟΓΙΚΟΙ Α/Γ ΙΩΑΝΝΙΝΑ 29/04/2022
23 10:53.49 ΕΥΣΤΑΘΙΟΥ ΘΕΟΔΩΡΟΣ 2005 ΣΑ ΚΟΛΛΕΓΙΟΥ ΑΘΗΝΩΝ 9 ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟΙ Κ20(Α/Γ) ΣΕΡΡΕΣ 09/07/2022
24 10:59.87 ΚΑΤΣΑΜΑΚΙΔΗΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ 2003 ΑΟ ΚΑΒΑΛΑΣ 3 ΔΙΑΣΥΛΛΟΓΙΚΟΙ Α/Γ ΣΕΡΡΕΣ 29/04/2022
25 11:05.70 ΛΩΛΗΣ ΠΕΤΡΟΣ 2001 ΕΚΑ ΔΩΔΩΝΗ ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ 4 ΔΙΑΣΥΛΛΟΓΙΚΟΙ Α/Γ ΙΩΑΝΝΙΝΑ 29/04/2022
26 11:07.12 ΚΡΗΤΙΚΟΠΟΥΛΟΣ ΜΑΞΙΜΟΣ-ΝΙΚΟΛΑΟ 2003 ΑΕ ΜΕΣΟΓΕΙΩΝ ΑΜΕΙΝΙΑΣ ΠΑΛ 5 ΔΙΑΣΥΛΛΟΓΙΚΟΙ Α/Γ ΕΛΛΗΝΙΚΟ 30/04/2022
27 11:07.89 ΡΟΥΚΛΙΩΤΗΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ 1993 ΠΑΝΙΩΝΙΟΣ ΓΣ 3 ΔΙΑΣΥΛΛΟΓΙΚΟΙ Α/Γ ΕΛΛΗΝΙΚΟ 30/04/2022
28 11:13.42 ΤΖΙΜΑΣ ΒΑΣΙΛΕΙΟΣ ΦΟΙΒ 2005 ΕΚΑ ΔΩΔΩΝΗ ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ 5 ΔΙΑΣΥΛΛΟΓΙΚΟΙ Α/Γ ΙΩΑΝΝΙΝΑ 29/04/2022
29 11:18.3 ΠΑΠΑΓΙΑΝΝΑΚΗΣ ΙΩΑΝΝΗΣ 2004 ΑΘΛΟΚΙΝΗΣΗ ΑΣ ΜΥΤΙΛΗΝΗΣ 2 ΔΙΑΣΥΛΛΟΓΙΚΟΙ Α/Γ ΜΥΤΙΛΗΝΗ 28/04/2022
30 11:27.37 ΑΝΑΣΤΑΣΑΚΗΣ ΠΑΝΤΕΛΕΗΜΩΝ 1983 Ο.Φ.Η. 1 ΔΙΑΣΥΛΛΟΓΙΚΟΙ Α/Γ ΗΡΑΚΛΕΙΟ 01/05/2022
31 12:35.17 ΝΤΑΛΗΣ ΙΩΑΝΝΗΣ 2004 ΣΟΑ ΦΩΚΙΑΝΟΣ ΚΑΡΔΙΤΣΑΣ 3 ΔΙΑΣΥΛΛΟΓΙΚΟΙ Α/Γ ΚΑΡΔΙΤΣΑ 29/04/2022
Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!


...διάβασε επίσης
Όσα πρέπει να γνωρίζουμε για τον Σίδηρο - και την Συμβολή του στην Αθλητική Απόδοση! Πως να αποφύγουμε τις στομαχικές διαταραχές κατά το τρέξιμο μεγάλων αποστάσεων

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Προπόνηση + Ζέστη Αν τρέχω, χρειάζεται να κάνω προπόνηση δύναμης για τα πόδια;
Γιάννης Δημόπουλος, Ανάργυρος Βερδηλος, μιλάνε στο RunningNews.gr για το 4ο Vamvakou Mountain Run! Το mindset κάνει την διαφορά (Μindset makes the difference)
Nutrition News

Salomon

Πρέπει να διαβάσετε
15 Ιουν 24
Θες να ξεκινήσεις τρέξιμο ή να προετοιμαστείς για τον επόμενο σου αγώνα? Το RUNAWAY είναι για σένα
Το RUNAWAY Gate στην Κηφισιά (Γεωργίου Λύρα 53), ένας ανακαινισμένος πολυχώρος άθλησης, φτιαγμένος από δρομείς για δρομείς, άνοιξε την πύλη του και σoυ προσφέρει «διέξοδο» προς... τον καλύτερο εαυτό σου!
30 Μαϊ 24
Styx Trail Race 2024: Ο πιο μουσικός αγώνας ορεινού τρεξίματος
Η ΚΟΙΝ.Σ.ΕΠ. "ΔΙΑΒΑ", σε συνεργασία με το Χιονοδρομικό Κέντρο Καλαβρύτων, διοργανώνει το Styx Trail Race 2024, powered by The NorthFace, ως μέρος του Helmos Mountain Festival. Το Σάββατο 22 και την Κυριακή 23 Ιουνίου 2024
23 Μαϊ 24
16 Ιουνίου «Τρέχουμε για τα Παιδιά με αναπηρία» Στηρίζουμε τον ΕΘΕΛΟΝΤΙΣΜΟ στο Π.Α.Α.ΠΑ. Βούλας, αγκαλιάζουμε τον θεσμό της ΑΝΑΔΟΧΗΣ
Το Κέντρο Κοινωνικής Πρόνοιας Περιφερειακής Αττικής (Κ.Κ.Π.Π.Α) και ο Σύλλογος Ιωνάς ΑμεΑ διοργανώνουν για 2η συνεχή χρονιά την Κυριακή 16 Ιουνίου 2024 το απόγευμα, στον χώρο που στεγάζεται το Παράρτημα Αποθεραπείας & Αποκατάστασης Παιδιών με Αναπηρία Βούλας (Π.Α.Α.ΠΑ. Βούλας, πρώην ΠΙΚΠΑ Βούλας),
22 Μαϊ 24
B2Run Aθens 2024: Το μεγαλύτερο Corporate Running Party έρχεται για 4η φορά στο ΟΑΚΑ στις 18 Ιουνίου
Στις 18 Ιουνίου προσθέστε στο καλεντάρι της εταιρίας σας έναν διαφορετικό εταιρικό αγώνα δρόμου, που όχι μόνο σας προπονεί, αλλά παράλληλα βελτιώνει τις σχέσεις και την καθημερινότητα με τους συναδέλφους σας
14 Μαϊ 24
Κυριακή 26 Μαΐου στη Θήβα ο 3ος αγώνας δρόμου «Όλοι μαζί-Όλοι Ίσοι»
Η Περιφέρεια Στερεάς Ελλάδας με τη συνδρομή της δομής «Γέφυρα» στο πλαίσιο της Εβδομάδας Ευαισθητοποίησης για τα Άτομα με Αναπηρία διοργανώνει στις 26 Μαΐου 2024 στην πόλη της Θήβας τον 3ο αγώνα δρόμου «Όλοι μαζί-Όλοι Ίσοι», μια διοργάνωση εφαλτήριο ευαισθητοποίησης και συμμετοχής των ΑμεΑ σε αγώνες δρόμου και άλλες μαζικές αθλητικές εκδηλώσεις.


©2005-2023 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse