Run for the kids with disabilities 2025
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
blank My Athlete Energy Photos RUNAWAY Kasimis Training
Ειδήσεις
Saucony TRIUMPH 22

Aletheia Vican

Lefkada Green Half Marathon

X-treme Stores
14 Απρ 24 ← πίσω

2:59 στο Ανόβερο η Τόκα, 2:43 ο Κωνσταντίνου

Επιμέλεια: Κώστας Παλάντζας
Ελληνικές επιτυχίες στον ADAC Marathon Hannover, με τη Σουλτάνα Τόκα να σπάζει το τρίωρο, και με 2:59:41 (2:59:49) να τερματίζει 1η στην κατηγορία 50+. Σημείωσε έτσι πανελλήνιο ρεκόρ γυναικών άνω των 50 ετών, και έγινε η πρώτη Ελληνίδα 50+ που κατεβαίνει το 3ωρο.

Στις 3 Δεκεμβρίου μέσα από το ρεπορτάζ "Η Ελένη Στεφανιδάκη με 3:03:50 ξαναπήρε το πανελλήνιο ρεκόρ Μαραθωνίου 50+ !", μπορούμε να θυμηθούμε ποιο ήταν το προηγούμενο ρεκόρ.

Τα περάσματά της Σουλτάνας Τόκα σταθερά, ήταν εξής :

Split Tageszeit Zeit Diff min/km km/h Platz
10 km 09:47:07 00:41:45 41:45 04:11 14.37 45
14 km 10:03:46 00:58:24 16:39 04:10 14.41 46
Halbmarathon 10:33:57 01:28:35 30:11 04:16 14.10 46
25 km 10:50:37 01:45:15 16:40 04:17 14.06 44
27,5 km 11:02:13 01:56:51 11:36 04:39 12.93 43
30 km 11:12:01 02:06:39 09:48 03:56 15.31 44
35 km 11:33:45 02:28:23 21:44 04:21 13.80 43
40 km 11:55:43 02:50:21 21:58 04:24 13.66 43
Ziel 12:05:03 02:59:41 09:20 04:16 14.11 43


Το ατομικό του ρεκόρ έσπασε ο Βασίλης Κωνσταντίνου με 2:43:47 (2:43:54). Πήρε την 4η θέση άνω των 50 ετών. Πέρασε τους σταθμούς χρονομέτρησης ώς εξής :

Split Tageszeit Zeit Diff min/km km/h Platz
10 km 09:45:20 00:39:59 39:59 04:00 15.01 185
14 km 10:00:41 00:55:19 15:20 03:50 15.65 170
Halbmarathon 10:28:25 01:23:04 27:45 03:55 15.34 146
25 km 10:43:43 01:38:22 15:18 03:56 15.31 143
27,5 km 10:54:16 01:48:55 10:33 04:14 14.22 135
30 km 11:03:12 01:57:51 08:56 03:35 16.79 131
35 km 11:22:29 02:17:08 19:17 03:52 15.56 116
40 km 11:41:11 02:35:50 18:42 03:45 16.04 98
Ziel 11:49:08 02:43:47 07:57 03:38 16.57 92

Πολύ καλά πήγαν επίσης αρκετοί δρομείς στις αποστάσεις της διοργάνωσης. Αναλυτικά όλες οι συμμετοχές :

Μαραθώνιος
92 4 Konstantinou, Vasileios 50 MARATHON CLUB ATHENS 02:43:47 (02:43:54)
147 25 Roumpanis, Lefteris 40 02:51:37 ( 02:51:45)
176 20 Petropoulos, Nikitas 50 Marathon Club 02:54:52 (02:55:01)
238 55 Nikas, Nikolaos 35H Marathon Club 02:58:59 (02:59:07)
43 1 Toka, Soultana 50 All Terrain Runners 02:59:41 (02:59:49)
294 44 Kampanarakis, Kostas 45 Marathon Club 03:02:36
352 60 Bakogiannis, Konstantinos 40 Marathon Club 03:08:20
362 23Papageorgiou, Ioannis 55 Marathon Club 03:09:46
364 53 Giannadakis, Michail 45 OFKA ODYSSEAS 03:10:01
452 65 Tsotras, Achillefs 45 03:16:12
537 61 Papageorgiou, Petros 50 Marathon Club 03:23:00
654 63 Avramidis, Stavros 55 Syllogos Marathonodromwn Serrwn 03:29:04
851 124 Koulidis, Alexis 30 03:40:50
904 149 Terzis, Athanasios 40 03:42:55
255 28 Vanger, Fragiski 45 03:58:52 (03:59:54)
572 51 Voudouri, Alexandra 50 04:56:34

Σκυταλοδρομία Μαραθωνίου από 6 δρομείς 
388 Charis Chatziplaton, Stephan Reinhold, Leon Book, Jishnu Pradap Raghavan Seshadri, Josef Snopek, Sahil Agrawal 04:00:27

Ημιμαραθώνιος
83 6 Kolovou, Vasiliki 45 "Hannover 96" 01:37:28
1189 26 Chatziparaskevas, Aristeidis 60 "Hannover 96" 01:43:29
1660 121Tsoleridis, Pavlos 55 ÜSTRA Hannoversche Verkehrsbetriebe AG 01:48:22
1374 252 Lano, Anna-Maria 30 02:05:54
3958 384 Karageorgis, Ioannis 50 02:08:49
4550 670 Alexandris, Ioannis 35 02:18:02
2593 293 Damos, Maria 35 Waldorfkindergarten Celle 02:27:26

10 χιλιόμετρα
659 81 Ntovas, Alexandros 35 00:54:38
1153 138 Bellou Iliadou, Christina 40 01:09:23
Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!


...διάβασε επίσης
O καθοριστικός ρόλος των ηλεκτρολυτών για τους αθλητές Σαρακοστή και…Χαλβάς με Πρωτεΐνη!

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Ποια είναι η σωστή τεχνική τρεξίματος; Πώς να ξεκινήσω το τρέξιμο από το μηδέν;
Βελτιώνει η Προηγμένη Τεχνολογία Υποδημάτων τις Επιδόσεις στο Τρέξιμο; Οι καλύτεροι Έλληνες Μαραθωνοδρόμοι για το 2025
Nutrition News

Run for the kids with disabilities 2025

B2RUN

Πρέπει να διαβάσετε
19 Μαϊ 25
Τρέξαμε με τους adidas Runners Athens και δοκιμάσαμε τα νέα Supernova!
Το Σάββατο 12 Απριλίου είχαμε την ευκαιρία να ζήσουμε μια ξεχωριστή τρεξιματική εμπειρία στην καρδιά της Αθήνας, προσκεκλημένοι από την adidas και το community των adidas Runners Athens.
07 Μαϊ 25
Το Σάββατο 31 Μαΐου 2025 «Τρέχουμε για τα Παιδιά με αναπηρία» στο Π.Α.Α.ΠΑ. Βούλας
Run for the Kids with disabilities 2025 «Τρέχουμε για τα Παιδιά με αναπηρία»
Στηρίζουμε τον ΕΘΕΛΟΝΤΙΣΜΟ στο Π.Α.Α.ΠΑ. Βούλας, αγκαλιάζουμε τον θεσμό της ΑΝΑΔΟΧΗΣ
Σάββατο απόγευμα 31 Μαΐου 2025 στη Βούλα
06 Μαϊ 25
Το τρέξιμο ξεκινά από το RUNAWAY
Θες να ξεκινήσεις τρέξιμο ή να προετοιμαστείς για τον επόμενο σου αγώνα? Το RUNAWAY, το νέο running στέκι στα βόρεια προάστια της Αττικής (Κηφισιά , Γεωργίου Λύρα 53) είναι για σένα


Zografou

Thessaloniki Half Marathon

Runster


©2005-2023 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse