Thessaloniki Night Half Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
blank Run 4 Diversity My Athlete Energy Photos RUNAWAY Kasimis Training
Καλεντάρι
Mizuno  NEO VISTA

Saucony TRIUMPH 22

Nitecore

Kallithea Night Run

Parga Agelos Fetsis

Lamia Night Run

Half Marathon Patra

X-treme Stores
Cetilar
03 Μάρ 24 ← πίσω

9ο Μινωικό Μονοπάτι Μύθων 2024

                    

9o ΜΙΝΩΙΚΟ ΜΟΝΟΠΑΤΙ ΜΥΘΩΝ ΙΕΡΑΠΕΤΡΑΣ ΚΥΡΙΑΚΗ 3 ΜΑΡΤΙΟΥ 2024. ΩΡΑ 10:30– ΕΝΑΡΞΗ ΕΓΓΡΑΦΩΝ

ΟΡΕΙΝΟΙ ΑΓΩΝΕΣ ΤΡΕΞΙΜΑΤΟΣ (trail running) & ΠΕΖΟΠΟΡΙΑ(Hiking)

Με το ξεκίνημα της νέας χρονιάς ανοίγουμε τις online εγγραφές σ’ ένα από τους πιο συναρπαστικούς και όμορφους αγώνες βουνού (trail running). Για φέτος περιλαμβάνονται και πεζοπορική διαδρομή ( hiking) ,έτσι ώστε όλοι να βρεθούν στα μαγευτικά μέρη, δάση και μονοπάτια της περιοχής Μύθων και Σελεκάνου Ιεράπετρας. 

Για περισσότερες πληροφορίες ,στον ιστότοπο  https://mytrailrun.wixsite.com/mmm2024  ή απευθείας εδώ

Οι διαδρομές και των δύο αγώνων παραμένων ακριβώς ως έχουν με τα προηγούμενα χρόνια με υψηλό ποσοστό πανέμορφου μονοπατιού. 

1. Ορεινός αγώνας 26 χλμ. θετικής /αρνητικής υψομετρικής ±1500 μέτρα  

2. Ορεινός αγώνας 12,5 χλμ. θετικής /αρνητικής υψομετρικής ± 650 μέτρα

3. Ορεινή πεζοπορία 12,5 χλμ. (πάνω στην διαδρομή του αγώνα των 12,5 χλμ.)

Σας περιμένουμε για άλλη μια χρονιά στους Μύθους Ιεράπετρας να ζήσουμε μαζί μοναδικές στιγμές σε τρεις (δύο ορεινοί αγώνες και μία πεζοπορία που θα αποζημιώσουν τον κάθε συμμετέχοντα)

Διοργάνωση: Πολιτιστικός Σύλλογος Μύθων Ιεράπετρας

Καλή και δημιουργική χρονιά με υγεία 

Νίκος Φερετζάκης 
Τεχνικός Υπεύθυνος Αγώνων


--------

 9ο ΜΙΝΩΙΚΟ ΜΟΝΟΠΑΤΙ ΜΥΘΩΝ ΙΕΡΑΠΕΤΡΑΣ 2024 - ΟΡΕΙΝΟΙ ΑΓΩΝΕΣ ΤΡΕΞΙΜΑΤΟΣ (trail running) & ΠΕΖΟΠΟΡΙΑ (Hiking)- ΚΥΡΙΑΚΗ 3 ΜΑΡΤΙΟΥ 2024


Με χαρά ανακοινώνουμε την διεξαγωγή των 9ων Ορεινών αγώνων τρεξίματος και οργανωμένης πεζοπορίας . Πέρασαν 10 χρόνια από τότε που έγινε για πρώτη φορά το 1ο Μινωικό Μονοπάτι Μύθων . Σε ένα διάστημα που πραγματοποιήθηκαν 8 διοργανώσεις που «αγκαλιάστηκαν» και αγαπήθηκαν από το δρομικό κοινό. Αθλητές που βίωσαν απίστευτες εμπειρίες στα μαγικά τοπία και δάση της περιοχής . Μεγάλα ονόματα του χώρου αλλά ο καθένας ξεχωριστός-ή έλαβαν μέρος ζώντας τις μοναδικές στιγμές που προσφέρει το ορεινό τρέξιμο.   
 

Όταν το πάθος για τρέξιμο την φύση σε μαγικά τοπία συναντά την μαγική ορεινή ατμόσφαιρα επικών τοπίων και μονοπατιών αυτό συμπυκνώνεται σε μια φράση Μινωικό Μονοπάτι Μύθων Ιεράπετρας ορεινοί αγώνες trail running.


Η τεράστια φυσική μας κληρονομιά πρόκειται να αναδειχθεί για άλλη μια φορά , μέσα από τους 9ους Ορεινούς Αγώνες τρεξίματος ΜΙΝΩΙΚΟ ΜΟΝΟΠΑΤΙ ΜΥΘΩΝ ΙΕΡΑΠΕΤΡΑΣ τρεξίματος που θα γίνουν την Κυριακή 3 Μαρτίου 2024 .


Δύο γνήσιοι ορεινοί αγώνες 26,5 & 12,5 χλμ θετικής υψομετρικής κάλυψης ± 1500 μ. και ± 650 μ. αντίστοιχα σε πανέμορφα δάση και μονοπάτια στις νοτιοανατολικές παρυφές των Λασιθιώτικων βουνών (Δίκτης) , σε τοπία που μαγεύουν και συναρπάζουν , αντιπροσωπευτικά της απαράμιλλής Κρητικής άγριας ομορφιάς . Σπάνιοι γεωμορφολογικοί σχηματισμοί , φαράγγια, ρέματα , πυκνά δάση , αρχαία και ιστορικά μονοπάτια , γραφικά ξωκλήσια είναι διεσπαρμένα αρμονικά καθ' όλο το μήκος των διαδρομών .


Φέτος παράλληλα με το ορεινό τρέξιμο θα διεξαχθεί και ΠΕΖΟΠΟΡΙΑ στην διαδρομή του μικρού αγώνα των 12,5 χλμ 


Κυριακή 3 Μαρτίου 2024 

Εκκίνηση-Τερματισμός: Παλιό Δημοτικό Σχολείο Μύθων Ιεράπετρας

Πληροφορίες-Εγγραφές : 

https://mytrailrun.wixsite.com/mmm2024

Οι ηλεκτρονικές εγγραφές θα ανοίξουν την Πρωτοχρονιά


 Παροχές 

  • Βαρύτιμο μετάλλιο σε όλους τους τερματίσαντες των δύο αγώνων.

-    Ποιοτικό τεχνικό μπλουζάκι για τους συμμετέχοντες και των δύο αγώνων και της πεζοπορίας

  •  Ηλεκτρονική χρονομέτρηση και στους δύο αγώνες .

  • 4 Σταθμοί τροφοδοσίας πλήρως εξοπλισμένοι και δύο βοηθητικοί για τον αγώνα των 26,5 χλμ και 2 σταθμοί τροφοδοσίας για τον αγώνα των 12,5 χλμ.

  • Ενεργειακό Τζελάκι (για τον αγώνα των 26,5 χλμ)

  • Φωτογράφιση στο μονοπάτι ,εκκίνηση , τερματισμοί , απονομές 

- Κύπελλα σε όλους τους πρώτους της γενικής κατάταξης και  των επιμέρους  κατηγοριών 

- Ασφάλεια και υγειονομική κάλυψη κατά την διάρκεια των αγώνων από τρεις εθελοντικές δυνάμεις(Ερυθρός Σταυρός Ιεράπετρας , Ενωση Ραδιοερασιτεχνών Κρήτης, , Λέσχη Φίλων Τετρακίνησης Ιεράπετρας)

- Παραδοσιακό γεύμα μετά το τέλος του αγώνα προσφορά του Πολιτιστικού Συλλόγου Μύθων

Κόστος συμμετοχής 20  & 12 ευρώ για τον αγώνα των 26,5 & 12,5 χλμ αντίστοιχα και 10 ευρώ για την Πεζοπορία


Διοργάνωση : Πολιτιστικός Σύλλογος  Μύθων Ιεράπετρας

Οι αγώνες είναι αφιερωμένοι στην μνήμη του Μυθιανού επιστήμονα Κου Βασίλη Ζαχαρόπουλου


ΜΕ ΜΙΑ ΜΑΤΙΑ :


Αγώνας 26,5 χλμ 


Ημερομηνία και  ώρα εκκίνησης :  Κυριακή 3 Μαρτίου 2024:  10:30 π.μ.

Εκκίνηση / Τερματισμός: Παλιό δημοτικό σχολείο Μύθων Ιεράπετρας open in Google Maps

Συνολικό μήκος : 26,5 χλμ

Θετική υψομετρική (συνολική ανάβαση) - Αρνητική υψομετρική (συνολική κατάβαση)  : 1500 

Ελάχιστο υψόμετρο : 190 μ (Μύθοι) Μέγιστο υψόμετρο : 1220 μ

Σταθμοί τροφοδοσίας : 4

Ποιότητα πεδίου : Μονοπάτι 18χλμ , Δασικοί χωματόδρομοι 6 χλμ , Άσφαλτος 2 χλμ

Εκτιμώμενος χρόνος τερματισμού πρώτου :  2 ώρες 30 λεπτά .

 Έγκυρος χρόνος τερματισμού : 5 ώρες και 30 λεπτά

 Κόστος συμμετοχής : 20 ευρώ 

Δείτε τον χάρτη της  διαδρομής στo παρακάτω link:  https://www.gpsies.com/map.do?fileId=hsybtkldxgvgzudg

Αγώνας 12,5 χλμ 


Ημερομηνία και  ώρα εκκίνησης :   Κυριακή 3 Μαρτίου 2024 10:45 π.μ.

Εκκίνηση / Τερματισμός: Παλιό δημοτικό σχολείο Μύθων Ιεράπετρας open in Google Maps

Συνολικό μήκος : 12,5 χλμ

Θετική υψομετρική (συνολική ανάβαση) - Αρνητική υψομετρική (συνολική κατάβαση)  : 650 

Ελάχιστο υψόμετρο : 190 μ (Μύθοι)  Μέγιστο υψόμετρο : 750 μ

Εκτιμώμενος χρόνος τερματισμού πρώτου :  1 ώρα.

Έγκυρος χρόνος τερματισμού : 2 ώρες και 30 λεπτά

Σταθμοί τροφοδοσίας : 2

Ποιότητα πεδίου : Μονοπάτι 7 χλμ , Δασικοί χωματόδρομοι 3,5 χλμ , Άσφαλτος 2 χλμ

Εκτιμώμενος χρόνος τερματισμού πρώτου :  1 ώρες 10 λεπτά .

Έγκυρος χρόνος τερματισμού :  2 ώρες και 20 λεπτά

 Κόστος συμμετοχής : 12 ευρώ 


Δείτε τον χάρτη της  διαδρομής στo παρακάτω link 

https://www.gpsies.com/map.do?fileId=zbebpmkiommfkudu


ΠΕΖΟΠΟΡΙΚΗ ΔΙΑΔΡΟΜΗ 12,5 χλμ


Ημερομηνία και  ώρα εκκίνησης :   Κυριακή 3 Μαρτίου 2024 10:00 π.μ.

Εκκίνηση / Τερματισμός: Παλιό δημοτικό σχολείο Μύθων Ιεράπετρας open in Google Maps

Συνολικό μήκος : 12,5 χλμ

Θετική υψομετρική (συνολική ανάβαση) - Αρνητική υψομετρική (συνολική κατάβαση)  : 650 

Ελάχιστο υψόμετρο : 190 μ (Μύθοι)  Μέγιστο υψόμετρο : 750 μ

Εκτιμώμενος χρόνος:  4 ώρες

Ποιότητα πεδίου : Μονοπάτι 7 χλμ , Δασικοί χωματόδρομοι 3,5 χλμ , Άσφαλτος 2 χλμ

Κόστος συμμετοχής : 10 ευρώ 


Θα καθοριστεί αρχηγός της πεζοπορίας από την διοργάνωση. Κάθε πεζοπόρος θα λάβει αναμνηστικό μπλουζάκι και θα του προσφερθεί παραδοσιακό γεύμα μετά το τέλος της πεζοπορίας . Επίσης θα του παρέχεται υγειονομική κάλυψη από τους εθελοντές που θα βρίσκονται στα σημεία της διαδρομής.


Δείτε τον χάρτη της  διαδρομής της πεζοπορίας  στo παρακάτω link 

https://www.gpsies.com/map.do?fileId=zbebpmkiommfkudu



 ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ ΑΓΩΝΩΝ & ΠΕΖΟΠΟΡΙΑΣ:


Στον ιστότοπο https://mytrailrun.wixsite.com/mmm2024 ή Απευθείας με κλικ στο παρακάτω link : εδώ_.Οι ηλεκτρονικές  εγγραφές   θα ανοίξουν την Πρωτοχρονιά και θα λήξουν  την Πέμπτη 29 Φεβρουαρίου  2024 το βράδυ. Το αντίτιμο των αγώνων και της πεζοπορίας καθώς και η παραλαβή της τσάντας (chip χρονομέτρησης, αριθμού, αναμνηστικού T-Shirt  κ.τ.λ.) θα παραλαμβάνεται λίγο πρίν την εκκίνηση από την γραμματεία του αγώνα . Περισσότερες πληροφορίες στον ιστότοπο της διοργάνωσης.

                                           

Σας περιμένουμε για μια ξεχωριστή εμπειρία στα Λασιθιώτικα βουνά! Καλές γιορτές με υγεία!


Φερετζάκης Νίκος


Τεχνικός Υπεύθυνος Διοργάνωσης




Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!


...διάβασε επίσης
Ο τύπος που πουλούσε κάθαρση στον ελληνικό αθλητισμό και κουνούσε το δάκτυλο σε όλους ήταν απλά άλλος ένας κοινός τραμπούκος; Cardio Προπόνηση – Ποια είναι τα Είδη Cardio, τα 6 Σημαντικά Οφέλη και οι 7 Καλύτερες Ασκήσεις

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Ο πρώτος ντοπαρισμένος αθλητής στην ιστορία των Ολυμπιακών Αγώνων – Τι είχε πάρει Αν τρέχω, χρειάζεται να κάνω προπόνηση δύναμης για τα πόδια;
Οι καλύτεροι Έλληνες Μαραθωνοδρόμοι για το 2024 Οι καλύτερες Ελληνίδες Μαραθωνοδρόμοι για το 2024
Nutrition News

Athens Company Run

Salomon

Thermaikos Coastal Night Half Marathon

IM Greece

Πρέπει να διαβάσετε
25 Σεπ 24
Το On Cloudsurfer Next είναι το προπονητικό παπούτσι της σεζόν
Επιμέλεια: Γρηγόρης Σκουλαρίκης - Άγγελος Μαυρογιάννης
Η On συνεχίζει τις ευχάριστες δημιουργίες για τα πόδια μας με το Cloudsurfer Next ένα προπονητικό παπούτσι τρεξίματος για καθημερινή χρήση και τις περισσότερες προπονήσεις μας στο δρόμο, από μικρά αερόβια τρεξίματα ως τέμπο και διαλειμματικές, αλλά και προπονήσεις μεγαλύτερης διάρκειας για τους πιο έμπειρους.
23 Σεπ 24
Το τρέξιμο ξεκινά από το RUNAWAY
Θες να ξεκινήσεις τρέξιμο ή να προετοιμαστείς για τον επόμενο σου αγώνα? Το RUNAWAY, το νέο running στέκι στα βόρεια προάστια της Αττικής (Κηφισιά , Γεωργίου Λύρα 53) είναι για σένα
16 Σεπ 24
Olyfer: Το απαραίτητο συμπλήρωμα για «σιδερένιες» επιδόσεις
Ο σίδηρος είναι ένα απαραίτητο λειτουργικό συστατικό της μεταφοράς οξυγόνου και της παραγωγής ενέργειας του ανθρώπινου οργανισμού και ως εκ τούτου είναι ένα πολύ σημαντικό μικροθρεπτικό συστατικό στον αθλητισμό και την άσκηση.
28 Αυγ 24
Σάββατο 12 Οκτωβρίου τρέχουμε στο Ολυμπιακό Χωριό! Athens Company Run 2024 & Run for Diversity - Αποστάσεις 3χλμ, 6χλμ ή 10χλμ - Δήλωσε συμμετοχή!
Το μοναδικό δρομικό γεγονός που έχει τόσο αγαπηθεί, επιστρέφει το Σάββατο 12 Οκτωβρίου 2024 στο Ολυμπιακό Χωριό με αποστάσεις 3χλμ, 6χλ και 10χλμ. Η διοργάνωση συμπεριλαμβάνεται στο πρόγραμμα των 12ων Εθνικών Αγώνων Εργασιακού Αθλητισμού με διοργανωτή τον Ελληνικό Οργανισμό Εργασιακής Άθλησης και Υγείας.


©2005-2023 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse