PepsiCo Gives Back
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
blank blank My Athlete Energy Photos RUNAWAY Kasimis Training
Καλεντάρι
Runner Store





Heday Road

Konitsa

X-treme Stores
Cetilar
18 Μαϊ 24 ← πίσω

Ημέρα Άθλησης & Υγείας

ΔΗΜΟΣ ΣΑΛΑΜΙΝΑΣ.jpgSKM_654e24012417500_0001.jpg








Προκήρυξη αγώνων δρόμου εντός & εκτός σταδίου «ΗΜΕΡΑ ΑΘΛΗΣΗΣ & ΥΓΕΙΑΣ» 

Η αυτοτελής υπηρεσία άθλησης Κοινωνικής πολιτικής και Παιδείας του Δήμου Σαλαμίνος, σε συνεργασία με την ομοσπονδία Ελλήνων Βετεράνων Αθλητών “(ΟΕΒΑΣ)” και το “(ΣΕΒΑΣ)” Σαλαμίνος, στα πλαίσια των εκδηλώσεων (ΗΜΕΡΑ ΑΘΛΗΣΗΣ & ΥΓΕΙΑΣ) διοργανώνουν ΔΡΟΜΙΚΟΥΣ ΑΓΩΝΕΣ ΣΤΙΒΟΥ εντός σταδίου 5χλμ.και 2χλμ καθώς και 10χλμ εκτός σταδίου στις 18-Μαϊου-2024. 


Οι δρόμοι εντός σταδίου 2000 και 5000m θα διεξαχθούν στο νέο Δημοτικό Στάδιο Σαλαμίνος (φωτογραφία του σταδίου ΕΔΩ).


Στους αγώνες μπορούν να συμμετάσχουν όλοι οι αθλητές-αθλήτριες που είναι μέλη επίσημων συλλόγων και ανήκουν στο “ΣΕΓΑΣ”, Βετεράνοι αθλητές-αθλήτριες, ερασιτέχνες αθλούμενοι/νες, μαθητές Γυμνασίων και Λυκείων αγόρια και κορίτσια.


ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΗΜΜΕΤΟΧΗΣ:

Για να δηλώσετε συμμετοχή πατήστε ΕΔΩ. To Κόστος συμμετοχής για τα 10 και 5km είναι 5 ευρώ που θα καταβληθεί στη γραμματεία του αγώνα με την παραλαβή του αγωνιστικού υλικού, για τα 2χλμ η συμμετοχή είναι δωρεάν.

Εγγραφές στους αγώνες επίσης μπορούν να γίνουν με φυσική παρουσία στα γραφεία του Συλλόγου ΣΕΒΑΣ Σαλαμίνος που βρίσκονται επί της οδού Φειδίου 25 στην περιοχή Καματερό Σαλαμίνος, με τηλέφωνα επικοινωνίας 6973328447, 210-4672456, είτε στο κέντρο Νεότητας που βρίσκεται επί της οδού Ακτής Καραϊσκάκη στο τηλέφωνο 210-4653450. 



Περιορισμένες δηλώσεις  συμμετοχής θα γίνουν μόλις 2-3 ώρες πριν την έναρξη των αγωνισμάτων στη γραμματεία τω αγώνων στο στάδιο Σαλαμίνας.


ΠΑΡΑΛΑΒΉ ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟΎ ΥΛΙΚΟΎ.

Η παραλαβή αριθμών θα γίνει την ημέρα των αγώνων από την Γραμματεία που θα λειτουργεί στο χώρο εκκίνησης τρείς ώρες νωρίτερα.



ΙΑΤΡΙΚΗ ΚΑΛΥΨΗ

Θα υπάρχει διαθέσιμος Ιατρός του Δημοσίου αλλά και ιδιωτικός Ιατρός καθώς και 

ασθενοφόρο του ΕΚΑΒ.


Να σημειωθεί ότι προτείνεται για όλους τους ενήλικες >35 ετών να προμηθευτούν ιατρική βεβαίωση ικανότητας ασφαλούς συμμετοχής σε παρατεταμένη υπομέγιστη άσκησης.


ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΈΣ ΔΙΑΔΡΟΜΈΣ & ΠΡΌΓΡΑΜΜΑ ΑΓΏΝΩΝ


2χλμ (εντός σταδίου)

Ώρα εκκίνησης: 15:30 & ώρα τερματισμού 15:45.


Δικαίωμα συμμετοχής παίδες/έφηβοι ηλικίας από 13-17 ετών, αθλητές που είναι εγγεγραμμένοι στα 

επίσημα μητρώα του “ΣΕΓΑΣ” καθώς και ανεξάρτητοι αθλητές. 


5χλμ (εντός σταδίου)

Δικαίωμα συμμετοχής έχουν άνδρες/γυναίκες ≥18-24 ετών 

Ώρα εκκίνησης: 17:30 & ώρα τερματισμού 18:15


Σε αυτή την κατηγορία συμπεριλαμβάνονται ερασιτέχνες αθλητές, που ανήκουν σε σύλλογο του ΣΕΓΑΣ και σε συλλόγους που ανήκουν στην ΟΕΒΑΣ οι υπόλοιποι θα καταχωρηθούν ως ανεξάρτητοι.


Η βράβευση καθώς και η απονομή μεταλλίων των τριών πρώτων αθλητών και αθλητριών που θα διακριθούν στην συγκεκριμένη κούρσα, θα αφορά αποκλειστικά και μόνο την 

κατηγορία ενηλίκων!! Στους υπόλοιπους συμμετέχοντες θα απονεμηθούν αναμνηστικά μετάλλια.


Δρόμος 10χμλ.(εκτός σταδίου)

Ώρα εκκίνησης: 18:30.


Η εκκίνηση των 10χλμ. θα γίνει στον εσωτερικό χώρο του Δημοτικού Σταδίου Σαλαμίνος. Θα ακολουθήσει την παραλιακή οδό με αναστροφή στο ύψος του δημαρχείου Σαλαμίνας και δεύτερη αναστροφή στις Νεροτσουλήθρες. Αυτή η κυκλική διαδρομή των 3050m θα γίνει 3 φορές ενώ στο τέλος του τρίτου γύρου ο τερματισμός θα πραγματοποιηθεί εντός του Δημοτικού Σταδίου Σαλαμίνος (3Χ3050m + 850m έξοδος/είσοδος σταδίου=10.000m). Ο χάρτης της διαδρομής είναι ΕΔΩ



ΣΤΑΘΜΟΙ ΑΝΕΦΟΔΙΑΣΜΟΥ ΝΕΡΟΥ

Στο δρόμο των 10km, θα υπάρχει σταθμός νερού στην αναστροφή στις νεροτσουλίθρες καθώς και στον τερματισμό.


ΟΔΙΚΗ ΑΣΦΑΛΕΙΑ 

Η Τροχαία Σαλαμίνος, θα φροντίσει για την ασφαλή διεξαγωγή του δρόμου 10km εκτός σταδίου.


ΑΠΟΝΟΜΕΣ ΜΕΤΑΛΛΙΩΝ & ΒΡΑΒΕΥΣΕΙΣ

Ανεξαρτήτως ηλιακής κατηγορίας όλοι συμμετέχοντες των αγώνων θα λάβουν αναμνηστικά μετάλλια και διπλώματα.

Στο αγώνισμα των 10.000 μέτρων θα ισχύουν οι παραπάνω οι εξής ηλικιακές κατηγορίες, άνδρες/γυναίκες: (35-39), (40-49), (50-54), (55-59), (60-64), (65-69), (70 & άνω).


Ακόμα για το δρόμο των 10km

  • Ο πρώτος νικητής/τρια θα λάβει: Κύπελλο – Χρυσό Μετάλλιο – Δίπλωμα συμμετοχής του/της.

  • ο 2ος νικητής/τρια: Δίπλωμα συμμετοχής & ασημένιο Μετάλλιο

  • Ο τρίτος νικητής/τρια του αγώνα: Δίπλωμα συμμετοχής & Χάλκινο Μετάλλιο



Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!


...διάβασε επίσης
11 Μύθοι και Αλήθειες για το πιο Διαδεδομένο Παγκοσμίως Συμπλήρωμα στον χώρο της Άσκησης, την Κρεατίνη – Πως βελτιώνει την αντοχή και την αποκατάσταση στο τρέξιμο Με ποιους 7 τρόπους θα περιορίσετε τις υψηλές τιμές του Γαλακτικού Οξέος στους Μυς

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Μάθε τα πάντα για την Προπόνηση και Αποκατάσταση με Μυϊκή Ηλεκτροδιέγερση – Νέο COMPEX Mini με Bluetooth στο ThinkFit.gr! Πόνος στα πλευρά ενώ τρέχουμε – Αιτίες και Τρόποι Αντιμετώπισης
9 Συμβουλές για να βελτιώσεις την αντοχή σου στο τρέξιμο Υπολογιστής - Πόσο γρήγορα θα τρέχατε στο απόγειο της καριέρας σας;
Nutrition News

Run for the Kids with Disabilities

Salomon

B2RUN

Thessaloniki Night Half Marathon

algotreat freeze massage gel

Πρέπει να διαβάσετε
16 Μαϊ 24
«Τρέχουμε για τα Παιδιά με αναπηρία» Στηρίζουμε τον ΕΘΕΛΟΝΤΙΣΜΟ στο Π.Α.Α.ΠΑ. Βούλας, αγκαλιάζουμε τον θεσμό της ΑΝΑΔΟΧΗΣ
Το Κέντρο Κοινωνικής Πρόνοιας Περιφερειακής Αττικής (Κ.Κ.Π.Π.Α) και ο Σύλλογος Ιωνάς ΑμεΑ διοργανώνουν για 2η συνεχή χρονιά την Κυριακή 16 Ιουνίου 2024 το απόγευμα, στον χώρο που στεγάζεται το Παράρτημα Αποθεραπείας & Αποκατάστασης Παιδιών με Αναπηρία Βούλας (Π.Α.Α.ΠΑ. Βούλας, πρώην ΠΙΚΠΑ Βούλας),
14 Μαϊ 24
Κυριακή 26 Μαΐου στη Θήβα ο 3ος αγώνας δρόμου «Όλοι μαζί-Όλοι Ίσοι»
Η Περιφέρεια Στερεάς Ελλάδας με τη συνδρομή της δομής «Γέφυρα» στο πλαίσιο της Εβδομάδας Ευαισθητοποίησης για τα Άτομα με Αναπηρία διοργανώνει στις 26 Μαΐου 2024 στην πόλη της Θήβας τον 3ο αγώνα δρόμου «Όλοι μαζί-Όλοι Ίσοι», μια διοργάνωση εφαλτήριο ευαισθητοποίησης και συμμετοχής των ΑμεΑ σε αγώνες δρόμου και άλλες μαζικές αθλητικές εκδηλώσεις.
01 Μαϊ 24
Ραντεβού 19 Μαϊου στην Κηφισιά για τους αγώνες δρόμου προσφοράς «PepsiCo Gives Back - Kifissia 2024 - Run Smile Repeat»
PepsiCo Gives Back: Υπό την αιγίδα του Δήμου Κηφισιάς, η PepsiCo Hellas διοργανώνει Αγώνες Δρόμου για όλους! Το «PepsiCo Gives Back - Kifissia 2024 - Run Smile Repeat» θα πραγματοποιηθεί σε μια καταπράσινη διαδρομή στην Κηφισιά, την Κυριακή 19 Μαΐου 2024
30 Μάρ 24
Θες να ξεκινήσεις τρέξιμο ή να προετοιμαστείς για τον επόμενο σου αγώνα? Το RUNAWAY είναι για σένα
Το RUNAWAY Gate στην Κηφισιά (Γεωργίου Λύρα 53), ένας ανακαινισμένος πολυχώρος άθλησης, φτιαγμένος από δρομείς για δρομείς, άνοιξε την πύλη του και σoυ προσφέρει «διέξοδο» προς... τον καλύτερο εαυτό σου!
29 Μάρ 24
«Τρέχουμε για τα Παιδιά με αναπηρία» Κυριακή απόγευμα 16 Ιουνίου 2024 στη Βούλα
Η διοργάνωση θα περιλαμβάνει αγώνες απόστασης 2,5χλμ και 5χλμ σε κυκλική διαδρομή 2,5χλμ εντός του Π.Α.Α.ΠΑ. Βούλας (πρώην ΠΙΚΠΑ Βούλας) με εκκίνηση και τερματισμό την πλαζ του ιδρύματος. Όλα τα έσοδα από τις συμμετοχές των δρομέων θα διατεθούν για την ενίσχυση του Π.Α.Α.ΠΑ. Βούλας.

©2005-2023 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse