FROGMAN LAKE Solo Swimrun
Ελάτε να ζήσετε την απόλυτη περιπέτεια τρέχοντας και κολυμπώντας στο event “FROGMAN LAKE Solo Swimrun”, στην λίμνη Δόξα Σικυωνίων.
Η Athlos Sports & Events και ο Τριαθλητικός Σύλλογος του Ισθμού της Κορίνθου (TRIATHLON CLUB CORINTH CANAL) διοργανώνουν στις 14 Ιουνίου 2025 αθλητικό event με την ονομασία FROGMAN LAKE Solo Swimrun δυο αποστάσεων .Η πρώτη διαδρομή FROGMAN LAKE είναι 18χλμ με RUN 16.5km και SWIM 1.5km σε 15 συνεχόμενες εναλλαγές .Η δεύτερη διαδρομή SPRINT είναι 9χλμ με RUN 7.85km και SWIM 1.15km σε 11 συνεχόμενες εναλλαγές.
Για εγγραφές και περισσότερες πληροφορίες στον link:
https://triathlonclubcc.com/frogman-lake-solo-swimrun-2025/
Το Swimrun είναι ένα άθλημα αντοχής που συνδυάζει εναλλάξ κολύμπι ανοιχτής θάλασσας και τρέξιμο σε ανώμαλο έδαφος (π.χ. μονοπάτια, βράχια, παραλίες).
Βασικά χαρακτηριστικά του Swimrun:
• Εναλλαγή μεταξύ τρεξίματος και κολύμβησης πολλές φορές κατά τη διάρκεια της διαδρομής.
• Δεν υπάρχουν στάσεις για αλλαγή εξοπλισμού – οι αθλητές τρέχουν με τη στολή τους και κολυμπούν με τα παπούτσια τους.
• Επιτρέπεται βοηθητικός εξοπλισμός, όπως pull buoys (για άνωση), paddles (για τα χέρια).
