Alexander the Great Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
Never Second naak My Athlete Energy Photos RUNAWAY Kasimis Training
Καλεντάρι
Mizuno Neo Vista 2

Saucony

NITECORE VASSILIKOS

ECO Life

Serres Ultra

Volos Half Marathon

X-treme Stores
Olyfer
16 Μάρ 25 ← πίσω

Run Maroussi Σπύρος Λούης 2025

ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ ΑΓΩΝΑ

 

RUN-MAROUSSI ΣΠΥΡΟΣ ΛΟΥΗΣ 2025

 

Ο Δήμος Αμαρουσίου  και η εταιρία διοργάνωσης αθλητικών εκδηλώσεων Misc+ Sport Media, διοργανώνουν αγώνες δρόμου σε δημόσια οδό, με την επωνυμία «RUN-MAROUSSI  ΣΠΥΡΟΣ ΛΟΥΗΣ 2025».

 Οι αγώνες διοργανώνονται στη μνήμη του Αμαρουσιώτη  1ου νικητή του του Μαραθωνίου δρόμου  στους Ολυμπιακούς της Αθήνας το 1896 Σπύρου Λούη.

 

ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ – ΤΟΠΟΣ ΤΕΛΕΣΗΣ - ΔΙΑΔΡΟΜΕΣ ΑΓΩΝΑ

Οι διαδρομές είναι μετρημένες – πιστοποιημένες από επίσημο μετρητή του ΣΕΓΑΣ

Οι αγώνες θα διεξαχθούν στο Μαρούσι την Κυριακή 16 Μαρτίου 2025 και με ώρες έναρξης:

ΑΓΩΝΑΣ ΔΡΟΜΟΥ 10.000Μ. ΩΡΑ ΕΚΚΙΝΗΣΗΣ 09:00 

Στον  αγώνα των 10.000μ. δικαίωμα συμμετοχής έχουν όλοι οι αθλητές και αθλήτριες από 16 ετών και άνω γεννημένοι 2009 και μεγαλύτεροι-τες. Θα υπάρχουν σταθμοί τροφοδοσίας στο 3ο , 5ο και 8ο χλμ., καθώς επίσης και στον τερματισμό. 

Στη 2η στροφή στην Λ. Κηφισιάς οι δρομείς τρέχουν στην δεξιά λωρίδα κυκλοφορίας. 

Θα υπάρχει χρονικός περιορισμός τερματισμού στην μιάμιση ώρα (90΄) 

Η διαδρομή είναι 2 στροφές του αγώνα των 5 χλμ.  

Βασ. Σοφίας (Άγαλμα Σπύρου Λούη, Λ. Κηφισίας, Αγ. Κωνσταντίνου στο ρεύμα προς την οδό Νερατζιωτίσσης, Νερατζιωτίσσης, αναστροφή 20μ. πριν την οδό Αμαρυσίας-Αρτέμιδος, Νερατζιωτίσσης μέχρι Δημητρίου Μόσχα, Δημητρίου Μόσχα, Βασ. Σοφίας και πάλι η ίδια διαδρομή άλλη μια φορά.

 

ΑΓΩΝΑΣ ΔΡΟΜΟΥ 5.000Μ. ΩΡΑ ΕΚΚΙΝΗΣΗΣ 10:30 

Στον  αγώνα των 5.000μ. δικαίωμα συμμετοχής έχουν όλοι οι αθλητές και αθλήτριες από 13 ετών και άνω γεννημένοι 2012 και μεγαλύτεροι-τες. 

Θα υπάρχουν σταθμοί τροφοδοσίας στο 3ο καθώς επίσης και στον τερματισμό.

Θα υπάρχει χρονικός περιορισμός τερματισμού στην μιάμιση ώρα (60΄). 

Η διαδρομή του αγώνα είναι η εξής Βασ. Σοφίας (Άγαλμα Σπύρου Λούη, Λ. Κηφισίας, Αγ. Κωνσταντίνου στο ρεύμα προς την οδό Νερατζιωτίσσης, Νερατζιωτίσσης, αναστροφή 20μ. πριν την οδό Αμαρυσίας- Αρτέμιδος, Νερατζιωτίσσης μέχρι Δημητρίου Μόσχα, Δημητρίου Μόσχα, 

Βασ. Σοφίας.

Για τους αγώνες των 5.000μ. & 10.000μ. θα υπάρξει ηλεκτρονική  χρονομέτρηση και η έκδοση των αποτελεσμάτων θα γίνει ηλεκτρονικά. 

Live results στην ιστοσελίδα www.ftt.gr  και στην ιστοσελίδα της διοργάνωσης https://runmaroussi.gr/


FAMILY RUN ΩΡΑ ΕΚΚΙΝΗΣΗΣ 10:30 

Σημείο εκκίνησης στην διασταύρωση Διονύσου και Δημ. Μόσχα  και τερματισμός στο Άγαλμα του Σπύρου Λούη 

Συμμετέχουν ενήλικοι – συνοδοί – που έχουν συμπληρώσει το 18ο έτος της ηλικίας τους.

Συμμετέχουν παιδιά Γ’, Δ’, Ε’ και ΣΤ΄ τάξης Δημοτικών σχολείων. 

Δεν θα υπάρξει κατάταξη. Περιορισμένος αριθμός (150 παιδιά-150 ενήλικοι) 

ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΗ ΣΥΝΟΔΩΝ & ΠΑΙΔΙΩΝ ΓΙΑ ΤΟ ΧΩΡΟ ΤΗΣ ΑΦΕΤΗΡΙΑΣ

Την ημέρα του αγώνα, και δεδομένου ότι η ώρα εκκίνησης του Αγώνα ορίζεται στις 10:30, όλοι οι συνοδοί και τα παιδιά που θα συμμετάσχουν, θα πρέπει να είναι συγκεντρωμένοι μπροστά στο Δημαρχείο του Αμαρουσίου, περίπου μισή ώρα (30 λεπτά) πριν τον Αγώνα, δηλαδή από τις 10:00 έως τις 10:20. Κανένας συνοδός και παιδί που δεν θα βρίσκεται μέχρι την ώρα αυτή, δεν θα μπορέσει να συμμετάσχει στον Αγώνα. 

Oι δηλώσεις συμμετοχής είναι ΔΩΡΕΑΝ και θα γίνονται ηλεκτρονικά.  Εγγραφή στο Family Run 

Ανώτατο όριο εγγραφής τα 150 παιδιά και 150 συνοδοί.

Παραλαβή του αριθμού συμμετοχής (Bib No) θα γίνεται από τη Γραμματεία του αγώνα.

 

ΔΙΑΔΡΟΜΗ

Δείτε την διαδρομή εδώ

 

ΙΑΤΡΙΚΗ ΕΞΕΤΑΣΗ

Οι αθλητές- τριες πρέπει να έχουν εξετασθεί ιατρικά με ευθύνη των συλλόγων τους. Οι ανεξάρτητοι αθλητές θα πρέπει να εξετασθούν με δική τους ευθύνη .

Σε κάθε περίπτωση όμως, όλοι οι αγωνιζόμενοι συμμετέχουν με δική τους αποκλειστική ευθύνη.

Οι οργανωτές δεν έχουν καμία ευθύνη για ότι συμβεί, κατά τη διάρκεια του αγώνα σχετικά με θέματα ΥΓΕΙΑΣ και οφείλεται σε έλλειψη προληπτικού ιατρικού ελέγχου.

 

ΕΠΑΘΛΑ 

Θα βραβευθούν οι τρεις (3) πρώτοι Άνδρες και οι τρεις (3) πρώτες Γυναίκες της γενικής στους Αγώνες των 5.000μ  & 10.000μ. Θα δοθούν έπαθλα και δώρα στους νικητές του κάθε αγώνα.

 

ΚΟΣΤΟΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ

Το κόστος συμμετοχής για εγγραφές – πληρωμές έως και την Τρίτη 11 Μαρτίου 2025 ορίζεται στο ποσό των 10€ για τον αγώνα των 5.000μ και 15€ για τον αγώνα των 10.000μ. Θα αναγράφεται το όνομα του αγωνιζόμενου στον αριθμό συμμετοχής.

Για ομαδικές εγγραφές από 5 άτομα και άνω το κόστος συμμετοχής είναι 12€ για τα 10 χλμ. και 8€ για τα 5 χλμ. και θα αναγράφεται το όνομα του αγωνιζόμενου στον αριθμό συμμετοχής.

Για εγγραφές – πληρωμές το Σάββατο 15 Μαρτίου 10:00 μέχρι 16:00 

Την ημέρα του αγώνα Κυριακή 16 Μαρτίου 2025  τα 10χλμ. ΑΥΣΤΗΡΑ 07:00 έως 08:00 και για τα 5χλμ. 07:00 έως 09:30, χωρίς να αναγράφεται το όνομα του αγωνιζόμενου στον αριθμό συμμετοχής και εφόσον υπάρχει διαθεσιμότητα.

 

ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ 

Οι δηλώσεις συμμετοχής για τους αγώνες των 5.000μ & 10.000μ θα γίνονται ηλεκτρονικά https://raceid.com/el/races/13154/about

 

ΕΓΓΡΑΦΗ RUN MAROUSSI 2025

 

ΓΡΑΜΜΑΤΕΙΑ ΑΓΩΝΑ

Η Γραμματεία του Αγώνα για την παραλαβή των αριθμών των αγωνιζομένων θα λειτουργεί  στο Δημαρχείο του Αμαρουσίου το Σάββατο 15 Μαρτίου από 10:00 μέχρι 16:00  και την ημέρα του αγώνα Κυριακή 16 Μαρτίου 2025 από 07:00 μέχρι 10:00. 

 

ΦΥΛΑΞΗ ΡΟΥΧΩΝ

Τη ημέρα του αγώνα  θα υπάρξει φύλαξη ρούχων στο Δημαρχείο του Αμαρουσίου για τους Αγώνες των 5χλμ. και 10χλμ.

 

ΠΑΡΟΧΕΣ

Για τους συμμετέχοντες στους αγώνες των 5.000μ και των 10.000μ θα η διοργάνωση θα τους παρέχει :

-Ηλεκτρονική (bib, chip number) χρονομέτρηση

-Τεχνικό μπλουζάκι της διοργάνωσης

-Συλλεκτικό μετάλλιο τερματισμού

-Σταθμούς ανεφοδιασμού στη διαδρομή με νερό

-Φύλαξη ρούχων

-Νερό, ισοτονικό, φρούτα, μπάρες στον τερματισμό

-Δωρεάν φωτογραφικό υλικό

 

ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΙ

Οι Αγώνες θα διεξαχθούν σύμφωνα με τους επίσημους κανονισμούς του ΣΕΓΑΣ έκδοσης 2024/2025. 

Ότι δεν προβλέπεται από την παρούσα προκήρυξη θα επιλύεται από τον Αλυτάρχη και τον Τεχνικό Διευθυντή.

 

ΚΑΙΡΟΣ 

Δείτε τον καιρό για το runmaroussi 2025 εδώ

Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!


...διάβασε επίσης
Σωματοδομή: Aπό τι εξαρτάται; Η εικόνα σώματος των αθλητών και των αθλητριών

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Γεύμα αποκατάστασης - Παραδείγματα μετα-προπονητικών γευμάτων Πλήρης Οδηγός για την Ενυδάτωση, την Αφυδάτωση και τους Ηλεκτρολύτες!
Οι καλύτεροι Έλληνες Μαραθωνοδρόμοι για το 2025 Οι καλύτερες Ελληνίδες Μαραθωνοδρόμοι για το 2025
Nutrition News

Salomon

Πρέπει να διαβάσετε
01 Δεκ 25
RUNAWAY: Τρέξιμο που γίνεται τρόπος ζωής!
Προσωπικό πρόγραμμα τρεξίματος και ομαδικά fitness sessions – όλα σε ένα χώρο!
Προσαρμοσμένα running plans + group runs για κάθε στόχο & επίπεδο.
Έλα να τρέξουμε μαζί: βελτίωσε τον ρυθμό σου, ανέβα επίπεδο, νιώσε την ομάδα!
Οι προπονήσεις μας ξεκίνησαν και τρέχουμε μαζί κάθε απόγευμα στο RUNAWAY
07 Νοέ 25
On Cloudboom Max για τη μέγιστη εμπειρία τρεξίματος
Επιμέλεια: Γρηγόρης Σκουλαρίκης
Η On συνεχίζει να καινοτομεί και να μας εντυπωσιάζει. Το νέο της μοντέλο για τρέξιμο είναι το Cloudboom Max το οποίο φέρνει το αγωνιστικό στυλ και τη γραμμή της σειράς Cloudboom σε μια προπονητική έκδοση για μέγιστη εμπειρία δρομικής προπόνησης.
04 Νοέ 25
Smart Training – Το μέλλον του home running experience με την TECHNOGYM
Το τρέξιμο δεν γνωρίζει όρια. Όμως η καθημερινότητα συχνά τα συναντά — από τον χρόνο, τον καιρό ή τις υποχρεώσεις. Γι' αυτό, όλο και περισσότεροι δρομείς ανακαλύπτουν τη δύναμη του smart training στο σπίτι:
29 Οκτ 25
PUMA Velocity NITRO™ 4: The Way Running Should Feel
Το τρέξιμο δεν είναι απλώς μια συνήθεια ή ένα πρόγραμμα. Είναι ρυθμός, αναπνοή, ελευθερία. Και για κάθε δρομέα, υπάρχει εκείνη η στιγμή που όλα δένουν αρμονικά, το σώμα, το μυαλό, η διαδρομή.
28 Οκτ 25
Olympia Marathon 2025: Εκεί που η δόξα του Μαραθωνίου, συναντά το Ολυμπιακό Πνεύμα!
Η 30η Νοεμβρίου 2025 θα σηματοδοτήσει μια νέα αυγή που θα λάμπει αιώνια, όπως ακριβώς και η ίδια η Αρχαία Ολυμπία. Τo Olympia Marathon δεν είναι απλώς ένας ακόμη αγώνας· είναι ένα ταξίδι στην καρδιά του Ολυμπισμού, μια διαδρομή που ενώνει το παρελθόν με το παρόν και σε μετατρέπει σε πρωταγωνιστή μιας ζωντανής ιστορίας.


Runster



©2005-2023 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse