Alexander the Great Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
blank blank My Athlete Energy Photos RUNAWAY Kasimis Training
Ειδήσεις
Saucony TRIUMPH 22

Serres Ultra

Dromos Argolikou Kolpou

Evxidas

Patras Half Marathon

Poseidon Athens Half Marathon

X-treme Stores

07 Νοέ 23 ← πίσω

ΑΜΑ 2023: Η Βασιλική Κωνσταντινοπούλου έτοιμη να ζήσει για τρίτη φορά την εμπειρία του Αυθεντικού Μαραθωνίου

Η Βασιλική Κωνσταντινοπούλου θα σταθεί για τρίτη διαδοχική χρονιά στην γραμμή εκκίνησης του Μαραθωνίου Αθήνας.

Με οδηγό τη νίκη στην περσινή διοργάνωση και με κίνητρο τις αναμνήσεις που απέκτησε από τον 39ο μαραθώνιο θα επιδιώξει να υπερασπιστεί τη νίκη της στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Μαραθωνίου. Η αθλήτρια παρότι έβγαλε τον όγκο προπόνησης που θα ήθελε, έχει μια ενόχληση στο πόδι που την προβληματίζει.

Η προετοιμασία έχει βγει πολύ καλά, ωστόσο έχω μια ενόχληση στο πόδι από τον Σεπτέμβριο. Είναι βαρύ το φορτίο της περσινής νίκης. Είμαι πολύ χαρούμενη. Για πρώτη φορά μετέχω με την εθνική ομάδα και είμαι πολύ συγκινημένη με αυτό“, είπε η αθλήτρια του Αντώνη Στόικου, που θα εκπροσωπήσει τη χώρα μας και στο Βαλκανικό Πρωτάθλημα, το οποίο θα γίνει παράλληλα.

Η αυθεντική διαδρομή είναι η μάχη του δρομέα με τον εαυτό του, καθώς οι δυσκολίες είναι πολλές και οποιοδήποτε λάθος μπορεί να αποπροσανατολίσει το στόχο.

Η διαδρομή έχει αρκετές δυσκολίες. Μέχρι το 7ο χιλιόμετρο φοβάμαι μη φύγω δυνατά και μετά δεν έχω τις απαραίτητες δυνάμεις να μπω στις ανηφόρες. Από εκείνο το σημείο κι έπειτα νομίζω πως απλά πηγαίνεις, έχεις βρει τον ρυθμό σου. Πέρυσι ήταν μοναδική στιγμή είναι αδύνατο να βρω τις λέξεις και να περιγράψω τα συναισθήματα μου. Ένοιωσα υπέροχα. Ήταν ο δεύτερος μου μαραθώνιος, μόλις στα 26 μου χρόνια. Η δράση μου με το στίβο ξεκίνησε από νωρίς με 1.500μ,. στιπλ κι έπειτα 5.000 μ. και 10.000 μέτρα. Είχα στο μυαλό μου αυτή τη μετάβαση πολύ νωρίτερα απ΄ ότι συμβαίνει συνήθως. Από πολύ μικρή ηλικία ήθελα να κάνω μαραθώνιο πάντα ήθελα να τρέχω πολλά χιλιόμετρα. Ο μαραθώνιος της Αθήνας είναι από μόνος του μια γιορτή. Φέτος που είναι ο 40ος η γιορτή θα είναι ακόμη μεγαλύτερη. Ευελπιστώ να γίνει ένας ωραίος αγώνας για όλους τους μετέχοντες“.

Η Κωνσταντινοπούλου μετείχε το καλοκαίρι στο καμπ που διοργάνωσε η Ομοσπονδία για τους αθλητές και τις αθλήτριες του μαραθωνίου. “Το καμπ που κάναμε στο Καρπενήσι με την εθνική ομάδα για τον μαραθώνιο βοήθησε πολύ τόσο σε προπονητικό επίπεδο όσο και ψυχολογικό. Λειτουργήσαμε σαν ομάδα, μοιραστήκαμε ο ένας το φορτίο του άλλου. Μας έδωσε όλο αυτό σαν άτομα και μας βοήθησε να γίνουμε καλύτεροι. Με προβληματίζει η κατάσταση του ποδιού και γι΄ αυτό δεν μπορώ να πω με βεβαιότητα πως θα πάει οπ αγώνας της Αθήνας, παρότι η προετοιμασία στη διάρκεια της χρονιάς πήγε καλά. Αν αυτό που κάνω στην Αθήνα δεν με ικανοποιήσει, τότε θα επιδιώξω να κάνω έναν ακόμη αγώνα πριν το τέλος του έτους. Ο στόχος μου για την επόμενη χρονιά είναι να διεκδικήσω την πρόκριση μου στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα της Ρώμης στον Ημιμαραθώνιο“.

Η Βασιλική Κωνσταντινοπούλου έχει ατομικό ρεκόρ 2.43.09 από τον φετινό Μαραθώνιο της Βιέννης, ενώ έχει διανύσει την αυθεντική διαδρομή σε 2.46.01.


πηγή : Γραφείο Τύπου ΣΕΓΑΣ
Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!


...διάβασε επίσης
Πως η άσκηση στη φύση ενισχύει την πνευματική διαύγεια Ο Ολυμπιακός Ημιμαραθώνιος στη συμπρωτεύουσα με 210 συμμετοχές

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Χαράλαμπος Πιτσώλης : Ο μαραθώνιος της ζωής και ο δρόμος προς τη δόξα Όλη η τηλεοπτική μετάδοση : 71η Τελετή Aπονομής Αθλητικών Βραβείων ΠΣΑΤ
Ανανεώσου Μετά τις Γιορτές: Τα Συμπληρώματα που Χρειάζεσαι για να Ξεκινήσεις Δυναμικά το Νέο Έτος! Ενδιαφέροντα στατιστικά των μαραθωνίων της Ελλάδας για το 2024
Nutrition News

Fitness EXPO

Crete Marathon

Thessaloniki Half Marathon


Πρέπει να διαβάσετε
13 Ιαν 25
4ο Koumaria Trail Series - 8 και 9 Φεβρουαρίου τρέχουμε στα βουνά της Πάτρας
Η ΚοινΣΕπ ΔΙΑΒΑ διοργανώνει τo Σάββατοκύριακο 8-9 Φεβρουαρίου 2025  για 4η χρονιά το Koumaria Trail Series, μια ολοκληρωμένη σειρά αγώνων ορεινού τρεξίματος, στον ευρύτερο χώρο των Πατρών.
20 Δεκ 24
Ena Proto Runner 1: Διαχρονική κομψότητα, μοντέρνος σχεδιασμός και κορυφαία απόδοση με άρωμα Ελλάδας
Το Proto Runner 1 είναι εδώ και είναι η υλοποίηση του οράματος της Ena Athletics, που συνδυάζει την πλούσια αθλητική κληρονομιά της Ελλάδας με την αιχμή της καινοτομίας. Ένα κομψό και τεχνολογικά προηγμένο παπούτσι για τρέξιμο, εμπνευσμένο από τη γενέτειρα του σύγχρονου αθλητισμού, σχεδιασμένο για να προσφέρει κορυφαίες επιδόσεις.
04 Νοέ 24
Το τρέξιμο ξεκινά από το RUNAWAY
Θες να ξεκινήσεις τρέξιμο ή να προετοιμαστείς για τον επόμενο σου αγώνα? Το RUNAWAY, το νέο running στέκι στα βόρεια προάστια της Αττικής (Κηφισιά , Γεωργίου Λύρα 53) είναι για σένα
30 Οκτ 24
Το καλύτερο αθλητικό παπούτσι της New Balance, έγινε ακόμη καλύτερο!
Το «κλασικά πρώτο» στις επιλογές δρομέων και όχι μόνο, είναι ένα τέλειο blend όλων όσων χρειάζεται να έχει ένα κορυφαίο αθλητικό σήμερα. Απόλυτα υποστηρικτικό, ευχάριστα ελαφρύ και με ένα νέο επαναστατικό upper, είναι ικανό να καλύψει όλες τις θέσεις στον πάγκο των επιλογών για το τρέξιμο.
22 Οκτ 24
Φτιάξε το Δικό σου Custom Μπλουζάκι για τον Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας με την Elite Sports Group
Για τους δρομείς που προετοιμάζονται για τον Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας και θέλουν να δημιουργήσουν κάτι μοναδικό για τον εαυτό τους ή την ομάδα τους, η Elite Sports Group προσφέρει την ιδανική λύση.

©2005-2023 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse