Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
Gold Nutrition athletin My Athlete Energy Photos RUNAWAY Kasimis Training
Καλεντάρι
Saucony

VICAN Carnation



Lefkada Green Half Marathon Night Run

X-treme Stores

14 Ιουλ 24 ← πίσω

6o Skloupo Trail Run

ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ ΑΓΩΝΑ ΟΡΕΙΝΟΥ ΤΡΕΞΙΜΑΤΟΣ «SKLOUPO TRAIL RUN 2024»

 

Ο Σύλλογος των Απανταχού Αμπελοχωριτών, με συνδιοργανωτή τον Δήμο Β.Τζουμέρκων, διοργανώνει στο χωριό Αμπελοχώρι (Σκλούπο) του Δήμου Β. Τζουμέρκων Ν. Ιωαννίνων, αγώνα ορεινού τρεξίματος «6ο Skloupo Trail Run

2024», με τρεις διαδρομές 13,5km, 5km και παιδικό αγώνα 1km, την Κυριακή 14 Ιουλίου 2024.

Όλες οι διαδρομές του αγώνα είναι κυκλικές με αφετηρία και τερματισμό την πανέμορφη πλατεία του χωριού Αμπελοχωρίου.

1.    Αγώνας 13,5km:

 

Ηλικίες Συμμετοχής: Η συμμετοχή στον αγώνα των 13,5km επιτρέπεται σε όσους έχουν συμπληρώσει το 18ο έτος της ηλικίας τους.

Περιγραφή διαδρομής: Η διαδρομή είναι μέτριας δυσκολίας, με συνολική υψομετρική διαφορά 395 μ., και περιλαμβάνει 8,35 χλμ. χωμάτινη διαδρομή με μεγάλο ποσοστό σκιερής παρουσίας μέσα σε δάσος με έλατα και κωνοφόρα δέντρα και 5,15 χλμ. ασφάλτινη διαδρομή (με το 1,5 χλμ να είναι το τελευταίο κατηφορικό κομμάτι προς τον τερματισμό).

Σταθμοί Τροφοδοσίας: Εμφιαλωμένο νερό εκτός από την εκκίνηση και τον τερματισμό, προσφέρεται και ενδιάμεσα της διαδρομής σε τέσσερις (4) σταθμούς, περίπου ανά τρία χιλιόμετρα. Επίσης, στον κεντρικό σταθμό τροφοδοσίας των 7,3 χλμ (Πλατεία Ραφταναίων), προσφέρονται και ισοτονικά, μπανάνες, καραμέλες και αλμυρά σνακ.

Κατηγορίες απονομών: Θα βραβευθούν οι τρεις (3) πρώτοι άντρες και οι τρεις (3) πρώτες γυναίκες της γενικής κατηγορίας. Επίσης, θα βραβευθούν οι τρεις (3) πρώτοι αθλητές και αθλήτριες (χωρίς όριο συμμετεχόντων) στις ηλικιακές κατηγορίες :

-18–29 ετών

-30-39 ετών

-40-49 ετών

-50 άνω ετών


2.  Αγώνας 5km:

 

Ηλικίες Συμμετοχής: Η συμμετοχή στον αγώνα των 5km επιτρέπεται σε όσους έχουν συμπληρώσει το 12ο έτος της ηλικίας τους.

Περιγραφή διαδρομής: Η διαδρομή έχει συνολική υψομετρική διαφορά 164 μ. και περιλαμβάνει 3,5 χλμ χωμάτινη διαδρομή και 1,5 χλμ ασφάλτινη διαδρομή.

Σταθμοί Τροφοδοσίας: Εμφιαλωμένο νερό εκτός από την εκκίνηση και τον τερματισμό, προσφέρεται και ενδιάμεσα της διαδρομής (στα 2,7 χλμ).

Κατηγορίες απονομών: Θα βραβευθούν οι τρεις (3) πρώτοι άντρες και οι τρεις (3) πρώτες γυναίκες της γενικής κατηγορίας. Επίσης, θα βραβευθούν οι τρεις (3) πρώτοι αθλητές και αθλήτριες (χωρίς όριο συμμετεχόντων) στις ηλικιακές κατηγορίες :

-έως 29 ετών

-30-44 ετών

-45 άνω ετών

3.  Αγώνας Παιδιών 1km:

 

Ηλικίες Συμμετοχής: δικαίωμα συμμετοχής έχουν τα παιδιά που έχουν γεννηθεί από 2012-2017 (τάξεις δημοτικού), τα οποία θα τρέξουν με ευθύνη των γονέων-κηδεμόνων τους.

Στον τερματισμό, η διοργάνωση θα προσφέρει στους αθλητές μπανάνες, ενεργειακές μπάρες και πλούσιο μπουφέ με τοπικά εδέσματα.

ΚΟΣΤΟΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ:

 

  • Η συμμετοχή στον αγώνα 13,5 χλμ έχει συνδρομή 10€,
  • Η συμμετοχή στον αγώνα των 5 χλμ έχει συνδρομή 7€, και περιλαμβάνει:

 

Αναμνηστικό μπλουζάκι της διοργάνωσης, Ηλεκτρονική χρονομέτρηση με chip, Αναμνηστικό μετάλλιο τερματισμού, Ενεργειακή τροφοδοσία διαδρομής,

Ιατρικές υπηρεσίες (ασθενοφόρο, καρδιολόγος, Ερυθρός Σταυρός), Φωτογραφική κάλυψη του αγώνα,

Ανακοίνωση αποτελεσμάτων με χρόνους τερματισμού μέσω e –mail.


  • Η συμμετοχή στον παιδικό αγώνα είναι δωρεάν και περιλαμβάνει αναμνηστικό μπλουζάκι της διοργάνωσης, μετάλλιο τερματισμού, δίπλωμα συμμετοχής, ιατρικές υπηρεσίες, φωτογραφική κάλυψη του αγώνα.


ΥΓΕΙΟΝΟΜΙΚΗ ΚΑΛΥΨΗ:

 

Η υγειονομική κάλυψη του αγώνα γίνεται:

 

  • με την παρουσία ασθενοφόρου ΕΚΑΒ,
  • με προσωπικό ιατρικών υπηρεσιών (τουλάχιστον ενός καρδιολόγου με απινιδωτή),
    • του Σώματος Εθελοντών Σαμαρειτών και Διασωστών του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού Ιωαννίνων,

τόσο στην εκκίνηση-τερματισμό όσο και σε επιλεγμένα σημεία της διαδρομής.

 

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΓΩΝΩΝ:

 

Ώρα εκκίνησης αγώνα 13,5 km: 09:00 π.μ. Ώρα εκκίνησης αγώνα 5 km: 09:05 π.μ.

Ώρα εκκίνησης παιδικού αγώνα 1 km: 11:00 π.μ.

 

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ - ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ:

 

Για δηλώσεις συμμετοχής καθώς και αναλυτικές πληροφορίες σχετικά με την διοργάνωση: www.sklouporun.gr

Facebook: Skloupo trail run Instagram: skloupo_trail_run

Οι δηλώσεις συμμετοχής στους αγώνες γίνονται:

 

  • έως την Τετάρτη 03 Ιουλίου 2024 ηλεκτρονικά, μέσω της σελίδας,
    • μετά την ανωτέρω ημερομηνία, και έως και μισή ώρα πριν την έναρξη του αγώνα, και στον βαθμό που τα όρια συμμετοχής που έχει θέσει η διοργανώτρια δεν έχουν συμπληρωθεί, έντυπα.


ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ:

 

Διοργανωτής: Σύλλογος των Απανταχού Αμπελοχωριτών

 

E mail: syllogosampel@gmail.com

 

Τηλ.επικοινωνίας:


Σιώτου Ιωάννα: 6973 779184 (για εγγραφές, πακέτα συμμετοχής, εθελοντές) Πραμαντιώτη Λένα: 6949 849300 (για χορηγίες)

Σπύρου Δημήτρης: 6945 501200

Πραμαντιώτη Αλεξάνδρα: 6949 246223

Κίτσος Σωτήρης: 6944 799751

Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!


...διάβασε επίσης
Βίντεο : Επιστημονική Ημερίδα «20 χρόνια Μαραθώνιος της Ιστορίας» Παρουσίαση Σχεδίου Αυθεντικού Μαραθωνίου Αθήνας

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Καρδιακοί παλμοί και Μέγιστη Kαύση Λίπους Διατροφική προσέγγιση για αποκατάσταση και πρόληψη τραυματισμών στη γυμναστική
Παπούτσια για τρέξιμο: Πως να διαλέξει τα παπούτσια του κάθε δρομέας Ένας σπασμένος σπόνδυλος δημιούργησε το πασίγνωστο Reverse Hyper
Nutrition News

Run for Stroke

SUUNTO

Sifnathlon

Life Run

IMERASIA Run

Artemida Run

Πρέπει να διαβάσετε
04 Μαϊ 26
SiFNaThLoN 30-31.05.2026: Το αθλητικό ραντεβου του τριημέρου του Αγ.Πνεύματος στη μαγευτική Σίφνο
Το πανέμορφο νησί της Σίφνου προσκαλεί δρομείς και κολυμβητές να ζήσουν μια μοναδική αθλητική εμπειρία! SiFNaThLoN 30-31.05.2026. Το αθλητικό ραντεβου του τριημέρου του Αγ.Πνεύματος στη μαγευτική Σίφνο
27 Απρ 26
23 Μαϊου Τρέχουμε στο Run For Stroke 2026 και στηρίζουμε ανθρώπους που επηρεαστεί από εγκεφαλικό
Το Σάββατο 23 Μαϊου 2026 τρέχουμε στον αγώνα δρόμου «Run For Stroke 2026» και στηρίζουμε ανθρώπους που επηρεαστεί από εγκεφαλικό επεισόδιο. Το Run For Stroke είναι ένας δρομικός αγώνας ευαισθητοποίησης αφιερωμένος στην πρόληψη, την ενημέρωση και τη στήριξη των ανθρώπων που έχουν επηρεαστεί από εγκεφαλικό επεισόδιο.
17 Απρ 26
Evrytania Trail Races 2026: Η Ευρυτανία μας περιμένει 30 & 31 Μαϊου να τρέξουμε τα ελατοσκέπαστα μονοπάτια της
Σάββατο και Κυριακή 30-31 Μαΐου 2026 ο Σύλλογος “Ε4-ΤΟ ΠΑΝΤΑ ΒΡΕΧΕΙ” συνδιοργανώνει με την Περιφέρεια Στερεάς Ελλάδας και το Δήμο Καρπενησίου το 5o EVRYTANIA TRAIL RACES με 7 αγώνες ορεινού τρεξίματος. 6K, 12K, 20K, 42K, 60K , 85K αλλά και τον παιδικο αγώνα Evrytanaki 1k.
05 Απρ 26
athletin.gr - Για διοργανωτές αγώνων που θέλουν ένα σύστημα εγγραφών εύκολο και αξιόπιστο
Το athletin.gr είναι μια σύγχρονη πλατφόρμα εγγραφών για διοργανώσεις μαζικού αθλητισμού, όπως τρέξιμο, ποδηλασία, κολύμβηση, τρίαθλο και πολλές ακόμη αθλητικές δραστηριότητες.
09 Μάρ 26
RUNAWAY: Τρέξιμο που γίνεται τρόπος ζωής!
Προσωπικό πρόγραμμα τρεξίματος και ομαδικά fitness sessions – όλα σε ένα χώρο!
Προσαρμοσμένα running plans + group runs για κάθε στόχο & επίπεδο.
Έλα να τρέξουμε μαζί: βελτίωσε τον ρυθμό σου, ανέβα επίπεδο, νιώσε την ομάδα!
Οι προπονήσεις μας ξεκίνησαν και τρέχουμε μαζί κάθε απόγευμα στο RUNAWAY




Axios Running

Runster


©2005-2021 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

WERUN Network: RunningNews.gr - athletin.gr - trinews.gr - Runster.gr - RUNAWAY - duathlon.gr - Nutrition News - MyAngel Down syndrome