Thessaloniki Night Half Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
blank blank My Athlete Energy Photos RUNAWAY Kasimis Training
Ενημέρωση
Runner Store

Nitecore VASILIKOS

Half Marathon Thiva Epaminondas

X-treme Stores
Cognifuel
17 Νοέ 23 ← πίσω

Η ανανέωση της λίστας των καλύτερων Ελληνίδων μαραθωνοδρόμων 2023 με τον Αυθεντικό Μαραθώνιο Αθήνας και με νταμπλ σκορ!

Επιμέλεια: Κώστας Παλάντζας
Μεγάλη νικήτρια στέφθηκε η Γκλόρια Πριβιλέτζιο στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Μαραθωνίου στον Αυθεντικό Μαραθώνιο Αθήνας με χρόνο 2:43:20 / 2:43:17. Κατέρριψε έτσι τον φετινό της χρόνο 2:44:53 / 2:44:07 που είχε κάνει στην Πράγα, Για λίγα δευτερόλεπτα δεν ξεπέρασε τον καλύτερο χρόνο από Ελληνίδα για το 2023, που είναι 2:43:09 / 2:43:09 και διατηρεί η Βασιλική Κωνσταντινοπούλου από τον αγώνα της Βιέννης.

Έτσι ενώ μένει ενάμισυ μήνας για να συμπληρωθεί το έτος, η Βασιλική Κωνσταντινοπούλου βρίσκεται πολύ κοντά στο να είναι η καλύτερη Ελληνίδα σε χρόνο για το 2023.

Στην τρίτη θέση για το 2023 βρίσκεται η Ματίνα Νούλα που με 2:46:53 / 2:46:51 κατέκτησε τη 2η θέση στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα στην Αθήνα και βελτίωσε το ατομικό της ρεκόρ που ήταν 2:51:48 και το σημείωσε στη Θεσσαλονίκη πριν μισό χρόνο.


Στον Αυθεντικό Μαραθώνιο Αθήνα έγινε κάτι περισσότερο από νταμπλ σκορ! Στον πίνακα πριν γίνει ο ΑΜΑ βρίσκονταν 142 αθλήτριες, ενώ τώρα η λίστα των καλύτερων Ελληνίδων μαραθωνοδρόμων 2023 έχει 295. Συνολικά 209 Ελληνίδες πέτυχαν στην Αθήνα χρόνο για τη λίστα. Οι 154 δεν ήταν στον πίνακα και μπήκαν τώρα σε αυτόν, ενώ οι άλλες 55 ήταν ήδη στον πίνακα. Οι 19 από αυτές βελτίωσαν τον χρόνο τους, και οι άλλες 36 όχι.

Από τον ΑΜΑ προκύπτει βέβαια μια ακόμη ενδιαφέρουσα είδηση : Πανελλήνιο ρεκόρ Μαραθωνίου άνω των 50 ετών η Μάγδα Καρίμαλη.


Με τον Αυθεντικό Μαραθώνιο ολοκληρώθηκαν όλοι οι Ελληνικοί Μαραθώνιοι του έτους, δηλαδή των Ναυπλίου, Μεσσήνης, Θεσσαλονίκης, Ρόδου, Κρήτης, Αθήνας. Ο Μαραθώνιος Ολυμπίας ακυρώθηκε. Στην Κύπρο έγιναν Πάφος, Λεμεσός, και θα γίνουν επίσης οι : 19/11 Λάρνακα, 10/12 Λευκωσία.


Ας δούμε λοιπόν την ως τώρα λίστα των καλύτερων Ελληνίδων μαραθωνοδρόμων 2023 που πλέον έχει 296 δρομείς. Κατόπιν θα δείτε και κάποια διευκρινιστικά και άλλα στοιχεία που αφορούν γενικότερα τον πίνακα.


Τελευταία ενημέρωση 17 Νοεμβρίου 2023


ΓΥΝΑΙΚΕΣ (όλες οι επιδόσεις κάτω από 4 ώρες)
 Αθλήτρια – Έτος γέννησης - Σύλλογος - Επίδοση – Τόπος – Ημερομηνία

Δείτε τη λίστα εδώ : Οι καλύτερες Ελληνίδες Μαραθωνοδρόμοι για το 2023



,1 Κωνσταντινοπούλου Βασιλική 1996 ΑΠΚ Νεάπολης 2.43.09 Βιέννη 23/4
,2 Πριβιλέτζιο Γκλόρια 1988 ΓΣ Γλυφάδας 2.43.17 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,3 Νούλα Ματίνα 1998 Ηρακλής Θεσσαλονίκης 2.46.51 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,4 Δημάκη Ντενίζ 1977 ΓΑΣ Ιλισσός 2.51.37 Μόναχο 8/10
,5 Βλαχάκη Παναγιώτα 1991 ΓΑΣ Ιλισσός 2.51.53 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,6 Δαγκλή Παγκότο Φωτεινή 1985 ΑΟ Κάλλιστος 2.55.22 Enschede 16/4
,7 Παναγιωτοπούλου Ιουλία - Ελένη 1994 ΓΣ Αμαρουσίου 2.55.29 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,8 Βασιλείου Άννα 1990 ΑΕ Μεσογείων Παλληνεύς 2.55.59 Ρότερνταμ 16/4
,9 Γαβριηλόγλου Αναστασία 1982 OSB Endurance Team 2.56.40 Θεσσαλονίκη 30/4
,10 Πασπάτη Δανάη 1994 ΓΑΣ Ιλισσός 2.57.33 Αμβούργο 23/4 
,11 Τρούλη Μαριάννα 1975 ΟΦΗ 2.57.43 Βουκουρέστι 15/10
,12 Ρεμπούλη Ράνια 1989 ΑΓΕΣ Κάμειρος 2009 2.58.56 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,13 Παπαντωνάτου Λουίζα 1996 ΓΕ Κεφαλληνίας 3.01.28 Φρανκφούρτη 29/10
,14 Ψάλτη Μαρία 1978 Πανελευσινιακός 3.01.46 Βερολίνο 24/9
,15 Κατσιμάντου Ξένια 1984 ΑΕ Μεσογείων Παλληνεύς 3.02.13 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,16 Ασημακοπούλου Κατερίνα 1982 ΑΟ Μυκόνου 3.02.37 Κοπεγχάγη 14/5 
,17 Διαμαντέα Ροδάνθη-Νίκη 1986 ΑΣ Αγία Παρασκευή 3.03.42 Ρότερνταμ 16/4
,18 Κεφάλα Κωνσταντίνα 1977 Nike Rundome 3.06.30 Βερολίνο 24/9
,19 Λουκίδου Μαρία 1995 ΑΣΣ Αλέξανδρος Μακεδονίας 3.07.34 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,20 Μάλαϊ Μαρία 1989 ΓΑΣ Ιλισσός 3.07.36 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,21 Μπίκα Δήμητρα 1992 ΑΟ Κάλλιστος 3.08.57 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,22 Τσίπα Μαριέλα 1976 AllTerrainRunners 3.09.17 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,23 Τσεκίνι Σόνια 1976 ΜΕΑΣ Τρίτων 3.09.57 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,24 Καρίμαλη Μάγδα 1973 ΓΑΣ Ιλισσός 3.10.17 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,25 Βλάση Μάρι 1989 Πανελλήνιος ΓΣ 3.10.18 Άμστερνταμ 15/10 
,26 Οικονόμου Αμπντέλ Σαλάμ Φωτεινή Νουρ 1992 ΓΑΣ Ιλισσός 3.11.04 Θεσσαλονίκη 30/4
,27 Καλέντζη Μαρία 1976 Πανελλήνιος ΓΣ 3.11.44 Μεσσήνη 2/4
,28 Κολοβού Βίκυ 1979 Hannover 96 3.12.23 Αμβούργο 23/4 
,29 Πρωτογεράκη Αιμιλία 1992 ΑΟ Λασιθίου 3.12.54 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,30 Πευκιανάκη Ειρήνη 1977 ΟΦΗ 3.12.59 Ναύπλιο 5/3
,31 Φίλη Λαμπρινή 1973 3.13.05 Ρότερνταμ 16/4
,32 Μακαρονίδου Ζανίν - Μαρία 1988 Παναθηναϊκός ΑΟ 3.13.11 Βερολίνο 24/9
,33 Στεφανιδάκη Ελένη 1970 3.13.25 Βιέννη 23/4
,34 Πρισακάρου Κατερίνα 1984 ΣΜΑΧ Φειδιππίδης 3.13.51 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,35 Μονιούκα Αντωνία 1979 Χίος 3.15.01 Σεβίλλη 19/2
,36 Σιμπίλογλου Αναστασία 1981 ΑΣ Αγία Παρασκευή 3.15.37 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,37 Δεμέστιχα Χριστίνα 1972 ΑΠΣ Απόλλων Δ.Α. 3.15.44 Θεσσαλονίκη 30/4
,38 Τσουρουκτζή Αναστασία 1991 L Crew 3.15.59 Θεσσαλονίκη 30/4
,39 Ροδίτη Νίκη 1976 Φιλοπρόοδος ΟΜ Βροντάδου 3.16.01 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,40 Αλεβιζοπούλου Νίνα 1986 Sciencetraining.gr 3.17.16 Αμβούργο 23/4 
,41 Ντέλλα Αικατερίνη Μαρία 1976 Military Marathon 3.17.20 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,42 Καραγεωργάκη Βασιλική 1973 Stoikos Running Team 3.17.21 Θεσσαλονίκη 30/4
,43 Τζίμα Χρυσούλα 1977 Derekas Endurance Coaching _ ΣΔ Ιωαννίνων 3.17.56 Ναύπλιο 5/3
,44 Τσαφαρίδου Ζωή 1987 Μαραθωνοδρόμοι Σερρών 3.18.44 Βιέννη 23/4
,45 Χαρούπα Ζωή 1976 3.19.27 Αμβούργο 23/4 
,46 Μονιώδη Μαρία 1980 Chios Running 3.19.32 Βενετία 22/10
,47 Βλάχου Αναστασία 2003 3.19.51 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,48 Βουτζαλη Παρασκευή 1983 ΑΣ Αγία Παρασκευή 3.20.41 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,49 Πολυχρονάκη Ελένη 1975 ΑΟ Κύδων Χανίων 3.20.50 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,50 Μπούτση Νεκταρία 1989 VG Distance Runners 3.20.58 Θεσσαλονίκη 30/4
,51 Κλησάρη Μάτα 1970 Μαραθωνοδρόμοι Δρομείς Αργολίδας 3.21.16 Ναύπλιο 5/3
,52 Τσιγγανου Εύη 1980 OSB Endurance Team / ΣΔΥ Χαλκιδικής 3.21.17 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,53 Τσαλακώστα Δήμητρα 1976 3.21.23 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,54 Κανουτα Γεωργία 1985 Getfit Itea 3.21.33 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,55 Μπαρώτα Τριάδα 1984 ΑΠΣ Δρομέων Ευβοίας 3.21.45 Θεσσαλονίκη 30/4
,56 Μπουζάκη Πηνελόπη 1988 ΑΟ Τρίτων Χαλκίδας 3.22.11 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,57 Δρακοπούλου Νίκη 1980 ΟΦΚΑ Αγίου Δημητρίου Οδυσσέας 3.22.19 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,58 Δημακοπούλου Αγάπη Αικατερίνη 1976 ΓΣ Ηλιούπολης 3.22.23 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,59 Κονιαράκη Ελένη 1982 3.22.44 Ναύπλιο 5/3
,60 Περβολιανάκη Ρούλα 1979 ΣΔΥ Ρεθύμνου 3.23.35 Κρήτη 7/5
,61 Καραθανάση Πέννυ 1977 3.23.36 Σικάγο 8/10
,62 Σιαφάκα Άννα 1991 Iron Team 3.23.36 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,63 Κούλη Ανδριανή 1994 adidas Runners Athens 3.24.25 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,64 Ντάπκα Φωτεινή 1983 Μαραθωνοδρόμοι Σερρών 3.24.33 Θεσσαλονίκη 30/4
,65 Αλεξάνδρα Ειρήνη W 30-34 3.24.33 Σικάγο 8/10
,66 Λαλιώτη Γεωργία 1982 Military Marathon 3.24.58 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,67 Χατζημιμίκου Δήμητρα 1980 ΣΔΥ Θεσσαλονίκης 3.25.19 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,68 Κατσιαρίμπα Σταυρούλα 1975 Δρύοπες ΓΑΣ Ερμιονίδας 3.25.20 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,69 Ξενάκη Μαρία Στέλλα 1987 Dimopoulos Coaching / Spartan Runners / ΣΕΒΑΣ Νάξου 3.26.02 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,70 Παππά Αλεξία 1990 3.26.14 Νέα Υόρκη 5/11
,71 Χαιροπούλου Δήμητρα 1988 ΣΔΥ Κοζάνης - Zntila Running Team 3.26.19 Πάφος 12/3
,72 Καλογεροπούλου Μυρτώ Αλεξάνδρα 1983 Polias Runners 3.26.34 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,73 Φουρναράκη Ειρήνη 1973 ΣΜ Κρήτης / Katsilas Running Team 3.26.47 Θεσσαλονίκη 30/4
,74 Καβακοπούλου Ειρήνη 1978 Military Marathon 3.26.52 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,75 Αραμπατζή Ειρήνη 1980 OPAP Running Team 3.27.04 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,76 Katerzabekova Lenka 1988 Marathon Team Greece by Maria Polyzou  3.27.07 Κρήτη 7/5
,77 Μαγιάκου Ελισάβετ 1975 3.27.48 Στοκχόλμη 3/6
,78 Πολυζούλη Κατερίνα 1979 parmax team 3.27.49 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,79 Χαχλάκη Μαρίνα 1982 Running team Χατζηβεη  3.27.52 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,80 Κόλλια Αντωνία 1983 3.28.16 Βερολίνο 24/9
,81 Μπαλοπίτου Μαρία 1978 Άθλος Κερατσινίου 3.28.22 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,82 Κάντζου Σοφία 1973 Polias Runners 3.28.27 Ρόδος 30/4
,83 Δούση Λουκία 1998 3.28.59 Μιλάνο 2/4
,84 Ταλασογλου Αρετή 1983 3.29.02 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,85 Τσεσμελή Αλεξάνδρα 1982 Run Tools 3.29.15 Αμβούργο 23/4 
,86 Μητροπούλου Ιωάννα 1993 3.29.42 Ζυρίχη 23/4 
,87 Λαλάκη Αναστασία 1982 Kasimis Training 3.29.53 Πράγα 7/5
,88 Ροβίθη Μαρία 1972 3.29.59 Σικάγο 8/10
,89 Μανδραμαζάκη Έλλη 1995 Garmin 3.30.04 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,90 Γαντζούπη Πόπη 1983 ΓΑΣ Ιλισσός 3.30.11 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,91 Κόλλια Κατερίνα 1983 3.30.26 Μαδρίτη 23/4
,92 Κουτουλάκη Ελένη 1972 Άγιος Νικόλαος 3.31.31 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,93 Σαμαρά Χρυσούλα 1976 Marathon Team Greece by Maria Polyzou  3.31.32 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,94 Μουντάκη Ρίτα 1979 ΣΔΥ Χανίων 3.32.01 Μεσσήνη 2/4
,95 Μπάκα Σταυρούλα 1974 ΣΔΥ Μεσσηνίας 3.32.08 Μεσσήνη 2/4
,96 Ευαγγελινού Αναστασία 1981 Halcor 3.32.33 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,97 Σπυροπούλου Βασιλεία 1999 ΣΚΑ Χολαργού - Παπάγου 3.32.36 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,98 Τζερέφου Μαντα Λαμπρινή 1972 Marathon Club 3.32.40 Ρώμη 19/3
,99 Δήμου Ελισάβετ 1995 ΓΣ Γλυφάδας 3.32.48 Μιλάνο 2/4
,100 Φακινου Κατερίνα 1979 VG Distance Runners 3.32.51 Θεσσαλονίκη 30/4
,101 Κατσαλή Δανάη 1986 3.32.55 Αμβούργο 23/4 
,102 Τρικαλινού Δήμητρα 1975 ΑΣ Δρομέων Αιτωλικού 3.33.08 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,103 Λαμπιδα Έλφη 1992 OSB Endurance Team 3.33.17 Θεσσαλονίκη 30/4
,104 Φραγκοπούλου Κλεοπάτρα 1988 Πανελλήνιος ΓΣ 3.33.18 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,105 Γιώτη Ειρήνη 1971 3.33.52 Ρόδος 30/4
,106 Σιδηρά Ελισάβετ 1976 3.33.52 Νέα Υόρκη 5/11
,107 Φωτοπούλου Ελένη 1988 ΓΣ Κερατσινίου 3.33.57 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,108 Κομματα Αργυρώ 1981 BSH Running Team 3.34.28 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,109 Πιτσικάκη Δημοκρατία 1974 ΣΔΥ Ηρακλείου 3.34.40 Σικάγο 8/10
,110 Αναστασιάδη Θεοδώρα 1973 3.34.56 Θεσσαλονίκη 30/4
,111 Λιούτα Λαμπρινή 1990 ΟΠΟ Πύλης 3.35.40 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,112 Χάνου Χριστίνα 1982 Polias Runners 3.35.46 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,113 Χατζάκη Ιωάννα 1981 Μεγαλόνησος - Κενυάτης  3.35.52 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,114 Τζάμου Έλλη 1981 sciencetraining.gr 3.36.04 Λονδίνο 23/4
,115 Καρατζά Έλενα 1977 ΤΤΤ 3.37.02 Ναύπλιο 5/3
,116 Ουργαντζόγλου Κυριακή 1978 ΟΜ Γιαννιτσών 3.37.22 Θεσσαλονίκη 30/4
,117 Μήτσου Ευαγγελία 1981 Δρομείς Μεγάρων Ο Όρσιππος 3.37.27 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,118 Βαλαζιώτη Χρυσούλα 2000 Sciencetraining 3.37.30 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,119 Κουτσιμάνη Κρυσταλία 1994 Vaskos Training Team 3.37.41 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,120 Μακριπίδη Σπυριδούλα 1983 ΑΠΣ Απόλλων Δ.Α. 3.37.53 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,121 Ζαχαρόγιαννη Ελένη 1992 3.38.09 Λονδίνο 23/4
,122 Πανταζή Ντίνα 1972 Μαραθωνοδρόμοι Σερρών 3.38.16 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,123 Μαδούρου Κατερίνα 1985 3.38.26 Ρώμη 19/3
,124 Σκαρλατίδου Έλενα 1979 ΠΑΣ Πρωταθλητών 3.38.33 Θεσσαλονίκη 30/4
,125 Χρηστάκη Ειρήνη 1985 Motodynamics 3.38.34 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,126 Αρβανίτου Μαρία 1995 3.38.50 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,127 Μαρέντη Βιβή 1983 ΣΔΥ Ηρακλείου - Manelakis Coaching 3.38.51 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,128 Φλώρου Έφη 1999 ΓΣ Νίκη Βόλου 3.38.56 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,129 Λεμοντζογλου Αδαμαντία 1986 Κύδων / Άνεμος Χανίων 3.39.25 Κρήτη 7/5
,130 Σταυροπούλου Κατερίνα 1983 Military Marathon 3.39.27 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,131 Παντούλα Ευαγγελία 1993 3.39.33 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,132 Μακράκη Κέλλυ Team Bath Athletic Club 3.39.38 Λονδίνο 23/4
,133 Βασιλοπούλου Κατερίνα 1984 Solid Havas Running Squad 3.39.41 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,134 Κασκανάκου Ερμηνεία 1975 Level X 3.39.44 Θεσσαλονίκη 30/4
,135 Παναγοπούλου Τόνια 1994 VG Distance Runners 3.39.52 Ζυρίχη 23/4 
,136 Σπύρου Βάνα 1966 ΣΔΥ Βόλου 3.39.58 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,137 Καρπούζα Βίκυ 1964 3.40.15 Policoro 19/3
,138 Μαλάμου Κατερίνα 1983 3.40.28 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,139 Τσιάτη Θεριανή 1986 3.40.31 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,140 Καραγιάννη Κωνσταντίνα 1991 Viva Wallet 3.40.37 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,141 Οικονόμου Μαρίνα 1980 ΣΔ Ιωαννίνων / Mas Card Team 3.40.52 Θεσσαλονίκη 30/4
,142 Τσέγκου Στέλλα 1997 Rodopi Runners 3.40.55 Θεσσαλονίκη 30/4
,143 Κωτούλα Βασιλική 1989 adidas Runners Athens 3.41.42 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,144 Τσαντίλα Ελένη 1983 L-Crew 3.41.47 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,145 Μπουκουβάλα Νίκη 1982 ΣΔΥ Αγρινίου 3.41.59 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,146 Λαγούβαρδου Λύδια 1989 Ευκλής 3.42.04 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,147 Καπομπαση Ιουλία 1981 ActionAid Hellas- Grant Thorton 3.42.19 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,148 Γιανναδάκη Άννα 1996 ΑΠΣ Δρομείς Σύρου 3.42.20 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,149 Φραγκιαδάκη Ηλέκτρα 1992 Garmin 3.42.23 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,150 Ζιγκίρη Ελευθερία 1983 3.42.29 Στοκχόλμη 3/6
,151 Ζάχου Παρασκευή 1977 OSB Endurance Team 3.42.34 Θεσσαλονίκη 30/4
,152 Μπακατινάκη Νάντια 1972 Λύκοι Κεχαγιόγλου 3.42.40 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,153 Χονδρονάσιου Ελένη 1988 Vaskos Training Team 3.42.45 Θεσσαλονίκη 30/4
,154 Ηλία Κυπαρισσία 1981 ΑΠΣ Δρομέων Ευβοίας 3.42.55 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,155 Τσελεπίδη Ανδρονίκη 1987 Military Marathon 3.43.17 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,156 Καρπαθίου Ειρήνη-Αλεξάνδρα 1990 3.43.20 Βοστώνη 17/4
,157 Δημάκου Δανάη 1999 Πρωτέας Ηγουμενίτσας 3.43.29 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,158 Μαλεφιτσάκη Γεωργία 1980 Η Καρδιά του Παιδιού 3.43.52 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,159 Λιόλιου Αργυρώ 1977 ΣΜΑΧ Φειδιππίδης 3.44.01 Θεσσαλονίκη 30/4
,160 Ζήση Άννα 1979 3.44.34 Παρίσι 2/4
,161 Φουσέκη Μαρία 1985 3.44.43 Αμβούργο 23/4 
,162 Δημπάρη Βέννη 1976 ΟΜ Γιαννιτσών 3.45.00 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,163 Κοράβου Ευγενία 1990 Kosta-ntinos team/en dynamei 3.45.00 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,164 Στάθη Σταυρούλα 1979 Military Marathon 3.45.07 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,165 Κούτση Ρεβέκα 1972 3.45.14 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,166 Σαράντη Ανθίππη 1983 CGS 3.45.18 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,167 Γκούμα Μάγδα 1976 Marathon Club - Extreme Stores 3.45.23 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,168 Αναγνωστιάδη Μαρία 1972 ΣΑΦΑΝΣ 3.45.23 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,169 Κυριακίδου Ραχήλ 1959 3.45.27 Βοστώνη 17/4
,170 Γεωργιάδη Αντιγόνη 1995 adidas Runners Athens 3.45.38 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,171 Φίνου Μελίνα 1985 Marathon Club 3.45.39 Θεσσαλονίκη 30/4
,172 Φαρασοπούλου Σοφία 1975 SlowRunners 3.45.47 Ρώμη 19/3
,173 Σαμανίδου Ελένη 1979 3.45.48 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,174 Χατζορόδου Αικατερίνη 3.45.57 Lac d'Annecy 16/4
,175 Ζιλφιγαρίδου Ελένη 1986 ΣΔΥ Βόλου 3.45.57 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,176 Ντεβεντζή Αναστασία 1981 3.46.07 Ρότερνταμ 16/4
,177 Πελεκανάκη Αγγελική 1974 Feel Strong Do Sports 3.46.18 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,178 Δρουδάκη Ανδριάνα 1981 Γρεβενά 3.46.28 Κωνσταντινούπολη 5/11
,179 Κούτη Ρούλα 1990 3.46.34 Ρόδος 30/4
,180 Καρζή Αλεξάνδρα 1985 ΑΠΣ Απόλλων Δ.Α. 3.46.35 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,181 Παρασκευά Ευγενία 1979 ΑΠΣ Δρομέων Ευβοίας 3.46.39 Θεσσαλονίκη 30/4
,182 Kreutzer Dora 1979 3.46.39 Βερολίνο 24/9
,183 Τσαραπατσάνη Φούλα 1988 ΣΔ Τρικάλων 3.46.54 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,184 Μάρτζιου Μαρίνα 1995 One step beyond endurance team  3.47.08 Θεσσαλονίκη 30/4
,185 Παντερή Βασιλεία 1972 Stoiximan Wheels of Change 3.47.11 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,186 Τσαμτσούρη Ναταλία 2000 adidas runners athens 3.47.19 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,187 Κολάμπα Δήμητρα 1966 ΣΑΜ 3.47.43 Μεσσήνη 2/4
,188 Γιώτη Αντωνία 1985 3.47.54 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,189 Φωλίνα Δήμητρα 1982 Hellenic Police Running Team 3.47.58 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,190 Βονιτσάνου Κατερίνα 1983 3.48.25 Θεσσαλονίκη 30/4
,191 Κουρκούτα Μελπομένη 1985 3.48.26 Παρίσι 2/4
,192 Μπαρλέτη Ευαγγελία 1983 CIRCANA 3.48.27 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,193 Ταπεινού Μαριλένα 1980 Φλόγα - Pharmathen 3.48.32 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,194 Μακρή Μαρία 1982 Forma Vera / Mas Card Team 3.49.07 Θεσσαλονίκη 30/4
,195 Μπαλτούνα Δήμητρα 1976 Πανελλήνιος ΓΣ 3.49.15 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,196 Σαραντίδη Ελευθερία 1976 3.49.16 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,197 Σταβάρα Μαρία-Λουίζα 1976 3.49.18 Τρόμσο 17/6 
,198 Δραχαλίβα Κατερίνα 1992 ΣΜΝ Λάρισας 3.49.19 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,199 Κωστίδου Στέλλα 1975 Arla Protein Running Team 3.49.29 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,200 Σαντοριναίου Σταυρούλα 1980 Rafina Runners 3.49.46 Ναύπλιο 5/3
,201 Μακρίδη Ελίνα 1972 3.49.46 Λονδίνο 23/4
,202 Πέγια Άννα 1988 Katsilas Training Team 3.49.48 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,203 Σακαρέλλου Μαργαρίτα 1991 Military Marathon 3.49.48 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,204 Τσούτσια Ουρανία 1963 Avra Running Team 3.49.49 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,205 Χριστάκη Ειρήνη Trio Stooges 3.49.55 Κρήτη 7/5
,206 Χατζηθεοχάρη Σοφία 1978 ΣΜΝ Λάρισας 3.50.07 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,207 Δημητροπούλου Μανταλίνα 1987 ΣΔΥ Μεσσηνίας 3.50.12 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,208 Αμανατίδου Χριστίνα 1972 OPAP Running Team 3.50.12 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,209 Χασιώτη Μελπομένη 1983 3.50.20 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,210 Συμεωνίδη Αλεξία 1978 myathlete 3.50.21 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,211 Αποστολίδου Αγγελική 1968 3.50.22 Εδιμβούργο 29/5
,212 Πουλημένου Χριστίνα 1976 ΣΔΥ Αγρινίου 3.50.35 Βενετία 22/10
,213 Τσιρογιάννη Ειρήνη 1976 3.50.45 Βιέννη 23/4
,214 Τσολάκη Κάσση 1970 Κομοτηνή 3.50.47 Μπιλμπάο 21/10
,215 Λαμπούδη Μαρία 1980 Hellenic Police Running Team 3.50.47 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,216 Τσούμη Άννα 1989 3.50.49 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,217 Ντζερεμέ Κυριακή 1986 Military Marathon 3.50.49 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,218 Κερβανίδη Άννα Βένια 1992 3.50.54 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,219 Τσουτσουδάκη Αγγελική 1987 Σχολή Χατζίβεη 3.51.04 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,220 Σάπαρη Κατερίνα 1991 3.51.16 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,221 Μουαϊμη Νικολίνα 1977 ΑΠΣ Αθηναίοι Δρομείς 3.51.21 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,222 Παλαντζά Σπυριδούλα 1973 ΑΠΣ Απόλλων Δ.Α. 3.51.22 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,223 Καμπούρη Ειρήνη 1975 MakridisTeam 3.51.24 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,224 Χυτήρη Αριστομένια 1981 3.51.36 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,225 Τσιρογιάννη Χαρούλα 1977 3.51.57 Βιέννη 23/4
,226 Καλομοίρη Αγγελική 1992 ΑΠΣ Απόλλων Δ.Α. 3.52.00 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,227 Φιλοπούλου Κατερίνα 1980 Ευκλής 3.52.10 Μόναχο 8/10
,228 Γαλατούλα Άννα 1977 3.52.10 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,229 Καρίμαλη Σμαράγδα 1973 ΓΑΣ Ιλισσός 3.52.15 Θεσσαλονίκη 30/4
,230 Δενδρινού Μαργαρίτα 1982 3.52.18 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,231 Σιώζιου Γεωργία 1978 ΣΔ Ιωαννίνων 3.52.47 Θεσσαλονίκη 30/4
,232 Κελεπούρη Δήμητρα     1992 ΣΔ Τρικάλων 3.52.50 Κωνσταντινούπολη 5/11
,233 Κρεμεζή Κολοκότσιου Ευφροσύνη 1985 3.52.54 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,234 Χατζηβασιλειάδου Θεοδώρα 1985 Φλόγα - Pharmathen 3.53.09 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,235 Κουταλίδη Λασκαρίνα 1997 ΣΔ Τρικάλων 3.53.10 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,236 Σαγκινέτου Ελπίδα 1990 ΑΠΣ Δρομείς Σύρου - Turtle Palamaris Running Team 3.53.29 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,237 Καρτάνου Δήμητρα 1990 J.P. Morgan 3.53.39 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,238 Γιαγκα Ευαγγελία 1998 3.53.43 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,239 Σανούδου Ζήνια 1969 ΑΣ Αγία Παρασκευή 3.53.44 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,240 Κόζα Χρυσαφίνα 1982 3.53.52 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,241 Σκέντου Αθανασία 1993 3.54.14 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,242 Βαχαβιόλου Αλεξία 1988 Σκλαβενίτης 3.54.18 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,243 Κουρμπέτη Βασιλική 1981 Cepal Hellas 3.54.27 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,244 Χατζηρόδου Αικατερίνη 1978 3.54.28 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,245 Ρούμη Δανάη 1986 3.54.33 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,246 Καρβέλα Παμίνα 1987 Terrible Tuesdays 3.54.37 Βαρκελώνη 19/3 
,247 Δαχρή Χριστίνα 1992 Παιδικά Χωριά SOS 3.54.38 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,248 Γκόγκου Άσπα 1973 ΣΔ Ιωαννίνων 3.54.43 Ναύπλιο 5/3
,249 Ράικου Κατερίνα 1973 3.54.49 Ρόδος 30/4
,250 Καπλάνη Αδαμαντία 1981 3.55.09 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,251 Ιωαννίδου Σοφία 1980 Stoikos Running Team 3.55.15 Μόναχο 8/10
,252 Τσιλιπάνη Δέσποινα 1982 ΣΔΥ Πάτρας 3.55.23 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,253 Τοσσίδου Ευγενία 1987 Military Marathon 3.55.34 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,254 Μανδραβέλη Αγγελική 1982 ΣΔ Άρτας 3.55.49 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,255 Χαραλαμπάκη Αθηνά 1986 3.55.57 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,256 Αναστασοπούλου Μαριέτα 1995 adidas Runners Athens 3.56.08 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,257 Δούμα Ευαγγελία 1978 OPAP Running Team 3.56.12 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,258 Μπερζίνα Λίντα 1984 Rafina Runners 3.56.13 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,259 Μπίσκα Ελένη 1988 ΑΠΣ Απόλλων Δ.Α. 3.56.18 Βρυξέλλες 1/10
,260 Μπενέκου Ιωάννα 1979 ΘΒ Training solutions / Τραχίνα 3.56.19 Θεσσαλονίκη 30/4
,261 Τακτικού Ιωάννα 1969 sciencetraining.gr 3.56.22 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,262 Μωραΐτη Ελένη 1975 Aliartistas / All Terain Runners 3.56.28 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,263 Ιωάννου Σουγλερίδη Μαριλένα 1988 ΑΟ Παλαιού Φαλήρου 3.56.30 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,264 Ελευθερίου Αμαλία 1989 Angelicoussis Group 3.56.37 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,265 Λαγουμτζή Καλλιόπη 1976 My athlete 3.56.38 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,266 Πουλάκη Παναγιώτα 1992 3.56.42 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,267 Λουκάκη Δήμητρα 2003 Stoiximan Wheels of Change 3.56.56 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,268 Πάλλας Κρίστυ 1981 Παλλήνιοι Δρομείς 3.56.56 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,269 Θεοδωράκη Μαρία 1974 3.56.59 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,270 Παπαγεωργίου Μαίρη 1971 3.57.02 Ρόδος 30/4
,271 Λουμάνη Ιωάννα 1994 Διεθνής Αμνηστία 3.57.07 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,272 Αργυρού Θεοδώρα 1980 Togias Performance Team 3.57.32 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,273 Τσουκνάκη Δήμητρα 1974 ΑΓΣ Οίον Αγίου Στεφάνου 3.57.40 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,274 Ζαφειρίου Αναστασία 1996 3.57.41 Ρόδος 30/4
,275 Πιτταρά Ευθαλία 1974 3.57.44 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,276 Βαζέου Αναστασία 1975 Kenyatis Team - Σ.Δ.Υ. Ιεραπετρας 3.57.44 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,277 Γαλιμιτάκη Ηρώ 1981 Kenyatis Team - Σ.Δ.Υ. Ιεραπετρας 3.57.44 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,278 Γεωγακοπούλου Μαρία 1990 Chios Running 3.57.45 Θεσσαλονίκη 30/4
,279 Ντούπη Βασιλική 1975 Winners Running Team 3.57.55 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,280 Ουζούνογλου Χαρίκλεια 1979 Χαϊδάρι 3.57.57 Ρώμη 19/3
,281 Κατσιγκαράκη Κατερίνα 1986 3.57.58 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,282 Ιορδανίδου Κυριακή 1970 3.58.04 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,283 Μπάτζιου Ιωάννα 1970 ΣΔ Τρικάλων 3.58.06 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,284 Σταματίου Αργυρώ 1974 Εταιρεία Γραμμάτων & Τεχνών Πειραιά 3.58.12 Μεσσήνη 2/4
,285 Καπετανάκη Αλεξάνδρα 1989 3.58.13 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,286 Συντιλά Στυλιανή Αγγελική 1985 3.58.22 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,287 Μπέτη Αριστούλα 1988 3.58.40 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,288 Τανάγια Ευαγγελία 1980 ΣΔΥ Κοζάνης 3.58.56 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,289 Μπίκου Μαρία 1984 3.58.58 Νέα Υόρκη 5/11
,290 Κωνσταντίνου Αικατερίνη 1987 3.59.07 Θεσσαλονίκη 30/4
,291 Γιαννακοπούλου Πολυξένη 1977 ΣΔΥ Πάτρας 3.59.09 Σάλτσμπουργκ 21/5
,292 Μπούμπα Αγγελική 1984 ΣΔΥΜ Θήβας 3.59.16 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,293 Ρούσση Χριστίνα 1973 Avra Running Team 3.59.35 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,294 Πετροπούλου Μαρία 1969 ΣΔΥΜ Θήβας 3.59.41 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11
,295 Κρουσανιωτάκη Μαρία 1986 Energy fitness studio Zoglopitis  3.59.43 Θεσσαλονίκη 30/4
,296 Τζανετάκη Μαρία 1973 Γαλάτσι Runners 3.59.44 Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 12/11




Στην περίπτωση που διαπιστώνετε κάποιο λάθος, ή χρειάζεται κάποια προσθήκη, ενημερώστε μας με e-mail στο info @ runningnews.gr παραθέτοντας εφόσον χρειάζεται και το ανάλογο λινκ για επιβεβαίωση.


Για τη λίστα υπολογίζονται οι επιδόσεις μέχρι 3 ώρες για τους άνδρες, και μέχρι 4 ώρες για τις γυναίκες, όπως έχει καθιερωθεί από δημιουργίας του RunningNews.gr. Παλιότερα δεν ήταν τόσο πολλοί οι αθλητές και αθλήτριες που έμπαιναν στη λίστα, αλλά τα τελευταία χρόνια αυξάνονται με εντυπωσιακούς ρυθμούς, και έπεται ακόμη καλύτερη συνέχεια, ένα ακόμη δείγμα της ανάπτυξης του δρομικού κινήματος από όποια πλευρά και αν το δει κανείς!


Από το 2021 και στο εξής, επιστρέψαμε στην κατάρτιση της λίστας με βάση τον καθαρό χρόνο.

Τονίζουμε όμως ότι ο επίσημος τρόπος που θα έπρεπε να γίνεται η κατάταξη, είναι βάσει του μικτού χρόνου (περισσότερα εδώ : Gun time vs chip time: γιατί η κατάταξη στους αγώνες γίνεται με βάση τον μεικτό χρόνο).



Εκτός από τις επιδόσεις, αναφέρουμε επίσης το έτος γέννησης κάθε αθλήτριας, καθώς και τον σύλλογο με τον οποίο δηλώθηκε στον αγώνα, ή αν δεν είναι διαθέσιμος, ο σύλλογος με τον οποίο δηλώνεται συνήθως.
 Από το 2016 καθιερώσαμε να βάζουμε και υπερσύνδεσμο που οδηγεί στο ρεπορτάζ ή τα αποτελέσματα για την επίδοση της κάθε αθλήτριας.

Εδώ θυμίζουμε τη λίστα του 2022, που είχε 267 δρομείς.


Ας θυμηθούμε και πως ήταν η λίστα στις προηγούμενες ανανεώσεις :

07 Νοέ 23
Η ανανέωση της λίστας των καλύτερων Ελληνίδων μαραθωνοδρόμων 2023 με Νέα Υόρκη, Κωνσταντινούπολη

30 Οκτ 23
Η ανανέωση της λίστας των καλύτερων Ελληνίδων μαραθωνοδρόμων 2023 με τον Μαραθώνιο Φρανκφούρτης

24 Οκτ 23
Η ανανέωση της λίστας των καλύτερων Ελληνίδων μαραθωνοδρόμων 2023 με τους Μαραθωνίους Βενετίας και Μπιλμπάο

17 Οκτ 23
Η ανανέωση της λίστας των καλύτερων Ελληνίδων μαραθωνοδρόμων 2023 με Βουκουρέστι, Άμστερνταμ

10 Οκτ 23
Η ανανέωση της λίστας των καλύτερων Ελληνίδων μαραθωνοδρόμων 2023 με Σικάγο και Ευρώπη - Σπουδαία επίδοση από τη Ντενίζ Δημάκη

28 Σεπ 23
Η 1η φθινοπωρινή ανανέωση της λίστας των καλύτερων Ελληνίδων μαραθωνοδρόμων 2023 με τον Μαραθώνιο Βερολίνου

06 Ιουν 23
Η ανανέωση της λίστας των καλύτερων Ελληνίδων μαραθωνοδρόμων, με Στοκχόλμη, Σάλτσμπουργκ, Εδιμβούργο

16 Μαϊ 23
Η ανανέωση της λίστας των καλύτερων Ελληνίδων μαραθωνοδρόμων, με τον Μαραθώνιο Κοπεγχάγης

09 Μαϊ 23
Η Γκλόρια Πριβιλέτζιο πέρασε στη 2η θέση! - Η ανανέωση της λίστας των καλύτερων Ελληνίδων μαραθωνοδρόμων με Πράγα και Κρήτη

03 Μαϊ 23
Η ανανέωση της λίστας των καλύτερων Ελληνίδων μαραθωνοδρόμων που όλοι περιμέναμε, με Θεσσαλονίκη και Ρόδο!

26 Απρ 23
Ανανέωση της λίστας των καλύτερων Ελληνίδων μαραθωνοδρόμων : αλλαγή στην κορυφή με την Βασιλική Κωνσταντινοπούλου!

18 Απρ 23
Ανανέωση της λίστας των καλύτερων Ελληνίδων μαραθωνοδρόμων 2023 : δύο σπουδαίες αθλήτριες πέρασαν στην κορυφή

06 Απρ 23
Μεγάλες ανατροπές και στις γυναίκες! Η λίστα των καλύτερων Ελληνίδων μαραθωνοδρόμων 2023, ανανεωμένη με Μεσσήνη, Παρίσι, Μιλάνο

23 Μάρ 23
Η λίστα των καλύτερων Ελληνίδων μαραθωνοδρόμων 2023, ανανεωμένη με Βαρκελώνη, Ρώμη και όχι μόνο

08 Μάρ 23
Η λίστα των καλύτερων Ελληνίδων μαραθωνοδρόμων 2023, ανανεωμένη με τον Μαραθώνιο Ναυπλίου!

Εδώ μπορούμε να θυμηθούμε και την επίδοση πανελληνίου ρεκόρ : Πανελλήνιο ρεκόρ Μαραθωνίου άνω των 50 ετών από την Ελένη Στεφανιδάκη!.

Η λίστα των καλύτερων Ελληνίδων μαραθωνοδρόμων είναι αφιερωμένη στην τόσο αγαπημένη αθλήτρια του δρομικού κινήματος. Στην Δήμητρα Ιορδανίδου.
Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!


...διάβασε επίσης
Προπόνηση + Ζέστη Αν τρέχω, χρειάζεται να κάνω προπόνηση δύναμης για τα πόδια;

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Petzl SWIFT® RL: Δοκίμασε τον κορυφαίο φακό κεφαλής στους ορεινούς αγώνες Olympus Marathon & Zagori Mountain Running On Cloudmonster Hyper: Το πρώτο supertrainer της On είναι εδώ και σε πετάει… τερατωδώς στα σύννεφα!
Cardio Προπόνηση – Ποια είναι τα Είδη Cardio, τα 6 Σημαντικά Οφέλη και οι 7 Καλύτερες Ασκήσεις Το χριστουγεννιάτικο τραγούδι της World Athletics χωρίς Τεντόγλου και χωρίς βάδην!
Nutrition News

SUUNTO

Πρέπει να διαβάσετε
15 Ιουν 24
Θες να ξεκινήσεις τρέξιμο ή να προετοιμαστείς για τον επόμενο σου αγώνα? Το RUNAWAY είναι για σένα
Το RUNAWAY Gate στην Κηφισιά (Γεωργίου Λύρα 53), ένας ανακαινισμένος πολυχώρος άθλησης, φτιαγμένος από δρομείς για δρομείς, άνοιξε την πύλη του και σoυ προσφέρει «διέξοδο» προς... τον καλύτερο εαυτό σου!
30 Μαϊ 24
Styx Trail Race 2024: Ο πιο μουσικός αγώνας ορεινού τρεξίματος
Η ΚΟΙΝ.Σ.ΕΠ. "ΔΙΑΒΑ", σε συνεργασία με το Χιονοδρομικό Κέντρο Καλαβρύτων, διοργανώνει το Styx Trail Race 2024, powered by The NorthFace, ως μέρος του Helmos Mountain Festival. Το Σάββατο 22 και την Κυριακή 23 Ιουνίου 2024
23 Μαϊ 24
16 Ιουνίου «Τρέχουμε για τα Παιδιά με αναπηρία» Στηρίζουμε τον ΕΘΕΛΟΝΤΙΣΜΟ στο Π.Α.Α.ΠΑ. Βούλας, αγκαλιάζουμε τον θεσμό της ΑΝΑΔΟΧΗΣ
Το Κέντρο Κοινωνικής Πρόνοιας Περιφερειακής Αττικής (Κ.Κ.Π.Π.Α) και ο Σύλλογος Ιωνάς ΑμεΑ διοργανώνουν για 2η συνεχή χρονιά την Κυριακή 16 Ιουνίου 2024 το απόγευμα, στον χώρο που στεγάζεται το Παράρτημα Αποθεραπείας & Αποκατάστασης Παιδιών με Αναπηρία Βούλας (Π.Α.Α.ΠΑ. Βούλας, πρώην ΠΙΚΠΑ Βούλας),

©2005-2023 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse