35 έγιναν οι αθλήτριες που βρίσκονται ως τώρα στη λίστα των καλύτερων Ελληνίδων μαραθωνοδρόμων 2025,  με την προσθήκη 7 επιδόσεων που έγιναν προχθές Κυριακή 23/3 στους Μαραθωνίους Μεσσήνης, Λεμεσού και Μάλτας.

Οι 3 καλύτερες προχθεσινές επιδόσεις, έγιναν από τις δρομείς που ανέβηκαν στο βάθρο του Μαραθωνίου Μεσσήνης : Γιασεμή - Ειρήνη Κυπριώτου 3:24:54, Ευστρατία Παπαδοπούλου 3:37:02, Βασιλική - Μαρία Μακρή 3:37:36. Στη φωτογραφία επάνω, βλέπουμε τις 3 δρομείς στην απονομή στον Μαραθώνιο Μεσσήνης.

Καλύτερη ως τώρα για το 2025 είναι η Ζωή Σταμούλη, αθλήτρια κυρίως βουνού, που έτρεξε στη Σεβίλλη σε 2:54:35 / 2:54:00.

Δεύτερη ως τώρα η Ελένη Στεφανιδάκη, με 3:02:25 / 3:01:51 στη Σεβίλλη. Περισσότερα εδώ : Δεύτερος καλύτερος χρόνος Μαραθωνίου W50 όλων των εποχών η Ελένη Στεφανιδάκη, βρέθηκε κοντά και σε sub3 !.

Τρίτη η Αντιγόνη Γεωργιάδη που τερμάτισε στη Σεβίλλη σε 3:17:53 / 3:16:25.

Αξιοσημείωτος ο χρόνος της Μίνας Ράπτη : Πανελλήνιο ρεκόρ Μαραθωνίου W55 και W60 η Μίνα Ράπτη κατά 8 και 15 λεπτά!.


Ας δούμε λοιπόν την ως τώρα λίστα των καλύτερων Ελληνίδων μαραθωνοδρόμων 2025. Κατόπιν θα δείτε και κάποια διευκρινιστικά και άλλα στοιχεία που αφορούν γενικότερα τον πίνακα.


Τελευταία ενημέρωση 25 Μαρτίου 2025


ΓΥΝΑΙΚΕΣ (όλες οι επιδόσεις κάτω από 4 ώρες)
 Αθλήτρια – Έτος γέννησης - Σύλλογος - Επίδοση – Τόπος – Ημερομηνία

Δείτε τη λίστα εδώ : Οι καλύτερες Ελληνίδες Μαραθωνοδρόμοι για το 2025

,1	Σταμούλη Ζωή	1997	Puma Greece	2.54.00	Σεβίλλη 23/2
,2	Στεφανιδάκη Ελένη	1970	ΓΑ Αμαρουσίου	3.01.51	Σεβίλλη 23/2
,3	Γεωργιάδη Αντιγόνη	1995	adidas Runners Athens	3.16.25	Σεβίλλη 23/2
,4	Παπαδοπούλου Κάτια	1978	Αίολος Χαλανδρίου	3.17.32	Σεβίλλη 23/2
,5	Σφακιανάκη Χρυσάνθη	1988	ΓΑΣ Ιλισσός	3.23.24	Σεβίλλη 23/2
,6	Κυπριώτου Γιασεμή - Ειρήνη	1975	ΑΟ Φιλοθέης	3.24.54	Μεσσήνη 23/3
,7	Ράπτη Μίνα	1965	Νέα Σμύρνη Running Team	3.25.44	Μάλτα 23/2
,8	Χατζηρήγα Αγγελική-Ελευθερία	1995	Albros	3.26.10	Βαρκελώνη 16/3
,9	Μπακατινάκη Νάντια	1972	Λύκοι Κεχαγιόγλου	3.32.30	Μάλτα 23/2
,10	Πανταλη Αντιγόνη	2000		3.34.05	Ρώμη 16/3
,11	Πιτσικάκη Δημοκρατία	1974	ΣΔΥ Ηρακλείου	3.34.23	Τόκυο 2/3
,12	Παπαδοπούλου Ευστρατία	1988		3.37.02	Μεσσήνη 23/3
,13	Μακρή Βασιλική - Μαρία	1978	ΣΔΥ Βόλου	3.37.36	Μεσσήνη 23/3
,14	Μπαλοπήτου Μαρία	1978	Άθλος Κερατσινίου Δραπετσώνας	3.38.02	Μεσσήνη 23/3
,15	Νούσια Όλγα	1998		3.39.38	Μάλτα 23/3
,16	Μαγιάκου Ελισσάβετ	1975		3.40.13	Τόκυο 2/3
,17	Καραδήμου Λήδα	1995	Marathon Team Greece By Maria Polyzou	3.40.51	Βαρκελώνη 16/3
,18	Παπαδοπούλου Γεωργία	1977		3.42.41	Λεμεσός 23/3
,19	Γαραγάνη Βασιλική	1978	Ροδόπη Runners	3.43.20	Σεβίλλη 23/2
,20	Κεκερη Ειρήνη	1965	Νέα Σμύρνη Running Team	3.43.38	Μάλτα 23/2
,21	Σανούδου Ζήνια	1969	ΑΣΑΠ	3.44.12	Λεμεσός 23/3
,22	Κοντού Δέσποινα	1982		3.45.01	Ρώμη 16/3
,23	Szecsenyi Flora		Marathon Club	3.45.50	Βαρκελώνη 16/3
,24	Τσουτσουδάκη Αγγελική	1987		3.46.22	Σεβίλλη 23/2
,25	Αχλάτη Αικατερίνη	1980	ΣΔΥ Ιεράπετρας	3.47.13	Ρώμη 16/3
,26	Βαμβάκη Μάρθα		Galatsi Runners	3.48.29	Βαρκελώνη 16/3
,27	Σταγάκη Ελένη	1981		3.50.18	Μάλτα 23/2
,28	Μπίκου Μαρία	1984		3.52.28	Τόκυο 2/3
,29	Berzina Linda		Rafina Runners	3.53.15	Βαρκελώνη 16/3
,30	Αλεξίου Παρασκευή	1984		3.53.25	Ντουμπάι 12/1
,31	Παπατζικάκη Γεωργία			3.56.08	Σεβίλλη 23/2
,32	Παρασκευοπούλου Πανωραία Αντωνία	1998	Δεσφίνα Runners	3.57.05	Βαρκελώνη 16/3
,33	Πλαστουργού Στεργία - Ιωάννα			3.58.55	Μάλτα 23/2
,34	Καρλάφτη Ολυμπία			3.59.34	Βαρκελώνη 16/3
,35	Λιάτσα Αθηνά	1992		3.59.40	Ρώμη 16/3

Στην περίπτωση που διαπιστώνετε κάποιο λάθος, ή χρειάζεται κάποια προσθήκη, ενημερώστε μας με e-mail στο info @ runningnews.gr παραθέτοντας εφόσον χρειάζεται και το ανάλογο λινκ για επιβεβαίωση.

Για τη λίστα υπολογίζονται οι επιδόσεις μέχρι 3 ώρες για τους άνδρες, και μέχρι 4 ώρες για τις γυναίκες, όπως έχει καθιερωθεί από δημιουργίας του RunningNews.gr. Παλιότερα δεν ήταν τόσο πολλοί οι αθλητές και αθλήτριες που έμπαιναν στη λίστα, αλλά τα τελευταία χρόνια αυξάνονται με εντυπωσιακούς ρυθμούς, και έπεται ακόμη καλύτερη συνέχεια, ένα ακόμη δείγμα της ανάπτυξης του δρομικού κινήματος από όποια πλευρά και αν το δει κανείς!

Από το 2021 και στο εξής, επιστρέψαμε στην κατάρτιση της λίστας με βάση τον καθαρό χρόνο.

Τονίζουμε όμως ότι ο επίσημος τρόπος που θα έπρεπε να γίνεται η κατάταξη, είναι βάσει του μικτού χρόνου (περισσότερα εδώ : Gun time vs chip time: γιατί η κατάταξη στους αγώνες γίνεται με βάση τον μεικτό χρόνο).

Εκτός από τις επιδόσεις, αναφέρουμε επίσης το έτος γέννησης κάθε αθλητή, καθώς και τον σύλλογο με τον οποίο δηλώθηκε στον αγώνα, ή αν δεν είναι διαθέσιμος, ο σύλλογος με τον οποίο δηλώνεται συνήθως.
 Από το 2016 καθιερώσαμε να βάζουμε και υπερσύνδεσμο που οδηγεί στο ρεπορτάζ ή τα αποτελέσματα για την επίδοση του κάθε αθλητή.

Θυμίζουμε την περσινή λίστα (2024), που είχε 388 αθλήτριες. Εδώ η λίστα του 2021, με 174 δρομείς. Εδώ θυμίζουμε τη λίστα του 2022, που είχε 267 δρομείς. Εδώ η λίστα του 2023, που είχε 310 δρομείς. Το 2021 είχε 174.

Από Ελλάδα και Κύπρο, έχουν γίνει ως τώρα οι Μαραθώνιοι Μεσσήνης, Λεμεσού, Πάφου.

Οι προγραμματισμένοι Μαραθώνιοι που θα γίνουν στην Ελλάδα : Ναύπλιο 30/3, Θεσσαλονίκη 6/4, Κρήτη 6/4, Ρόδος 6/4, 42ος Μαραθώνιος Αθηνών «ο Αυθεντικός» 9/11/2025. Στην Κύπρο : Λάρνακα 16/11, Λευκωσία 7/12.

Ας θυμηθούμε και πως ήταν η λίστα στις προηγούμενες ανανεώσεις :

18 Μάρ 25
Η ανανέωση της λίστας των καλύτερων Ελληνίδων μαραθωνοδρόμων 2025 με Βαρκελώνη και Ρώμη.