Alexander the Great Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
1st Giannoula Race blank My Athlete Energy Photos RUNAWAY Kasimis Training
Καλεντάρι
Saucony TRIUMPH 22

Taygetos Challenge

Serres Ultra

Dromos Argolikou Kolpou

Evxidas

Patras Half Marathon

Efklios 5th Marathon

Poseidon Athens Half Marathon

X-treme Stores
Volos Half Marathon
22 Ιουν 24 ← πίσω

Αθλητικό διήμερο στο Βαρθολομιό Ηλείας


ΙΩΝΑΣ                                                                                            

ΤΜΗΜΑ ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ

ΚΑΙ ΠΑΡΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ ΑΤΟΜΩΝ ΜΕ ΑΝΑΠΗΡΙΑ

 

Ο Ιωνάς Τμήμα Θεραπευτικής Αγωγής ΑμεΑ σε συνδιοργάνωση με το Δήμο Πηνειού και την Περιφέρεια Δυτικής Ελλάδας,  στο Βαρθολομιό του Νομού Ηλείας (παραλία Θίνες) , διοργανώνει αθλητική εκδήλωση το Σάββατο 22 & την Κυριακή 23 Ιουνίου 2024. Τα έσοδα από την αθλητική διοργάνωση θα διατεθούν για την ενίσχυση του συλλόγου ΙΩΝΑΣ ΑμεΑ.

 

Πρόγραμμα αγώνων:

Το Σάββατο 22 Ιουνίου 2024 11:00 π.μ. θα διεξαχθεί κολυμβητικός αγώνας στην παραλία Θίνες Βαρθολομιού Casa del Mar Thines

 

Το Σάββατο 22 Ιουνίου 2024 7:00 μ.μ. θα διεξαχθεί αγώνας τρεξίματος 5 χλμ και παιδικός αγώνας 1000 μέτρων (εκκίνηση αγώνα Floral Café, πλατεία Κοτσαύτη, Βαρθολομιό).

 

Την Κυριακή 23 Ιουνίου 2024 8:30 π.μ.  εκκίνηση Tριάθλου ΙΩΝΑΣ (παραλία Θίνες Βαρθολομιού Casa del Mar Thines) θα διεξαχθεί αγώνας Τρίαθλου Sprint απόστασης (750 μ. κολύμπι, 20 χλμ ποδήλατο, 5 χλμ τρέξιμο).

*Ώρα προσέλευσης 7:00 π.μ.

*8:15 π.μ. ο κεντρικός δρόμος Βαρθολομιό – Παραλία Θίνες θα κλείσει για τη διεξαγωγή του αγώνα.

 

Την Κυριακή 23 Ιουνίου 2024 8:30 π.μ ταυτόχρονα με τον αγώνα Τριάθλου θα διεξαχθεί αγώνας Aquathlon απόστασης 750 μέτρα κολύμπι 5χλμ τρέξιμο.

 

Ηλικιακές Κατηγορίες και Απονομές Τριάθλου:

Γενική Ανδρών - Γυναικών

Ηλικιακές Ανδρών - Γυναικών: (-20, 20-29, 30-39, 40-49, 50-59, 60+)

Relay: Γενική 

 

Ηλικιακές Κατηγορίες και Απονομές Aquathlon:

Γενική Ανδρών - Γυναικών

Ηλικιακές Ανδρών - Γυναικών: (16-39, 40-59, 60+)

 

Ηλικιακές Κατηγορίες και Απονομές Κολύμβησης:

Γενική Ανδρών - Γυναικών

Ηλικιακές Ανδρών - Γυναικών: (16-39, 40-59, 60+)

 

Κόστος Συμμετοχής/Δωρεά (για φιλανθρωπικούς σκοπούς): 

 

Ατομική συμμετοχή Τρίαθλο 30€.

Relay: 40€.

 

Aquathlon συμμετοχή 20€.

 

Κολύμβηση 750 μέτρα 12€, 1500 μέτρα 15€.

 

Τρέξιμο 5 χλμ: 7€ (με τερματισμό στην κεντρική πλατεία του Βαρθολομιού Ηλείας).

 

Combo συμμετοχή:

Κολύμπι, 750 ή 1500 μέτρα + τρέξιμο 5 χλμ + Τρίαθλο 40€.

Κολύμπι 750 ή 1500 μέτρα + τρέξιμο 5 χλμ +Aquathlon 30€.

 

Δωρεάν συμμετοχή στον Παιδικό αγώνα.

 

Απονομές:

5 χλμ τρέξιμο: 1η, 2η, 3η Θέση Γενικής.

 

Διαδρομές του αγώνα Τριάθλου:


 


 

 C:\Users\Tina\AppData\Local\Microsoft\Windows\INetCache\Content.Word\FOTO2.jpg

-        

-        

-       Το σκέλος της κολύμβησης(750 μέτρα),
θα πραγματοποιηθεί στην
παραλία Θίνες.


 

 

  

-       Το σκέλος του τρεξίματος(5 χλμ), θα πραγματοποιηθεί στο πευκόφυτο δάσος δίπλα από την παραλία Θίνες.

 

C:\Users\Tina\AppData\Local\Microsoft\Windows\INetCache\Content.Word\FOTO1.jpg

Το ποδηλατικό σκέλος, θα πραγματοποιηθεί από τρεις επαναλαμβανόμενες διαδρομές των 7 χλμ

 

 C:\Users\Tina\AppData\Local\Microsoft\Windows\INetCache\Content.Word\FOTO3.jpg


Δηλώσεις συμμετοχής –εγγραφές για τον αγώνα τριάθλου και 5 χλμ. στο site:

https://racefinder.gr/search-races-el/αγώνας-τριάθλου-στο-βαρθολομιό-ηλεία/

με τα ακόλουθα στοιχεία:

Ονοματεπώνυμο

Ημερομηνία Γέννησης

Ομάδα 

Τηλέφωνο & Email Επικοινωνίας.

Σε περίπτωση συμμετοχής σε σκυταλοδρομία, παρακαλούμε αναφέρετε τα παραπάνω στοιχεία για όλους τους συμμετέχοντες.

 

Όροι και προϋποθέσεις:

Απαραίτητη ιατρική βεβαίωση από παθολόγο ή καρδιολόγο.

 

Κανονισμοί:

Στο ποδηλατικό σκέλος, απαγορεύεται το drafting

Στο σκέλος του τρεξίματος αλλά και κατά τη διάρκεια του αγώνα, απαγορεύεται οι αθλητές να τρέχουν με γυμνό το πάνω μέρος του σώματός τους

 

*Για πληροφορίες απευθυνθείτε στο email του συλλόγου ΙΩΝΑΣ
ionasraces@gmail.com,
Γεώργιος Γκούντας 6972443334
& Μαρία Μαρίνου γραμματεία συλλόγου 6937252895.

 

 

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το έργο και δράσεις του συλλόγου επισκεφθείτε τo site και τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. 

 

Instagram: ionas2007

Facebook: ionas Ιωνάς 2007

Site: https://www.ionasoaka.gr/

Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!


...διάβασε επίσης
Πως η άσκηση στη φύση ενισχύει την πνευματική διαύγεια Το κατάλληλο πρόγραμμα προπόνησης για κάθε απόσταση (5k, 10k, Half & Marathon)!

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Βασικές συμβουλές για όποιον σκέφτεται να παίξει στο Καζίνο «Η Σπηλιά του Πόνου»: Τα διδάγματα των μαραθωνοδρόμων για τη ζωή και τις επιχειρήσεις. Ποιο είναι το μότο τους
Οι 29 καλύτεροι άνδρες Έλληνες δρομείς στα 3.000 μέτρα ΣΤΙΠΛ για το 2024! Οι 21 καλύτερες Ελληνίδες δρομείς στα 3.000 μέτρα ΣΤΙΠΛ για το 2024
Nutrition News

Crete Marathon

Thermaikos Half Marathon


Πρέπει να διαβάσετε
04 Φεβ 25
Το τρέξιμο ξεκινά από το RUNAWAY
Θες να ξεκινήσεις τρέξιμο ή να προετοιμαστείς για τον επόμενο σου αγώνα? Το RUNAWAY, το νέο running στέκι στα βόρεια προάστια της Αττικής (Κηφισιά , Γεωργίου Λύρα 53) είναι για σένα
28 Ιαν 25
Αραφήνειος Δρόμος 2025: Στις 23 Μαρτίου τρέχουμε στην ομορφότερη δρομική διαδρομή της Ανατολικής Αττικής
Ο Αραφήνειος Δρόμος διεξάγεται για 9η χρονιά στη Ραφήνα με διοργανωτές τον Δήμο Ραφήνας – Πικερμίου και τον σύλλογο ΔΑΣ ΑΡΑΦΗΝ . Η διοργάνωση περιλαμβάνει αγώνες δρόμου επί δημοσίας οδού στις αποστάσεις των 10χλμ και 5χλμ καθώς και 1χλμ για παιδιά.
13 Ιαν 25
4ο Koumaria Trail Series - 8 και 9 Φεβρουαρίου τρέχουμε στα βουνά της Πάτρας
Η ΚοινΣΕπ ΔΙΑΒΑ διοργανώνει τo Σάββατοκύριακο 8-9 Φεβρουαρίου 2025  για 4η χρονιά το Koumaria Trail Series, μια ολοκληρωμένη σειρά αγώνων ορεινού τρεξίματος, στον ευρύτερο χώρο των Πατρών.
20 Δεκ 24
Ena Proto Runner 1: Διαχρονική κομψότητα, μοντέρνος σχεδιασμός και κορυφαία απόδοση με άρωμα Ελλάδας
Το Proto Runner 1 είναι εδώ και είναι η υλοποίηση του οράματος της Ena Athletics, που συνδυάζει την πλούσια αθλητική κληρονομιά της Ελλάδας με την αιχμή της καινοτομίας. Ένα κομψό και τεχνολογικά προηγμένο παπούτσι για τρέξιμο, εμπνευσμένο από τη γενέτειρα του σύγχρονου αθλητισμού, σχεδιασμένο για να προσφέρει κορυφαίες επιδόσεις.
30 Οκτ 24
Το καλύτερο αθλητικό παπούτσι της New Balance, έγινε ακόμη καλύτερο!
Το «κλασικά πρώτο» στις επιλογές δρομέων και όχι μόνο, είναι ένα τέλειο blend όλων όσων χρειάζεται να έχει ένα κορυφαίο αθλητικό σήμερα. Απόλυτα υποστηρικτικό, ευχάριστα ελαφρύ και με ένα νέο επαναστατικό upper, είναι ικανό να καλύψει όλες τις θέσεις στον πάγκο των επιλογών για το τρέξιμο.

©2005-2023 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse