Alexander the Great Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
blank My Athlete Energy Photos RUNAWAY Kasimis Training
Ειδήσεις
Saucony TRIUMPH 22



Kallithea Night Run

X-treme Stores
28 Ιουν 24 ← πίσω

Γιώργος Διαλεκτός και Φωτεινή Μεϊντάνη έκαναν το νταμπλ στον Olympus Vertical

Επιμέλεια: Κώστας Παλάντζας
Το τριήμερο του Olympus Marathon ξεκίνησε το πρωί της Παρασκευής με τον Olympus Vertical. 4.250 μέτρα με υψομετρική +1024 μέτρα!

Χαρακτηριστικά όσα περιφράφει για το ύφος της διαδρομής η διοργάνωση : "Δεν χρειάζεται πει κάποιος πολλά για να περιγράψει έναν τέτοιο αγώνα. Μόνο το όνομά του είναι αρκετό: «Κάθετο χιλιόμετρο». Οι αθλητές θα πρέπει να διανύσουν στην ελάχιστη απόσταση, χίλια μέτρα θετικής υψομετρικής διαφοράς. Μόνο λίγα μονοπάτια στην Ελλάδα μπορούν να φιλοξενήσουν έναν τέτοιο αγώνα. Δηλαδή σε λιγότερο από 5χλμ. (που ορίζουν οι διεθνείς προδιαγραφές) η υψομετρική να αγγίζει τα 1000μ. Στον Όλυμπο το γνωστό μονοπάτι «Γουμαροστάλι» κρίνετε σαν ιδανικό. Η διαδρομή των χιλίων «κάθετων» μέτρων συμπληρώνετε σε απόσταση 4,25χλμ. Η εκκίνηση δίνεται στο χωματόδρομο λίγο πριν το χώρο στάθμευσης στα «Πριόνια». Ακριβώς στο ρέμα (τσιμέντο) όπου και το χαμηλότερο σημείο του χωματόδρομου (πάνω στο δρόμο που από το Λιτόχωρο οδηγεί στα «Πριόνια»). Το υψόμετρο εκκίνησης είναι 1047μ. Το πρώτο τμήμα (απόστασης 250μ.) είναι ήπια ανηφορικός χωματόδρομος που χρησιμεύει ώστε οι αθλητές να εισέλθουν στο μονοπάτι σε σειρά. "


Ο Γιώργος Διαλεκτός και η Φωτεινή Μεϊντάνη αναδείχθηκαν όπως και πέρυσι οι νικητές του αγώνα, με χρόνους 44:12 και 53:15 αντίστοιχα. Έτσι βελτιώσαν αισθητά το 48:13 και το 55:52 του 2023.

Δεύτερος με 46:27 αναδείχθηκε ο Χρήστος Σακκας. Τρίτος ο Μανώλης Ξηνταράκος (πέρυσι 2ος), με 48:15.

Μετά από τη Φωτεινή Μεϊντάνη που ήταν μάλιστα 8η γενικής, τερμάτισαν 2η η Χρυσούλα Βλασαρούλη 55:04, 3η η Μαρία Λουφέκη 55:57 (στη γενική αντίστοιχα 11η και 12η).

Δείτε επίσης :

ΤΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ Olympus Vertical 2024.

Ξεκινά ο Olympus Marathon. Το πρόγραμμα, και οι elite δρομείς που συμμετέχουν.

16 χρόνια μετά, το όριο τερματισμού στον Olympus Marathon επιστρέφει στις 12 ώρες.
Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!


...διάβασε επίσης
Το Απαραίτητο Μεταλλικό Στοιχείο για κάθε Δρομέα! H συμβολή των Ηλεκτρολυτών, της Καφεΐνης και των Βιταμινών Β+C σε καλύτερες επιδόσεις!

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Ποια είναι η σωστή τεχνική τρεξίματος; Βελτιώνει η Προηγμένη Τεχνολογία Υποδημάτων τις Επιδόσεις στο Τρέξιμο;
Ντοκιμαντέρ : Οι Πρωταθλητές. Σπριντ 100 Μέτρων Πρόγραμμα Ασκήσεων για Αύξηση Μεταβολισμού Όταν Δεν Έχεις Χρόνο!
Nutrition News

Thessaloniki Half Marathon

Πρέπει να διαβάσετε
06 Ιουν 25
Το τρέξιμο ξεκινά από το RUNAWAY
Θες να ξεκινήσεις τρέξιμο ή να προετοιμαστείς για τον επόμενο σου αγώνα? Το RUNAWAY, το νέο running στέκι στα βόρεια προάστια της Αττικής (Κηφισιά , Γεωργίου Λύρα 53) είναι για σένα
19 Μαϊ 25
Τρέξαμε με τους adidas Runners Athens και δοκιμάσαμε τα νέα Supernova!
Το Σάββατο 12 Απριλίου είχαμε την ευκαιρία να ζήσουμε μια ξεχωριστή τρεξιματική εμπειρία στην καρδιά της Αθήνας, προσκεκλημένοι από την adidas και το community των adidas Runners Athens.
07 Μαϊ 25
Το Σάββατο 31 Μαΐου 2025 «Τρέχουμε για τα Παιδιά με αναπηρία» στο Π.Α.Α.ΠΑ. Βούλας
Run for the Kids with disabilities 2025 «Τρέχουμε για τα Παιδιά με αναπηρία»
Στηρίζουμε τον ΕΘΕΛΟΝΤΙΣΜΟ στο Π.Α.Α.ΠΑ. Βούλας, αγκαλιάζουμε τον θεσμό της ΑΝΑΔΟΧΗΣ
Σάββατο απόγευμα 31 Μαΐου 2025 στη Βούλα


Runster



©2005-2023 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse