|
Ενημέρωση
(358)
(485)
(5286)
(10484)
(1290)
(6397)
(1667)
(98)
|
|
|
|
Η ανανέωση της λίστας των καλύτερων Ελλήνων μαραθωνοδρόμων 2023 με τον Αυθεντικό Μαραθώνιο Αθήνας!
Επιμέλεια: Κώστας Παλάντζας
120 Έλληνες δρομείς σημείωσαν στον Αυθεντικό Μαραθώνιο Αθήνας χρόνο κάτω των 3 ωρών, που τους δίνει θέση στη λίστα των καλύτερων Ελλήνων μαραθωνοδρόμων 2023. Οι προσθήκες στον πίνακα είναι 77, καθώς οι άλλοι 43 βρίσκονταν ήδη σε αυτόν. Από τους 43, οι 7 βελτίωσαν την επίδοσή τους, ενώ οι άλλοι 36 είχαν ήδη καλύτερο χρόνο μέσα στο έτος. Ανάμεσα σε αυτούς που είχαν ήδη καλύτερο χρόνο είναι ο νικητής του Πανελληνίου Πρωταθλήματος Παναγιώτης Καραΐσκος (2:18:57 είχε κάνει στην Πράγα, 2:22:37 τώρα στην Αθήνα), και ο 2ος Χαράλαμπος Πιτσώλης (2:21:10 είχε κάνει στο Αμβούργο, ενώ 2:23:34 σημείωσε στον ΑΜΑ). Πρώτος από τους 7 που βελτίωσαν τον χρόνο τους στον πίνακα όπου ήταν ήδη, είναι ο Μανώλης Σηφάκης με την επίδοσή του να ξεχωρίζει και για άλλο λόγο : Πανελλήνιο ρεκόρ Μαραθωνίου άνω των 50 ετών από τον Μανώλη Σηφάκη. Συνεπώς ο Παναγιώτης Καραΐσκος με το 2:19:01 / 2:18:57 που πέτυχε στον Μαραθώνιο Πράγας παραμένει πρώτος στη λίστα των καλύτερων Ελλήνων μαραθωνοδρόμων 2023, με δεύτερο τον Χαράλαμπο Πιτσώλη που πέτυχε στο Αμβούργο 2:21:23 / 2:21:00. Τρίτος στον πίνακα πέρασε ο Γιώργος Μίνος που τερμάτισε σε 2:23:55 στην Αθήνα και ήταν 3ος στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα. Με τον Αυθεντικό Μαραθώνιο ολοκληρώθηκαν όλοι οι Ελληνικοί Μαραθώνιοι του έτους, δηλαδή των Ναυπλίου, Μεσσήνης, Θεσσαλονίκης, Ρόδου, Κρήτης, Αθήνας. Ο Μαραθώνιος Ολυμπίας ακυρώθηκε. Στην Κύπρο έγιναν Πάφος, Λεμεσός, και θα γίνουν επίσης οι : 19/11 Λάρνακα, 10/12 Λευκωσία.
Ας δούμε λοιπόν την ως τώρα λίστα των καλύτερων Ελλήνων μαραθωνοδρόμων 2023 που πλέον έχει 246 δρομείς. Κατόπιν θα δείτε και κάποια διευκρινιστικά και άλλα στοιχεία που αφορούν γενικότερα τον πίνακα.
Τελευταία ενημέρωση 19 Νοεμβρίου 2023
ΑΝΔΡΕΣ (όλες οι επιδόσεις κάτω από 3 ώρες)
Αθλητής – Έτος γέννησης - Σύλλογος - Επίδοση – Τόπος – Ημερομηνία
,1 |
Καραΐσκος Παναγιώτης |
1988 |
Πανελλήνιος ΓΣ |
2.18.57 |
Πράγα 7/5 |
,2 |
Πιτσώλης Χαράλαμπος |
1993 |
ΓΑΣ Ιλισσός |
2.21.10 |
Αμβούργο 23/4 |
,3 |
Μίνος Γεώργιος |
1988 |
Ολυμπιακός ΣΦΠ |
2.23.55 |
Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11 |
,4 |
Παπαδημητρίου Αντώνης |
1980 |
Saucony Elite Running Team / ΣΔΥ Χαλκιδικής |
2.26.19 |
Θεσσαλονίκη 30/4 |
,5 |
Μπουρίκας Παναγιώτης |
1990 |
Παναθηναϊκός ΑΟ |
2.26.52 |
Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11 |
,6 |
Σταμούλης Κωνσταντίνος |
1997 |
|
2.28.05 |
Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11 |
,7 |
Μπέης Κυριάκος |
1982 |
Πανελλήνιος ΓΣ |
2.28.45 |
Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11 |
,8 |
Μενής Γεώργιος |
1988 |
ΑΟ Παλαιού Φαληρου |
2.29.38 |
Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11 |
,9 |
Καλαπόδης Γεώργιος |
1990 |
ΑΟ Ποσιδών Λουτακίου |
2.29.43 |
Αμβούργο 23/4 |
,10 |
Λάμαρης Χρήστος |
1984 |
ΣΜΝ Λάρισας |
2.30.01 |
Θεσσαλονίκη 30/4 |
,11 |
Χατζηιωάννου Μιχαήλ |
1989 |
ΑΓΕΣ Κάμειρος 2009 |
2.30.44 |
Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11 |
,12 |
Μπόλιας Αλέξανδρος |
1982 |
ΑΟ Μυκόνου, Osbet by Tzefalis |
2.31.32 |
Μιλάνο 2/4 |
,13 |
Λινάρδος Δημήτριος |
1992 |
ΑΟ Κάλλιστος |
2.31.53 |
Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11 |
,14 |
Τοροσιάν Γιάννης |
1990 |
ΑΟ Μυκόνου |
2.32.40 |
Βερολίνο 24/9 |
,15 |
Ευαγγελίδης Δημοσθένης |
1976 |
|
2.33.00 |
Άμστερνταμ 15/10 |
,16 |
Παρμάκης Μιχάλης |
1984 |
ΑΣΣ Αλέξανδρος Μακεδονίας |
2.33.01 |
Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11 |
,17 |
Νικολακέας Νικόλαος - Δήμος |
1994 |
ΑΕ Ολυμπιάς Πατρών |
2.33.15 |
Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11 |
,18 |
Καλιακούδης Δημήτριος |
1984 |
ΑΕ Μεσογείων Αμεινίας Παλληνεύς |
2.34.31 |
Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11 |
,19 |
Καρούτζος Παναγιώτης |
1990 |
ΟΑ Κούρος Αίγινας |
2.34.46 |
Μεσσήνη 2/4 |
,20 |
Δαμανάκης Ιωάννης |
1990 |
ΟΚΑ Αρκάδι / VG Runners |
2.34.52 |
Ναύπλιο 5/3 |
,21 |
Γαλανόπουλος Κωνσταντίνος |
1990 |
ΓΣ Αμαρουσίου Αττικής |
2.35.30 |
Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11 |
,22 |
Μπουρίκας Πέτρος |
1990 |
|
2.35.38 |
Μιλάνο 2/4 |
,23 |
Καρβουνιάρης Αθανάσιος |
1976 |
ΑΓΣ Ανατολή Νέας Ιωνίας |
2.35.38 |
Βοστώνη 17/4 |
,24 |
Τάσσης Γεώργιος Μιχαήλ |
1997 |
ΓΣ Σπαρτιατικός |
2.36.02 |
Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11 |
,25 |
Ζαγκανάς Σταύρος |
1979 |
ΟΦΗ |
2.36.27 |
Μιλάνο 2/4 |
,26 |
Αντωνόπουλος Κωνσταντίνος |
1989 |
ΑΟ Τρίτων Χαλκίδας |
2.36.30 |
Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11 |
,27 |
Μεσοχωρίτης Θάνος |
|
|
2.37.01 |
Λονδίνο 23/4 |
,28 |
Περλέγκας Παναγιώτης |
1975 |
Πανελλήνιος ΓΣ |
2.37.39 |
Βερολίνο 24/9 |
,29 |
Νικητόπουλος Παναγιώτης |
1981 |
|
2.38.07 |
Πάρμα 26/2 |
,30 |
Γαλάνης Αντώνης |
1996 |
Υδρία |
2.38.07 |
Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11 |
,31 |
Πασπάτης Αλέξης |
1987 |
|
2.38.14 |
Αμβούργο 23/4 |
,32 |
Μαλιόγου Ευάγγελος |
1983 |
ΑΣ Αντίκυρας Ξενόδαμος |
2.39.39 |
Ρόδος 30/4 |
,33 |
Καβακίδης Αρχιμίδης |
1992 |
Level X Ioannina |
2.40.00 |
Βιέννη 23/4 |
,34 |
Συμηριώτης Κυριάκος |
1990 |
ΦΟ Βροντάδου |
2.40.00 |
Θεσσαλονίκη 30/4 |
,35 |
Δαλάρης Νίκος |
1984 |
ΑΟ Τρίτων Χαλκίδας |
2.40.10 |
Άμστερνταμ 15/10 |
,36 |
Σαντής Νίκος |
1991 |
|
2.40.23 |
Ναύπλιο 5/3 |
,37 |
Σηφάκης Εμμανουήλ Νεκτάριος |
1973 |
ΟΦΗ |
2.40.27 |
Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11 |
,38 |
Τσάγκας Αλέξανδρος |
1992 |
|
2.40.52 |
Βερολίνο 24/9 |
,39 |
Κρητικός Κωνσταντίνος |
1991 |
|
2.41.20 |
Τόκιο 5/3 |
,40 |
Τσάβαλος Χρυσοβαλάντης |
1984 |
ΟΚΑ Αρκάδι Ρεθύμνου |
2.41.33 |
Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11 |
,41 |
Στυλιανάκης Στέλιος |
1980 |
Kasimis Training |
2.41.39 |
Θεσσαλονίκη 30/4 |
,42 |
Μπαλαμώτης Βασίλειος |
1992 |
Πελασγός ΑΣ Λάρισας |
2.41.39 |
Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11 |
,43 |
Ορφανός Μαΐστρος |
1983 |
ΑΟ Αρισβαίος - Kasimis Training |
2.41.40 |
Θεσσαλονίκη 30/4 |
,44 |
Αγιαννίδης Σταύρος |
1992 |
Makridis Team |
2.42.05 |
Άμστερνταμ 15/10 |
,45 |
Κακούρης Νικόλαος |
1981 |
ERGO Running Team |
2.42.11 |
Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11 |
,46 |
Σανέτσης Αθανάσιος |
1983 |
OSB Endurance Team |
2.42.18 |
Θεσσαλονίκη 30/4 |
,47 |
Αλεξανδρόπουλος Γιάννης |
1981 |
Roussos Running Team |
2.42.24 |
Ναύπλιο 5/3 |
,48 |
Χατζηνικολάου Μάνος |
1994 |
Stoikos Running Team |
2.42.30 |
Θεσσαλονίκη 30/4 |
,49 |
Τσιγερίδης Γιώργος |
1982 |
ΑΣ Αγίας Παρασκευής |
2.42.33 |
Μιλάνο 2/4 |
,50 |
Matziar Mateus Ksistof |
1994 |
ΑΟ Μυκόνου |
2.43.13 |
Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11 |
,51 |
Γείτονας Χρήστος |
1981 |
Παναθηναϊκός ΑΟ |
2.43.48 |
Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11 |
,52 |
Καρύκας Αλέξανδρος |
1992 |
SafeSize |
2.43.56 |
Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11 |
,53 |
Σαρρής Αντώνιος |
1992 |
ΓΣ Βέλος Παλαιού Φαλήρου |
2.43.57 |
Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11 |
,54 |
Νικολάου Δημήτρης |
|
|
2.44.01 |
Βερολίνο 24/9 |
,55 |
Κρέκας Ιωάννης |
1982 |
ΣΑΠΚ Νεάπολης |
2.44.07 |
Ρόδος 30/4 |
,56 |
Χαριστός Γιώργος |
1989 |
Alpha Bank |
2.44.41 |
Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11 |
,57 |
Σταύρου Αριστοφάνης |
1996 |
ΓΑΣ Ιλισσός |
2.44.49 |
Αμβούργο 23/4 |
,58 |
Θωμαδάκης Ιωάννης |
1973 |
ΣΔΥ Ρεθύμνου |
2.44.49 |
Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11 |
,59 |
Ρόμπος Κωνσταντίνος |
1980 |
Ανδριακός ΟΦ |
2.44.55 |
Θεσσαλονίκη 30/4 |
,60 |
Τσουκάτος Ηλίας |
1982 |
|
2.44.57 |
Αμβούργο 23/4 |
,61 |
Μαλογιάννης Ανδρέας |
1986 |
|
2.45.00 |
Θεσσαλονίκη 30/4 |
,62 |
Λακαφώσης Νικόλαος |
1976 |
|
2.45.02 |
Ρώμη 19/3 |
,63 |
Λαυρεντάκης Γιάννης |
1979 |
m&m |
2.45.02 |
Θεσσαλονίκη 30/4 |
,64 |
Τσαντούλας Χριστόφορος |
1979 |
Πανελλήνιος ΓΣ |
2.45.08 |
Λονδίνο 23/4 |
,65 |
Πόπα Γιώργος |
1999 |
ΓΣ Τρικάλων |
2.45.16 |
Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11 |
,66 |
Ελευθερίου Δημήτρης |
1985 |
Dynafit |
2.45.19 |
Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11 |
,67 |
Θεοδώρου Κωνσταντίνος |
1999 |
ΓΣ Νίκη Βύρωνα |
2.45.22 |
Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11 |
,68 |
Μαγγίνας Δήμος |
1982 |
ΑΟ Μυκόνου |
2.45.40 |
Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11 |
,69 |
Πετρογιάννης Μανώλης |
1982 |
ΟΑΚ Αρκάδι / ΣΔΥ Ρεθύμνου |
2.45.54 |
Θεσσαλονίκη 30/4 |
,70 |
Σκλαβούνης Ευάγγελος |
1969 |
Marathon Club |
2.46.10 |
Θεσσαλονίκη 30/4 |
,71 |
Λαφτσίδης Νικόλαος |
1994 |
Athletics Magazine |
2.46.25 |
Θεσσαλονίκη 30/4 |
,72 |
Χαλακατέβας Δημήτριος |
1985 |
Αθλητική Ένωση Αστυνομίας |
2.46.29 |
Θεσσαλονίκη 30/4 |
,73 |
Νάνος Φίλιππος |
1992 |
|
2.46.37 |
Παρίσι 2/4 |
,74 |
Οικονομάκης Νεκτάριος |
1986 |
ΟΚΑ Αρκάδι Ρέθυμνο |
2.47.05 |
Κρήτη 7/5 |
,75 |
Σαγκριώτης Ηλίας |
1983 |
ΓΣ Χαλανδρίου |
2.47.08 |
Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11 |
,76 |
Κατσαβριάς Απόστολος |
1984 |
Kourkourikis Training Group |
2.47.20 |
Ντουμπάι 12/2 |
,77 |
Σανέστης Αθανάσιος |
1983 |
Hellenic Police Running Team |
2.47.20 |
Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11 |
,78 |
Ροκοπάνος Ανδρέας |
1979 |
ΓΑΣ Ιλισσός |
2.47.34 |
Θεσσαλονίκη 30/4 |
,79 |
Σκοτίδης Κώστας |
1991 |
ΣΔΥ Βόλου |
2.47.46 |
Θεσσαλονίκη 30/4 |
,80 |
Μπαρμπαγιάννης Αθανάσιος |
1987 |
Fifth Element / DRC Athens |
2.47.53 |
Βιέννη 23/4 |
,81 |
Παπαϊωάννου Γιώργος |
1993 |
ΓΑΣ Ιλισσός |
2.47.55 |
Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11 |
,82 |
Γιαμαίος Παναγιώτης |
1966 |
ΑΠΣ Απόλλων Δ.Α. |
2.48.07 |
Θεσσαλονίκη 30/4 |
,83 |
Τετριμήδας Χρήστος Απόστολος |
1986 |
|
2.48.17 |
Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11 |
,84 |
Τσολάκης Αθανάσιος |
1975 |
BRAT/Birmingham Running & Triathlon Club |
2.48.47 |
Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11 |
,85 |
Νίκου Βασίλειος |
1983 |
|
2.48.48 |
Τόκιο 5/3 |
,86 |
Θυμαράς Ιωάννης |
1986 |
ΑΟ Τρίτων Χαλκίδας |
2.48.52 |
Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11 |
,87 |
Κοτσάνης Αθανάσιος |
1988 |
ΓΑΣ Ιλισσός |
2.48.53 |
Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11 |
,88 |
Κατσικάκης Θεοφάνης |
1986 |
|
2.48.57 |
Βιέννη 23/4 |
,89 |
Σίκαλος Γιώργος |
1965 |
Μαραθωνοδρόμοι Σερρών |
2.49.09 |
Βιέννη 23/4 |
,90 |
Τσιαμπουλας Ιωάννης |
1992 |
|
2.49.10 |
Βαρκελώνη 19/3 |
,91 |
Δαφνής Γιώργος |
1989 |
ΓΑΣ Ιλισσός |
2.49.15 |
Ρώμη 19/3 |
,92 |
Τσιδώνης Νικόλαος |
1990 |
ΓΑΣ Ιλισσός |
2.49.16 |
Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11 |
,93 |
Μανούσος Θωμάς |
1995 |
Παναθηναϊκός ΑΟ |
2.49.33 |
Ρόδος 30/4 |
,94 |
Βαφειάδης Ιωάννης |
1988 |
VG Distance Runners |
2.49.34 |
Ναύπλιο 5/3 |
,95 |
Αγγελόπουλος Κωνσταντίνος |
1980 |
Alex Endurance Gang |
2.49.35 |
Ναύπλιο 5/3 |
,96 |
Μανούσακας Μηνάς |
1992 |
ΑΕ Μεσογείων Αμεινίας Παλληνεύς |
2.49.38 |
Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11 |
,97 |
Παναγιωτόπουλος Παναγιώτης |
|
Kasimis Training |
2.49.42 |
Μεσσήνη 2/4 |
,98 |
Περδικάκης Στράτος |
1978 |
Vaskostraining team |
2.49.45 |
Σικάγο 8/10 |
,99 |
Καπούσι Γεώργιος |
1993 |
ΓΣ Καλλιθέα |
2.50.02 |
Θεσσαλονίκη 30/4 |
,100 |
Βύρλιος Ανδρέας |
1988 |
|
2.50.17 |
Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11 |
,101 |
Χαμοσφακίδης Ευστάθιος |
1999 |
ΑΣ Λευκάδας Φίλανδρος |
2.50.17 |
Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11 |
,102 |
Πέχας Σταύρος |
1974 |
ΓΣ Έσπερος Λαμίας |
2.50.25 |
Τόκιο 5/3 |
,103 |
Σκοπελίτης Μιχαήλ |
1992 |
|
2.50.30 |
Βιέννη 23/4 |
,104 |
Ζειμπεκάκης Κωνσταντίνος |
2003 |
Military Marathon |
2.50.34 |
Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11 |
,105 |
Γεωργαντζής Μιχαήλ |
1985 |
ΑΟ Πρέβεζας |
2.50.37 |
Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11 |
,106 |
Τζίκας Κωνσταντίνος |
1981 |
Karydakis IML |
2.50.49 |
Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11 |
,107 |
Παπασημακόπουλος Αθανάσιος |
1979 |
ΑΣ Αμεινίας Παλληνεύς |
2.50.53 |
Μιλάνο 2/4 |
,108 |
Καλύβας Άλεξ |
|
|
2.51.04 |
Άμστερνταμ 15/10 |
,109 |
Γουβαΐλης Χρήστος |
1984 |
ΓΑΣ Ιλισσός |
2.51.08 |
Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11 |
,110 |
Χριστοφίδης Πάνος |
1985 |
Polias Runners |
2.51.22 |
Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11 |
,111 |
Μασταλούδης Βαγγέλης |
1993 |
Marathon Club - Extremme Stores |
2.51.31 |
Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11 |
,112 |
Ηλίας Ιωάννης |
1997 |
ΓΑΣ Ιλισσός |
2.51.35 |
Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11 |
,113 |
Τσερώνης Τάσος |
1979 |
Κεραυνός Στροβόλου |
2.51.35 |
Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11 |
,114 |
Γιαννέλης Δημήτρης |
1975 |
ΓΑΣ Ιλισσός |
2.51.50 |
Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11 |
,115 |
Κυριακόπουλος Σαράντος |
1986 |
|
2.51.57 |
Ρώμη 19/3 |
,116 |
Γρακης Αλέξανδρος |
|
It Coaching - Xanthi Runners |
2.51.58 |
Σεβίλλη 19/2 |
,117 |
Κατερινόπουλος Ηλίας |
1987 |
Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Κωφών |
2.52.04 |
Όντενσε 24/9 |
,118 |
Πανταζής Κωνσταντίνος |
1990 |
ΑΣΣ Αλέξανδρος Μακεδονίας |
2.52.05 |
Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11 |
,119 |
Ψυχομάνης Νεκτάριος |
1989 |
|
2.52.12 |
Σικάγο 8/10 |
,120 |
Μαριώτης Ιάσωνας |
|
|
2.52.20 |
Ρότερνταμ 16/4 |
,121 |
Κωνσταντίνου Βασίλειος |
1974 |
Marathon Club |
2.52.38 |
Θεσσαλονίκη 30/4 |
,122 |
Σταλίκας Ιωάννης |
1982 |
Καύκας |
2.52.38 |
Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11 |
,123 |
Αντωνίου Γεώργιος |
1988 |
|
2.52.41 |
Θεσσαλονίκη 30/4 |
,124 |
Φούκης Θωμάς |
1987 |
Underground Running Team |
2.52.52 |
Φρανκφούρτη 29/10 |
,125 |
Παπαγόρας Κωνσταντίνος-Αθανάσιος |
Μ20 |
Periklis Training / Αγία Παρασκευή |
2.52.57 |
Κοπεγχάγη 14/5 |
,126 |
Μάστορας Μανώλης |
1978 |
OPAP Running Team |
2.52.59 |
Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11 |
,127 |
Λιακόπουλος Δημήτρης |
1978 |
Λαμία |
2.53.12 |
Σεβίλλη 19/2 |
,128 |
Βογιατζής Σωτήρης |
|
|
2.53.13 |
Άμστερνταμ 15/10 |
,129 |
Ρουμάνος Μιχάλης |
1991 |
ΓΑΣ Ιλισσός |
2.53.14 |
Σεβίλλη 19/2 |
,130 |
Πανταζής Ιωάννης |
1997 |
Δρομέας Θράκης |
2.53.18 |
Θεσσαλονίκη 30/4 |
,131 |
Καρακουλάκης Δημήτριος |
1988 |
|
2.53.34 |
Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11 |
,132 |
Σταματογλου Γεώργιος |
1973 |
Marathon Club |
2.53.36 |
Σικάγο 8/10 |
,133 |
Ραμαντανίδης Δημήτριος |
|
Run Tools / ΑΣ Αλέξανδρος Μακεδονίας |
2.53.42 |
Βιέννη 23/4 |
,134 |
Κυριακάκης Φιλάρετος |
1980 |
ΣΜΝ Λάρισας |
2.53.51 |
Μιλάνο 2/4 |
,135 |
Ραγιάς Κωνσταντίνος |
1984 |
ΣΔΥ Αθήνας |
2.53.54 |
Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11 |
,136 |
Ντούφας Χρήστος |
1990 |
Military Marathon |
2.53.55 |
Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11 |
,137 |
Βόγιας Ιωάννης |
1968 |
ΣΜΝ Λάρισας |
2.53.59 |
Θεσσαλονίκη 30/4 |
,138 |
Τουμπης Πασχάλης |
1986 |
Πρόμαχοι - Δημόπουλος Coaching - ΣΔΥ Αλμωπίας - Πίνοβο |
2.53.59 |
Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11 |
,139 |
Αναγνωστόπουλος Κωνσταντίνος |
1985 |
ΑΠΣ Δρομέων Εύβοιας |
2.54.17 |
Θεσσαλονίκη 30/4 |
,140 |
Αργυρόπουλος Σάββας |
1994 |
|
2.54.22 |
Θεσσαλονίκη 30/4 |
,141 |
Ψυχαράκης Σωκράτης |
1987 |
Afordakos team-Sdym |
2.54.26 |
Μιλάνο 2/4 |
,142 |
Νικολάου Αντώνιος |
1977 |
ΑΟ Πεστάνης |
2.54.28 |
Θεσσαλονίκη 30/4 |
,143 |
Ρούμπος Σωκράτης |
1984 |
Galatsi Runners | MAS Card Team |
2.54.30 |
Θεσσαλονίκη 30/4 |
,144 |
Χρόνης Μιλτιάδης |
1973 |
|
2.54.33 |
Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11 |
,145 |
Μιντζιβίρης Γεώργιος |
1982 |
Bike Thirty Volos |
2.54.36 |
Μεσσήνη 2/4 |
,146 |
Γκουγκουλιάς Απόστολος Ανέστης |
1989 |
ΓΑΣ Ιλισσός |
2.54.45 |
Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11 |
,147 |
Κοντακας Αντώνιος |
1978 |
Marathon Club |
2.54.56 |
Θεσσαλονίκη 30/4 |
,148 |
Καραμανώλης Κωνσταντίνος |
1985 |
My Athlete-Chozen Team/ MAS Card Team |
2.54.58 |
Θεσσαλονίκη 30/4 |
,149 |
Κατακουζηνός Κωνσταντίνος |
1971 |
ΑΣ Αγίας Παρασκευής |
2.55.02 |
Θεσσαλονίκη 30/4 |
,150 |
Καπόγλης Ηλίας |
1971 |
Steamx-GR Army |
2.55.02 |
Φρανκφούρτη 29/10 |
,151 |
Γκόγκος Γεώργιος |
1995 |
ΣΔ Ιωαννίνων |
2.55.19 |
Θεσσαλονίκη 30/4 |
,152 |
Τζιοβάρας Δημήτρης |
1971 |
OSB Endurance Team |
2.55.20 |
Θεσσαλονίκη 30/4 |
,153 |
Δριτσάκος Δημήτριος |
1976 |
ΕΛ. ΑΣ. |
2.55.22 |
Θεσσαλονίκη 30/4 |
,154 |
Δημητρίου Παναγιώτης - Στυλιανός |
2001 |
ΟΦΚΑ Οδυσσέας Αγίου Δημητρίου |
2.55.25 |
Θεσσαλονίκη 30/4 |
,155 |
Κουτσουμπίδης Δημήτρης |
1983 |
ΣΔΟ Εορδαίας |
2.55.31 |
Θεσσαλονίκη 30/4 |
,156 |
Ρουμπάνης Λευτέρης |
1983 |
|
2.55.36 |
Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11 |
,157 |
Ανέστης Λουκάς |
1962 |
Λιβαδειά |
2.55.39 |
Παρίσι 2/4 |
,158 |
Παπαβασιλείου Βασίλης |
1980 |
MAS Card Team |
2.55.45 |
Θεσσαλονίκη 30/4 |
,159 |
Σανος Θεόδωρος Χαράλαμπος |
1993 |
ΑΣ Σίσυφος |
2.55.45 |
Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11 |
,160 |
Καραπιπέρης Μίλτος |
1977 |
ΣΔΥ Βόλου |
2.55.51 |
Θεσσαλονίκη 30/4 |
,161 |
Μητρόπαππας Αναστάσιος |
1980 |
|
2.56.00 |
Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11 |
,162 |
Πυργας Γιάννης |
1984 |
|
2.56.00 |
Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11 |
,163 |
Κουφουδάκης Διονύσης |
1984 |
ΣΔΥ Ιεράπετρας - Κενυάτης |
2.56.02 |
Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11 |
,164 |
Δημάκος Αλέξανδρος |
1997 |
ΓΣ Πρωτέας Ηγουμενίτσας |
2.56.24 |
Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11 |
,165 |
Αλαφογιάννης Παναγιώτης |
1991 |
ΣΔ Βέροιας - Baliotis Nature Trail |
2.56.28 |
Θεσσαλονίκη 30/4 |
,166 |
Τσουκάι Μαρίνος |
1982 |
Marathon Club |
2.56.34 |
Μεσσήνη 2/4 |
,167 |
Οικονομάκης Ιωάννης |
1982 |
ΣΔΥ Ρεθύμνου |
2.56.35 |
Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11 |
,168 |
Μασχαλίδης Παναγιώτης |
|
|
2.56.36 |
Γάνδη 26/3 |
,169 |
Σιγγούδης Σταύρος |
2002 |
ΝΓΣΘ Ηρακλής 1908 |
2.56.37 |
Θεσσαλονίκη 30/4 |
,170 |
Τσικνής Εμμανουήλ |
1979 |
Εύδαμος ΓΣ - Κώοι Δρομείς |
2.56.37 |
Ρόδος 30/4 |
,171 |
Μπακάλης Αλέξανδρος |
1990 |
ΝΓΣΘ Ηρακλής 1908 |
2.56.40 |
Θεσσαλονίκη 30/4 |
,172 |
Καρανάκης Σωκράτης |
1995 |
ΣΔΟ Εορδαίας |
2.56.43 |
Φρανκφούρτη 29/10 |
,173 |
Τσίπης Θρασύβουλος |
1972 |
VG Runners |
2.56.45 |
Ναύπλιο 5/3 |
,174 |
Στασινός Χαράλαμπος |
1977 |
Marathon Club |
2.56.50 |
Θεσσαλονίκη 30/4 |
,175 |
Παρασύρης Γεώργιος |
1987 |
Kasimis Training |
2.56.56 |
Πράγα 7/5 |
,176 |
Λιβανιός Αντώνης |
1990 |
adidas Runners Athens |
2.56.59 |
Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11 |
,177 |
Τσελεπίδης Αθανάσιος |
1993 |
ΟΜ Γιαννιτσών |
2.57.02 |
Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11 |
,178 |
Κώνστας Χρήστος |
1979 |
Ολυμπιακός ΣΦΠ |
2.57.04 |
Βιέννη 23/4 |
,179 |
Μυζάλης Γιώργος |
1978 |
myathlete / LIFE studio Elassona |
2.57.08 |
Βερολίνο 24/9 |
,180 |
Σουλαχάκης Αργύριος |
1998 |
TrainSmartProject |
2.57.08 |
Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11 |
,181 |
Κουτσιμάνης Αθανάσιος |
1973 |
AllTerrainRunners |
2.57.10 |
Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11 |
,182 |
Μαγκαφουράκης Εμμανουήλ |
1972 |
ΟΦΗ |
2.57.18 |
Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11 |
,183 |
Μακρόπουλος Ιορδάνης |
1982 |
ΑΠΣ Δρομέων Εύβοιας |
2.57.19 |
Θεσσαλονίκη 30/4 |
,184 |
Κωνσταντινίδης Θεόδωρος |
1975 |
|
2.57.22 |
Θεσσαλονίκη 30/4 |
,185 |
Κακαγιάννης Στυλιανός |
1979 |
Kasimis Training |
2.57.25 |
Θεσσαλονίκη 30/4 |
,186 |
Μπουζούκας Οδυσσέας |
1980 |
Marathon Club - Extremme Stores |
2.57.27 |
Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11 |
,187 |
Κουτρούλης Γεώργιος - Διονύσιος |
1986 |
1η Μοίρα Αλεξιπτοτιστών |
2.57.35 |
Κρήτη 7/5 |
,188 |
Κασάπης Δημήτριος |
1999 |
|
2.57.36 |
Θεσσαλονίκη 30/4 |
,189 |
Καθάριος Αλέξανδρος |
1985 |
|
2.57.37 |
Φρανκφούρτη 29/10 |
,190 |
Παγωνάκης Λουκάς |
1999 |
|
2.57.40 |
Παρίσι 2/4 |
,191 |
Τρύφων Σταύρος |
1969 |
Panorama Running Team |
2.57.42 |
Θεσσαλονίκη 30/4 |
,192 |
Κρυπωτός Σπυρίδων |
1976 |
ΟΦΗ |
2.57.42 |
Βουκουρέστι 15/10 |
,193 |
Ηλιάδης Χρόνης |
1979 |
OPAP Running Team |
2.57.45 |
Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11 |
,194 |
Μπλιούκας Νικόλαος |
1974 |
Chalkidiki Runners Club |
2.57.46 |
Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11 |
,195 |
Ξένος Αλέξανδρος |
|
|
2.57.48 |
Ρότερνταμ 16/4 |
,196 |
Σαζακλής Ηλίας |
1982 |
ΕΛΕΠΑΠ-KPMG Greece |
2.57.50 |
Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11 |
,197 |
Μάντσος Νικόλαος |
1968 |
Μαραθωνοδρόμοι Σερρών |
2.57.51 |
Βιέννη 23/4 |
,198 |
Βιολάκης Στράτος |
1977 |
Ομάδα Δρομέων Υγείας Κισάμου |
2.57.52 |
Κρήτη 7/5 |
,199 |
Ζαχίλας Αιμίλιος |
|
|
2.58.00 |
Amstelveen 19/3 |
,200 |
Χουβαρδάς Κώστας |
1976 |
Level X Ioannina |
2.58.00 |
Βιέννη 23/4 |
,201 |
Αναστασάκης Παντελεήμων |
1983 |
ΟΦΗ |
2.58.03 |
Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11 |
,202 |
Καραπαλης Νικόλαος |
1987 |
|
2.58.08 |
Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11 |
,203 |
Μπαρμπούδης Νικόλαος |
1989 |
OPAP Running Team |
2.58.14 |
Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11 |
,204 |
Λυγνός Ελευθέριος |
1980 |
|
2.58.15 |
Ναύπλιο 5/3 |
,205 |
Νιάκας Ευάγγελος |
1979 |
Peakstore.gr |
2.58.18 |
Μάλτα 26/2 |
,206 |
Μήτσιος Αλέξανδρος |
1983 |
|
2.58.19 |
Θεσσαλονίκη 30/4 |
,207 |
Πασιαλής Στυλιανός |
1978 |
81 Α/Μ Ταξιαρχία |
2.58.20 |
Θεσσαλονίκη 30/4 |
,208 |
Λιακόπουλος Γεώργιος |
|
sciencetraining.gr / ΓΣ Δύμης |
2.58.22 |
Ρότερνταμ 16/4 |
,209 |
Καρατσιόλης Νικόλαος |
1979 |
OSB Endurance Team |
2.58.27 |
Θεσσαλονίκη 30/4 |
,210 |
Καμπαξής Παντελής |
1968 |
ΣΜ Κρήτης Ίκαρος |
2.58.27 |
Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11 |
,211 |
Ποτσος Σάββας |
1986 |
ΑΟ Ανταίος |
2.58.27 |
Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11 |
,212 |
Γιαννούσιος Νίκος |
1985 |
|
2.58.30 |
Θεσσαλονίκη 30/4 |
,213 |
Μεσολόρας Ευτύχιος |
1983 |
ΣΚΑ Χολαργού - Παπάγου |
2.58.37 |
Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11 |
,214 |
Δεληγεωργάκης Κωνσταντίνος |
1994 |
Military Marathon |
2.58.42 |
Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11 |
,215 |
Πατμανίδης Δημήτριος |
1979 |
Run Tools |
2.58.45 |
Μιλάνο 2/4 |
,216 |
Γερακίτης Στυλιανός |
1990 |
ΑΠΣ Απόλλων Δ.Α. |
2.58.47 |
Ναύπλιο 5/3 |
,217 |
Παπαχαραλάμπους Χάρης |
1995 |
Accenture |
2.58.47 |
Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11 |
,218 |
Δελατόλας Νικόλαος |
1978 |
Δρομείς Σύρου - sciencetraining |
2.58.48 |
Θεσσαλονίκη 30/4 |
,219 |
Τσιρώνης Βασίλειος |
1979 |
ΑΓΣ Ιωαννίνων |
2.58.52 |
Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11 |
,220 |
Σαραντινός Ισίδωρος-Νικόλαος |
1986 |
|
2.58.58 |
Παρίσι 2/4 |
,221 |
Ιωακειμίδης Αλέξανδρος |
1987 |
|
2.59.00 |
Παρίσι 2/4 |
,222 |
Τσιλιπήρας Θωμάς |
1976 |
Panorama Running Team |
2.59.01 |
Μιλάνο 2/4 |
,223 |
Κολόμβος Λεωνίδας |
1980 |
|
2.59.02 |
Βαρκελώνη 19/3 |
,224 |
Παντελάκης Νικόλαος |
1986 |
|
2.59.07 |
Άμστερνταμ 15/10 |
,225 |
Γραμμένος Κωνσταντίνος |
1982 |
Αύξων Αθλητικός Πολιτιστικός Σύλλογος |
2.59.09 |
Θεσσαλονίκη 30/4 |
,226 |
Δρυμούζης Γεώργιος |
1987 |
|
2.59.11 |
Ναύπλιο 5/3 |
,227 |
Καρπούζας Βασίλης |
1983 |
|
2.59.15 |
Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11 |
,228 |
Οφλίδης Αλέξανδρος |
1976 |
Credo S Victoria |
2.59.16 |
Θεσσαλονίκη 30/4 |
,229 |
Καλλιγάς Παναγιώτης |
1981 |
ΣΑΦΑΝΣ |
2.59.19 |
Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11 |
,230 |
Κουρκουρίκης Ιωάννης |
1971 |
Kourkourikis Training Group |
2.59.22 |
Θεσσαλονίκη 30/4 |
,231 |
Σωτηρόπουλος Γεώργιος |
1988 |
ΓΣ Γλυφάδας |
2.59.24 |
Πράγα 7/5 |
,232 |
Φίλης Χαράλαμπος |
1970 |
Tsaltakis Running Team |
2.59.25 |
Ρέικιαβικ 19/8 |
,233 |
Γκανάτσιος Ανδρέας |
1982 |
Kourkourikis Training Group |
2.59.25 |
Σικάγο 8/10 |
,234 |
Χατζηγεωργίου Κωνσταντίνος |
1983 |
ΣΔΥ Κοζάνης |
2.59.27 |
Ρόδος 30/4 |
,235 |
Κουμπουλης Ηλίας |
1988 |
Λύκοι Κεχαγιόγλου |
2.59.33 |
Θεσσαλονίκη 30/4 |
,236 |
Λαμπετίδης Παναγιώτης |
1990 |
|
2.59.37 |
Παρίσι 2/4 |
,237 |
Παπαγεωργίου Γιάννης |
1982 |
Parmakis Team |
2.59.38 |
Θεσσαλονίκη 30/4 |
,238 |
Σταθακόπουλος Νίκος |
1985 |
Αμαλιάδα |
2.59.40 |
Μεσσήνη 2/4 |
,239 |
Δανιήλ Κωνσταντίνος |
1978 |
VG Distance Runners |
2.59.40 |
Θεσσαλονίκη 30/4 |
,240 |
Καμπαγεωργίου Πάρης |
1973 |
Nikolsidis Marathon Team |
2.59.43 |
Λάρνακα 19/11 |
,241 |
Μπαρμπαγιάννης Γεώργιος |
1984 |
ΑΠΟΕΛ |
2.59.47 |
Ναύπλιο 5/3 |
,242 |
Πετρόπουλος Ιωάννης |
1983 |
ΑΠΣ Δρομέων Εύβοιας |
2.59.47 |
Μιλάνο 2/4 |
,243 |
Καράμπελας Θάνος |
1979 |
|
2.59.50 |
Μιλάνο 2/4 |
,244 |
Μπακιρτζής Γεώργιος |
1975 |
Λύκοι Κεχαγιόγλου |
2.59.52 |
Θεσσαλονίκη 30/4 |
,245 |
Μαρίνης Μόσχος |
1984 |
Μαραθωνοδρόμοι Σερρών |
2.59.53 |
Βιέννη 23/4 |
,246 |
Νίκας Νικόλαος |
|
Marathon Club Hellas |
2.59.55 |
Βιέννη 23/4 |
Στην περίπτωση που διαπιστώνετε κάποιο λάθος, ή χρειάζεται κάποια προσθήκη, ενημερώστε μας με e-mail στο info @ runningnews.gr παραθέτοντας εφόσον χρειάζεται και το ανάλογο λινκ για επιβεβαίωση.
Για τη λίστα υπολογίζονται οι επιδόσεις μέχρι 3 ώρες για τους άνδρες, και μέχρι 4 ώρες για τις γυναίκες, όπως έχει καθιερωθεί από δημιουργίας του RunningNews.gr. Παλιότερα δεν ήταν τόσο πολλοί οι αθλητές και αθλήτριες που έμπαιναν στη λίστα, αλλά τα τελευταία χρόνια αυξάνονται με εντυπωσιακούς ρυθμούς, και έπεται ακόμη καλύτερη συνέχεια, ένα ακόμη δείγμα της ανάπτυξης του δρομικού κινήματος από όποια πλευρά και αν το δει κανείς!
Εκτός από τις επιδόσεις, αναφέρουμε επίσης το έτος γέννησης κάθε αθλητή, καθώς και τον σύλλογο με τον οποίο δηλώθηκε στον αγώνα, ή αν δεν είναι διαθέσιμος, ο σύλλογος με τον οποίο δηλώνεται συνήθως.
Από το 2016 καθιερώσαμε να βάζουμε και υπερσύνδεσμο που οδηγεί στο ρεπορτάζ ή τα αποτελέσματα για την επίδοση του κάθε αθλητή.Εδώ θυμίζουμε τη λίστα του 2022, που είχε 239 δρομείς. Θα ήταν παράλειψη αν δεν αναφέραμε την μεγάλη επίδοση που πέτυχε στο Παρίσι ο 61χρονος Ανέστης Λουκάς, αλλά και το παράλογο των κανονισμών και των κατ'επέκταση των παραλείψεων των διοργανωτών, που του στερούν το πανελλήνιο ρεκόρ που πέτυχε : Πανελλήνιο ρεκόρ Μαραθωνίου Μ60 από τον Ανέστη Λουκά 2:55:39, που δεν μετρά λόγω gun time!. Μπλοκ βέβαια υπήρχαν, σωστή όμως εφαρμογή του wave start δεν υπήρξε, με συνέπεια να υπολογίζεται για τους μικτόυς χρόνους η πιστολιά του αρχικού μπλοκ, και όχι του μπλοκ από το οποίο ξεκίνησε κάθε δρομέας. Στον Μαραθώνιο Όντενσε υπήρξε ακόμη μία σημαντική είδηση : " Με 2:52:04 ο Ηλίας Κατερινόπουλος κατέκτησε την 5η θέση στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Μαραθωνίου Κωφών". Με τον χρόνο αυτό, ο κωφός αθλητής βρίσκεται στην 69η θέση της λίστας. Ας θυμηθούμε και πως ήταν η λίστα στις προηγούμενες ανανεώσεις : 30 Οκτ 23 Η ανανέωση της λίστας των καλύτερων Ελλήνων μαραθωνοδρόμων 2023 με τον Μαραθώνιο Φρανκφούρτης17 Οκτ 23 Η ανανέωση της λίστας των καλύτερων Ελλήνων μαραθωνοδρόμων 2023 με Άμστερνταμ, Βουκουρέστι10 Οκτ 23 Η ανανέωση της λίστας των καλύτερων Ελλήνων μαραθωνοδρόμων 2023 με Σικάγο και Ευρώπη28 Σεπ 23 Η 1η φθινοπωρινή ανανέωση της λίστας των καλύτερων Ελλήνων μαραθωνοδρόμων, με Βερολίνο και Όντενσε06 Ιουν 23 Η τελική λίστα των καλύτερων Ελλήνων μαραθωνοδρόμων για το πρώτο μισό του έτους16 Μαϊ 23Η ανανέωση της λίστας των καλύτερων Ελλήνων μαραθωνοδρόμων, με τον Μαραθώνιο Κοπεγχάγης 09 Μαϊ 23 Ο Παναγιώτης Καραΐσκος πέρασε 1ος! - Η ανανέωση της λίστας των καλύτερων Ελλήνων μαραθωνοδρόμων με Πράγα και Κρήτη03 Μαϊ 23 Η ανανέωση της λίστας των καλύτερων Ελλήνων μαραθωνοδρόμων που όλοι περιμέναμε, με Θεσσαλονίκη και Ρόδο!26 Απρ 23 Ανανέωση της λίστας των καλύτερων Ελλήνων μαραθωνοδρόμων : αλλαγή στην κορυφή με τον Χαράλαμπο Πιτσώλη!18 Απρ 23 Η λίστα των καλύτερων Ελλήνων μαραθωνοδρόμων 2023, ανανεωμένη με Βοστώνη και Ρότερνταμ!05 Απρ 23 Μεγάλες ανατροπές στην κορυφή! Η λίστα των καλύτερων Ελλήνων μαραθωνοδρόμων 2023, ανανεωμένη με Μεσσήνη, Παρίσι, Μιλάνο. 22 Μάρ 23 Η λίστα των καλύτερων Ελλήνων μαραθωνοδρόμων 2023, ανανεωμένη με Βαρκελώνη και Ρώμη08 Μάρ 23 Η λίστα των καλύτερων Ελλήνων μαραθωνοδρόμων 2023, ανανεωμένη με Μαραθώνιο Ναυπλίου και Τόκιο!.
Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!
...διάβασε επίσης
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
|
|
Πρέπει να διαβάσετε
25 Σεπ 24
Το On Cloudsurfer Next είναι το προπονητικό παπούτσι της σεζόν
Επιμέλεια: Γρηγόρης Σκουλαρίκης - Άγγελος Μαυρογιάννης |
|
Η On συνεχίζει τις ευχάριστες δημιουργίες για τα πόδια μας με το Cloudsurfer Next ένα προπονητικό παπούτσι τρεξίματος για καθημερινή χρήση και τις περισσότερες προπονήσεις μας στο δρόμο, από μικρά αερόβια τρεξίματα ως τέμπο και διαλειμματικές, αλλά και προπονήσεις μεγαλύτερης διάρκειας για τους πιο έμπειρους.
|
|
23 Σεπ 24
Το τρέξιμο ξεκινά από το RUNAWAY
|
|
Θες να ξεκινήσεις τρέξιμο ή να προετοιμαστείς για τον επόμενο σου αγώνα? Το RUNAWAY, το νέο running στέκι στα βόρεια προάστια της Αττικής (Κηφισιά , Γεωργίου Λύρα 53) είναι για σένα
|
|
16 Σεπ 24
Olyfer: Το απαραίτητο συμπλήρωμα για «σιδερένιες» επιδόσεις
|
|
Ο σίδηρος είναι ένα απαραίτητο λειτουργικό συστατικό της μεταφοράς οξυγόνου και της παραγωγής ενέργειας του ανθρώπινου οργανισμού και ως εκ τούτου είναι ένα πολύ σημαντικό μικροθρεπτικό συστατικό στον αθλητισμό και την άσκηση.
|
|
|
|