Alexander the Great Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
Gold Nutrition athletin My Athlete Energy Photos RUNAWAY Kasimis Training
Ειδήσεις
Mizuno

Saucony

VICAN Carnation

NITECORE VASSILIKOS

Anoxia Atrapos

Kallithea Run

Solygeios

Poseidon Half Marathon

X-treme Stores

02 Δεκ 24 ← πίσω

Πανελλήνιο ρεκόρ Μαραθωνίου Γ65 η Ραχήλ Κυριακίδου, πρώτο sub4 όλων των εποχών!

Επιμέλεια: Κώστας Παλάντζας
Σε 3:52:26 / 3:51:47 κινούμενη με μέσο ρυθμό 5:30 ανά χιλιόμετρο, τερμάτισε χθες τον Μαραθώνιο της Βαλένθια η Ραχήλ Κυριακίδου.

Τα περάσματά της :

5K 0:27:16 0:27:16 0,00
10K 0:53:33 0:26:17 5,15
15K 1:20:11 0:26:38 5,20
20K 1:46:44 0:26:33 5,19
Half 1:52:37 0:05:53 5,22
25K 2:13:53 0:27:10 5,26
30K 2:41:13 0:27:19 5,28
35K 3:09:20 0:28:07 5,37
40K 3:38:28 0:29:08 5,50
META 3:51:47 0:13:18 6,04

Επίσημος χρόνος (εδώ ο σχετικός κανονισμός) είναι ο μικτός 3:52:26, που αποτελεί κατάρριψη του προηγούμενου πανελληνίου ρεκόρ 4:02:22 που κατείχε η Σταυρούλα Παπαβασιλείου από τον Μαραθώνιο Θεσσαλονίκης 2024.

Ταυτόχρονα η Ραχήλ Κυριακίδου έγινε η πρώτη Ελληνίδα άνω των 65 ετών που σπάζει το 4ωρο. Φέτος στο Τόκιο (εδώ το ρεπορτάζ) είχε κατέβει τις 4 ώρες, αλλά δεν είχε περάσει τα 65 έτη, ενώ είχε μικτό χρόνο άνω των 4 ωρών. Στο ρεπορτάζ μας για το Τόκιο γράφαμε : "Η Ραχήλ Κυριακίδου τερμάτισε σε 3:59:48 / 4:05:58, λίγους μήνες πριν συμπληρώσει ημερολογιακά τα 65 έτη. Η Ραχήλ Κυριακίδου γεννήθηκε στις 9/9/1959, και αν κάνει ανάλογο χρόνο μετά από τις 9 Σεπτεμβρίου, θα σπάσει και το πανελλήνιο ρεκόρ 65-69 ετών που κατέχει η Βασιλική Παπαγεωργίου με 4:10:23 από τον ΑΜΑ 2016.". (σημείωση : ο Μαραθώνιος Θεσσαλονίκης δεν είχε γίνει όταν έγινε το Τόκιο, για αυτό στο ρεπορτάζ του Τόκιο δεν αναφέρουμε τον χρόνο της Σταυρούλας Παπαβασιλείου στη Θεσσαλονίκη).

Μερικά χρόνια πριν η Ραχήλ Κυριακίδου είχε πετύχει και άλλα πανελλήνια ρεκόρ :

Νοέμβριος 2018 : Νέα πανελλήνια επίδοση της F55 η Κυριακίδου με 3ω43:07 στη Νέα Υόρκη. Το ρεκόρ τώρα έχει με 3:34.10 η Παναγιώτα Πασχαλίδου (2024 Θεσσαλονίκη).

Οκτώβριος 2019 : 3ω49:36 η Κυριακίδου στο Σικάγο νέα επίδοση της F60!.

Σεπτέμβριος 2021 : Μαραθώνιος Βερολίνου: Πανελλήνιο ρεκόρ F60 3:41:50 η Ραχήλ Κυριακίδου. Το ρεκόρ το διατηρεί η αθλήτρια, που έχει έτσι 2 πανελλήνια ρεκόρ!
Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!


...διάβασε επίσης
Όσα χρειάζεται να γνωρίζουμε για το Ορεινό Τρέξιμο – Προπονητικές Μέθοδοι, Τεχνική & Οφέλη Η Αναγκαιότητα των Προπονητικών Runs σε Ρυθμό Αγώνα!

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Ενυδάτωση κατά την άσκηση Στο Ρότερνταμ θα κυνηγήσουν τα όνειρά τους: Τα exit poll του Στέφανου Αντωνάκη
Yoga για αρχάριους Προσαγωγοί μυς: Ασκήσεις και διατάσεις
Nutrition News

Run for Stroke

Salomon

Crete Marathon

Megara Peramos Pahi

Rethymno

Πρέπει να διαβάσετε
05 Απρ 26
athletin.gr - Για διοργανωτές αγώνων που θέλουν ένα σύστημα εγγραφών εύκολο και αξιόπιστο
Το athletin.gr είναι μια σύγχρονη πλατφόρμα εγγραφών για διοργανώσεις μαζικού αθλητισμού, όπως τρέξιμο, ποδηλασία, κολύμβηση, τρίαθλο και πολλές ακόμη αθλητικές δραστηριότητες.
09 Μάρ 26
RUNAWAY: Τρέξιμο που γίνεται τρόπος ζωής!
Προσωπικό πρόγραμμα τρεξίματος και ομαδικά fitness sessions – όλα σε ένα χώρο!
Προσαρμοσμένα running plans + group runs για κάθε στόχο & επίπεδο.
Έλα να τρέξουμε μαζί: βελτίωσε τον ρυθμό σου, ανέβα επίπεδο, νιώσε την ομάδα!
Οι προπονήσεις μας ξεκίνησαν και τρέχουμε μαζί κάθε απόγευμα στο RUNAWAY
04 Μάρ 26
Το On Cloudmonster 3 επιστρέφει πιο εντυπωσιακό από ποτέ!
Επιμέλεια: Γρηγόρης Σκουλαρίκης
Το On Cloudmonster επιστρέφει με την τρίτη του έκδοση και επιβεβαιώνει τη φήμη του σαν ένα εκπληκτικό αθλητικό παπούτσι για όσους αγαπούν ένα σταθερό μαλακό παπούτσι τρεξίματος με εντυπωσιακό στυλ.
26 Φεβ 26
On Cloudrunner 3 : Μια εξαιρετική επιλογή για τα καθημερινά μας τρεξίματα
Επιμέλεια: Γρηγόρης Σκουλαρίκης
Η On συνεχίζει να εξελίσσει τη σειρά των παπουτσιών της για τρέξιμο με το Cloudrunner 3, ένα μοντέλο σχεδιασμένο για δρομείς που θέλουν αξιόπιστη αντικραδασμική προστασία, σταθερότητα και άνεση στο καθημερινό τους τρέξιμο. Το δοκιμάσαμε και σας το παρουσιάζουμε:
24 Φεβ 26
Το νέο 1080v15 της New Balance είναι αυτό που ξέρεις και εμπιστεύεσαι σε εντελώς νέο επίπεδο
Γιατί το νέο 1080v15 της New Balance είναι ακριβώς αυτό που ξέρεις και εμπιστεύεσαι από ένα everyday running shoe — απλώς σε ένα εντελώς νέο επίπεδο.
23 Φεβ 26
29 Μαρτίου τρέχουμε για καλό σκοπό στην Κηφισιά 5-10χλμ «PepsiCo Gives Back - Kifissia 2026»
Την Κυριακή 29 Μαρτίου τρέχουμε για καλό σκοπό! «PepsiCo Gives Back – Run. Smile. Repeat.»: Οι Αγώνες Δρόμου της PepsiCo Hellas για καλό σκοπό επιστρέφουν για τρίτη συνεχή χρονιά στην Κηφισιά!




Axios Running

Runster


©2005-2021 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

WERUN Network: RunningNews.gr - athletin.gr - trinews.gr - Runster.gr - RUNAWAY - duathlon.gr - Nutrition News - MyAngel Down syndrome