Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
Never Second naak My Athlete Energy Photos RUNAWAY Kasimis Training
Ειδήσεις
Mizuno Neo Vista 2

Saucony

NITECORE VASSILIKOS

ECO Life

Serres Ultra

X-treme Stores
Olyfer
23 Φεβ 25 ← πίσω

Δεύτερος καλύτερος χρόνος Μαραθωνίου W50 όλων των εποχών η Ελένη Στεφανιδάκη, βρέθηκε κοντά και σε sub3 !

Επιμέλεια: Κώστας Παλάντζας
Νέα βελτίωση του ατομικού της ρεκόρ πέτυχε η Ελένη Στεφανιδάκη στην κατηγορία 50+. Μάλιστα, για 12 μέρες το ρεκόρ δεν υπάγεται στην 55+, όπως θα δούμε παρακάτω. Σε αυτή την περίπτωση, αν η δρομέας ήταν 55+, ο χρόνος θα αποτελούσε και πανελλήνιο ρεκόρ 55+.

Η Ελένη Στεφανιδάκη γεννήθηκε στις 4/3/1970.  Από τις 4 Μαρτίου 2025 η δρομέας θα αγωνίζεται στην κατηγορία 55+, καθώς για τα ρεκόρ βετεράνων ισχύει η πλήρης ημερομηνία γέννησης και όχι μόνο το έτος.

Το ρεκόρ 50+ κατέχει η Σουλτάνα Τόκα από τις 14 Απριλίου 2024 με 2:59:49 / 2:59:41, όπως μπορούμε να θυμηθούμε από το τότε ρεπορτάζ εδώ.

Η Ελένη Στεφανιδάκη τερμάτισε σήμερα τον Μαραθώνιο Σεβίλλης σε 3:02:25 / 3:01:51, 1η ηλικιακής κατηγορίας στον αγώνα, έχοντας τα εξής περάσματα :

Individual Position Position (Female) Position (W50) Gun Time Pace
5K 2087 106 2 00:22:04 4'24"/km
10K 2220 110 1 00:43:29 4'20"/km
15K 2133 102 1 01:04:17 4'17"/km
20K 2175 101 1 01:26:00 4'18"/km
Media 2164 100 1 01:30:39 4'17"/km
25K 2164 95 1 01:47:19 4'17"/km
30K 2105 95 2 02:08:44 4'17"/km
35K 1977 85 1 02:30:42 4'18"/km
40K 1852 84 1 02:52:47 4'19"/km
Meta 1840 84 1 03:02:25 4'19"/km

Επίσημος χρόνος για τους πίνακες των ρεκόρ είναι ο μικτός 3:02:25.

Ας θυμηθούμε το προηγούμενο ρεκόρ της αθλήτριας, όπως το είχαμε δει στο ρεπορτάζ του Δεκεμβρίου 2023 : "Σήμερα στον Μαραθώνιο της Βαλένθια η Στεφανιδάκη τερμάτισε σε 3:03:50 / 3:03:50 ρίχνοντας σχεδόν 10 λεπτά το ατομικό της ρεκόρ, και 6μισυ λεπτά το ρεκόρ Γ50".

Δύο μήνες πριν η αθλήτρια έσπασε το ρεκόρ και στα 10.000 μέτρα : "Πανελλήνιο ρεκόρ και στα 10.000 μέτρα Γ50 η Ελένη Στεφανιδάκη".

Εδώ το ρεπορτάζ μας από τον Μαραθώνιο Σεβίλλης : 2:27:03 Μπέης, 2:28:22 Κακούρης, 2:54:00 Ζωή Σταμούλη, 9 sub3 στη Σεβίλλη. Οι 47 Έλληνες.


Η Ελένη Στεφανιδάκη εκπροσώπησε την Ελλάδα στους βαλκανικούς Νεανίδων το 1988 στα 3.000 μέτρα, ενώ υπήρξε και πανελληνιονίκης στην ποδηλασία.
Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!


...διάβασε επίσης
Στην προπόνηση ή τον αγώνα – έχουμε πάντα μαζί μας νερό με τον πιο υγιεινό τρόπο! Οι καλύτεροι Έλληνες Μαραθωνοδρόμοι για το 2025

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Το κατάλληλο πρόγραμμα προπόνησης για κάθε απόσταση (5k, 10k, Half & Marathon)! Αναλύοντας τις 4 Δρομικές Ζώνες Προπόνησης – Αντοχής, Κατώφλι, Ταχύτητας και Σπρίντ!
Υδατάνθρακες και υγρά κατά τον αγώνα Πώς θα αυξήσετε την αντοχή σας!
Nutrition News

Salomon

Olympia Marathon

Marathon EXPO

Πρέπει να διαβάσετε
07 Νοέ 25
On Cloudboom Max για τη μέγιστη εμπειρία τρεξίματος
Επιμέλεια: Γρηγόρης Σκουλαρίκης
Η On συνεχίζει να καινοτομεί και να μας εντυπωσιάζει. Το νέο της μοντέλο για τρέξιμο είναι το Cloudboom Max το οποίο φέρνει το αγωνιστικό στυλ και τη γραμμή της σειράς Cloudboom σε μια προπονητική έκδοση για μέγιστη εμπειρία δρομικής προπόνησης.
04 Νοέ 25
Smart Training – Το μέλλον του home running experience με την TECHNOGYM
Το τρέξιμο δεν γνωρίζει όρια. Όμως η καθημερινότητα συχνά τα συναντά — από τον χρόνο, τον καιρό ή τις υποχρεώσεις. Γι' αυτό, όλο και περισσότεροι δρομείς ανακαλύπτουν τη δύναμη του smart training στο σπίτι:
29 Οκτ 25
PUMA Velocity NITRO™ 4: The Way Running Should Feel
Το τρέξιμο δεν είναι απλώς μια συνήθεια ή ένα πρόγραμμα. Είναι ρυθμός, αναπνοή, ελευθερία. Και για κάθε δρομέα, υπάρχει εκείνη η στιγμή που όλα δένουν αρμονικά, το σώμα, το μυαλό, η διαδρομή.
23 Σεπ 25
Δοκιμάζουμε το νέο On Cloudsurfer Max: Μέγιστη άνεση για μέγιστη απόδοση
Η On μας παρουσιάζει το νέο Cloudsurfer Max και για ακόμη μία φορά επαναπροσδιορίζει τους κανόνες του τρεξίματος.. Ένα μοντέλο με μέγιστη απορρόφηση κραδασμών και υψηλή απόδοση για το καθημερινό μας τρέξιμο.
10 Σεπ 25
RUNAWAY: Τρέξιμο που γίνεται τρόπος ζωής!
Προσωπικό πρόγραμμα τρεξίματος και ομαδικά fitness sessions – όλα σε ένα χώρο!
Προσαρμοσμένα running plans + group runs για κάθε στόχο & επίπεδο.
Έλα να τρέξουμε μαζί: βελτίωσε τον ρυθμό σου, ανέβα επίπεδο, νιώσε την ομάδα!
Οι προπονήσεις μας ξεκίνησαν και τρέχουμε μαζί κάθε απόγευμα στο RUNAWAY


Alexander the Great Marathon

Runster


©2005-2023 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse