Thessaloniki Night Half Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
blank blank My Athlete Energy Photos RUNAWAY Kasimis Training
Καλεντάρι
Runner Store



Half Marathon Thiva Epaminondas

X-treme Stores
Cetilar
28 Ιουλ 24 ← πίσω

5ος Αγώνας Δρόμου Βαράσοβας-Κρυονερίου-Γαλατά

Ο σύλλογος δρομέων Αιτωλικού θα διοργανώσει σε συνεργασία με τον το φυσιολατρικό σύλλογο Κρυονερίου και την υποστήριξη του Δήμου Ναυπακτίας και του Τελμησσού Νέας Μάκρης-Μαραθώνος θα διοργανώσουν τον 5ο αγώνα δρόμου Βαράσοβας-Κρυονερίου-Γαλατά την Κυριακή 28-Ιουλίου-2024.

 

Δρομικά αγωνίσματα διοργάνωσης

Δρόμος: 10km

Family run: 4km (περπάτημα/τρέξιμο)

Δρόμος: 1000m (για παιδιά Δημοτικού 6-12 ετών)

Ημερ/νια διεξαγωγής: Κυριακή 28-07-2024

Εκκίνηση/Τερματισμός: Λιμάνι παραλίας Κρυονερίου ΕΔΩ


Οι διαδρομές των αγώνων είναι ασφάλτινες, επίπεδες κατά μήκος της παραλίας έως τις εκβολές του ποταμού Εύηνου.

Σήμανση και χιλιομετρικοί δείκτες θα υπάρχουν ανά χιλιόμετρο κατά μήκος των διαδρομών. Στο δρόμο των 10 km θα υπάρχουν σταθμοί νερού στο 3ο και 6ο χιλιόμετρο καθώς και στον τερματισμό. Στον τερματισμό θα προσφερθεί μπουφές για την ενεργειακή αποκατάσταση των αγωνιζομένων που θα τερματίζουν την δρομική τους προσπάθεια.

Βραβεύσεις

Θα δοθεί αναμνηστικό μετάλλιο του αγώνα σε όλους τους δρομείς που θα τερματίσουν.

Κύπελλο θα δοθεί στους 3 πρώτους/τες γενικής κατάταξης του δρόμου 10 και 4km και 1000m.

Με κύπελλο επίσης θα βραβευθούν οι νικητές/τριες των ηλικιακών κατηγοριών του δρόμου 10km (18-29, 30-44, 45-59, 60-69 και 70+)

Δικαίωμα συμμετοχής: Στον αγώνα 10km μπορούν να συμμετάσχουν όλοι και όλες που έχουν συμπληρώσει το 16ο έτος της ηλικίας τους (γεννηθέντες ≥2008) και έχουν πρόσφατα υποβληθεί στις απαραίτητες ιατρικές εξετάσεις που τους επιτρέπουν την συμμετοχή σε τέτοιου είδους αγώνες δρόμου. Όλοι οι συμμετέχοντες θα υπογράφουν Υπεύθυνη Δήλωση πριν τον αγώνα, ότι είναι καλά στην υγεία τους και συμμετέχουν στον αγώνα ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΑ με δική τους ευθύνη. Στον οικογενειακό αγώνα 4km συστήνεται να συμμετάσχουν δρομείς/αθλούμενοι 12+ ετών (γεννηθέντες 2012 και νωρίτερα). Ο δρόμος 1000m είναι αποκλειστικά για μαθητές δημοτικού (6-12 ετών)

Χρονικό όριο: Ο αγώνας 10km έχει χρονικό όριο τερματισμού τις 1 ώρα:45 λεπτά (μέχρι τις 20:45).

Γραμματεία: Η γραμματεία των αγώνων θα λειτουργήσει για την παραλαβή των αριθμών του αγώνα την Κυριακή 28-07-2024 από τις 17:00 έως 18:45 στην παραλία Κρυονερίου (σημείο εκκίνησης και τερματισμού).

Κόστος συμμετοχής/δηλώσεις Συμμετοχής: Το κόστος συμμετοχής για το δρόμο των 10 και 4 km είναι 5 ευρώ και θα καταβληθεί στη γραμματεία των αγώνων με την παραλαβή του αγωνιστικού υλικού. Η συμμετοχή στον παιδικό αγώνα 1000m είναι δωρεάν. Για να δηλώσετε συμμετοχή πατήστε ΕΔΩ.

Συμμετοχές για τον αγώνα θα γίνονται δεκτές μέχρι και την Πέμπτη 25-07-2024 ή έως ότου συμπληρωθεί ο μέγιστος αριθμός 200 συμμετοχών που έχουν προγραμματίσει να υποστηρίξουν οι διοργανωτές.

Ιατρική Εξέταση: Με την ηλεκτρονική δήλωση συμμετοχής, οι αθλητές ή οι κηδεμόνες των ανηλίκων και γνωρίζοντας τις κυρώσεις, που προβλέπονται από τις διατάξεις της παρ. 6 του άρθρου 22 του Ν. 1599/1986, δηλώνουν ότι: Γνωρίζω πως οι αγώνες - δραστηριότητες που λαμβάνω μέρος μπορεί να επιφέρουν κινδύνους για την σωματική και πνευματική μου ακεραιότητα. Με την παρούσα δήλωση, δηλώνω ότι έχω προβεί στις  απαραίτητες ιατρικές εξετάσεις και έχω κάνει τον απαραίτητο καρδιολογικό έλεγχο για την καλή μου υγεία και φυσική μου κατάσταση που απαιτείται για τη δοκιμασία του/των αγωνίσματος/των. Κάθε ενδιαφερόμενος θα πρέπει να συμπληρώσει τα απαιτούμενα πεδία με τα στοιχεία του στην ηλεκτρονική φόρμα εγγραφής και να δεχθεί τους όρους συμμετοχής στον αγώνα.

Αποτελέσματα: Τα αποτελέσματα του αγώνα θα είναι live σε σύνδεσμο που θα ανακοινωθεί την ημέρα του αγώνα.

Τεχνικός Υπεύθυνος: Τεχνικός υπεύθυνος του αγώνα είναι ο κ. Σαραντάρας Μάκης

Γενικές διατάξεις:

  • Οι αγωνιζόμενοι θα φέρουν τον αριθμό στο στήθος και όχι στην πλάτη, για να διευκολυνθεί το έργο των κριτών.
  • Στους αγώνες θα ισχύσουν οι κανονισμοί αγώνων σε δρόμο εκτός σταδίου.
  • Στους αγώνες, ότι δεν προβλέπεται από την προκήρυξη, θα ρυθμίζεται από τον  Τεχνικό Υπεύθυνο.

 

 

 

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικές με τους αγώνες επικοινωνήστε με τους κ. Σαραντάρα Μάκη (6977532960), Αρσένη Περιστέρι (6976510968) ή Καραβασίλη Βλάση (6942633465).

 

Πρόγραμμα αγώνων

Κυριακή 28-Ιουλίου-2024

17:30 -19:20, Παραλαβή αγωνιστικού υλικού από Γραμματεία αγώνων παραλία Κρυονερίου

19:30, εκκίνηση δρόμου 10km

19:35, εκκίνηση δρόμου 4 km

19:40, εκκίνηση δρόμου 1000m

20:45, τελετή απονομών

21:15, λήξη εκδήλωσης

Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!


...διάβασε επίσης
Όλα όσα χρειάζεται να γνωρίζουμε για την Ενυδάτωση, την Αφυδάτωση και την σημασία των Ηλεκτρολυτών για τους Δρομείς! Πρωτεϊνικό Smoothie! Η Ενέργεια σε Ένα Ποτήρι!

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Γίνε πιο δυνατός δρομέας με αυτά τα 8 Tips! 9 Συμβουλές για να βελτιώσεις την αντοχή σου στο τρέξιμο
Το χριστουγεννιάτικο τραγούδι της World Athletics χωρίς Τεντόγλου και χωρίς βάδην! 25 Χρόνια Μαραθώνιος
Nutrition News

Salomon

Πρέπει να διαβάσετε
15 Ιουν 24
Θες να ξεκινήσεις τρέξιμο ή να προετοιμαστείς για τον επόμενο σου αγώνα? Το RUNAWAY είναι για σένα
Το RUNAWAY Gate στην Κηφισιά (Γεωργίου Λύρα 53), ένας ανακαινισμένος πολυχώρος άθλησης, φτιαγμένος από δρομείς για δρομείς, άνοιξε την πύλη του και σoυ προσφέρει «διέξοδο» προς... τον καλύτερο εαυτό σου!
30 Μαϊ 24
Styx Trail Race 2024: Ο πιο μουσικός αγώνας ορεινού τρεξίματος
Η ΚΟΙΝ.Σ.ΕΠ. "ΔΙΑΒΑ", σε συνεργασία με το Χιονοδρομικό Κέντρο Καλαβρύτων, διοργανώνει το Styx Trail Race 2024, powered by The NorthFace, ως μέρος του Helmos Mountain Festival. Το Σάββατο 22 και την Κυριακή 23 Ιουνίου 2024
23 Μαϊ 24
16 Ιουνίου «Τρέχουμε για τα Παιδιά με αναπηρία» Στηρίζουμε τον ΕΘΕΛΟΝΤΙΣΜΟ στο Π.Α.Α.ΠΑ. Βούλας, αγκαλιάζουμε τον θεσμό της ΑΝΑΔΟΧΗΣ
Το Κέντρο Κοινωνικής Πρόνοιας Περιφερειακής Αττικής (Κ.Κ.Π.Π.Α) και ο Σύλλογος Ιωνάς ΑμεΑ διοργανώνουν για 2η συνεχή χρονιά την Κυριακή 16 Ιουνίου 2024 το απόγευμα, στον χώρο που στεγάζεται το Παράρτημα Αποθεραπείας & Αποκατάστασης Παιδιών με Αναπηρία Βούλας (Π.Α.Α.ΠΑ. Βούλας, πρώην ΠΙΚΠΑ Βούλας),

©2005-2023 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse