Thessaloniki Night Half Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
Never Second athletin My Athlete Energy Photos RUNAWAY Kasimis Training
Ειδήσεις
Saucony

Kallithea Night Run

X-treme Stores
Athens Marathon EXPO 2026
08 Μαϊ 24 ← πίσω

Σίφουνας…Εμμανουηλίδου, πολύ καλές επιδόσεις στα σπριντ στο 4ο Αλεξανδρινό μίτινγκ - τα αποτελέσματα

Οι δρόμοι ταχύτητας ήταν από τα δυνατά αγωνίσματα στο φετινό Αλεξανδρινό μίτινγκ στην Αλεξάνδρεια και αυτό επιβεβαιώθηκε περίτρανα στον αγωνιστικό χώρο.

Το πρόσωπο του απογεύματος δεν ήταν άλλο από την Πολυνίκη Εμμανουηλίδου, που μέσα σε λιγότερο από δύο ώρες έκανε δύο εξαιρετικές κούρσες.


Η 21χρονη μόλις στη δεύτερη εμφάνιση της στη σεζόν έδειξε την εξαιρετική της κατάσταση και άφησε πολλές υποσχέσεις για τη συνέχεια. Η αθλήτρια της Κατερίνας Αλεξοπούλου έκανε την αρχή στα 200 μ. όπου ήταν πρώτη με το εντυπωσιακό 11.22 (1,5) επίδοση κοντά στο ατομικό της 11.21.

Λίγο αργότερα έγιναν τα 200 μ. εκεί όπου η Εμμανουηλιδου ήταν και πάλι πολύ καλή, αφού επικράτησε με 23.33 (-1,1) σε μια κούρσα όπου φάνηκε ότι υπάρχουν πολλά περιθώρια βελτίωσης. Η νεαρή θα κάνει τον επόμενο αγώνα της στα Δρόμεια τόσο στα 100 μ. όσο και στα 200 μέτρα με απώτερο στόχο τη διάκριση στο Ευρωπαϊκό της Ρώμης.

“Ακόμη δεν είμαι στην κατάσταση που θέλω, καθώς δεν έχω σταματήσει τον όγκο προπόνησης. Θα κάνω τον επόμενο αγώνα μου στα Δρόμεια την ερχόμενη εβδομάδα. Είμαι σε πολύ καλή κατάσταση και περιμένω το επόμενο διάστημα ακόμη καλύτερες εμφανίσεις. Στόχος μου είναι όχι μόνο να πάρω μέρος στο Ευρωπαϊκό, αλλά να αγωνιστώ στον τελικό σε έναν από τα ατομικά μου αγωνίσματα“, είπε η αθλήτρια.

Το φετινό της ρεκόρ ισοφάρισε η Δήμητρα Τσουκαλά, που ήταν δεύτερη στα 200 μ. με 23.61 και ισοφάρισε το ατομικό της ρεκόρ. Η νεαρή λίγο νωρίτερα τερμάτισε στην τρίτη θέση των 100 μ. με 11.37 και βελτίωσε το 11.44, που είχε πετύχει το 2023. Ανάμεσα στις δύο Ελληνίδες τερμάτισε η Κύπρια Ολίβια Φωτοπούλου με 11.34.

“Στόχος μου είναι να αγωνιστώ στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα τόσο στα 100 μ. όσο και στη σκυτάλη 4Χ100 μ.”, είπε η Τσουκαλά. Στην τρίτη θέση του αγωνίσματος ήταν η Άρτεμις Αναστασίου με 23.68 στην πρώτη της κούρσα στη σεζόν στη θερινή σεζόν, μετά το πρόβλημα τραυματισμού, που την κράτησε πίσω.


Ο Σωτήρης Γκαραγκάνης ήταν ο αθλητής που ξεχώρισε στα σπριντ των Ανδρών, αφού έκανε το νταμπλ σε 100 μ. και 200 μ. με πολύ καλές επιδόσεις. Ο αθλητής του Χρήστου Κατσίκα ξεκίνησε με τα 100 μ. με 10.37 (2,4) και συνέχισε στα 200 μ. όπου με αντίθετο άνεμο τερμάτισε πρώτος σε 20.96 (-1,6).

“Δύο κούρσες στη σεζόν στα 200 μ. και οι δύο κάτω από τα 21.00. Είναι σημαντικό ότι έχω σταθεροποιηθεί σε αυτές τις επιδόσεις. Όταν τερματίζω έχω δυνάμεις μέχρι το τέλος και αυτό δείχνει πως η δουλειά που έχουμε κάνει αποδίδει. Θα κάνω τον επόμενο αγώνα μου στα Δρόμεια με στόχο μια εξίσου καλή παρουσία“, είπε ο αθλητής. Δεύτερος στα 200 μ. ήταν ο Νίκος Παναγιωτόπουλος με 21.30, νικητής στη δεύτερη και τρίτος ο Κύπριος Σταύρος Αυγουστίνος με 21.33. Στα 100 μ. πίσω από τον Γκαραγκάνη τερμάτισε ο Βασίλης Μυριανθόπουλος με 10.41 και στην τρίτη ο Νικόλας Παναγιωτόπουλος με 10.44.

Η Δήμητρα Γναφάκη πήρε από τον σημερινό αγώνα αυτό που ήθελε, και αυτό δεν ήταν άλλο από μια σωστή τεχνικά κούρσα. Η αθλήτρια τερμάτισε στην πρώτη θέση με 57.58 σε μια κούρσα όπου διένυσε τα πρώτα πέντε εμπόδια με 15 διασκελισμούς. “Ήταν στην ουσία η πρώτη μου κούρσα και μου άρεσε πως διαχειρίστηκα το πρώτο της μισό, καθώς έτρεξα στην ουσία στο ρυθμό που έτρεξα στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα με 15 διασκελισμούς μέχρι το πέμπτο εμπόδιο. Θα κάνω τον επόμενο αγώνα μου στα Βενιζέλεια, όπου πιστεύω θα είμαι σε ακόμη καλύτερη κατάσταση. Υπάρχει μπροστά το Βαλκανικό κι έπειτα το Ευρωπαϊκό, ο πρώτος μεγάλος στόχος της χρονιάς“, είπε η Γναφάκη.

Στην ίδια κούρσα η Βασιλική Μητσιούλη κατέλαβε την τέταρτη θέση με 58.89 σε μια από τις καλύτερες κούρσες της καριέρας της. “Μετά την κακή κούρσα στο διασυλλογικό ήρθε η σημερινή εμφάνιση και είμαι ιδιαίτερα χαρούμενη γι΄αυτό. Παρότι έχω ρεκόρ 57.96 πρώτη φορά τρέχω στο 58.00 και αυτό είναι σημαντικό για εμένα“, είπε η 21χρονη αθλήτρια.

Στα 100 μ. εμπ. η Κλαούντια Βόγιουτνικ (Πολωνία) ήταν νικήτρια με 13.07 (3,4) σε ένα αγώνισμα όπου στην τρίτη σειρά συμμετείχε η αθλήτρια της κατηγορίας Κ20, Μάρθα Νεαμονίτη, η οποία τερμάτισε σε 13.86 (2,7) και έδειξε πως μπορεί να κυνηγήσει το πανελλήνιο ρεκόρ της κατηγορίας (13.83).

Η Λάουρα Ζενέγια αναδείχθηκε νικήτρια στα 400 μ. των γυναικών σε μια ανταγωνιστική μέχρι το τέλος κούρσα, που έφερε καλά αποτελέσματα. Η 21χρονη τερμάτισε σε 54.45 για να επικρατήσει στη γραμμή τερματισμού της Αναστασίας Ράπτης, και να βελτιώσει το ατομικό της ρεκόρ, το οποίο ήταν 54.80. Η Ράπτη, που επίσης κάνει πολύ καλή χρονιά, ακολούθησε με 54.80, ενώ τρίτη ήταν η Λαβντιγέ Ζυλαλί με 54.83.

Η Τόρι Φράνκλιν ήταν νικήτρια στο τριπλούν με 14,27 μ. (2,0) με την Οξάνα Κορένεβα να ακολουθεί στη δεύτερη θέση με 13,86 μ. (2,0) και την Σπυριδούλα Καρύδη στην τρίτη με13,61 μ. (1,8). Η αθλήτρια της κατηγορίας Κ18, Μελίνα Ζάραγκα ήταν 8η με 13,86 μ. (2,0), επίδοση που αποτελεί ατομικό της ρεκόρ και της επιτρέπει να σκέφτεται τη διάκριση στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα της κατηγορίας της.

Το 4ο Αλεξανδρινό μίτινγκ γίνεται στη μνήμη του Γιώργου Πάντου και το διοργανώνει ο ΓΑΣ Αλεξάνδρειας σε συνεργασία με τον Δήμο Αλεξάνδρεια. Τους αγώνες παρακολούθησε και η πρόεδρος του ΣΕΓΑΣ, Σοφία Σακοράφα.



Δυνατός άνεμος...καλές επιδόσεις στο 4ο Αλεξανδρινό μίτινγκ

Στο 4ο Αλεξανδρινό μίτινγκ δόθηκε η εκκίνηση της φετινής θερινής περιόδου. Στο Δημοτικό Στάδιο Αλεξάνδρειας συγκεντρώθηκαν κορυφαίοι αθλητές και αθλήτριες όπου είχαν την ευκαιρία να κυνηγήσουν καλές επιδόσεις και την πρόκριση στα σημαντικότερα γεγονότα της χρονιάς.

Ο Τούρκος Νεκάτι Ερ ήταν ο …τυχερός του απογεύματος, καθώς στο δεύτερο και τελευταίο του άλμα στο τριπλούν πέτυχε 16,73 μ. (1,8) σε ένα από τα λίγα άλματα όπου έγιναν με κανονικό άνεμο. Ο αθλητής επέλεξε στη συνέχεια να αφήσει τον αγώνα του. Ο Δημήτρης Τσιάμης ήταν δεύτερος με 16,71 μ. (3,00), ενώ είχε ένα ακόμη έγκυρο άλμα στα 16,36 μ. στην πρώτη του προσπάθεια. Στην τρίτη θέση ολοκλήρωσε τον αγώνα του ο Νίκος Ανδρικόπουλος με 16,44 μ. (2,9) και μία θέση πίσω ακολούθησε ο Ανδρέας Πανταζής με 16,42 (2,3).



“Μετά την Ουέλβα που πήγα άσχημα δεν ήμουν σίγουρος αν ήθελα να έρθω να αγωνιστώ. Αυτό που κρατάω σήμερα είναι ότι συγκέντρωσα πολύ καλή βαθμολογία και θα διώξω από το ράνκινγκ μου έναν κακό αγώνα. Είμαι καλά και πιστεύω πως μπορώ να πάω πιο μακριά. Το τέταρτο άλμα μου ήταν οριακά άκυρο και ήταν κοντά στα 17,00 μέτρα.”, είπε ο πρωταθλητής του τριπλούν Δημητρής Τσιάμης.

Το ενδιαφέρον στο αγώνισμα του μήκους των Ανδρών ήταν αρκετά μεγάλο με τους αθλητές να εκμεταλλεύονται τον ευνοϊκό άνεμο και να πετυχαίνουν μεγάλες προσπάθειες. Ο Αντώνης Στυλιανίδης πανηγύρισε όπως ήταν φυσιολογικό, την πρώτη του νίκη με επίδοση πάνω από τα 8,00 μ., αφού πέτυχε 8,02 (4,6) σε έναν αγώνα, όπου δεν είχε κανένα άλμα με κανονικό άνεμο.

Ο Βασίλης Μαρτινάκης ήταν πέμπτος με 7,74 μ. (3,8) και ο Νίκος Σταματονικολός έκτος με 7,63 μέτρα.


Η Μιλίτσα Γκαρντάσεβιτς ήταν πρώτη στο μήκος των γυναικών με 6,89 μ. (3,4) και η Άλις Χόπκινς ήταν δεύτερη με 6,73 μ. (2,3). Η Μαρία Στεφανοπούλου ήταν τρίτη με 6,60 μ. (4,7), ωστόσο πέτυχε ατομικό ρεκόρ στην τέταρτη προσπάθεια, όπου προσγειώθηκε στα 6,37 μ. (1,9).

Ο Οδυσσέας Μουζενίδης έκανε καλό αγώνα στη σφαιροβολία Ανδρών, όπου είχε δύο βολές πάνω από τα 19,50 μ., την έκτη του και την τρίτη, που ήταν με 19.62 μέτρα. Ο Τάσος Λατιφλάρι ακολούθησε στον σημερινό αγώνα με 19.34 μ. στην έκτη του βολή. Η τριάδα στο αγώνισμα έκλεισε με τον Κώστα Γεννίκη με 17,76 μέτρα.

Ο Χρήστος Φραντζεστάκης δεν ήταν στην ημέρα που ήθελε κι έτσι έμεινε μόλις στην ένατη θέση με 65,73 μ., επίδοση μακριά από τις δυνατότητες του. Ο αθλητής έκανε δύο άκυρες βολές και στην τρίτη προσπάθησε να πετύχει τη βολή, που θα τον κράταγε στον αγώνα. Νικητής του αγώνα αναδείχθηκε ο Βρετανός Τζέικ Νόρις με 76,24 μ., ενώ δεύτερος ήταν o Κώστας Ζάλτος με 73,14 μ., στον πρώτο του αγώνα του στην Ελλάδα. Ο αθλητής επέστρεψε από τις ΗΠΑ και πλέον προετοιμάζεται για έναν δύσκολο και απαιτητικό μήνα με στόχο τη συμμετοχή του στο Ευρωπαϊκό της Ρώμης. Ο αθλητής είχε ακόμη προσπάθειες στα 72,63 μ., 72,48 μ., 71,70 μ. και ήταν άκυρος στην τρίτη και έκτη του βολή.

“Είναι ο πρώτος μου αγώνα στην Ελλάδα μετά την επιστροφή μου από τις ΗΠΑ. Είχα έναν τραυματισμό το προηγούμενο διάστημα και γι΄ αυτό άργησα να ξεκινήσω τους αγώνες. Τώρα είμαι καλά και πιστεύω πως η χρονιά θα πάει ακόμη καλύτερα. Ο πρώτος μου στόχος στη χρονιά είναι το Ευρωπαϊκό της Ρώμης, όπου στοχεύω όχι μόνο στη συμμετοχή, αλλά και σε μια καλή παρουσία. Οι στόχοι μου φέτος είναι υψηλοί και γι΄αυτό και έχω έρθει από τόσο νωρίς στην Ελλάδα”, είπε Ζάλτος, ο οποίος σχολίασε και το αγωνιστικό επίπεδο της σφυροβολίας στη χώρα μας. “Εξαιρετικά υψηλό επίπεδο. Όλοι είμαστε νέοι αθλητές και θεωρώ πως τα επόμενα χρόνια η Ελλάδα θα κυριαρχεί στο αγώνισμα. Σίγουρα όλο αυτό μας βοηθάει να γινόμαστε καλύτεροι.

Στο ύψος των γυναικών η νίκη πήγε στην Παναγιώτα Δόση, που ωστόσο δεν είχε τον ρυθμό που θα ήθελε. Η αθλήτρια του Θεδωρή Δόση ξεπέρασε το 1,84 μ. με την τρίτη προσπάθεια και στη συνέχεια δεν κατάφερε να ανέβει πάνω από το 1,88 μ. κι έτσι ολοκλήρωσε νωρίς τον αγώνα της.

Η πρόεδρος του ΣΕΓΑΣ, Σοφία Σακοράφα βρέθηκε στην Αλεξάνδρεια για να παρακολουθήσει το πρώτο μίτινγκ της χρονιάς και μαζί με τον πρόεδρο του ΓΑΣ Αλεξάνδρειας, Στέλιο Παπαγερίδη, έδωσαν την έναρξη των αγώνων. “Ο παρουσία μου εδώ δεν είναι τυχαία. Ο ΣΕΓΑΣ είναι δίπλα και στηρίζει ενέργειες σαν το σημερινό Αλεξανδρινό μίτινγκ. Συνεχίστε την πολύ καλή δουλειά”, είπε στη σύντομη ομιλία της η κ. Σακοράφα, η οποία στάθηκε και στις καλές αθλητικές εγκαταστάσεις.

Το 4ο Αλεξανδρινό μίτινγκ γίνεται στη μνήμη του Γιώργου Πάντου και το διοργανώνει ο ΓΑΣ Αλεξάνδρειας σε συνεργασία με τον Δήμο Αλεξάνδρεια.

Δείτε αποτελέσματα και πληροφορίες για τη διοργάνωση


Στα 76,00 μ. ο Γιάννης Κυριαζής στην Τσεχία

Ο Γιάννης Κυριαζής αγωνίστηκε σήμερα σε μίτινγκ που έγινε στην πόλη Ντομάζλιτζε της Τσεχίας.

Ο έμπειρος αθλητής κατέλαβε την τέταρτη θέση στον αγώνα με καλύτερη προσπάθεια στα 76,00 μ. από την έκτη και τελευταία του βολή. Ο 28χρονος ξεκίνησε με 74,88 μ., συνέχισε με 75,99 μ., ήταν άκυρος στην τρίτη και έκανε 72,08 μ. και 72,72 μ. στην τέταρτη και πέμπτη προσπάθεια.

Ο σημερινός ήταν ο τρίτος αγώνας του Κυριαζή μετά το 80,52 μ. στη Λεϊρία και το 77,88 μ. στο διασυλλογικό πρωτάθλημα της Αθήνας. Νικητής στο σημερινό αγώνα ήταν ο Σίπριαν Μζίγκλοντ με 79,63 μέτρα και δεύτερος ο ολυμπιονίκης του 2016 Ρόμας Ρέχλερ με 77,17 μέτρα.



πηγή : Γραφείο Τύπου ΣΕΓΑΣ

Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!


...διάβασε επίσης
Μαγνήσιο Mg Μαγνήσιο και CoQ10: δύο σημαντικοί σύμμαχοι για την ενέργεια και τη μυϊκή λειτουργία

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Πού να πας για τρέξιμο στην Ελλάδα τον χειμώνα του 2026 Όσα χρειάζεται να γνωρίζουμε για το Ορεινό Τρέξιμο – Προπονητικές Μέθοδοι, Τεχνική & Οφέλη
Γιώργος Τσιάνος - AMPHIBIAN. 12 ημέρες, 1.609 χιλιόμετρα, από τον Μύτικα στη Γαύδο! Τροφή για σκέψη. Ζεσταίνουν τις μηχανές τους οι αθλητές! Τα φαβορί του 43ου ΑΜΑ, και δυο σχόλια για Γιώργο Σταμούλη και Ματίνα Νούλα
Nutrition News

AtLife

Salomon

Pavsanias Half Marathon

Aligkari

Πρέπει να διαβάσετε
25 Σεπ 26
New Balance SuperComp Rebel: Αγωνιστική αίσθηση στο καθημερινό σου τρέξιμο
Το νέο New Balance SuperComp Rebel φέρνει την ταχύτητα, τη δυναμική αίσθηση και την τεχνολογία ενός performance running shoe στην καθημερινή σου προπόνηση. Ελαφρύ, γρήγορο και σχεδιασμένο για να σε κάνει να θέλεις να ανεβάσεις ρυθμό, είναι ένα παπούτσι που αποδεικνύει πως το race-day feeling μπορεί να γίνει μέρος κάθε run.
18 Σεπ 26
Amadeus Clements και ena athletics μαζί: Δέσμευση στο τρέξιμο, στην ανθεκτικότητα και στην Ελλάδα
Ο Amadeus Clements μπήκε με φόρα στη δρομική επικαιρότητα τους τελευταίους μήνες και έχει ήδη κλέψει τις εντυπώσεις με αποκορύφωμα το 1:04:27 στον ημιμαραθώνιο, φέτος τον Ιανουάριο επίδοση που αποτελούσε εκείνη την περίοδο τη δεύτερη ταχύτερη καταγεγραμμένη επίδοση Έλληνα δρομέα και την ταχύτερη επίδοση Έλληνα δρομέα στον ημιμαραθώνιο σε ελληνικό έδαφος.
12 Σεπ 26
Athens Company Run 5k - 10k & Aquathlon στο Ολυμπιακό Χωριό 10-11 Οκτωβρίου
Το Athens Company Run επιστρέφει με αποστάσεις 5χλμ και 10χλμ στο  Εθνικό Αθλητικό – Προπονητικό Κέντρο Ολυμπιακού Χωριού την Κυριακή 11 Οκτωβρίου 2026 στα πλαίσια των 13ων Εθνικών Αγώνων Εργασιακού Αθλητισμού με διοργανωτή τον Ελληνικό Οργανισμό Εργασιακής Άθλησης και Υγείας. Παράλληλα για δεύτερη χρονιά θα διεξαχθεί φέτος και αγώνας Aquathlon (κολύμβηση και τρέξιμο) μια μερα πριν, το Σάββατο 10 Οκτωβρίου.
07 Σεπ 26
New Balance SC Elite v6: Φτιαγμένο για τη μέρα του αγώνα!
Όταν έχεις προπονηθεί για έναν συγκεκριμένο αγώνα, κάθε λεπτομέρεια μετράει. Το νέο New Balance SC Elite v6 έχει σχεδιαστεί ακριβώς για αυτή τη στιγμή: για runners που θέλουν να τρέξουν γρήγορα και να αξιοποιήσουν κάθε διαθέσιμο πλεονέκτημα όταν έρθει η ώρα να τα δώσουν όλα.
02 Σεπ 26
athletin.gr - Για διοργανωτές αγώνων που θέλουν ένα σύστημα εγγραφών εύκολο και αξιόπιστο
Το athletin.gr είναι μια σύγχρονη πλατφόρμα εγγραφών για διοργανώσεις μαζικού αθλητισμού, όπως τρέξιμο, ποδηλασία, κολύμβηση, τρίαθλο και πολλές ακόμη αθλητικές δραστηριότητες.


Thermaikos Half Marathon

Runster




©2005-2021 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

WERUN Network: RunningNews.gr - athletin.gr - trinews.gr - Runster.gr - RUNAWAY - duathlon.gr - Nutrition News - MyAngel Down syndrome