Thessaloniki Night Half Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
blank Run 4 Diversity My Athlete Energy Photos RUNAWAY Kasimis Training
Ειδήσεις
Runner Store



Kallithea Half Marathon

Parga Agelos Fetsis

Half Marathon Thiva Epaminondas

Lamia Night Run

Half Marathon Patra

X-treme Stores
neubria charge energy
22 Σεπ 23 ← πίσω

Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα και νέο ατομικό ρεκόρ οι στόχοι της Δεσπολλάρη για το 2024

Η Γεωργία Δεσπολλάρη δεν είναι νέα παρουσία στο χώρο του στίβου. Ωστόσο είναι μια αθλήτρια που τη φετινή χρονιά κατάφερε να ξεχωρίσει με τις εξαιρετικές της εμφανίσεις και να εξαργυρώσει στον αγωνιστικό χώρο τη σκληρή δουλειά.

Η 20χρονη (εδώ και λίγες ημέρες) αθλήτρια κατέκτησε το χάλκινο μετάλλιο στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Κ23 στα 800 μ. και στάθηκε με μεγάλη αξιοπρέπεια σε όλους τους αγώνες της στη σεζόν. Με 2.02.31 στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Ομάδων, συνολικά επτά κούρσες κάτω από 2.05 και τέσσερις κάτω από 2.04 έδειξε πως έχει κατακτήσει επιδόσεις που της επιτρέπουν να σκέφτεται ακόμη καλύτερους χρόνους το 2024.

Επιπλέον, οι εμφανίσεις της αθλήτριας φέτος το καλοκαίρι την βοήθησαν να πάρει μια απόφαση σχετικά με το μέλλον της στον αθλητισμό. Με τους Ολυμπιακούς Αγώνες και το Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα να δεσπόζουν στο πρόγραμμα του 2024 η 20χρονη αποφάσισε να αφήσει για φέτος το ποδόσφαιρο, με το οποίο ασχολήθηκε επαγγελματικά μέχρι και τον Απρίλιο, και να αφοσιωθεί εξολοκλήρου στο στίβο.

Το ποδόσφαιρο τέλος για φέτος. Η απόφαση τελικά ήρθε αρκετά εύκολα, ύστερα από τις εμφανίσεις του 2023. Μου λείπουν ήδη πολλά από το φετινό καλοκαίρι. Ήταν μοναδική εμπειρία όλα όσα έζησα. Έτρεξα με την ψυχή μου. Έχω πολύ όρεξη να συνεχίσω τη δουλειά και να κυνηγήσω ακόμη καλύτερες επιδόσεις“, είπε η νεαρή και συμπλήρωσε:

Η χρονιά ήταν πολύ δύσκολη, τελειώνοντας όλες τις υποχρεώσεις κατάλαβα πως τελικά ήμουν αρκετά κουρασμένη. Παράλληλα είχα και την ψυχολογική πίεση να καταφέρω να ανταπεξέλθω σε όλες τις υποχρεώσεις. Μετά τον Απρίλιο ευτυχώς τελείωσε το πρωτάθλημα στο ποδόσφαιρο, διαφορετικά δεν θα μπορούσα να βγάλω τη χρονιά όπως θα ήθελα“.

Η αθλήτρια του Μιχάλη Αναγνώστου έχει ξεκινήσει την προετοιμασία της για την επόμενη χρονιά θέτοντας υψηλά, αλλά συνάμα ρεαλιστικούς στόχους.

Το 2024 έχει Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα που είναι και ο μεγάλος στόχος της χρονιάς, καθώς θέλω να επικεντρωθώ σε αυτή τη διοργάνωση. Εννοείται πως αν έρθει η πρόκριση και στους Ολυμπιακούς θα είναι καλοδεχούμενη. Φέτος κατάφερα να δείξω μεγάλη σταθερότητα σε επιδόσεις στο 2.03. Όταν συμβαίνει αυτό τότε είναι πιο εύκολο να διεκδικείς ακόμη καλύτερους χρόνους. Ο στόχος μου είναι να βελτιώνομαι διαρκώς“, είπε η Δεσπολλάρη που έχει την έκτη επίδοση όλων των εποχών στο αγώνισμα.



Ποιες είναι όμως η κούρσες που σημάδεψαν την αθλήτρια το 2023;

Ξεχωρίζω δύο κούρσες στη σεζόν. Σίγουρα τα Παπαφλέσσεια εκεί όπου αποφάσισα πρώτη φορά να πάω γρήγορα και βγήκε ένας πολύ καλός χρόνος το (2.04.54) και έπειτα η Σιλέσια. Εκεί η κούρσα ήταν φανταστική. Δε σκεφτόμουν τίποτα. Μπήκα να τρέξω και 500 μ. πριν τον τερματισμό έκανα την αντεπίθεση όπως είχαμε συμφωνήσει με τον προπονητή μου (σ.σ Μιχάλης Αναγνώστου)”.

Η Δεσπολλάρη κάνει το βασικό μέρος της προετοιμασίας της στην Αθήνα, ενώ το καλοκαίρι πέρασε αρκετό διάστημα στο Καρπενήσι. “Για την ώρα είμαστε Αθήνα. Πιθανότατα την πρώτη προετοιμασία θα την κάνουμε προς τα Χριστούγεννα. Πέρυσι ανεβήκαμε πολλές φορές στο προπονητικό κέντρο του Καρπενησίου και αυτό μας βοήθησε πολύ στο τελικό αποτέλεσμα”, κατέληξε. Η αθλήτρια αναμένεται να ξεκινήσει τη χρονιά με αγώνες στον κλειστό στίβο.

Αναλυτικά οι αγώνες της Δεσπολλάρη στον ανοιχτό στίβο

2.07.36 Διασυλλογικοί Αγώνες 14/5
2.04.54 Παπαφλέσσεια, Καλαμάτα 31/5
2.06.86 Εαρινοί Αγώνες, Σέρρες 11/6
2.02.31 Ευρωπαϊκό Ομάδων Χόρζοβ 24/6
2.04.53 Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Κ23 Έσπο 13/7
2.04.14Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Κ23 Έσπο 14/7
2.03.70 Βαλκανικό Πρωτάθλημα Κράλιεβο 22/7
2.03.65 Μίτινγκ, Λιεβέν 5/8
2.03.39 Μίτινγκ, Χουίζινγκεν 12/8


πηγή : Γραφείο Τύπου ΣΕΓΑΣ
Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!


...διάβασε επίσης
Η Μουσική σε βοηθά να σηκώσεις περισσότερα κιλά! Πρωινή αερόβια…Νηστικός;

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Αφιέρωμα Diamond League: Τα διαμάντια της Ελλάδας Οι πρόγονοι του Καραλή: Η ιστορία του πανελληνίου ρεκόρ στο επί κοντώ και οι 17 κάτοχοι
7 τρόποι για αυξημένη αντοχή στο τρέξιμο Γίνε πιο δυνατός δρομέας με αυτά τα 8 Tips!
Nutrition News

Athens Company Run

Thermaikos Coastal Night Half Marathon

Athens Run

Πρέπει να διαβάσετε
16 Σεπ 24
Olyfer: Το απαραίτητο συμπλήρωμα για «σιδερένιες» επιδόσεις
Ο σίδηρος είναι ένα απαραίτητο λειτουργικό συστατικό της μεταφοράς οξυγόνου και της παραγωγής ενέργειας του ανθρώπινου οργανισμού και ως εκ τούτου είναι ένα πολύ σημαντικό μικροθρεπτικό συστατικό στον αθλητισμό και την άσκηση.
28 Αυγ 24
Σάββατο 12 Οκτωβρίου τρέχουμε στο Ολυμπιακό Χωριό! Athens Company Run 2024 & Run for Diversity - Αποστάσεις 3χλμ, 6χλμ ή 10χλμ - Δήλωσε συμμετοχή!
Το μοναδικό δρομικό γεγονός που έχει τόσο αγαπηθεί, επιστρέφει το Σάββατο 12 Οκτωβρίου 2024 στο Ολυμπιακό Χωριό με αποστάσεις 3χλμ, 6χλ και 10χλμ. Η διοργάνωση συμπεριλαμβάνεται στο πρόγραμμα των 12ων Εθνικών Αγώνων Εργασιακού Αθλητισμού με διοργανωτή τον Ελληνικό Οργανισμό Εργασιακής Άθλησης και Υγείας.
15 Ιουν 24
Θες να ξεκινήσεις τρέξιμο ή να προετοιμαστείς για τον επόμενο σου αγώνα? Το RUNAWAY είναι για σένα
Το RUNAWAY Gate στην Κηφισιά (Γεωργίου Λύρα 53), ένας ανακαινισμένος πολυχώρος άθλησης, φτιαγμένος από δρομείς για δρομείς, άνοιξε την πύλη του και σoυ προσφέρει «διέξοδο» προς... τον καλύτερο εαυτό σου!


©2005-2023 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse