Στο θέμα αυτό θα δημοσιεύουμε LIVE όλες τις πληροφορίες από το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Κλειστού Στίβου 2024 που γίνεται στο Στάδιο Ειρήνης και Φιλίας, τόσο για τα πρωινά αγωνίσματα, όσο και για τα απογευματινά της πρώτης ημέρας.
Επάνω θα βρίσκεται η πιο πρόσφατη είδηση, και όσο θα κατεβαίνετε προς τα κάτω, θα βλέπετε και τις πιο παλιές.
Φυσικά για τις σημαντικότερες ειδήσεις θα έχουμε και ξεχωριστά θέματα. Τα λινκ τους θα τα βάζουμε και εδώ.
--- Βροντινός και Εμμανουηλίδου πρωταθλητές στα σπριντ
Ο ΘοδωρήςΒροντινός (ΠΑΟΚ) πέτυχε σπουδαία νίκη στα 60 μ. στο φετινό Πανελλήνιο Πρωτάθλημα πετυχαίνοντας νέο ατομικό ρεκόρ, αφού είχε 6.68. Ο αθλητής του Χάρη Βαρυτιμίδη όπως στις περισσότερες κούρσες του στη σεζόν έτσι και σήμερα έφυγε καλά στο βατήρα και μετά τα 30 μ. έφυγε μπροστά και κράτησε μέχρι το τέλος τη διαφορά από τους αντιπάλους του. Αυτή ήταν η πρώτη νίκη του Βροντινού σε Πανελλήνιο Πρωτάθλημα στην κατηγορία των Ανδρών.
Την καλή του κατάσταση επιβεβαίωσε και ο Γιάννης Βοσκόπουλος (ΠΑΟ) που ήταν δεύτερος με 6.75 και τρίτος ο Γιάννης Νυφαντόπουλος (ΓΣ Ελευθέριος Βενιζέλος) με 6.77.
Η Πολυνίκη Εμμανουηλίδου (ΑΣΣ Αλέξανδρος Μακεδονίας), μπορεί να μην έκανε την τέλεια κούρσα, όμως αυτό δεν την εμπόδισε να πετύχει το εξαιρετικό 7.29 και να αναδειχθεί νικήτρια στο αγώνισμα. Η αθλήτρια υπερασπίστηκε το χρυσό μετάλλιο του 2023 και παράλληλα επιβεβαίωσε την εξαιρετική της κατάσταση. Η ευχάριστη έκπληξη της φετινής χρονιάς είναι η ΔήμητραΤσουκαλά (ΠΑΣ Πρωταθλητών Κομ.) που τερμάτισε σε 7.39 και βελτίωσε για πέμπτη φορά φέτος το ατομικό της ρεκόρ. Το χάλκινο μετάλλιο πήγε στην Μαρία Γάτου (ΑΓΕΣ Κάμειρος) με 7.46.
--- 38ο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα: Η εξέλιξη των απογευματινών αγωνισμάτων
Το 38ο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα κλειστού στίβου διεξάγεται σήμερα και αύριο στο κλειστό του Σταδίου και Φιλίας. Οι φίλοι του στίβου θα έχουν την ευκαιρία να παρακολουθήσουν από κοντά κορυφαία ονόματα του ελληνικού στίβου.
Παρακολουθείστε εδώ την εξέλιξη των αγώνων και όσα συμβαίνουν στο ΣΕΦ (η σελίδα ενημερώνεται συνεχώς).
Ατμόσφαιρα και δηλώσεις στις σελίδες της ομοσπονδίας στο Facebook και στο Instagram.
Ο ΠαναγιώτηςΠετρουλάκης του ΓΑΣ Ιλισσός πρώτευσε στην τελευταία κούρσα της ημέρας, τα 1.500 μ. ανδρών με χρόνο 3.46.52. Τον ακολούθησαν οι ΓιώργοςΚύρτσης (ΓΑΣ Αγρινίου) με 3.48.35 και ΣέργιοςΔιακοστεφανής (ΓΣ Αμαρουσίου) με 3.49.31.
Στο νήμα κρίθηκε η νίκη στα 1.500 μέτρα, στην πιο συναρπαστική κούρσα της ημέρας, με την ΜελίσσαΧελέναΑναστασάκης (ΑΣΣ Αλέξανδρος Μακεδονίας) να τερματίζει σε 4.23.77, έναντι 4.23.79 της ΚοραΐνηςΑνθήςΚυριακοπούλου (Παναθηναϊκός ΑΟ). Τρίτη τερμάτισε η Ισαβέλλα Κοτσαχείλη του Πανιωνίου ΓΣΣ.
Άλλη μια νίκη, 18η, για τον ΔημήτρηΤσιάμη (Ολυμπιακός ΣΦΠ) στο τριπλούν με 16.19 στην τελευταία προσπάθειά του. Δεύτερος με μεγάλο ατομικό ρεκόρ, 16.13, ο ΧρήστοςΚουτσογάκης (ΓΣ Ελευθέριος Βενιζέλος) και τρίτος επίσης με ατομικό ρεκόρ, 15.75, ο ΑλέξανδροςΑθανασίου (ΓΣ Ελευθέριος Βενιζέλος). Τέταρτος κατατάχθηκε ο ΑνδρέαςΠανταζής (ΑΟ Μεγάρων) με 15.60.
Ο ΑνδρέαςΠανταζής ανέβηκε δεύτερος στο τριπλούν με 15.60. Ξεκινά η 5η προσπάθεια.
Η ΛαβντιγέΖυλάλι του Πανιωνίου ΓΣΣ κέρδισε στα 400 μέτρα με 55.53. Στη δεύτερη και τρίτη θέση βρέθηκαν οι ΛάουραΖενέγια (ΑΣΣ Αλέξανδρος Μακεδονίας) και ΑναστασίαΡάπτη (ΑΓΣΙ) με 55.73 και 55.92 αντίστοιχα. Οι επιδόσεις αποτελούν ατομικό ρεκόρ σε κλειστό στίβο και για τις τρεις αθλήτριες.
Τρεις αποτυχημένες προσπάθειες στο 2.20 για τον ΑντώνηΜέρλο (ΠΑΟΚ) που κερδίζει τον τελικό του ύψος με 2.15. Ο ΓρηγόρηςΧάσος (ΓΣ Ελευθέριος Βενιζέλος) ήταν δεύτερος με 2.05, όσο και ο τρίτος ΜιχάληςΚαΐπης (ΑΟ Κούρος Πατρών), αλλά και ο τέταρτος της κατάταξηςμ 18χρονος ΠασχάληςΓεννίκης (ΟΦΚΑ Σέρρες).
Το 19.48 στην τρίτη βολή ήταν αρκετό για να χαρίσει στον ΟδυσσέαΜουζενίδη (ΑΣ Κένταυρος) το χρυσό μετάλλιο στη σφαίρα. Ο ΚώσταςΓεννίκης (ΟΦΚΑ Σέρρες) ήταν δεύτερος με 17.02 και ο 18χρονος ΔημήτρηςΑντωνάτος (ΓΕ Κεφαλληνίας) τρίτος με 16.45.
Στα 16.18 το δεύτερο άλμα του ΔημήτρηΤσιάμη στο τριπλούν. Με δύο άκυρα ξεκίνησε ο ΑνδρέαςΠανταζής.
Ο ΑντώνηςΜέρλος πέρασε τα 2.15 και συνεχίζει στα 2.20, όπου απέτυχε μία φορά.
Βελτίωσε το ρεκόρ του με στα 400 μ. με χρόνο 48.14 ο ΒλαδίμηροςΑνδρεάδης (ΓΣ Κερατσινίου) και κατέκτησε την πρώτη θέση στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα. Τον ακολούθησαν ο ΑντώνηςΠλαγιαννάκος (ΓΣ Αστέρας 1990) και ο ΔημήτρηςΛεβαντίνος (Παβαθηναϊκός ΑΟ) με 49.30.
Μόνος του συνεχίζει στο ύψος ο ΑντώνηςΜέρλος, που πέρασε με τη δεύτερη το 2.10. Ο πήχης στο 2.15.
Στο ύψος πέρασαν τα 2.05 και συνεχίζουν στα 2.10 οι Μέρλος, Χάσος, Καϊπης και Γεννίκης.
Μετά τις τρεις πρώτες βολές στη σφαιροβολία, την καλύτερη επίδοση έχει σημειώσει ο ΟδυσσέαςΜουζενίδης (ΑΣ Κένταυρος) με 19.48.
Η ΠολυνίκηΕμμανουηλίδου (ΑΣΣ Αλέξανδρος Μακεδονίας) επιβεβαίωσε τα προγνωστικά και κυριάρχησε στα 60 μ. με χρόνο 7.30. Στο βάθρο ανεβαίνουν μαζί της η ΔήμητραΤσουκαλά (ΠΑΣ Πρωταθλητών Κομοτηνής) με ατομικό ρεκόρ, 7.39 και η 35χρονη ΜαρίαΓάτου του ΠΑΟΚ με επίδοση 7.46.
Ολοκληρώθηκε ο αγώνας και στο επί κοντώ με την ΑριάδνηΑδαμοπούλου (ΓΣ Κηφισιάς) να στέφεται πανελληνιονίκης για πρώτη φορά στην κατηγορία γυναικών με επίδοση 4.35, ενώ είχε και μια εξαιρετική τρίτη προσπάθεια στα 4.40. Δεύτερη η ΕλένηΠόλακ (ΑΟ Μεγάρων) με 4.30 και τρίτη η ΑναστασίαΜπουμπουλίδη (ΓΣ Κηφισιάς) με 4.10.
Νικητής στα 60 μ. με νέο ατομικό ρεκόρ, 6.67, ο ΘοδωρήςΒροντινός του ΠΑΟΚ. Τον ακολούθησαν ο ΓιάννηςΒοσκόπουλος (Παναθηναϊκός ΑΟ) με 6.75 και ο ΓιάννηςΝυφαντόπουλος (ΓΣ Ελευθέριος Βενιζέλος) με 6.77.
Η ΑριάδνηΑδαμοπούλου πέρασε και το 4.35. Ο πήχης στο 4.40.
Αδαμοπούλου και Πόλακ πέρασαν και το 4.30 και συνεχίζουν για ψηλότερα. Στο 4.10 έμεινε η 16χρονη ΑναστασίαΜπουμπουλίδη.
Ολοκληρώθηκε το τριπλούν με νικήτρια την ΟξάναΚορένεβα (ΓΣ Κηφισιάς) με άλμα στα 13.28. Στη δεύτερη θέση η ΣωτηρίαΡάπτη (ΑΓΣΙ) με 12.87, ενώ στην τρίτη και τέταρτη θέση βρέθηκαν οι 17χρονες ΜελίναΖάραγκα (Παναθηναϊκός ΑΟ) και Ελένη–ΝεκταρίαΜαμά (ΓΑΣ Ωρωπίων) με 12.81 και 12.61 αντίστοιχα, επιδόσεις καλύτερες από το όριο για το Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Κ20, που είναι 12.20.
Πρώτο επιτυχημένο άλμα στο επί κοντώ στα 4.20 από την ΑριάδνηΑδαμοπούλου (ΓΣ Κηφισιάς). Αμέσως μετά περνά και η ΕλένηΠόλακ (ΑΟ Μεγάρων).
Μετά τις τρεις πρώτες προσπάθειες στο τριπλούν, προηγείται η ΟξάναΚορένεβα (ΓΣ Κηφισιάς) με 13.28.
Το πρώτο πανελλήνιο ρεκόρ του πρωταθλήματος έπεσε από τον φορμαρισμένο ΑλέξανδροΠαπαμιχαήλ (Παμμηλιακός ΑΣ) στα 5.000 μ. βάδην με χρόνο 19.01.44, που καταρρίπτει το δικό του 19.08.74 από το 2016. Τον ακολούθησαν ο ΓιάννηςΚαυκάς της ΑΕ Ολυμπιάς Πατρών με 19.30.29 (ατ. ρεκόρ) και ο Γιώργος Κριτούλης (ΑΓΕΣ Κάμειρος 2009) με 20.14.34, που επίσης αποτελεί νέα ατομική επίδοση.
To απογευματινό πρόγραμμα ξεκίνησε με τα 3.000 μ. βάδην γυναικών και μεγάλη νικήτρια την ΚυριακήΦιλτισάκου (ΑΓΣ Ν. Ιωνίας Ανατολή) με μεγάλο ατομικό ρεκόρ, 12.24.92, επίδοση που την κατατάσσει δεύτερη στη λίστα με τις καλύτερες όλων των εποχών πίσω μόνο από το 12.18.26 της Αντιγόνης Ντρισμπιώτη.
Στη δεύτερη θέση τερμάτισε η ΠαναγιώταΤσινοπούλου (ΓΣ Βέλος Παλαιού Φαλήρου) 12.38.32 και στην ΕυσταθίαΚουρκουτσάκη (ΓΑΣ ο Ιλισσός) με 13.26.11, αμφότερες με νέο ατομικό ρεκόρ.
38ο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα: Η εξέλιξη των πρωινών αγωνισμάτων
Το τελευταίο δρομικό αγώνισμα του πρωινού προγράμματος είναι τα 400 μ. των Γυναικών. Η Ευαγγελία Ζυγόρη (ΓΣ Γλυφάδας) ήταν πρώτη στην πρώτη σειρά με 57.20. Η ΑναστασίαΡάπτη (ΑΓΣΙ) δείχνει φέτος να επιστρέφει σε καλές επιδόσεις και με 56.01 στον προκριματικό πέτυχε νέο ατομικό ρεκόρ. Στην ίδια σειρά η Ελμπιάνα Ζενέγια (ΑΣΣ Αλέξανδρος Μακεδονίας) πέτυχε 56.48.
Ο Βλαδίμηρος Ανδρεάδης (ΓΣ Κερατσινίου) ήταν πρώτος στα 400 μ. με 49.15 σε μια κούρσα δίχως πίεση.
Ο Δημήτρης Τσιάμης (ΟΣΦΠ) έκανε ένα άλμα στα 15,77 μ. και προκρίθηκε στον τελικό του αγωνίσματος, ενώ ο ΑνδρέαςΠανταζής (ΑΟ Μεγάρων) ακολούθησε με 15,45 μέτρα. Άτυχος στάθηκε ο Νίκος Ανδρικόπουλος (Αμεινίας Μεσογείων), που δεν αγωνίστηκε καθώς είχε ενόχληση στη φτέρνα (διαβάστε εδώ).
Δώδεκα αθλήτριες θα συμμετάσχουν στον τελικό του επί κοντώ. Ο αγώνας ολοκληρώθηκε δίχως εκπλήξεις με τις Ελένη Πόλακ (ΑΟ Μεγάρων), Αριάδνη Αδαμοπούλου (ΓΣ Κηφισιάς), Αναστασία Μπουμπουλίδη (ΓΣ Κηφισιάς), Εβίνα Παναγιώτου (Ερμής 1877) και Ηρώ Βαρδή (Ερμής 1877) να ξεπερνούν τα 3,60 μ. Η πρόκριση έκλεισε στα 3,40 μέτρα.
Για έναν ακόμη φετινό αγώνα, η Δήμητρα Τσουκαλά (ΠΑΣ Πρωταθλητών Κομ.) έτρεξε στο ατομικό της ρεκόρ. Η αθλήτρια πέτυχε 7.41 στην τρίτη σειρά των 60 μ. και ισοφάρισε το ρεκόρ της. Η Τσουκαλά έχει βελτιώσει ή ισοφαρίσει συνολικά πέντε φορές το ρεκόρ της στη διάρκεια της σεζόν.
Η Πολυνίκη Εμμανουηλίδου (ΑΣΣ Αλέξανδρος Μακεδονίας) ήταν νικήτρια στην πρώτη σειρά των 60 μ. με 7.42 σε μία συντηρητική κούρσα, στην οποία χαλάρωσε στα τελευταία μέτρα. Η νεαρή έδειξε σε εξαιρετική κατάσταση.
Απευθείας στα 200 μ. θα μπει η ΆρτεμιςΑναστασίου (ΠΑΟ), που δε συμμετείχε στα 60 μ., προκειμένου να κρατήσει δυνάμεις για το βασικό της αγώνισμα.
Δώδεκα αθλητές θα λάβουν μέρος στον τελικό του ύψους, ανάμεσα σε αυτούς και το φαβορί για το χρυσό, Αντώνης Μέρλος (ΠΑΟΚ). Στο σύνολο τους οι αθλητές ξεπέρασε το 1,85 μέτρα.
Ξεκίνησαν τα προκριματικά στους Άνδρες. Ο ΘοδωρήςΒροντινός (ΠΑΟΚ) ήταν νικητής στην πρώτη σειρά με 6.80 επιβεβαιώνοντας για μία ακόμη φορά την καλή του κατάσταση. Οι 16 καλύτεροι χρόνοι θα προκριθούν στον τελικό. Στη δεύτερη σειρά ο Γιάννης Νυφαντόπουλος (ΓΣ Ελευθέριος Βενιζέλος) ήταν πρώτος με 6.82 και στην τρίτη ο Λάμπρος Βολίκας (Έφηβος Χίου) με 6.85. Καλή εμφάνιση πραγματοποίησε και ο Γιάννης Βοσκόπουλος (ΠΑΟ), νικητής της τέταρτης σειράς με 6.82. Στην έβδομη σειρά ο Παναγιώτης Τριβυζάς (ΑΣΣ Αλέξανδρος Μακεδονίας) ήταν πρώτος με 6.82, στην 8η ο Νίκος Παναγωτόπουλος (Άθλος Κερατσινίου) με 6.82.
Δεν πήρε μέρος στο αγώνισμα ο Δημήτρης Χρυσάφης, που τραυματίστηκε στην τελευταία του προπόνηση πριν τη διοργάνωση (διαβάστε εδώ).
Ο Κώστας Δουβαλίδης (ΓΣ Ελευθέριος Βενιζέλος) ήταν πρώτος στη σειρά του με 6.96, ωστόσο δε θα τρέξει στον απογευματινό τελικό, καθώς η παρουσία του αποσκοπούσε μονάχα σε ενεργοποίηση ενόψει της αυριανής παρουσίας του στα 60 μ. εμπ.
Ξεκίνησε το 7αθλο ανδρών με τον Άγγελο Ανδρέογλου (ΣΚΑ Δράμας) να τερματίζει πρώτος σε 7.12.
Η Οξάνα Κορένεβα (ΓΣ Κηφισιάς) χρειάστηκε ένα άλμα για να περάσει στον τελικό του τριπλούν. Η αθλήτρια προσγειώθηκε στα 12,80 μ., επίδοση πάνω από το όριο των 12,60 μέτρων.
Στο τριπλούν των γυναικών η Μελίνα Ζάραγκα (ΠΑΟ) προκρίθηκε στον τελικό με 12,36 μ. βελτίωσε το φετινό της ρεκόρ και παράλληλα πέτυχε για δεύτερη φορά φέτος επίδοση πάνω από το όριο για το Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Κ18.
Το πρωινό πρόγραμμα της πρώτης ημέρας περιλαμβάνει προκριματικούς, ενώ θα ξεκινήσουν και τα αγωνίσματα του επτάθλου Ανδρών.
Σύμφωνα με τις τελικές δηλώσεις συμμετοχής, δε θα διεξαχθεί προκριματικός στη σφαιροβολία των Ανδρών και οι αθλητές θα αγωνιστούν απευθείας στον απογευματινό τελικό στις 19.05.
---- LIVE ΤΗΛΕΟΠΤΙΚΗ ΜΕΤΑΔΟΣΗ - ΑΠΟΓΕΥΜΑ : θα γίνει από την ΕΡΤ1, ώρα 19.15 - 21.00.
Θες να ξεκινήσεις τρέξιμο ή να προετοιμαστείς για τον επόμενο σου αγώνα? Το RUNAWAY, το νέο running στέκι στα βόρεια προάστια της Αττικής (Κηφισιά , Γεωργίου Λύρα 53) είναι για σένα
Το «κλασικά πρώτο» στις επιλογές δρομέων και όχι μόνο, είναι ένα τέλειο blend όλων όσων χρειάζεται να έχει ένα κορυφαίο αθλητικό σήμερα. Απόλυτα υποστηρικτικό, ευχάριστα ελαφρύ και με ένα νέο επαναστατικό upper, είναι ικανό να καλύψει όλες τις θέσεις στον πάγκο των επιλογών για το τρέξιμο.
Για τους δρομείς που προετοιμάζονται για τον Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας και θέλουν να δημιουργήσουν κάτι μοναδικό για τον εαυτό τους ή την ομάδα τους, η Elite Sports Group προσφέρει την ιδανική λύση.
Η On συνεχίζει τις ευχάριστες δημιουργίες για τα πόδια μας με το Cloudsurfer Next ένα προπονητικό παπούτσι τρεξίματος για καθημερινή χρήση και τις περισσότερες προπονήσεις μας στο δρόμο, από μικρά αερόβια τρεξίματα ως τέμπο και διαλειμματικές, αλλά και προπονήσεις μεγαλύτερης διάρκειας για τους πιο έμπειρους.
Ο σίδηρος είναι ένα απαραίτητο λειτουργικό συστατικό της μεταφοράς οξυγόνου και της παραγωγής ενέργειας του ανθρώπινου οργανισμού και ως εκ τούτου είναι ένα πολύ σημαντικό μικροθρεπτικό συστατικό στον αθλητισμό και την άσκηση.