Alexander the Great Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
1st Giannoula Race blank My Athlete Energy Photos RUNAWAY Kasimis Training
Καλεντάρι
Saucony TRIUMPH 22

Taygetos Challenge

Serres Ultra

Dromos Argolikou Kolpou

Evxidas

Patras Half Marathon

Efklios 5th Marathon

Poseidon Athens Half Marathon

X-treme Stores
Volos Half Marathon
13 Απρ 24 ← πίσω

Kefalonia Backyard Ultra

Το site του αγώνα : http://www.kefaloniabackyardultra.com, όπου Οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να ανασύρουν πληροφοριακό υλικό.

ΝΕΟ ΠΡΩΤΟΠΟΡΟ ΑΘΛΗΤΙΚΟ ΓΕΓΟΝΟΣ ΔΙΟΡΓΑΝΩΝΕΤΑΙ ΠΡΟΣΕΧΩΣ ΣΤΟ ΝΗΣΙ ΤΗΣ ΚΕΦΑΛΟΝΙΑΣ

Το Σάββατο 13 Απριλίου 2024 και ώρα 09.00΄ στο Αργοστόλι Κεφαλονιάς, θα πραγματοποιηθεί για πρώτη φορά το «Kefalonia backyard ultra», το οποίο θα συμμορφώνεται με όλους τους κανονισμούς των αγώνων τύπου «backyard ultra».

Συγκεκριμένα, πρόκειται για ένα αγώνα trail running, κατά τον οποίο οι συμμετέχοντες καλούνται να τρέξουν μια κυκλική διαδρομή μήκους 6.706 μέτρων ή 4,167 μιλίων σε μία ώρα, κάθε ώρα.

Δεν είναι αγώνας ταχύτητας, αλλά αντοχής. Κάθε δρομέας θα πρέπει να βρει ένα άνετο ρυθμό, να καταστρώσει τη στρατηγική της τροφοδοσίας του και να ολοκληρώνει τον κύκλο έγκαιρα.

Όσοι δεν καταφέρουν να ολοκληρώσουν εγκαίρως τον κύκλο ή ολοκληρώσουν εγκαίρως τον κύκλο αλλά δεν καταφέρουν να φτάσουν εγκαίρως στο «μαντρί» της εκκίνησης κατά την εκκίνηση του νέου κύκλου ή απλά αποδεχθούν την ήττα τους, παραδίδουν τον αριθμό τους στη διοργάνωση και θεωρούνται ότι εγκατέλειψαν [DNF].

Εάν ο δρομέας ολοκληρώσει τον κύκλο του νωρίτερα από μία ώρα (μέγιστος αποδεκτός χρόνος ολοκλήρωσης του κύκλου), τότε το υπόλοιπο του χρόνου που του απομένει, μπορεί να τον αξιοποιήσει όπως θέλει [ξεκούραση, τροφοδοσία με νερό ή φαγητό, ύπνο, κ.α], μέχρι να ξεκινήσει ο νέος κύκλος. Αυτό σημαίνει ότι κάθε ώρα δίνεται νέα εκκίνηση σε όσους έχουν καταφέρει να ολοκληρώσουν έγκαιρα τον προηγούμενο κύκλο.

Ο αγώνας συνεχίζεται μέχρι να μείνει μόνο ένας και τελευταίος δρομέας, ο οποίος είναι και ο νικητής.

Δεχθείτε την πρόκληση και ξεπεράστε τον εαυτό σας... κάντε έναν ακόμη κύκλο!!

Με τη δήλωση συμμετοχής θα περιλαμβάνονται:

- Τροφοδοσία καθ΄ όλη τη διάρκεια του αγώνα, μέχρι ο αθλητής να εγκαταλείψει.
- Μετάλλια σε όλους τους συμμετέχοντες.
- Κύπελλα και χρηματικό έπαθλο στους τελευταίους τρεις αθλητές, άνδρες γυναίκες χωριστά (οι αθλητές που πραγματοποίησαν τους περισσότερους κύκλους).
- Εκπτώσεις σε διαμονή και μετακίνηση.


Περισσότερες πληροφορίες για την τοποθεσία του γεγονότος, το είδος, την φύση της διαδρομής και περαιτέρω λεπτομέρειες και τεχνικές οδηγίες προσεχώς.

Η οργανωτική επιτροπή
(τηλ επικοινωνίας : 6973396345)

Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!


...διάβασε επίσης
Πως η άσκηση στη φύση ενισχύει την πνευματική διαύγεια Ο τύπος που πουλούσε κάθαρση στον ελληνικό αθλητισμό και κουνούσε το δάκτυλο σε όλους ήταν απλά άλλος ένας κοινός τραμπούκος;

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Γιώργος Γκούντας : Η στήριξη πίσω από το Μετάλλιο. Μια πετυχημένη χρονιά Δοκιμάζουμε το Proto Runner 1 της Ena
Βασικές συμβουλές για όποιον σκέφτεται να παίξει στο Καζίνο «Η Σπηλιά του Πόνου»: Τα διδάγματα των μαραθωνοδρόμων για τη ζωή και τις επιχειρήσεις. Ποιο είναι το μότο τους
Nutrition News

Crete Marathon

Thermaikos Half Marathon


Πρέπει να διαβάσετε
04 Φεβ 25
Το τρέξιμο ξεκινά από το RUNAWAY
Θες να ξεκινήσεις τρέξιμο ή να προετοιμαστείς για τον επόμενο σου αγώνα? Το RUNAWAY, το νέο running στέκι στα βόρεια προάστια της Αττικής (Κηφισιά , Γεωργίου Λύρα 53) είναι για σένα
28 Ιαν 25
Αραφήνειος Δρόμος 2025: Στις 23 Μαρτίου τρέχουμε στην ομορφότερη δρομική διαδρομή της Ανατολικής Αττικής
Ο Αραφήνειος Δρόμος διεξάγεται για 9η χρονιά στη Ραφήνα με διοργανωτές τον Δήμο Ραφήνας – Πικερμίου και τον σύλλογο ΔΑΣ ΑΡΑΦΗΝ . Η διοργάνωση περιλαμβάνει αγώνες δρόμου επί δημοσίας οδού στις αποστάσεις των 10χλμ και 5χλμ καθώς και 1χλμ για παιδιά.
13 Ιαν 25
4ο Koumaria Trail Series - 8 και 9 Φεβρουαρίου τρέχουμε στα βουνά της Πάτρας
Η ΚοινΣΕπ ΔΙΑΒΑ διοργανώνει τo Σάββατοκύριακο 8-9 Φεβρουαρίου 2025  για 4η χρονιά το Koumaria Trail Series, μια ολοκληρωμένη σειρά αγώνων ορεινού τρεξίματος, στον ευρύτερο χώρο των Πατρών.
20 Δεκ 24
Ena Proto Runner 1: Διαχρονική κομψότητα, μοντέρνος σχεδιασμός και κορυφαία απόδοση με άρωμα Ελλάδας
Το Proto Runner 1 είναι εδώ και είναι η υλοποίηση του οράματος της Ena Athletics, που συνδυάζει την πλούσια αθλητική κληρονομιά της Ελλάδας με την αιχμή της καινοτομίας. Ένα κομψό και τεχνολογικά προηγμένο παπούτσι για τρέξιμο, εμπνευσμένο από τη γενέτειρα του σύγχρονου αθλητισμού, σχεδιασμένο για να προσφέρει κορυφαίες επιδόσεις.
30 Οκτ 24
Το καλύτερο αθλητικό παπούτσι της New Balance, έγινε ακόμη καλύτερο!
Το «κλασικά πρώτο» στις επιλογές δρομέων και όχι μόνο, είναι ένα τέλειο blend όλων όσων χρειάζεται να έχει ένα κορυφαίο αθλητικό σήμερα. Απόλυτα υποστηρικτικό, ευχάριστα ελαφρύ και με ένα νέο επαναστατικό upper, είναι ικανό να καλύψει όλες τις θέσεις στον πάγκο των επιλογών για το τρέξιμο.

©2005-2023 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse