Thessaloniki Night Half Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
blank blank My Athlete Energy Photos RUNAWAY Kasimis Training
Καλεντάρι
Runner Store



Half Marathon Thiva Epaminondas

X-treme Stores
Cognifuel
14 Ιουλ 24 ← πίσω

6o Skloupo Trail Run

ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ ΑΓΩΝΑ ΟΡΕΙΝΟΥ ΤΡΕΞΙΜΑΤΟΣ «SKLOUPO TRAIL RUN 2024»

 

Ο Σύλλογος των Απανταχού Αμπελοχωριτών, με συνδιοργανωτή τον Δήμο Β.Τζουμέρκων, διοργανώνει στο χωριό Αμπελοχώρι (Σκλούπο) του Δήμου Β. Τζουμέρκων Ν. Ιωαννίνων, αγώνα ορεινού τρεξίματος «6ο Skloupo Trail Run

2024», με τρεις διαδρομές 13,5km, 5km και παιδικό αγώνα 1km, την Κυριακή 14 Ιουλίου 2024.

Όλες οι διαδρομές του αγώνα είναι κυκλικές με αφετηρία και τερματισμό την πανέμορφη πλατεία του χωριού Αμπελοχωρίου.

1.    Αγώνας 13,5km:

 

Ηλικίες Συμμετοχής: Η συμμετοχή στον αγώνα των 13,5km επιτρέπεται σε όσους έχουν συμπληρώσει το 18ο έτος της ηλικίας τους.

Περιγραφή διαδρομής: Η διαδρομή είναι μέτριας δυσκολίας, με συνολική υψομετρική διαφορά 395 μ., και περιλαμβάνει 8,35 χλμ. χωμάτινη διαδρομή με μεγάλο ποσοστό σκιερής παρουσίας μέσα σε δάσος με έλατα και κωνοφόρα δέντρα και 5,15 χλμ. ασφάλτινη διαδρομή (με το 1,5 χλμ να είναι το τελευταίο κατηφορικό κομμάτι προς τον τερματισμό).

Σταθμοί Τροφοδοσίας: Εμφιαλωμένο νερό εκτός από την εκκίνηση και τον τερματισμό, προσφέρεται και ενδιάμεσα της διαδρομής σε τέσσερις (4) σταθμούς, περίπου ανά τρία χιλιόμετρα. Επίσης, στον κεντρικό σταθμό τροφοδοσίας των 7,3 χλμ (Πλατεία Ραφταναίων), προσφέρονται και ισοτονικά, μπανάνες, καραμέλες και αλμυρά σνακ.

Κατηγορίες απονομών: Θα βραβευθούν οι τρεις (3) πρώτοι άντρες και οι τρεις (3) πρώτες γυναίκες της γενικής κατηγορίας. Επίσης, θα βραβευθούν οι τρεις (3) πρώτοι αθλητές και αθλήτριες (χωρίς όριο συμμετεχόντων) στις ηλικιακές κατηγορίες :

-18–29 ετών

-30-39 ετών

-40-49 ετών

-50 άνω ετών


2.  Αγώνας 5km:

 

Ηλικίες Συμμετοχής: Η συμμετοχή στον αγώνα των 5km επιτρέπεται σε όσους έχουν συμπληρώσει το 12ο έτος της ηλικίας τους.

Περιγραφή διαδρομής: Η διαδρομή έχει συνολική υψομετρική διαφορά 164 μ. και περιλαμβάνει 3,5 χλμ χωμάτινη διαδρομή και 1,5 χλμ ασφάλτινη διαδρομή.

Σταθμοί Τροφοδοσίας: Εμφιαλωμένο νερό εκτός από την εκκίνηση και τον τερματισμό, προσφέρεται και ενδιάμεσα της διαδρομής (στα 2,7 χλμ).

Κατηγορίες απονομών: Θα βραβευθούν οι τρεις (3) πρώτοι άντρες και οι τρεις (3) πρώτες γυναίκες της γενικής κατηγορίας. Επίσης, θα βραβευθούν οι τρεις (3) πρώτοι αθλητές και αθλήτριες (χωρίς όριο συμμετεχόντων) στις ηλικιακές κατηγορίες :

-έως 29 ετών

-30-44 ετών

-45 άνω ετών

3.  Αγώνας Παιδιών 1km:

 

Ηλικίες Συμμετοχής: δικαίωμα συμμετοχής έχουν τα παιδιά που έχουν γεννηθεί από 2012-2017 (τάξεις δημοτικού), τα οποία θα τρέξουν με ευθύνη των γονέων-κηδεμόνων τους.

Στον τερματισμό, η διοργάνωση θα προσφέρει στους αθλητές μπανάνες, ενεργειακές μπάρες και πλούσιο μπουφέ με τοπικά εδέσματα.

ΚΟΣΤΟΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ:

 

  • Η συμμετοχή στον αγώνα 13,5 χλμ έχει συνδρομή 10€,
  • Η συμμετοχή στον αγώνα των 5 χλμ έχει συνδρομή 7€, και περιλαμβάνει:

 

Αναμνηστικό μπλουζάκι της διοργάνωσης, Ηλεκτρονική χρονομέτρηση με chip, Αναμνηστικό μετάλλιο τερματισμού, Ενεργειακή τροφοδοσία διαδρομής,

Ιατρικές υπηρεσίες (ασθενοφόρο, καρδιολόγος, Ερυθρός Σταυρός), Φωτογραφική κάλυψη του αγώνα,

Ανακοίνωση αποτελεσμάτων με χρόνους τερματισμού μέσω e –mail.


  • Η συμμετοχή στον παιδικό αγώνα είναι δωρεάν και περιλαμβάνει αναμνηστικό μπλουζάκι της διοργάνωσης, μετάλλιο τερματισμού, δίπλωμα συμμετοχής, ιατρικές υπηρεσίες, φωτογραφική κάλυψη του αγώνα.


ΥΓΕΙΟΝΟΜΙΚΗ ΚΑΛΥΨΗ:

 

Η υγειονομική κάλυψη του αγώνα γίνεται:

 

  • με την παρουσία ασθενοφόρου ΕΚΑΒ,
  • με προσωπικό ιατρικών υπηρεσιών (τουλάχιστον ενός καρδιολόγου με απινιδωτή),
    • του Σώματος Εθελοντών Σαμαρειτών και Διασωστών του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού Ιωαννίνων,

τόσο στην εκκίνηση-τερματισμό όσο και σε επιλεγμένα σημεία της διαδρομής.

 

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΓΩΝΩΝ:

 

Ώρα εκκίνησης αγώνα 13,5 km: 09:00 π.μ. Ώρα εκκίνησης αγώνα 5 km: 09:05 π.μ.

Ώρα εκκίνησης παιδικού αγώνα 1 km: 11:00 π.μ.

 

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ - ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ:

 

Για δηλώσεις συμμετοχής καθώς και αναλυτικές πληροφορίες σχετικά με την διοργάνωση: www.sklouporun.gr

Facebook: Skloupo trail run Instagram: skloupo_trail_run

Οι δηλώσεις συμμετοχής στους αγώνες γίνονται:

 

  • έως την Τετάρτη 03 Ιουλίου 2024 ηλεκτρονικά, μέσω της σελίδας,
    • μετά την ανωτέρω ημερομηνία, και έως και μισή ώρα πριν την έναρξη του αγώνα, και στον βαθμό που τα όρια συμμετοχής που έχει θέσει η διοργανώτρια δεν έχουν συμπληρωθεί, έντυπα.


ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ:

 

Διοργανωτής: Σύλλογος των Απανταχού Αμπελοχωριτών

 

E mail: syllogosampel@gmail.com

 

Τηλ.επικοινωνίας:


Σιώτου Ιωάννα: 6973 779184 (για εγγραφές, πακέτα συμμετοχής, εθελοντές) Πραμαντιώτη Λένα: 6949 849300 (για χορηγίες)

Σπύρου Δημήτρης: 6945 501200

Πραμαντιώτη Αλεξάνδρα: 6949 246223

Κίτσος Σωτήρης: 6944 799751

Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!


...διάβασε επίσης
Οι βασικοί παράγοντες που καθορίζουν την διάρκεια έντασης στο τρέξιμο Προπόνηση + Ζέστη

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Spartan Race: Η μοναδική εμπειρία των αγώνων με εμπόδια, στην καλύτερή της εκδοχή Spartan Race. Ο μεγαλύτερος αγώνας με εμπόδια στον κόσμο
Αν τρέχω, χρειάζεται να κάνω προπόνηση δύναμης για τα πόδια; Η Ψυχολογία του Μυϊκού Πόνου στον Αθλητισμό και το Τρέξιμο
Nutrition News

SUUNTO

Πρέπει να διαβάσετε
15 Ιουν 24
Θες να ξεκινήσεις τρέξιμο ή να προετοιμαστείς για τον επόμενο σου αγώνα? Το RUNAWAY είναι για σένα
Το RUNAWAY Gate στην Κηφισιά (Γεωργίου Λύρα 53), ένας ανακαινισμένος πολυχώρος άθλησης, φτιαγμένος από δρομείς για δρομείς, άνοιξε την πύλη του και σoυ προσφέρει «διέξοδο» προς... τον καλύτερο εαυτό σου!
30 Μαϊ 24
Styx Trail Race 2024: Ο πιο μουσικός αγώνας ορεινού τρεξίματος
Η ΚΟΙΝ.Σ.ΕΠ. "ΔΙΑΒΑ", σε συνεργασία με το Χιονοδρομικό Κέντρο Καλαβρύτων, διοργανώνει το Styx Trail Race 2024, powered by The NorthFace, ως μέρος του Helmos Mountain Festival. Το Σάββατο 22 και την Κυριακή 23 Ιουνίου 2024
23 Μαϊ 24
16 Ιουνίου «Τρέχουμε για τα Παιδιά με αναπηρία» Στηρίζουμε τον ΕΘΕΛΟΝΤΙΣΜΟ στο Π.Α.Α.ΠΑ. Βούλας, αγκαλιάζουμε τον θεσμό της ΑΝΑΔΟΧΗΣ
Το Κέντρο Κοινωνικής Πρόνοιας Περιφερειακής Αττικής (Κ.Κ.Π.Π.Α) και ο Σύλλογος Ιωνάς ΑμεΑ διοργανώνουν για 2η συνεχή χρονιά την Κυριακή 16 Ιουνίου 2024 το απόγευμα, στον χώρο που στεγάζεται το Παράρτημα Αποθεραπείας & Αποκατάστασης Παιδιών με Αναπηρία Βούλας (Π.Α.Α.ΠΑ. Βούλας, πρώην ΠΙΚΠΑ Βούλας),

©2005-2023 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse