Alexander the Great Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
1st Giannoula Race blank My Athlete Energy Photos RUNAWAY Kasimis Training
Άρθρα
Saucony TRIUMPH 22

Taygetos Challenge

Serres Ultra

Dromos Argolikou Kolpou

Evxidas

Patras Half Marathon

Efklios 5th Marathon

Poseidon Athens Half Marathon

X-treme Stores
Volos Half Marathon
24 Ιαν 25 ← πίσω

3ο Cretan Backyard Ultra. Ή, Τι έκανες στο BackYard μπαμπά;

Αλ. Στεφανίδης

3Ο CRETAN BACK YARD ULTRA, 18/01/2025, Βορίτσι Ηρακλείου

Ή, Τι έκανες στο BackYard μπαμπά;

 

Μια βδομάδα τώρα, οι σκάλες φαίνονται βουνό. Περπατάς περίεργα (με ολίγη από Robocop). Έχεις το μόνιμο χαμόγελο του πρωτοερωτευμένου. Πεινάς (συνεχώς) και νυστάζεις (παρομοίως). Δεν είναι τίποτα ανησυχητικό, οι παρενέργειες του 3ου Cretan Back Yard Ultra είναι! Post race effect το λένε οι ειδικοί, φεύγει(;) μετά από λίγο. Ki ενώ το μυαλό έχει ξεμείνει εκεί κάπου στο Βορίτσι, και προσπαθείς εις μάτην να μαζευτείς στην καθημερινότητά σου ως ευσυνείδητος ενήλικας (…), σκάει μήνυμα στα εισερχόμενα. Idean Routes, «Πρόσκληση για συμπλήρωση ερωτηματολογίου. Πώς σας φάνηκε η όλη εμπειρία». Μάλιστα… Αλήθεια τώρα; Κάποιος παίζει με την ψυχική μας ηρεμία μου φαίνεται. Αφήστε μας να ησυχάσουμε κύριοι!

Περί 3ου Cretan Back Yard Ultra λοιπόν ο λόγος. Για το τι εστί BackYard θα σας παραπέμψω στην επίσημη ιστοσελίδα του παγκόσμιου φορέα (https://backyardultra.com/), αλλά και εδώ (https://www.runningnews.gr/item.php?id=59432), όπου περιγράφεται η περυσινή εμπειρία του γράφοντα. Εν τάχει – μιλάμε για έναν αγώνα υπεραπόστασης, όπου οι συμμετέχοντες καλούνται να διανύσουν μια κλειστή διαδρομή 6700 μέτρων (και ~150 μέτρων θετικής υψομετρικής) σε διάστημα μικρότερο της μιας ώρας. Με το πέρας αυτής, οι συμμετέχοντες στήνονται ξανά στη γραμμή της εκκίνησης και επαναλαμβάνουν τον κύκλο, έως ότου είτε εγκαταλείψουν λόγω κούρασης, είτε δεν καταφέρουν να τον ολοκληρώσουν εντός του επιτρεπόμενου χρόνου. Νικητής αναδεικνύεται ο τελευταίος δρομέας που θα καλύψει έναν γύρο εντός χρόνου (last man standing). Ως θεσμός, διοργανώθηκε πρώτη φορά στη χώρα μας πριν 3 χρόνια (Ιανουάριος 2023, 1ο Cretan Back Yard Ultra, Φουρνί, Αρχάνες) από τον γνωστό και μη εξαιρετέο Εμμανουήλ Κωνσταντουλάκη και την Idean Routes. Εκείνος ο πρώτος αγώνας στέφθηκε με απόλυτη επιτυχία. Το 2024 μετατέθηκε στο Βορίτσι, ενέπνευσε μια αντίστοιχη διοργάνωση στην Κεφαλονιά, κι εφέτος, στην τρίτη του πλέον χρονιά, όχι μόνο δείχνει με τον καλύτερο τρόπο ότι ήρθε για να μείνει, αλλά σε κάνει να αναρωτιέσαι γιατί δεν γινόταν τόσον καιρό!

Ξέρω, αρχικά ακούγεται περίεργο. «Δηλαδή θα τρέχετε γύρω γύρω;» «Δε θα βαρεθείτε;» «Χάμστερ είστε;!» (ατάκα φίλου αυτή). Είπαμε – εκ πρώτης, δεν έχει τη γοητεία ενός μεγάλου ultra (πάω από δω εκεί, διασχίζοντας μια συγκεκριμένη διαδρομή). Από την άλλη, σκεφτείτε το λίγο ξανά. Ως διαδρομή είναι αρκετά μεγάλη για να μη βαρεθείς. Λόγω της εγγύτητας με το σημείο εκκίνησης/τερματισμού είσαι συνεχώς καλυμμένος σε ό,τι μπορεί να χρειαστείς (ασφάλεια/τροφοδοσία/υποστήριξη), δεν χρειάζεται να κουβαλάς τίποτα την ώρα που αγωνίζεσαι, δε ρισκάρεις πουθενά, γνωρίζεις ότι οι άνθρωποί σου μπορούν να είναι κοντά σου εύκολα και με ασφάλεια και τελικά μπορείς να αφιερωθείς απερίσπαστος στο κομμάτι «αγώνας» - αυτό δεν είναι άλλωστε το ζητούμενο;

Τι είδαμε λοιπόν εφέτος – για να απαντήσουμε και στο ερωτηματολόγιο… Για άλλη μια χρονιά, μια ΆΡΤΙΑ διοργάνωση (όλα τα γράμματα κεφαλαία εδώ), με απόλυτο σεβασμό τόσο ως προς τους δρομείς και τους συνοδούς τους, όσο και ως προς την τοπική κοινωνία (διακριτική σηματοδότηση διαδρομής, ελάχιστα απορρίμματα, καμιά κυκλοφοριακή ρύθμιση επιβαρυντική προς την καθημερινότητα της περιοχής – πολύ σημαντικά όλα, και δεν λαμβάνονται πάντα υπ όψιν από διοργανωτές ή συμμετέχοντες σε αντίστοιχες δράσεις). Εκκίνηση / τερματισμός ήταν και πάλι η πλατεία του χωριού, όπου και στήθηκαν ο αυτοσχέδιος «καταυλισμός» των δρομέων και οι πάγκοι τροφοδοσίας (πλουσιοπάροχη!) της διοργάνωσης. Τουαλέτες και αποδυτήρια βρίσκονταν σε απόσταση βολής, όπως και η κλειστή προστατευμένη αίθουσα του Πολιτιστικού Συλλόγου που παρείχε τη δυνατότητα ασφαλούς διαμονής σε περίπτωση που οι καιρικές συνθήκες επέβαλλαν τη μεταφορά αθλητών και συνοδών σε εσωτερικό χώρο. Υπήρχε δυνατότητα φόρτισης εξοπλισμού, ασφάλεια, ευκολία πρόσβασης επισκεπτών – και αν οι περισσότερο έμπειροι να μπορούν να σκεφτούν κάτι παραπάνω, εγώ πραγματικά δεν μπορώ να φανταστώ κάτι που μου έλειψε.

Η διαδρομή παρέμεινε ίδια με την περυσινή, και είναι πραγματικά ιδανική για ένα τέτοιο εγχείρημα. Ελάχιστη άσφαλτος/τσιμέντο και κυρίως ομαλός, πατημένος χωματόδρομος, ένα τεραίν ιδανικό για πολύωρο τρέξιμο. Ειδικά με τις επικρατούσες καιρικές συνθήκες (πραγματικά ούτε παραγγελία να τις είχαμε), δεν απαιτούνταν trail παπούτσια κάτι που βοήθησε ακόμη περισσότερο, ενώ η σήμανση ήταν άψογη, ευδιάκριτη ακόμη και τη νύχτα.

Όλα τα παραπάνω επιβεβαιώνονται και από τα στατιστικά στοιχεία που δημοσίευσαν οι διοργανωτές στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και τον ειδικό τύπο [ενδεικτικά μόνο: Το 40% των συμμετεχόντων πέτυχε ρεκόρ ατομικής απόστασης / Το 40% έτρεξε για πρώτη φορά σε αγώνα τύπου Backyard / Τα 52 από τα 75 άτομα έφτασαν τουλάχιστον στη μαραθώνια απόσταση (69.3%) / Το 47% έκανε απόσταση πάνω από τα 42.2 χλμ, μπαίνοντας στην κατηγορία ultra / Το 25% έφτασε ή ξεπέρασε τα 80 χλμ / Καταρρίφθηκε το πανελλήνιο ρεκόρ για αγώνα Backyard Ultra κατά 5 κύκλους (Γιώργος Κουγιουμτζής, με 34 κύκλους, 34 ώρες και 227,8 χιλιόμετρα) / Ο (και) περυσινός νικητής Antoine Guillon (26 γύροι το 2024) ανέβασε εφέτος ακόμη περισσότερο τον πήχη (35 γύροι, 35 ώρες, 234,5 χλμ), δηλωτικό του υψηλότερου συναγωνισμού]

Αυτά όμως είναι αριθμοί. Που ενώ δεν ψεύδονται, δεν λένε όμως κι όλη την ιστορία. Να περιγράψουν τι; Μια πλατεία γεμάτη αθλητές με διεθνείς διακρίσεις, σπαρταθλητές, ποδηλάτες της εθνικής ομάδας, νέους ανθρώπους που δεν είχαν τρέξει ποτέ πάνω από 14-20 χιλιόμετρα, να γελάνε όλοι μαζί, να κουβεντιάζουν, να ανταλάσσουν συμβουλές, εξοπλισμό κι εμπειρίες; Την έξαψη πριν την εκκίνηση, αλλά και το γέλιο, τις φωνές και το χειροκρότημα σε κάθε τερματισμό; Τα παιδιά που γέμισαν τα δρομάκια του χωριού; Την απίστευτη θέα προς το κρητικό πέλαγος, τους ανθρώπους που μάζευαν ελιές (μα δε βάλαμε κι εμείς ένα χεράκι!) και χαμογελούσαν κάθε φορά που περνάγαμε (και τι θα λέγανε αναμεταξύ τους το βράδυ που μάζεψαν, κι εμείς ακόμη εκεί…); Τη μυρωδιά από τα φασκόμηλα, τον πιτσιρικάκο που έκανε μαζί μας ένα μεγάλο κομμάτι της διαδρομής, το ηλικιωμένο ζευγάρι με μια αγκαλιά χόρτα που φώναζε «αντέστε να κεράσουμε»; Τους υπέροχους ανθρώπους της διοργάνωσης και την ακαμάτη κυρία Λίντα (πανταχού παρούσα, με μόνιμο χαμόγελο!), με τον εξαιρετικό τραχανά (masterchef κατευθείαν!), και τις μακράν νοστιμότερες βραστές πατάτες που έχουμε δοκιμάσει; Πραγματικά η λίστα δεν έχει τέλος, σταματάω κάπου εδώ. Και αν στενοχωριέμαι για κάτι, είναι που λόγω υποχρεώσεων δεν κατάφερα να επιστρέψω την Κυριακή ώστε να παρακολουθήσω αυτούς τους τεράστιους αθλητές να σπρώχνουν ακόμη παραπέρα τα όριά τους. Αναζητήστε αν θέλετε τα σχετικά video που ανέβηκαν στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης από τους διοργανωτές, θα ανατριχιάσετε – και μάλλον θα σας μπουν ιδέες για του χρόνου!

Κάτι για το τέλος. 7 και κάτι, έχω ξεκινήσει για τον γύρο που ξέρω ότι θα ναι ο τελευταίος μου. Με φακό στο κεφάλι, απολαμβάνω για τελευταία φορά τη νυχτερινή διαδρομή, και ονειρεύομαι ήδη την ανάπαυση του «μετά». Ακούω βήματα, με φτάνει φίλος, τρέχουμε παρέα και κουβεντιάζουμε, κάποια στιγμή μου λέει «κλείσε το φακό», σταματάμε. Και είναι σκοτάδι, και βλέπουμε ένα γκρουπ δρομείς να χάνεται στο βάθος, και κάποιους άλλους να ρχονται πίσω μας, και ακούγονται τα νυχτοπούλια, και τα φώτα από το Ηράκλειο στο βάθος, και μυρίζει η νύχτα, και απλά δεν μπορούμε να μιλήσουμε. Ξεκινάμε ξανά, και μάλλον το χαμόγελο φτάνει μέχρι τα αυτιά. Αυτό είναι το backyard… Εμμανουήλ, κύριε Στράτο, κυρία Λίντα, Μάνο, Γιάννη, Σταύρο, Νώντα, Carolina και όλοι οι υπόλοιποι, γνωστοί και άγνωστοι, ευχαριστούμε από καρδιάς. Καλή αντάμωση στο ρομαντικό Βορίτσι! 17/01/2026, είμαστε ήδη μέσα, ΕΝΝΟΕΙΤΑΙ!

 

 

ΥΓ: Ο αγώνας ολοκληρώθηκε Κυριακή βράδυ. Λάβαμε και απαντήσαμε τα προαναφερθέντα ερωτηματολόγια την Τετάρτη. Και σήμερα Παρασκευή, λίγο πριν την ολοκλήρωση του παρόντος, λαμβάνουμε νέο mail που προαναγγείλει το άνοιγμα των εγγραφών για το 2026, και τι αλλαγές θα γίνουν στη διοργάνωση, απαντώντας ΑΚΡΙΒΩΣ σε αιτήματα συναθλητών. ‘Όταν ένας διοργανωτής επιδεικνύει τέτοια ανακλαστικά, τότε τι να πω… O πήχης είναι πλέον πολύ ψηλά. Εύγε.

Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!


...διάβασε επίσης
Runners of the Year 2024 : βίντεο η πλήρης μετάδοση Χαράλαμπος Πιτσώλης : Ο μαραθώνιος της ζωής και ο δρόμος προς τη δόξα

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Δοκιμάζουμε το Proto Runner 1 της Ena Kettlebells : Δεν ήταν (πάντα) αυτό που νομίζεις
Yoga. Από τον Καναπέ στην Αποκατάσταση Το κατάλληλο πρόγραμμα προπόνησης για κάθε απόσταση (5k, 10k, Half & Marathon)!
Nutrition News

Crete Marathon

Thessaloniki Half Marathon


Πρέπει να διαβάσετε
04 Φεβ 25
Το τρέξιμο ξεκινά από το RUNAWAY
Θες να ξεκινήσεις τρέξιμο ή να προετοιμαστείς για τον επόμενο σου αγώνα? Το RUNAWAY, το νέο running στέκι στα βόρεια προάστια της Αττικής (Κηφισιά , Γεωργίου Λύρα 53) είναι για σένα
28 Ιαν 25
Αραφήνειος Δρόμος 2025: Στις 23 Μαρτίου τρέχουμε στην ομορφότερη δρομική διαδρομή της Ανατολικής Αττικής
Ο Αραφήνειος Δρόμος διεξάγεται για 9η χρονιά στη Ραφήνα με διοργανωτές τον Δήμο Ραφήνας – Πικερμίου και τον σύλλογο ΔΑΣ ΑΡΑΦΗΝ . Η διοργάνωση περιλαμβάνει αγώνες δρόμου επί δημοσίας οδού στις αποστάσεις των 10χλμ και 5χλμ καθώς και 1χλμ για παιδιά.
13 Ιαν 25
4ο Koumaria Trail Series - 8 και 9 Φεβρουαρίου τρέχουμε στα βουνά της Πάτρας
Η ΚοινΣΕπ ΔΙΑΒΑ διοργανώνει τo Σάββατοκύριακο 8-9 Φεβρουαρίου 2025  για 4η χρονιά το Koumaria Trail Series, μια ολοκληρωμένη σειρά αγώνων ορεινού τρεξίματος, στον ευρύτερο χώρο των Πατρών.
20 Δεκ 24
Ena Proto Runner 1: Διαχρονική κομψότητα, μοντέρνος σχεδιασμός και κορυφαία απόδοση με άρωμα Ελλάδας
Το Proto Runner 1 είναι εδώ και είναι η υλοποίηση του οράματος της Ena Athletics, που συνδυάζει την πλούσια αθλητική κληρονομιά της Ελλάδας με την αιχμή της καινοτομίας. Ένα κομψό και τεχνολογικά προηγμένο παπούτσι για τρέξιμο, εμπνευσμένο από τη γενέτειρα του σύγχρονου αθλητισμού, σχεδιασμένο για να προσφέρει κορυφαίες επιδόσεις.
30 Οκτ 24
Το καλύτερο αθλητικό παπούτσι της New Balance, έγινε ακόμη καλύτερο!
Το «κλασικά πρώτο» στις επιλογές δρομέων και όχι μόνο, είναι ένα τέλειο blend όλων όσων χρειάζεται να έχει ένα κορυφαίο αθλητικό σήμερα. Απόλυτα υποστηρικτικό, ευχάριστα ελαφρύ και με ένα νέο επαναστατικό upper, είναι ικανό να καλύψει όλες τις θέσεις στον πάγκο των επιλογών για το τρέξιμο.

©2005-2023 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse