Alexander the Great Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
blank blank My Athlete Energy Photos RUNAWAY Kasimis Training
Ενημέρωση
Saucony TRIUMPH 22

Serres Ultra

Dromos Argolikou Kolpou

Patras Half Marathon

Poseidon Athens Half Marathon

X-treme Stores

09 Ιαν 25 ← πίσω

Δημοσιεύθηκε η προκήρυξη για το Tsaritsani Trails 2025

ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΔΡΟΜΕΩΝ ΚΑΙ ΠΕΖΟΠΟΡΩΝ ΤΣΑΡΙΤΣΑΝΗΣ ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ ΟΡΕΙΝΟΥ ΑΓΩΝΑ TSARITSANI TRAILS ΤΣΑΡΙΤΣΑΝΗ 06 Απριλίου 2025

Ο Σύλλογος Δρομέων & Πεζοπόρων Τσαριτσάνης ανακοινώνει τη διοργάνωση του ορεινού αγώνα τρεξίματος με την ονομασία ‘TSARITSANI TRAILS’ που θα γίνει την Κυριακή 06.04.2025 στην Τσαριτσάνη – Λάρισας.

 

Ο αγώνας του συλλόγου θα γίνει σε συνδιοργάνωση με την Περιφέρεια Θεσσαλίας, τον Δήμο Ελασσόνας και την Κοινότητα Τσαριτσάνης.

Επίσης θα έχουμε την υποστήριξη από τοπικούς συλλόγους(Μορφωτικό Σύλλογο Τσαριτσάνης,Σύλλογο Γυναικών Τσαριτσάνης)καθώς επίσης από την Πυροβεστική Υπηρεσία Ελασσόνας του τοπικού παραρτήματος του Ερυθρού Σταυρού Ελασσόνας και το

Δασαρχείο Ελασσόνας.

 

Συγκεκριμένα θα διεξαχθούν οι αγώνες:

 

  1. Ορεινός αγώνας KOUKOULI TRAILαπόστασης 32 χλμ(1650+)
  2. Ορεινός αγώνας LOUKI TRAIL απόστασης 17 χλμ(915+)
  3. Ορεινός αγώνας ALONAKI TRAIL απόστασης 9 χλμ(526+)
  4. Παιδικός αγώνας RIVER FUN RUN απόστασης 1000 μ.

Τόπος διεξαγωγής

Οι αγώνες θα διεξαχθούν με σημείο αφετηρίας και τερματισμού την κεντρική πλατεία της Τσαριτσάνης.

 

Ημερομηνία διεξαγωγής

Κυριακή 06 Απριλίου 2025


Σκοπός αγώνα

Κύριος σκοπός του αγώνα μας είναι να φέρει τους αθλητές,πεζοπόρους και τους επισκέπτες πιο κοντά στη φύση, να τους δώσει τη δυνατότητα να μάθουν περισσότερα για την περιοχή ανακαλύπτοντας ποικίλα χαρακτηριστικά της πολιτιστικής κληρονομιάς και την ιστορία της.

 

 

ΑΓΩΝΑΣ KOUKOULI TRAIL 32 χλμ(1650d+)

 

ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ ΔΙΕΞΑΓΩΓΗΣ:         Κυριακή 06 Απριλίου 2025 ΩΡΑ ΕΚΚΙΝΗΣΗΣ:                               09:00 π.μ.

ΕΓΚΥΡΟ ΟΡΙΟ ΤΕΡΜΑΤΙΣΜΟΥ:             6:30 ώρες (στις 15:30 μ.μ.)

ΟΡΙΟ ΕΓΓΡΑΦΩΝ:                          200 αθλητές

ΕΝΑΡΞΗ ΕΓΓΡΑΦΩΝ                        08 Ιανουαρίου 2025

ΛΗΞΗ ΕΓΓΡΑΦΩΝ:                          10 Μαρτίου 2025

ΑΦΕΤΗΡΙΑ &ΤΕΡΜΑΤΙΣΜΟΣ:             Κεντρική Πλατεία Τσαριτσάνης

 

ITRA – UTMB

Ο αγώνας ‘KOUKOULI TRAIL’ είναι πιστοποιημένος από το UTMB(20M) και την ΙTRA(ITRA 2).Συμμετέχει στο UTMB index races και στο ITRA(International Trail Running Association).

 

Παραλαβή πακέτων

Οι συμμετέχοντες θα πρέπει να βρίσκονται στο Κοινοτικό κατάστημα Τσαριτσάνης για την παραλαβή του πακέτου συμμετοχής από 07:00 έως 08:30.(Παραλαβές του πακέτου συμμετοχής θα γίνονται και το Σάββατο από τις 10:00 εώς και 14:00 και το απόγευμα από 18:00 εώς και 21:00)

 

Περιγραφή διαδρομής

Το μήκος της διαδρομής είναι 32,04χλμ με υψομετρική θετική διαφορά 1650μ. Εκτός από από τα πρώτα 800μ στην εκκίνηση και τα 200μ στον τερματισμό που είναι σε άσφαλτο, όλη η υπόλοιπη διαδρομή κινείται σε τεχνικά μονοπάτια με εμφανή σήμανση και ελάχιστους συνδετήριους δασικούς δρόμους.

Την διαδρομή του αγώνα μπορείτε να την δείτε στον παρακάτω σύνδεσμο: https://connect.garmin.com/modern/course/240065105

 

Σταθμοί ανεφοδιασμού-τροφοδοσίας

Θα υπάρχουν 8 σταθμοί ανεφοδιασμού στον αγώνα οι οποίοι περιγράφονται παρακάτω:

  1. Σταθμός Δέση στα 3,8 χλμ.: Νερό
    1. Σταθμός Βράχος Αη Σωτήραστα 8,4 χλμ.: Νερό, ισοτονικό και σνακ
    2. Σταθμός Σέγκια στα 10,60 χλμ.:Νερό, ισοτονικό, ξερή τροφή, σταφίδες και τροφοδοσία από την εταιρεία ETHICSPORT. Ο

σταθμός είναι και checkpoint

  1. Σταθμός Φράγμα στα 14,130 χλμ.:Νερό, σνακ
    1. Σταθμός Κουκούλι στα 19 χλμ.:Νερό, αλμυρά σνακ και τροφοδοσία από την εταιρεία ETHICSPORT
    2. Σταθμός Παλαιοχώρι στα 22 χλμ.: Νερό, πατάτα βραστή, αλμυρά σνακ, μπανάνες, ισοτονικό
    3. Σταθμός Σέγκια στα 27,300 χλμ.: Νερό, ισοτονικό, ξηρά τροφή, σταφίδες. Ο σταθμός είναι και checkpoint
      1. Σταθμός Κουκουβίτσα στα 29 χλμ.:Νερό

 

Εγγραφές-Κόστος συμμετοχής

Σε περίπτωση που κάποιος αθλητής έχει και γνωρίζει τον κωδικό του ITRA(International Trail Running Association)στην φόρμα εγγραφής θα υπάρχει πεδίο να γράψει και τον κωδικό του.

 

Το κόστος συμμετοχής ανέρχεται στο ποσό των 25€ και θα περιλαμβάνει:

  • Αναμνηστικό μετάλλιο τερματισμού
  • Τροφοδοσία αθλητή
    • Παροχή νερού, αθλητικών ποτών, αναψυκτικών (στους σταθμούς τροφοδοσίας)
    • Ηλεκτρονική χρονομέτηση(με chip)
    • Ιατρικές υπηρεσίες κατά τη διάρκεια και το τέλος του αγώνα
    • Σακούλα του αθλητή(στον τερματισμό)
    • Ζακέτα softshell με το λογότυπο του αγώνα

 

ΕΓΓΡΑΦΕΣ ΜΟΝΟ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΑ ΣΤΟΝ ΠΑΡΑΚΑΤΩ ΣΥΝΔΕΣΜΟ ΚΑΘΩΣ

ΚΑΙ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΚΑΙ ΕΓΓΡΑΦΕΣ ΣΤΟ SITE www.tsaritsanitrail.gr

 

https://results.chronolog.gr/registrationc1.aspx?h=8cb985dc11d1958ae  75149d749b6901c&l=GR

 

 

ΑΓΩΝΑΣ LOUKI TRAIL 17 xλμ(915d+)

 

ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ ΔΙΕΞΑΓΩΓΗΣ:         Κυριακή 06 Απριλίου 2025 ΩΡΑ ΕΚΚΙΝΗΣΗΣ:                               10:00 π.μ.

ΕΓΚΥΡΟ ΟΡΙΟ ΤΕΡΜΑΤΙΣΜΟΥ:       Δεν υπάρχει όριο τερματισμού ΟΡΙΟ ΕΓΓΡΑΦΩΝ:                                200 αθλητές

ΕΝΑΡΞΗ ΕΓΓΡΑΦΩΝ                        08 Ιανουαρίου 2025

ΛΗΞΗ ΕΓΓΡΑΦΩΝ:                          10 Μαρτίου 2025

ΑΦΕΤΗΡΙΑ &ΤΕΡΜΑΤΙΣΜΟΣ:             Κεντρική Πλατεία Τσαριτσάνης


ITRA – UTMB

Ο αγώνας ‘LOUKI TRAIL’ είναι πιστοποιημένος από το UTMB(20M) και την ΙTRA(ITRA 0).Συμμετέχει στο UTMB index races και στο ITRA(International Trail Running Association).

 

 

 

 

Παραλαβή πακέτων

Οι συμμετέχοντες θα πρέπει να βρίσκονται στο Κοινοτικό κατάστημα Τσαριτσάνης για την παραλαβή του πακέτου συμμετοχής από 08:30 έως 09:30. .(Παραλαβές του πακέτου συμμετοχής θα γίνονται και το Σάββατο από τις 10:00 εώς και 14:00 και το απόγευμα από 18:00 εώς και 21:00)

 

Περιγραφή διαδρομής

Το μήκος της διαδρομής είναι 16,69χλμ με υψομετρική θετική διαφορά

915μ. Εκτός από από τα πρώτα 800μ στην εκκίνηση και τα 200μ στον

τερματισμό που είναι σε άσφαλτο, όλη η υπόλοιπη διαδρομή κινείται σε τεχνικά μονοπάτια με εμφανή σήμανση και ελάχιστους συνδετήριους δασικούς δρόμους.

Την διαδρομή του αγώνα μπορείτε να την δείτε στον παρακάτω σύνδεσμο: https://connect.garmin.com/modern/course/240066512

 

ΣΤΑΘΜΟΙ ΑΝΕΦΟΔΙΑΣΜΟΥ - ΤΡΟΦΟΔΟΣΙΑΣ

Θα υπάρχουν   4 σταθμοί ανεφοδιασμού στον    αγώνα οι οποίοι περιγράφονται παρακάτω:

 

  1. Σταθμός Δέση στα 3,8 χλμ.: Νερό
    1. Σταθμός Βράχος Αη Σωτήραστα 8,4 χλμ.: Νερό, ισοτονικό και σνακ
    2. Σταθμός Σέγκια στα 10 χλμ.: Νερό, ισοτονικό, ξερή τροφή, σταφίδες και τροφοδοσία από την εταιρεία ETHICSPORT. Ο σταθμός είναι και checkpoint
      1. Σταθμός Κουκουβίτσα15 χλμ.: Νερό

 

Εγγραφές-Κόστος συμμετοχής

Σε περίπτωση που κάποιος αθλητής έχει και γνωρίζει τον κωδικό του ITRA(International Trail Running Association)στην φόρμα εγγραφής θα υπάρχει πεδίο να γράψει και τον κωδικό του.

 

Το κόστος συμμετοχής ανέρχεται στο ποσό των 15€ και θα περιλαμβάνει:

  • Αναμνηστικό μετάλλιο τερματισμού
  • Τροφοδοσία αθλητή,
  • Παροχή νερού, αθλητικών ποτών, αναψυκτικών (στους σταθμούς τροφοδοσίας)
  • Ηλεκτρονική χρονομέτηση(με chip)
  • Ιατρικές υπηρεσίες κατά τη διάρκεια και το τέλος του αγώνα
  • Σακούλα του αθλητή(στον τερματισμό)
  • Αντιανεμικό αμάνικο γιλέκο με το λογότυπο του αγώνα

 

ΕΓΓΡΑΦΕΣ ΜΟΝΟ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΑ ΣΤΟΝ ΠΑΡΑΚΑΤΩ ΣΥΝΔΕΣΜΟ ΚΑΘΩΣ

ΚΑΙ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΚΑΙ ΕΓΓΡΑΦΕΣ ΣΤΟ SITE www.tsaritsanitrail.gr

 

https://results.chronolog.gr/registrationc1.aspx?h=8cb985dc11d1958ae  75149d749b6901c&l=GR

 

 

 

 

ΑΓΩΝΑΣ ALONAKI TRAIL 9 χλμ(529d+)

 

ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ ΔΙΕΞΑΓΩΓΗΣ:                 Κυριακή 06 Απριλίου 2025 ΩΡΑ ΕΚΚΙΝΗΣΗΣ:                                11:00 π.μ.

ΕΓΚΥΡΟ ΟΡΙΟ ΤΕΡΜΑΤΙΣΜΟΥ:       Δεν υπάρχει όριο τερματισμού ΟΡΙΟ ΕΓΓΡΑΦΩΝ:                                200 αθλητές

ΕΝΑΡΞΗ ΕΓΓΡΑΦΩΝ                        08 Ιανουαρίου 2025

ΛΗΞΗ ΕΓΓΡΑΦΩΝ:                          10 Μαρτίου 2025

ΑΦΕΤΗΡΙΑ &ΤΕΡΜΑΤΙΣΜΟΣ:             Κεντρική Πλατεία Τσαριτσάνης

 

Παραλαβή πακέτων

Οι συμμετέχοντες θα πρέπει να βρίσκονται στο Κοινοτικό κατάστημα Τσαριτσάνης για την παραλαβή του πακέτου συμμετοχής από 09:00 έως 10:00.(Παραλαβές του πακέτου συμμετοχής θα γίνονται και το Σάββατο από τις 10:00 εώς και 14:00 και το απόγευμα από 18:00 εώς και 21:00)

 

 

Περιγραφή διαδρομής

Το μήκος της διαδρομής είναι 8,730χλμ με υψομετρική θετική διαφορά τα

529μ. Εκτός από από τα πρώτα 800μ στην εκκίνηση και τα 800μ στον

τερματισμό που είναι σε άσφαλτο, όλη η υπόλοιπη διαδρομή κινείται σε τεχνικά μονοπάτια με εμφανή σήμανση και ελάχιστους συνδετήριους δασικούς δρόμους.

 

Την διαδρομή του αγώνα μπορείτε να την δείτε στον παρακάτω σύνδεσμο: https://connect.garmin.com/modern/course/244073394

 

ΣΤΑΘΜΟΙ ΑΝΕΦΟΔΙΑΣΜΟΥ - ΤΡΟΦΟΔΟΣΙΑΣ

Θα υπάρχουν   2 σταθμοί ανεφοδιασμού στον    αγώνα οι οποίοι περιγράφονται παρακάτω:

 

  1. Σταθμός Δέση στα 3,840 χλμ.: Νερό
  2. Σταθμός Αλωνάκιστα 5,750 χλμ.:Νερό, σνακ, μπανάνες. Ο σταθμός είναι και checkpoint

 

ΚΟΣΤΟΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ

Το κόστος συμμετοχής ανέρχεται στο ποσό των 10€ και θα περιλαμβάνει:

  • Αναμνηστικό μετάλλιο τερματισμού
  • Τροφοδοσία αθλητή
    • Παροχή νερού, αθλητικών ποτών, αναψυκτικών (στους σταθμούς τροφοδοσίας)
    • Ηλεκτρονική χρονομέτηση(με chip)
    • Ιατρικές υπηρεσίες κατά τη διάρκεια και το τέλος του αγώνα
    • Σακούλα του αθλητή(στον τερματισμό)
    • buff με το λογότυπο του αγώνα

 

ΕΓΓΡΑΦΕΣ ΜΟΝΟ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΑ ΣΤΟΝ ΠΑΡΑΚΑΤΩ ΣΥΝΔΕΣΜΟ ΚΑΘΩΣ

ΚΑΙ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΚΑΙ ΕΓΓΡΑΦΕΣ ΣΤΟ SITE www.tsaritsanitrail.gr

 

 

 

https://results.chronolog.gr/registrationc1.aspx?h=8cb985dc11d1958ae  75149d749b6901c&l=GR

 

 

RIVERFUN RUN

 

Αγώνας 1.000 μ. περίπου για παιδιά που θα διεξαχθεί την Κυριακή 06/4/2025 στις 11:00 πμ. με τερματισμό και εκκίνηση την πλατεία Τσαριτσάνης, Σε όλα τα παιδιά που θα λάβουν μέρος θα δοθούν αναμνηστικά μετάλλια.

 

Πληρωμή αντιτίμου συμμετοχής & εγγραφές

Η κατάθεση του ποσού εγγραφής για τους αγώνες θα γίνεται αποκλειστικά με πιστωτική ή χρεωστική κάρτα.

Για όσους δεν έχουν αυτή τη δυνατότητα μπορεί να γίνει και μέσω κατάθεσης στον τραπεζικό λογαριασμό του συλλόγου στην

 

ΕΘΝΙΚΗ ΤΡΑΠΕΖΑ

ΙΒΑΝ: GR0801103410000034100661924

Δικαιούχος: Σύλλογος Δρομέων & Πεζοπόρων Τσαριτσάνης

(Πιθανά κόστη κατάθεσης από διαφορετική τράπεζα επιβαρύνουν τον καταθέτη.Σε περίπτωση που δεν εξοφληθεί εξ ολοκλήρου το ποσό και τα έξοδα επιβαρύνουν τον Σύλλογο η εγγραφή και η πληρωμή δεν θα γίνει δεκτή)



ΟΝΟΜΑΤΕΠΩΝΥΜΟ ΤΟΥ ΑΘΛΗΤΗ ΚΑΘΩΣ ΕΠΙΣΗΣ & ΤΟΝ ΑΓΩΝΑ ΠΟΥ ΘΑ ΣΥΜΜΕΤΑΣΧΕΙ (π.χ. ΑΝΔΡΕΑΔΗΣ ΚΩΣΤΑΣ 32 χλμ. ή 17 χλμ. ή 9 χλμ.)

Την ημέρα του αγώνα θα γίνονται εγγραφές μόνο σε περίπτωση που δεν θα έχουν συμπληρωθεί οι διακόσιοι(200)αθλητές σε κάποιον από τους τρεις αγώνες.

Σε αυτή την περίπτωση θα γίνονται εγγραφές και το κόστος θα είναι :

  • 20,00€ για το KOUKOULI TRAIL(32χλμ)και θα έχει όλες τις παροχές που θα έχει ο αγώνας αλλά αντί για ζακέτα softshell θα δωθεί buff του αγώνα.
  • 10,00€ για το LOUKI TRAIL(17χλμ)και θα έχει όλες τις παροχές που θα έχει ο αγώνας αλλά αντί για αντιανεμικό αμάνικο γιλέκο θα δωθεί buff του αγώνα.
  • 10,00 € για το ALONAKI TRAIL(9χλμ)ότι ισχύει κανονικά με τις εγγραφές

 

 

 

ΑΠΟΝΟΜΕΣ

Οι απονομές θα γίνουν στη 13:30 σε διαμορφωμένο χώρο στην πλατεία Τσαριτσάνης.

 

ΕΠΑΘΛΑ

Στους 3 πρώτους νικητές των αγώνων (ανδρών και γυναικών) θα δοθούν κύπελλα ενώ σε όλους τους τερματίζοντες θα δοθούν αναμνηστικά μετάλλια.

 

Επίσης θα υπάρχουν ηλικιακές κατηγορίες(ανδρών-γυναικών)στους αγώνες

KOUKOULI TRAIL KAI LOUKI TRAIL .

 

Ηλικιακές κατηγορίες από 18ετών εώς 49ετών 50ετών και άνω

 

ΧΡΟΝΟΜΕΤΡΗΣΗ

Η χρονομέτρηση των αγώνων θα γίνεται ηλεκτρονικά, τα αποτελέσματα θα αναρτηθούν στην ιστοσελίδα του αγώνα. Οι αγωνιζόμενοι που δεν εμφανίζονται στα σημεία ελέγχου δεν θα κατατάσσονται.

 

Σημεία ελέγχου

Οι Σταθμοί Τροφοδοσίας είναι ταυτόχρονα και Σημεία Ελέγχου. Οι αθλητές είναι υποχρεωμένοι να έχουν σε εμφανές σημείο τον αριθμό τους, ώστε να τους καταγράφουν οι κριτές. Σε περίπτωση που κάποιος αθλητής φορά αντιανεμικό μπουφάν, θα πρέπει φτάνοντας στο Σταθμό Ελέγχου να φροντίσει να επιδείξει τον αριθμό του. Άρνηση επίδειξης του αριθμού σημαίνει αποκλεισμό. Όποιος αθλητής δεν περάσει από έναν σταθμό Ελέγχου θεωρείται άκυρος.


Υπεύθυνη δήλωση

Σε κάθε περίπτωση, όλοι οι αγωνιζόμενοι συμμετέχουν αποκλειστικά με δική τους ευθύνη και οι διοργανωτές, οι εθελοντές και οι υποστηρικτές των αγώνων δεν φέρουν καμία ευθύνη για προβλήματα υγείας που ενδεχομένως προκύψουν κατά τη διάρκεια του αγώνα. Οι συμμετέχοντες πρέπει να έχουν υποβληθεί πρόσφατα σε ιατρική εξέταση και καρδιολογικό έλεγχο.

 

Λήξη εγγραφών 10 Μαρτίου 2025

Οι αθλητές που έχουν εγγραφεί και επιθυμούν υπαναχώρηση από την εγγραφή τους, μπορούν να ακυρώσουν την εγγραφή τους μόνο μέχρι την καταληκτική ημερομηνία των εγγραφών (10/03/2025). Στην περί- πτωση αυτή, η διοργάνωση θα επιστρέψει το ποσό της εγγραφής στον αθλητή. Μετά το πέρας της συγκεκριμένης ημερομηνίας καμία επι- στροφή δεν είναι εφικτή.

Ακύρωση αγώνα

Σε περίπτωση που δεν είναι δυνατή η διεξαγωγή του αγώνα στη συγκε- κριμένη ημερομηνία, θα ανακοινωθεί η μεταφορά του αγώνα σε νέα η- μερομηνία. Όλες οι πληρωμές θα ισχύουν κανονικά και στη νέα ημερο- μηνία. Αν κάποιος δεν επιθυμεί να συμμετάσχει στη νέα ημερομηνία μπορεί να ζητήσει επιστροφή των χρημάτων του.

Τα χρήματα θα επιστραφούν εκτός από ένα ποσό και αυτό το ποσό θα αφορά τα έξοδα μεταφοράς των χρημάτων(μόνο σε περίπτωση που υ- πάρξουν έξοδα).

 

 

Πως θα έρθετε

Η Τσαριτσάνη βρίσκεται στο Νομό Λάρισας. Όσοι θα έρθουν από Αθήνα ή Θεσσαλονίκη αφού φθάσουν στη Λάρισα παίρνουν το δρόμο Λάρισας-Κοζάνης. Στο 35ο χλμ. βρίσκεται η Τσαριτσάνη.

 

 

 

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ(μόνο απογευματινές ώρες)

 

  • Δημήτρης Γουναράς κιν 6944247867
  • E-mail jimigo@gmail.com
  • Πλατίκας Μιχαήλ κιν 6980309691(πληροφορίες για εγγραφές)

e-mail : syllogosdromeontsaritsanis@gmail.com site    : www.tsaritsanitrail.gr

 

 

Η ΟΡΓΑΝΩΤΙΚΗ ΕΠΙΤΡΟΠΗ ΤΟΥ ΑΓΩΝΑ

 

  • Λιάνος Γεώργιος
  • Γκουγκουλούλης Ευάγγελος
  • Παπαδόπουλος Θεόδωρος
  • Γουναράς Δημήτριος
  • Πλατίκας Μιχαήλ
Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!


...διάβασε επίσης
Πως η άσκηση στη φύση ενισχύει την πνευματική διαύγεια Το κατάλληλο πρόγραμμα προπόνησης για κάθε απόσταση (5k, 10k, Half & Marathon)!

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Γιώργος Γκούντας : Η στήριξη πίσω από το Μετάλλιο. Μια πετυχημένη χρονιά 10 λάθη των δρομέων πριν την προπόνηση
Δοκιμάζουμε το Proto Runner 1 της Ena Kettlebells : Δεν ήταν (πάντα) αυτό που νομίζεις
Nutrition News

Fitness EXPO

Crete Marathon

Thessaloniki Half Marathon


Πρέπει να διαβάσετε
13 Ιαν 25
4ο Koumaria Trail Series - 8 και 9 Φεβρουαρίου τρέχουμε στα βουνά της Πάτρας
Η ΚοινΣΕπ ΔΙΑΒΑ διοργανώνει τo Σάββατοκύριακο 8-9 Φεβρουαρίου 2025  για 4η χρονιά το Koumaria Trail Series, μια ολοκληρωμένη σειρά αγώνων ορεινού τρεξίματος, στον ευρύτερο χώρο των Πατρών.
20 Δεκ 24
Ena Proto Runner 1: Διαχρονική κομψότητα, μοντέρνος σχεδιασμός και κορυφαία απόδοση με άρωμα Ελλάδας
Το Proto Runner 1 είναι εδώ και είναι η υλοποίηση του οράματος της Ena Athletics, που συνδυάζει την πλούσια αθλητική κληρονομιά της Ελλάδας με την αιχμή της καινοτομίας. Ένα κομψό και τεχνολογικά προηγμένο παπούτσι για τρέξιμο, εμπνευσμένο από τη γενέτειρα του σύγχρονου αθλητισμού, σχεδιασμένο για να προσφέρει κορυφαίες επιδόσεις.
04 Νοέ 24
Το τρέξιμο ξεκινά από το RUNAWAY
Θες να ξεκινήσεις τρέξιμο ή να προετοιμαστείς για τον επόμενο σου αγώνα? Το RUNAWAY, το νέο running στέκι στα βόρεια προάστια της Αττικής (Κηφισιά , Γεωργίου Λύρα 53) είναι για σένα
30 Οκτ 24
Το καλύτερο αθλητικό παπούτσι της New Balance, έγινε ακόμη καλύτερο!
Το «κλασικά πρώτο» στις επιλογές δρομέων και όχι μόνο, είναι ένα τέλειο blend όλων όσων χρειάζεται να έχει ένα κορυφαίο αθλητικό σήμερα. Απόλυτα υποστηρικτικό, ευχάριστα ελαφρύ και με ένα νέο επαναστατικό upper, είναι ικανό να καλύψει όλες τις θέσεις στον πάγκο των επιλογών για το τρέξιμο.
22 Οκτ 24
Φτιάξε το Δικό σου Custom Μπλουζάκι για τον Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας με την Elite Sports Group
Για τους δρομείς που προετοιμάζονται για τον Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας και θέλουν να δημιουργήσουν κάτι μοναδικό για τον εαυτό τους ή την ομάδα τους, η Elite Sports Group προσφέρει την ιδανική λύση.


©2005-2023 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse