Alexander the Great Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
blank blank My Athlete Energy Photos RUNAWAY Kasimis Training
Ειδήσεις
Mizuno  NEO VISTA

Saucony TRIUMPH 22

Nitecore

KIRIAKIDEIA 2024 FILOTHEI

Serres Ultra

X-treme Stores
UltraMag
17 Σεπ 23 ← πίσω

25.000 δρομείς στον Ημιμαραθώνιο Κοπεγχάγης, 30 Έλληνες

Επιμέλεια: Κώστας Παλάντζας
Ξεπέρασαν τους 25.000 οι δρομείς που έτρεξαν τον Copenhagen Half Marathon. Ανάμεσά τους 30 Έλληνες, με τον Δημήτρη Γκουβάνη να ξεχωρίζει και να τερματίζει σε 1 ώρα 13:55. Τα περάσματα του :

5 km 17:20 17:20 3:28 min/km
10 km 34:51 17:32 3:31 min/km
15 km 52:19 17:28 3:30 min/km
20 km 1:10:01 17:43 3:33 min/km
21.097 km 1:13:55 3:54 3:34 min/km

Στη φωτογραφία επάνω από τον αγώνα, αριστερά βλέπουμε τον Δημήτρη Γκουβάνη, και δεξιά τον αδελφό του Χρήστο, και την Ανθούλα Γιάκα.

Αναλυτικά οι 30 Έλληνες που έτρεξαν στην πρωτεύουσα της Δανίας :

Dimitris Gkouvanis | NBRO Running / SDY Volou | 03:30 1:13:55
Alexandros Kosmidis Place 883 Pace 03:55 1:22:28
Gerasimos Karlis| Mumias Elite Runners | 04:11 1:28:11
Chris Gkouvanis | GRE.A.T. / SDY Volou | 04:37 1:37:19
Nickolas Pagonakis | Dimos 04:53 1:43:06
Errikos Kiladis 05:00 1:45:23
Nikolas Angelou 05:01 1:45:53
Eva Giagka | Adidas Runners Copenhagen 445 05:07 1:47:51
Michalis Plisiotis 05:07 1:47:51
Ioannis Papadantonakis 05:12 1:49:50
Gabriel Laliotis | LDN SLCT | 05:14 1:50:21
Maria Dimitra Tziveleka | Drc Athens 328 05:14 1:50:32
Ioannis Panagiotakopoulos 05:15 1:50:45
Sandro Persidis 05:15 1:50:48
Vasilis Avgerinos 05:18 1:51:46
Anthoula Giaka | GRE.A.T. / SDY Volou | 10085 05:26 1:54:33
Matthaios Sardis 05:27 1:54:58
Evangelos Krokos 05:31 1:56:31
Ioannis Bakas  05:34 1:57:22
Christos Giachos 05:37 1:58:21
Ioannis Vousvoukis 05:38 1:58:45
Eirini 313 05:53 2:04:12
Nikolaos Dounis 06:15 2:11:52
Ioannis Kanellopoulos| Go Dogo |06:22 2:14:10
Andreas Balasis 06:32 2:17:51
Archimidis Charisiadis 19420 06:33 2:18:14
Georgios Kritsotakis | The Runbelievables | 06:46 2:22:38
Vasileios Karatzas  06:51 2:24:34
Kostas Papageorgiou 07:46 2:43:56
Zeta Zirogianni| 09:14 3:14:55

Οι 3 πρώτοι νικητές :

Ed Cheserek | KEN 02:48 59:11
Bernard Koech | KEN 02:48 59:13
Gemechu Dida| ETH 02:49 59:31

Οι 3 πρώτες νικήτριες :

Irine Cheptai| KEN 03:07 1:05:53
Winfridah Moseti | KEN 03:10 1:06:40
Jesca Chelangat | KEN 03:11 1:07:03
Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!


...διάβασε επίσης
Ο Παναγιώτης Μικρογιαννάκης στο Σπάρταθλο 2024 με στόχο το άγαλμα του Λεωνίδα και να προβάλει το έργο και την προσφορά της ActionAid! 7 τρόποι για αυξημένη αντοχή στο τρέξιμο

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Πως θα αποκτήσεις περισσότερη ενέργεια στην προπόνησή σου! 10 αλήθειες για τη Βήτα Αλανίνη
Δοκιμάζουμε το Proto Runner 1 της Ena Kettlebells : Δεν ήταν (πάντα) αυτό που νομίζεις
Nutrition News

CRAFT

Thermaikos Half Marathon

Πρέπει να διαβάσετε
04 Νοέ 24
Το τρέξιμο ξεκινά από το RUNAWAY
Θες να ξεκινήσεις τρέξιμο ή να προετοιμαστείς για τον επόμενο σου αγώνα? Το RUNAWAY, το νέο running στέκι στα βόρεια προάστια της Αττικής (Κηφισιά , Γεωργίου Λύρα 53) είναι για σένα
30 Οκτ 24
Το καλύτερο αθλητικό παπούτσι της New Balance, έγινε ακόμη καλύτερο!
Το «κλασικά πρώτο» στις επιλογές δρομέων και όχι μόνο, είναι ένα τέλειο blend όλων όσων χρειάζεται να έχει ένα κορυφαίο αθλητικό σήμερα. Απόλυτα υποστηρικτικό, ευχάριστα ελαφρύ και με ένα νέο επαναστατικό upper, είναι ικανό να καλύψει όλες τις θέσεις στον πάγκο των επιλογών για το τρέξιμο.
22 Οκτ 24
Φτιάξε το Δικό σου Custom Μπλουζάκι για τον Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας με την Elite Sports Group
Για τους δρομείς που προετοιμάζονται για τον Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας και θέλουν να δημιουργήσουν κάτι μοναδικό για τον εαυτό τους ή την ομάδα τους, η Elite Sports Group προσφέρει την ιδανική λύση.
25 Σεπ 24
Το On Cloudsurfer Next είναι το προπονητικό παπούτσι της σεζόν
Επιμέλεια: Γρηγόρης Σκουλαρίκης - Άγγελος Μαυρογιάννης
Η On συνεχίζει τις ευχάριστες δημιουργίες για τα πόδια μας με το Cloudsurfer Next ένα προπονητικό παπούτσι τρεξίματος για καθημερινή χρήση και τις περισσότερες προπονήσεις μας στο δρόμο, από μικρά αερόβια τρεξίματα ως τέμπο και διαλειμματικές, αλλά και προπονήσεις μεγαλύτερης διάρκειας για τους πιο έμπειρους.
16 Σεπ 24
Olyfer: Το απαραίτητο συμπλήρωμα για «σιδερένιες» επιδόσεις
Ο σίδηρος είναι ένα απαραίτητο λειτουργικό συστατικό της μεταφοράς οξυγόνου και της παραγωγής ενέργειας του ανθρώπινου οργανισμού και ως εκ τούτου είναι ένα πολύ σημαντικό μικροθρεπτικό συστατικό στον αθλητισμό και την άσκηση.

©2005-2023 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse