Alexander the Great Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
Never Second athletin My Athlete Energy Photos RUNAWAY Kasimis Training
Καλεντάρι
Saucony

NITECORE VASSILIKOS

Serres Ultra

Dromos Argolikou Kolpou

Volos Half Marathon

X-treme Stores

03 Αυγ 24 ← πίσω

8ος Oρεινός Aγώνας Ασβεστόπετρας Προφήτης Ηλίας

ΠΡΟΚΥΡΗΞΗ ΤΟΥ ΑΓΩΝΑ

ΠΡΟΦΗΤΗΣ ΗΛΙΑΣ ΑΣΒΕΣΤΟΠΕΤΡΑΣ ΠΤΟΛΕΜΑΙΔΑΣ 

Διοργανώνεται ο 8ος 7,5 χιλ ορεινός αγώνας βουνού ο 4ος 14χιλ   Ορεινός αγώνας βουνού και ο 2ος παιδικός αγώνας 600 μέτρων Ασβεστόπετρας “Προφήτης Ηλίας” ως ημερομηνία διεξαγωγής του αγώνα ορίζεται το Σάββατο 3 Αυγούστου 2024 και ώρα 18:00 με αφετηρία την κεντρική πλατεία του χωριού.

 

Περιγραφή 7,5 χιλ

 

Ίσως ο πιο μικρός, ο πιο γρήγορος και συνάμα ο πιο απαιτητικός ορεινός αγώνας βουνού. Οι διοργανωτές καλούν όλους τους δρομείς τους  οδοιπόρους και γενικά τους φίλους του αθλητισμού να έρθουν και να τρέξουν ή να περπατήσουν την πανέμορφη διαδρομή. Η διαδρομή έχει υψομετρική διαφορά 400 μέτρα, είναι δασικός δρόμος με ανηφόρες – κατηφόρες και δύο πανέμορφα μονοπάτια. Τα πρώτα 640 μέτρα είναι άσφαλτος διασχίζοντας τους δρόμους του χωριού και οδηγούν στο πρώτο χωμάτινο και λίγο ανηφορικό κομμάτι της διαδρομής. Στα 1.750 μέτρα οι δρομείς θα διασχίσουν το πρώτο μονοπάτι μέσα στο δάσος  το οποίο είναι και το πιο δύσκολο μιας και είναι 820 μέτρα με 282 μέτρα υψομετρικής φτάνοντας στον πρώτο σταθμό τροφοδοσίας. Συνεχίζουν σε χωμάτινο δρόμο έως το ψηλότερο σημείο της διαδρομής  τα 1.050 μέτρα . Η διαδρομή γίνεται πλέον κατηφορική και στα 4.000 μέτρα οι δρομείς θα διασχίσουν το δεύτερο μονοπάτι και πάλι μέσα στο δάσος, για να βγεί σε ασφαλτοστρωμένο κομμάτι περίπου 1,5χιλ διασχίζοντας το χωριό και τερματίζοντας στην κεντρική πλατεία.

 

Περιγραφή 14χιλ

 

Ο αγώνας είναι κοινός μέχρι τα 6χιλ, έπειτα οι δρομείς στρίβουν δεξιά για να ανέβουν το τρίτο ανηφορικό μονοπάτι το οποίο έχει περίπου 2,5 χιλ με άλλα 400 περίπου υψομετρική διαφορά περνώντας από το κιόσκι και στην συνέχεια θα βρούμε την σημαία περίπου στα 7χιλιομετρα και συνεχίζουμε την ανηφόρα μέχρι τα 8,3χιλ .Από εκεί ξεκινά και η κατηφόρα με εναλλαγές  μονοπάτι- άσφαλτο- χωματόδρομο 600 μέτρα και πάλι άσφαλτο μέχρι τον τερματισμό. Συνολική υψομετρική διαφορά περίπου 840 μετρά.

 

Περιγραφή παιδικου αγώνα 600 μέτρων

 

Η διαδρομή ορίζεται μέσα απο τους δρόμους του χωριού με όλα τα απαραίτητα μέτρα προστασίας.Μπορούν μα πάρουν μέρος παιδάκια μέχρι έκτης δηματικού.

 

Σταθμοί τροφοδοσίας των μεγάλων αγώνων

 

  1. Υπάρχει βρύση με νερό στο δεύτερο κιόλας χιλιόμετρο λίγο πριν αρχίσει το δύσκολο μονοπάτι (βάσανο),στην κορυφή του μονοπατιού 3χιλ. είναι ο πρώτος σταθμός που θα υπάρχει νερό, αναψυκτικό ,πατατάκια .
  2. Σταθμός ελέγχου  στο 4,3 χιλ ο ποίος θα έχει και νερό.
  3. Στο έκτο χιλιόμετρο συναντάμε και πάλι την βρύση με δροσερό νεράκι.
  4. Για τους δρομείς των 14,χιλ ο επόμενος σταθμός είναι στην κορυφή στα 8,3χιλ όπου θα έχει νερό, αναψυκτικά, κι άλλα.

 

Καλύψεις 

 

Στον αγώνα θα υπάρχει η διασωστική ομάδα όπως και ομάδα ορειβατική για οτιδήποτε χρειαστεί. Επίσης θα υπάρχει γιατρός στον αγώνα για κάθε ενδεχόμενο.

 

ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ ΤΩΝ 7,5 ΧΙΛ

 

ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ ΑΝΤΡΩΝ

 

1) Μεχρι 14 ετων οι 3 πρωτοι

2) Απο 15 μεχρι 29

3) Απο 30 μεχρι 39

4) Απο 40 μεχρι 49

5) Απο 50 μεχρι 59

6) Απο 60+

 

ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ ΓΥΝΑΙΚΩΝ

 

1)  Μεχρι 14 ετων

2)  Απο 15 μεχρι 35

3)  Απο 36 μεχρι 50

4)  Απο 50+

 

 

      Οι νικητές γενικής αντρών γυναικών δεν βραβεύονται στις κατηγορίες. Επίσης θα βραβευτεί ο μικρότερος και ο μεγαλύτερος αθλητής σε ηλικία.

 

 


Για να δηλώσετε συμμετοχή συμπληρώστε τα στοιχεία σας στην παρακάτω φόρμα πατώντας Ctr+ κλικ  https://shorturl.at/7N4vn


   
Για πληροφορίες που αφορούν τον αγώνα στον κ. ΣΙΣΚΟ ΤΡYΦΩΝΑ στο τηλ. 6944575749 και στο email:trifonass1965@gmail.com
Η συμμετοχή στον αγώνα δεν απαιτεί χρηματικό αντίτιμο.
Στον αγώνα μπορούν να συμμετέχουν όλοι οι ενήλικες και οι ανήλικοι με υπεύθυνη δήλωση του γονέα. Σε κάθε περίπτωση οι αγωνιζόμενοι συμμετέχουν αποκλειστικά με δική τους ευθύνη. Οι διοργανωτές δεν φέρουν καμία ευθύνη για τυχόν θέματα υγείας ή ατύχημα που θα προκύψει κατά τη διάρκεια του αγώνα.

 

Η παραλαβή των αριθμών συμμετοχής θα γίνει την ημέρα του αγώνα από 16:45 έως 17:45 στον ειδικά διαμορφωμένο χώρο στο σημείο εκκίνησης του αγώνα.
Ο αγώνας θα έχει πλούσιο φωτογραφικό υλικό για κάθε δρομέα .
Στον χώρο του τερματισμού θα υπάρχουν παραδοσιακά εδέσματα από τις κυρίες του Συλλόγου του χωριού.  

Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!


...διάβασε επίσης
Κίνδυνος Αφυδάτωσης τον Χειμώνα Σωματοδομή: Aπό τι εξαρτάται;

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Περί προπονητικής - τα φαβορί και τα outsiders για τον Ημιμαραθώνιο Αθηνών - Σχόλια για Κλέμεντς και Μαρινάκου ΑΝΑΣΚΟΠΗΣΗ 2025. Τα πάντα, όλα όσα έγιναν μέσα στο έτος, σε ένα μεγάλο αφιέρωμα!
Στην προπόνηση ή τον αγώνα – έχουμε πάντα μαζί μας νερό με τον πιο υγιεινό τρόπο! Το υπέροχο βραδινό τρέξιμο, τα οφέλη και όσα πρέπει να προσέχουμε!
Nutrition News

Sparta City Ultra

Πρέπει να διαβάσετε
12 Ιαν 26
Αραφήνειος Δρόμος 2026: Στις 29 Μαρτίου τρέχουμε στην ομορφότερη δρομική διαδρομή της Ανατολικής Αττικής
Ο Δήμος Ραφήνας – Πικερμίου και ο ΔΑΣ ΑΡΑΦΗΝ διοργανώνουν για 10η χρονιά τον «ΑΡΑΦΗΝΕΙΟ ΔΡΟΜΟ», την Κυριακή 29 Μαρτίου 2026. Η ομορφότερη δρομική διαδρομή στην Ανατολική Αττική, σας περιμένει να την τρέξετε με αγώνες 10χλμ και 5 χλμ για δρομείς καθώς και 1 χλμ. για παιδιά.
10 Ιαν 26
athletin.gr - Για διοργανωτές αγώνων που θέλουν ένα σύστημα εγγραφών εύκολο και αξιόπιστο
Το athletin.gr είναι μια σύγχρονη πλατφόρμα εγγραφών για διοργανώσεις μαζικού αθλητισμού, όπως τρέξιμο, ποδηλασία, κολύμβηση, τρίαθλο και πολλές ακόμη αθλητικές δραστηριότητες.
01 Ιαν 26
RUNAWAY: Τρέξιμο που γίνεται τρόπος ζωής!
Προσωπικό πρόγραμμα τρεξίματος και ομαδικά fitness sessions – όλα σε ένα χώρο!
Προσαρμοσμένα running plans + group runs για κάθε στόχο & επίπεδο.
Έλα να τρέξουμε μαζί: βελτίωσε τον ρυθμό σου, ανέβα επίπεδο, νιώσε την ομάδα!
Οι προπονήσεις μας ξεκίνησαν και τρέχουμε μαζί κάθε απόγευμα στο RUNAWAY


Thermaikos Coastal Half Marathon

Axios Running

Runster



©2005-2023 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse