Κώστας Σταμούλης, Μελίσσα Αναστασάκης τα 5.000μ στα Τρίκαλα. Όλα όσα έγιναν το απόγευμα στο Εαρινό Πρωτάθλημα στη 2η ημέρα

Το μήκος και τα 5.000 μ. γυναικών παρουσίασαν έντονο συναγωνισμό και επιφύλαξαν συγκινήσεις κατά τη δεύτερη μέρα του Εαρινού Πρωταθλήματος στα Τρίκαλα. Εύκολες νίκες για Αριάδνη Αδαμοπούλου και Κώστα Σταμούλη.

Στα 5.000 μ. σε μια κούρσα με λίγες συμμετοχές, ο Κώστας Σταμούλης ήταν ο νικητής με 14.33.57 τερματίζοντας μπροστά από τον μοναδικό αθλητή που τον πίεσε στον αγώνα, τον Σέργιο Διακοστεφανή (14.38.15). Χάλκινο μετάλλιο για τον Παναγιώτη Ζυγούρη με 14.59.66.

Σαφώς πιο συναρπαστικός ήταν ο αγώνας στα 5.000 μ. των γυναικών, με τη νίκη να κρίνεται στο σπριντ στην τελική ευθεία. Μεγάλη νικήτρια η Μελίσσα Αναστασάκης η οποία τερμάτισε σε 16.30.27, μπροστά από την πρώτη των 1.500 μ., Ανθή-Κοράινη Κυριακοπούλου (16.31.64) και την Ντενίσα Μπάλλα (16.32.48).

Μετά τα 1.500 μ., ο Χαράλαμπος Λαγός κυριάρχησε και στα 800 μ. με 1.48.28, ξεπερνώντας κάθε προηγούμενη εμφάνισή του στην απόσταση. Ο 30χρονος αθλητής του Παναθηναϊκού προσπέρασε στην ευθεία τον προπορευόμενο Χριστόφορο Κουτλή, που έκανε άλλη μια κούρσα κάτω από 1.49, τερματίζοντας σε 1.48.85. Τρίτος ήταν ο Χάρης Ξενιδάκης με 1.49.02, ελάχιστα μπροστά από τον 18χρονο Βασίλη Σαλπά, που πέτυχε νέο μεγάλο ατομικό ρεκόρ με 1.49.07. Έξι αθλητές κατέβηκαν τα 1.49.60.

Στο 800άρι των γυναικών, επανήλθε μετά τις σχολικές υποχρεώσεις της η 18χρονη Ιουλιάννα Ρούσσου και πήρε σχετικά εύκολα τη νίκη με 2.06.57. Την ακολούθησαν η Κατερίνα Κουτλή (δεύτερο αργυρό σε λίγα λεπτά για την οικογένεια Κουτλή) με 2.09.06 και η Άλκηστις Γκιβιζίνη με ατομικό ρεκόρ, 2.09.87.

“Σήμερα ήταν ένας πολύ καλός αγώνας για εμένα, που μου έδωσε και τη νίκη. Προέρχομαι από δύσκολη περίοδο. Πλέον επικεντρώνομαι στην προπόνηση μου. Επικεντρώνομαι στα 800 μ. με στόχο τη διάκριση στο Ευρωπαϊκό Κ20. Έχω περισσότερη εμπειρία από ότι πριν δύο χρόνια στη Μπάνσκα Μπίστριτσα και περιμένω πως θα πάει καλά“, είπε η Ρούσσου, που γυμνάζεται με τον Δημήτρη Πλατή.

Αμφότερες έτρεξαν εκτός συναγωνισμού, επομένως την Αναστασάκης στο βάθρο συνόδεψαν η νικήτρια των στιπλ, Βασιλική Καλλιμογιάννη (16.41.23, ατομικό ρεκόρ) και η Μαρία Κάσσου (16.55.95), στην επιστροφή της στους μεγάλους ελληνικούς αγώνες, ύστερα από μακροχρόνια ταλαιπωρία με προβλήματα υγείας.

Τη δύναμή της, κυριολεκτικά και μεταφορικά έδειξε στη σφαιροβολία η Μαρία Ραφαηλίδου. Για άλλη μια φορά έριξε πάνω από τα 16 μέτρα (16.35) και απείλησε και πάλι το πανελλήνιο ρεκόρ στην κατηγορία Κ20, αν και είναι μόλις 18 ετών. Η Αναστασία Ντραγκομίροβα, αν και είχε…  διπλοβάρδια, αγωνιζόμενη ταυτόχρονα σε σφαίρα και μήκος, πέτυχε ατομικό ρεκόρ με βολή στα 15.80. Χάλκινο μετάλλιο για την Μαρία Μαγκούλια με 14.90 και βολή στα 14.90 για την Ηλέκτρα Χιουτακάκου.

Η Ραφαηηλίδου είχε πέντε βολές πάνω από τα 15,00 μ. και δύο πάνω από τα 16,00 μ., στον τρίτο της αγώνα στη σεζόν με βολές πάνω από τα 16,00 μέτρα. “Μου άρεσε πάρα πολύ ο αγώνας αν και δεν περίμενα να πετύχω και σήμερα 16,00 μ., καθώς είχα μια ενόχληση στο χέρι. Ευτυχώς όλα καλά. Είμαι πολύ ευγνώμων που είμαι σταθερή σε αυτά τα μέτρα. Ο στόχος μου φέτος είναι να κάνω το πανελλήνιο ρεκόρ Κ20 και να διεκδικήσω τη διάκριση στο Ευρωπαϊκό του Τάμπερε. Αγαπώ πολύ αυτό που κάνω και είμαι απόλυτα αφοσιωμένη. Κάνω ότι μπορώ για να βελτιώνομαι. Πήγα για δέκα ημέρες προετοιμασία στον Καναδά και ήταν μια μοναδική εμπειρία, που μου έδωσε πολλά για τη συνέχεια“, είπε η πρωταθλήτρια Ευρώπης Κ18.

Με την πρώτη του βολή «καθάρισε» τη νίκη στη δισκοβολία ο Αρτέμης Αδαμάκης. Ο δίσκος προσγειώθηκε στα 58.08, επίδοση που δεν πλησίασε κανείς από τους υπόλοιπους. Τη δεύτερη θέση κατέκτησε ο Ιάσων Θανόπουλος με 57.26 και την τρίτη ο νικητής της σφαιροβολίας, Κώστας Γεννίκης, με 53.44.

Στο μήκος, η Ναταλία Μπέση επιβεβαίωσε ότι φέτος είναι η χρονιά της και κέρδισε έναν «γεμάτο» σε συμμετοχές αγώνα (έλειπε μόνο η τραυματισμένη Βασιλική Χαϊτίδου) με καλύτερο άλμα στα 6.38, που πέτυχε δύο φορές. Η συναθλήτριά της στο γκρουπ του Νίκου Στυλιανίδη, Αντριάνα Γκόγκα, ακολούθησε με 6.29, ενώ η δεύτερη στο τριπλούν, Σωτηρία Ράπτη, με την τελευταία προσπάθειά της, κι αφού νωρίτερα πάτησε τέσσερις φορές άκυρη, προσγειώθηκε στα 6.27 και άφησε τέταρτη την Φωτεινή Μίζιου (6.24). Πέμπτη η Ντραγκομίροβα με 6.20.

Αρκετά αγχωτική ήταν η σημερινή νίκη για την Ναταλία Μπέση. “Ήταν μια δύσκολη νίκη. Είχα αρκετό άγχος γιατί ήξερα πως το 6,38 μ. δεν ήταν επίδοση που μπορούσε να μου δώσει ασφάλεια, καθώς αρκετές αθλήτριες ήταν σε θέση να πετύχουν καλύτερο άλμα. Αυτό που έχει αλλάξει φέτος έχει να κάνει με την ταχύτητα μου, ενώ έχω διορθωθεί και τεχνικά. Σήμερα δεν ήμουν τόσο καλή τεχνικά. Οι φετινές εμφανίσεις μου έχουν δώσει επιπλέον αυτοπεποίθηση και με κάνουν να θέλω να βελτιώνομαι διαρκώς“, είπε η αθλήτρια του Νίκου Στυλιανίδη, που αναφέρθηκε και στις συναθλήτριες της Αντριάνα Γκόγκα και Βασιλική Χαϊτίδου. “Το γκρουπ είναι δυνατό. Έχουμε φοβερή ομάδα, είμαστε φίλες. Αν δεν ήταν τα κορίτσια ίσως να μην σήμερα εδώ, ενώ το ίδιο ισχύει και γι αυτές. Η μία βοηθάει την άλλη“.

Η Ντραγκομίροβα αφού έκανε ένα άλμα στο μήκος πήγε στη σφαίρα έκανε 15,80 μ. πανηγύρισε το ρεκόρ της και επέστρεψε τρέχοντας στο σκάμμα του μήκους για τις υπόλοιπες προσπάθειες της.

“Σήμερα έκανα 6,20 μ. στο μήκος και 15,80 μ. στη σφαιροβολία, νέο ατομικό ρεκόρ. Έτρεχα σαν την τρελή να πάω από το μήκος στη σφαίρα και πάλι πίσω. Δυστυχώς δεν κατάφερα να απαντήσω στο μήκος. Σίγουρα πιο κουραστικά απ΄ ότι στο σύνθετα, όπου έχω κενό ανάμεσα στα αγωνίσματα. Είμαι πολύ χαρούμενη που φέτος κατάφερα να επιστρέψω σε άλματα πάνω από τα 6,00 μέτρα. Είμαι πολύ δυνατή έχω βρει τον εαυτό μου αγωνιστικά και ψυχολογικά. Χαίρομαι που επέστρεψα σε επιδόσεις που με αντιπροσωπεύουν. Θέλω να πάω στο Ευρωπαϊκό να πέσω κάτω και να πω δεν είχες άλλο. Μεγάλος στόχος να κάνω ένα νέο ατομικό ρεκόρ στο έπταθλο και να κυνηγήσω το φράγμα των 6.000 βαθμών“, είπε η Ντραγκομίροβα, που την επόμενη εβδομάδα θα κάνει το πρώτο δυνατό της σύνθετο στη χρονιά.

Ο πήχης στο επί κοντώ δεν ανέβηκε πολύ ψηλά. Η Αριάδνη Αδαμοπούλου, έχοντας ξεπεράσει τα 4.33, δοκίμασε στα 4.43, δίχως επιτυχία. Η Εβίνα Παναγιώτου ήταν δεύτερη με 4.15, ύψος που πέρασε και η Αναστασία Μπουμπουλίδη, η οποία επέλεξε στη συνέχεια να ανέβει στα 4.33.


Εμμανουηλίδου και Ανδρεάδης 2Χ2 – Αντεπίθεση Μυριανθόπουλου στα 200 μέτρα

Ο έντονος συναγωνισμός έφερε πολύ καλές επιδόσεις στα 200 μ. ανδρών και γυναικών κατά τη δεύτερη μέρα του Εαρινού Πρωταθλήματος στα Τρίκαλα.

Με πολλές δυνάμεις και υπερπροσπάθεια στα τελευταία 50 μ., ο Βασίλης Μυριανθόπουλος πήρε τη… ρεβάνς από τον νικητή των 100 μ., Σωτήρη Γκαραγκάνη, φτάνοντας πρώτος στη γραμμή του τερματισμού σε 20.75 (1.4), νέο ατομικό ρεκόρ. Ο Γκαραγκάνης τερμάτισε σε 20.79, ενώ κάτω από τα 21’’, έτρεξε και ο Νικόλας Παναγιωτόπουλος, τρίτος με 20.99. Στα 21.31 (0.5) σταμάτησε το χρονόμετρο για τον νικητή της πρώτης σειράς, 21χρονο Παναγιώτη Λαγάνη, ο οποίος ταξίδεψε στα Τρίκαλα με επίδοση 22.00.

“Δεν ήταν απάντηση στο Σωτήρη, αλλά στον εαυτό μου, γιατί στα 100 μ. έκανα κακή εκκίνηση και αυτό μου στέρησε μια καλύτερη παρουσία. Έβαλα τον εγωισμό μου κάτω κι εγώ και ο προπονητής μου δουλέψαμε το τι θα κάνω στο 200άρη. Αυτή την εμφάνιση την είχα υποσχεθεί στην μητέρα μου και στον πατέρα μου που σήμερα γιορτάζει, καθώς και όλους όσοι είναι κοντά μου και με στηρίζουν. Όλα τα παιδιά έχουμε κάνει εξαιρετικές επιδόσεις. Δε θυμάμαι πότε ήταν η τελευταία φορά που τόσοι σπρίντερ κάναμε τόσο καλές επιδόσεις. Τα σπριντ επιστρέφουν εκεί που πρέπει να είναι. Έχουμε μια δυνατή εξάδα αθλητών που πιστεύω μπορούν να πετύχουν σπουδαία πράγματα και με την ομάδα 4Χ100 μέτρα“, είπε ο Μυριανθόπουλος, εμφανώς συγκινημένος. Από την πλευρά του ο Σωτήρης Γκαραγκάνης σχολίασε: “Πλήρωσα το γεγονός ότι πέρασα γρήγορα το πρώτο 100άρη. Δεν πειράζει από αυτά μαθαίνουμε. Είμαι καλά και προχωράω“.

Συναρπαστικό φινάλε αντίστοιχο με αυτό των 100 μ. και στο 200άρι των γυναικών, με τις ίδιες πρωταγωνίστριες. Η Πολυνίκη Εμμανουηλίδου ήταν και πάλι πιο δυνατή στα τελευταία μέτρα και επικράτησε με 23.22 (-0.1), με την Δήμητρα Τσουκαλά να βελτιώνει το ρεκόρ της με χρόνο 23.25, ενώ η Ραφαέλα Σπανουδάκη ήταν τρίτη με 23.29. Το όριο για το Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Κ20, που κυνηγούσε το τελευταίο δίμηνο, ήρθε για την 17χρονη Στέλλα Ορφανίδη με χρόνο 24.37.

“Δεν είμαι ακόμη όσο καλά θέλω, όμως είμαι στη σωστή κατεύθυνση. Ήταν μια ακόμη ωραία κούρσα, την οποία στο τέλος κατάφερα να ελέγξω“, είπε η Εμμανουηλίδου, ενώ από την πλευρά της η Δήμητρα Τσουκαλά σχολίασε: “Δεν ήμουν καθόλου ευχαριστημένη από τη χθεσινή κούρσα. “Μάζεψα” τα κομμάτια μου και κατάφερα σήμερα να κάνω αυτό που μπορώ. Μπήκα με τσαγανό κι έκανα ένα νέο ατομικό σε μια δύσκολη κούρσα με πολύ έντονο συναγωνισμό. Προχωράω δυνατά και θέλω να είμαι στην καλύτερη κατάσταση τον Αύγουστο ώστε να φτιάξω το ράνκινγκ μου και για το Ευρωπαϊκό του 2026“.

Η Λάουρα Ζενέγια βελτίωσε τη φετινή καλύτερη επίδοσή της στα 400 μ. με εμπόδια, γράφοντας 58.35, αλλά κυνήγησε μια ακόμα καλύτερη επίδοση, που δεν ήρθε κυρίως λόγω ενός τεχνικού λάθους πριν από το τελευταίο εμπόδιο. Τον φετινό χρόνο της βελτίωσε και η Βασιλική Μητσιούλη με 59.26, ενώ το χάλκινο μετάλλιο κατέληξε στη νικήτρια της πρώτης χρονικά σειράς, Γεωργία Παραστατίδου με 59.57, νέο ατομικό ρεκόρ.

Απρόβλεπτο φινάλε στα χαμηλά εμπόδια (400 μ.) των ανδρών με τον Πέτρο Παπαγιάννη να έχει ξεκάθαρο προβάδισμα πριν από το πέρασμα του δέκατου εμποδίου. Ωστόσο, ο 20χρονος πρωταθλητής δεν υπολόγισε καλά, πάτησε το εμπόδιο, παραπάτησε και έπεσε στο έδαφος. Την πτώση του εκμεταλλεύτηκε ο Βλαδίμηρος Ανδρεάδης και πήρε τη νίκη με 52.46, κάνοντας το νταμπλ μετά τη χθεσινή νίκη του στα 400 μέτρα. Ο 19χρονος είχε ξεκινήσει πολύ δυνατά την κούρσα, κυνηγώντας ένα ατομικό ρεκόρ που χάθηκε στις λεπτομέρειες (είχε 52.41).

Μεγάλο ατομικό ρεκόρ για τον Γιάννη Σιμόνι με 53.01 (ήταν δεύτερος και στα 400 μ.) και τρίτη θέση για τον Νίκο Σφακιωτάκη με 53.63.

“Δεν είμαι αρκετά ικανοποιημένος με την εμφάνιση μου στα εμπόδια, ωστόσο προχωράμε, έκανα ατομικό ρεκόρ στα 400 μ. και πλησίασα το ρεκόρ μου στα εμπόδια και φεύγω με δύο νίκες. Ελπίζω να είμαι στην ομάδα 4Χ400 μ. του Ευρωπαϊκού Ομάδων. Μεγάλος στόχος της χρονιάς είναι το Ευρωπαϊκό Κ20 εκεί όπου θα επικεντρωθώ στα εμπόδια“, είπε ο Ανδρεάδης.

Νίκη για τον Τσίτσο στο ακόντιο, πρώτος ο Μαρτινάκης στο μήκος

Η Σταυρούλα Κοσμίδου επικράτησε, όπως αναμενόταν, στη σφυροβολία των Γυναικών, στη δεύτερη ημέρα του Εαρινού Πρωταθλήματος στα Τρίκαλα, συνδυάζοντας τη νίκη της με μια πολύ καλή εμφάνιση.

Η αθλήτρια του Κώστα Κοροσίδη ολοκλήρωσε τις προσπάθειες της με 65,38 μ. σε έναν αγώνα με συνολικά πέντε βολές πάνω από τα 63,00 μέτρα. Η Κοσμίδου επανήλθε φέτος στη δράση, μετά το χειρουργείο της περσινής χρονιάς, και με τη σημερινή της παρουσία βελτίωσε το φετινό της ρεκόρ πετυχαίνοντας την τρίτη επίδοση της καριέρας της. Παράλληλα έδειξε έτοιμη να επιστρέψει σε ακόμη μεγαλύτερες βολές.

Πολύ καλό αγώνα έκανε και η Παρασκευή Πουλλή με 59,17 μ., επίδοση κοντά στο φετινό της 60,67 μέτρα. Η αθλήτρια του Αλέξανδρου Παπαδημητρίου είχε δύο ακόμη έγκυρες βολές στα 57,32 μ. και 57,21 μέτρα.

Εντυπωσιακή ήταν για μία ακόμη φορά φέτος η Αλεξάνδρα Τσερνόβα με 59,07 μ., στην πρώτη βολή της καριέρας της πάνω από το συγκεκριμένο φράγμα με τη σφύρα των γυναικών (4κ.). Η αθλήτρια του Γιάννη Μπαρλή είχε ακόμη έγκυρες βολές στα 58,37 μ., 58,08 μ., 56,99 μ. και 58,89 μέτρα.

“Είμαι χαρούμενη που είμαι καλύτερα σαν αίσθηση. Έχω αρκετή δουλειά για να βελτιώσω ακόμη κάποια τεχνικά κομμάτια. Στόχος μου είναι να κάνω ένα ρεκόρ και να σταθεροποιηθώ μελλοντικά σε επιδόσεις πάνω από τα 68,00 μέτρα. Παρά τον τραυματισμό κατάφερα να βρω το κίνητρο να επιστρέψω. Έχω τη διάθεση να κυνηγήσω τους στόχους μου“, είπε η Σταυρούλα Κοσμίδου.

Τασκούδης και Τσιάγκου τα χρυσά στα σύνθετα Κ18

Ο Σταύρος Τασκούδης, μετά τη νίκη του στο δέκαθλο του σχολικού πρωταθλήματος, επικράτησε και στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Κ18, που έγινε παράλληλα με το Εαρινό Πρωτάθλημα. Ο 17χρονος αθλητής του συλλόγου ΓΣ Σέρρες 93 συγκέντρωσε 6.319 βαθμούς και βρέθηκε πολύ μπροστά από τον 16χρονο Ιωάννη Λάτσαρη (ΟΚΑ Βικέλας Βέροιας), ο οποίος ήταν δεύτερος με 5.836 και τον τρίτο της κατάταξης, τον Αργύρη Λιόβαρη (ΑΣ Έφηβος Χίου), που ακολούθησε με 5.683. Το δυνατό χαρτί του Τασκούδη ήταν τα 110 μ. με εμπόδια, αγώνισμα που του έδωσε 901 πόντους χάρη στο 14.51.

Η 16χρονη Ελένη Τσιάγκου αναδείχτηκε (ΦΣ Άργος Ορεστικού) πανελληνιονίκης Κ18 στο έπταθλο με 4.756 βαθμούς. Οι διαφορές εδώ ήταν πιο μικρές σε σχέση με τα αγόρια, αλλά στο τελευταίο αγώνισμα, τα 800 μ., δεν έγινε καμία ανατροπή, καθώς οι διαφορές μεταξύ των τεσσάρων πρώτων ήταν ελεγχόμενες. Η Παρασκευή Γαλανού (Ομ. Πρωταθλητών Θεσσαλονίκης) συγκέντρωσε 4.680 πόντους, ενώ η νικήτρια των 800 μ., Ελένη Παπαλαζάρου (ΓΣ Έδεσσας) κατέκτησε το χάλκινο μετάλλιο με 4.637.