Alexander the Great Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
Never Second naak My Athlete Energy Photos RUNAWAY Kasimis Training
Καλεντάρι
Mizuno Neo Vista 2

Saucony

Althea Nutrition

ECO Life

Serres Ultra

Volos Half Marathon

X-treme Stores
Olyfer
07 Δεκ 25 ← πίσω

23ος Μινωικός Άθλος

23ος ΜΙΝΩΙΚΟΣ ΑΘΛΟΣ ΔΗΛΩΣΕΤΕ ΕΔΩ ΤΗΝ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ ΣΑΣ!!!

O Σύλλογος Μαραθωνοδρόμων Κρήτης διοργανώνει την Κυριακή 7 Δεκεμβρίου 2025 τον 23ο Μινωικό άθλο 70χλμ. Στην διαδρομή Φαιστός Κνωσός που ενώνει τα δύο Μινωικά παλάτια. Παράλληλα θα γίνει ποδηλατοδρομία 140 χλμ.στην διαδρομή Κνωσός -Φαιστός Κνωσός (δίχως ανταγωνιστικό χαρακτήρα)

Μία ιστορική διαδρομή που μας φέρνει χιλιάδες χρόνια πίσω , τόσα χιλιόμετρα έτρεχαν μόνο οι αθλητές ημεροδρόμοι μεταφέροντας σημαντικές ειδήσεις και γεγονότα ημεροδρόμοι στην Κνωσό ήταν οι Εργοτέλης και Σωτάδης πού στέφθηκαν Ολυμπιονίκες.

Ο Αγώνας είναι αφιερωμένος στην μνήμη του Στέλιου Κυριακίδη του σπουδαίου Μαραθωνοδρόμου , όπως και στην μνήμη του συναθλητή μας Σιδέρη Διονύση από την Πάτρα που στον 22ο Μινωικό Άθλο αγωνίσθηκε και που λίγες ημέρες αργότερα έφυγε από την ζωή και στην μνήμη του συναθλητή μας Σφακιανάκη Τίτο από τις Μοίρες που κάθε χρόνο έτρεχε τμήμα της διαδρομής στον Μινωικό Άθλο.  

O Αγώνας τελείται υπό την αιγίδα της Ελληνικής Ομοσπονδίας Μαζικού Αθλητισμού & Υπεραποστάσεων (ΕΟΣΛΜΑ-Υ) και υποστηρίζεται από τους Δήμους: Φαιστού-Γόρτυνας-Ηρακλείου με την υποστήριξη της ομάδας διάσωσης ΦΙΛΙΟΣ ΖΕΥΣ και του Τμήματος Σαμαρειτών Μεσαράς

ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ ΔΙΕΞΑΓΩΓΗΣ: Κυριακή 7 Δεκεμβρίου 2025

ΩΡΑ ΕΝΑΡΞΗΣ ΕΚΔΗΛΩΣΕΩΝ:

07:30 Συνάντηση αθλητών αρχαιολογικό χώρο της Φαιστού
08:00 Εκκίνηση Μινωικού άθλου 70 χλμ. από τον Αρχαιολογικό χώρο της Φαιστού.
ΟΡΙΟ ΜΙΝΩΙΚΟΥ ΑΘΛΟΥ: 9 ώρες με όριο αποκλεισμού στον μαραθώνιο 6 ώρες
ΠΑΣΤΑ ΠΑΡΤΙ:την παραμονή του αγώνα Σάββατο 6/12 και ώρα 18:00 θα γίνει σε μαγαζί στο κέντρο της πόλης του Ηρακλείου με δωρεάν συμμετοχή.

ΕΠΑΘΛΑ: Στους τρεις πρώτους νικητές και νικήτριες θα δοθεί κύπελλο μετάλλιο και σε όλους τους τερματίσαντες αθλητές και ποδηλάτες αναμνηστικό μετάλλιο.
ΑΝΑΧΩΡΗΣΗ ΑΘΛΗΤΩΝ ΓΙΑ ΦΑΙΣΤΟ: Η αναχώρηση των αθλητών για την Φαιστό θα γίνει το πρωί της Κυριακής και ώρα 06:00 δωρεάν με λεωφορείο από την πλατεία 18 Άγγλων είσοδος φρούριου Κούλες (100 μέτρα από το Ξενοδοχείο Κρόνος).

ΩΡΑ ΑΠΟΝΟΜΩΝ 13:30 : στο παλάτι της Κνωσού.

ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΠΡΟΔΙΑΓΡΑΦΕΣ ΑΓΩΝΑ 70 χλμ:

Σταθμοί ανεφοδιασμού για τον Μινωικό άθλο 70 χλμ: στο 7οχλμ. Μοίρες- 16ο Αρχαιολογικός Χώρος Γόρτυνας- 21χλμ. (που είναι και το πρώτο τσεκ αθλητών) -26χλμ στην διακλάδωση προς Μούλια-32 χλμ Αγία Βαρβάρα- Διακλάδωση προς Αγ. Θωμά-42χλμ(τσεκ μαραθωνίου) περιοχή Σίβας-50 χλμ διασταύρωση προς Δαφνές -54 χλμ διασταύρωση προς Αθάνατους-Γιόφυρος- Χανιόπορτα (εθνικό στάδιο Ηρακλείου)- Όαση- Μπεντεβή.
Δεν επιτρέπεται συμμετοχή αθλητών που δεν έχουν συμπληρώσει το 18ο έτος.
Η συμμετοχή σε μινωικό άθλο και ποδηλατοδρομία είναι ελεύθερη αρκεί οι συμμετέχοντες στον Μινωικό άθλο να έχουν συμμετοχή τουλάχιστον σε μαραθώνιο δρόμο η σε αγώνα υπεραπόστασης

Όλοι οι συμμετέχοντες απαιτείται να έχουν περάσει από πρόσφατο ιατρικό τεστ το οποίο υποδείχνεται με την δήλωση συμμετοχής τους.

ΣΚΥΤΑΛΟΔΡΟΜΙΑ ΓΙΑ ΠΡΩΤΗ ΦΟΡΑ Φέτος για πρώτη φορά θα υπάρξει στα 70 χλμ. Σκυταλοδρομία 3Χ70 χλμ ο πρώτος αθλητής θα τρέξει από την Φαιστό ως τον σταθμό της Παναγίας Αλμυρής 21.150χλμ. ο δεύτερος αθλητής από τα 21.150 χλμ. Ως τον Μαραθώνιο περιοχή Βενεράτου και ο τρίτος από Μαραθώνιο ως τερματισμό. (οι αθλητές που θα λάβουν μέρος στην σκυταλοδρομία θα πρέπει να μεταβούν στον χώρο που θα παραλάβουν την σκυτάλη με δικό τους μεταφορικό μέσον -εκτός της εκκίνησης που θα τους μεταφέρουμε εμείς).
Οι αθλητές συμμετέχουν με δική τους ευθύνη.
Όσοι αθλητές του Μινωικού άθλου έχουν συνοδό η επιθυμούν να έχουν συνοδό από την οργανωτική μας επιτροπή σε όλη την διαδρομή πρέπει να το δηλώσουν έγκαιρα στην οργανωτική επιτροπή.

Η ΦΟΡΜΑ ΕΓΓΡΑΦΗΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΓΡΑΦΗ ΣΑΣ ΕΙΝΑΙ Η ΠΑΡΑΚΑΤΩ:

ΠΟΔΗΛΑΤΟΔΡΟΜΙΑ 140 χλμ. ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ:
ΩΡΑ ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΗΣ: 06:45 στην Κνωσό (αρχαιότητες)
ΩΡΑ ΕΚΚΙΝΗΣΗΣ: 07:00 έξω από τον αρχαιολογικό χώρο της Κνωσού.
ΧΡΟΝΙΚΟ ΠΕΡΙΘΩΡΙΟ: δεν υπάρχει

ΠΡΟΥΠΟΘΕΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ ΣΤΗΝ ΠΟΔΗΛΑΤΟΔΡΟΜΙΑ: Για τους ποδηλάτες απαραίτητη προϋπόθεση για την συμμετοχή αρχικά να έχουν κλείσει το 18ο έτος ηλικιακά
το ποδήλατο να έχει περάσει από πρόσφατο τεχνικό έλεγχο, να φέρουν μαζί τους αναπληρωματική σαμπρέλα και τρόμπα, αντιανεμικό και απαραίτητα κράνος,

ΔΙΑΔΡΟΜΗ 140ΧΛΜ: Εκκίνηση από Κνωσό- Λεωφόροι_Κνωσού- Δημοκρατίας-Δικαιοσύνης-Καλοκαιρινού-62 Μαρτύρων Ηρακλείου-Μοιρών Αρχαιολογικός χώρος Φαιστού-επιστροφή- περιφερειακή οδός -Μοιρών- Ηρακλείου -στην έξοδο από Αγ.Βαρβάρα προς Ηράκλειο στρίβουμε δεξιά προς Αγ.Θωμά -Αυγενική-Βενεράτο- Δαφνές- βγαίνουμε στον περιφερειακό Μοιρών -Ηρακλείου- Γιόφυρος -62 Μαρτύρων -Χανιόπορτα-Πλαστήρα-Όαση- Λ.Κνωσού-τερματισμός Κνωσός.

ΠΡΟΣΟΧΗ: Η συγκοινωνία των οχημάτων δεν θα διακοπεί και οι ποδηλάτες θα πρέπει να τηρούν για την δική τους ασφάλεια τον κώδικα οδικής συμπεριφοράς, επίσης στο κομμάτι από Γιόφυρο και μέχρι την Κνωσό πρέπει να είσαστε ιδιαίτερα προσεκτικοί..Ποδηλάτης που δε θα τηρεί τα παραπάνω θα αποκλείεται από την οργανωτική επιτροπή από την διοργάνωση.

ΣΤΑΘΜΟΙ ΑΝΕΦΟΔΙΑΣΜΟΥ ΠΟΔΗΛΑΣΙΑΣ 140 χλμ. Από την Κνωσό θα υπάρχει αυτοκίνητο συνοδείας που θα έχει νερό -ισοτονική-γλυκά-σταφίδες. Επίσης στην Φαιστό θα υπάρχει σταθμός ανεφοδιασμού με νερό -μπάρες-χυμούς- αναψυκτικά-ισοτονικά- και φαγώσιμα . Στην επιστροφή από Φαιστό και συγκεκριμένα στις Μοίρες- Αρχαιολογικός Χώρος Γόρτυνας- στην Αλμυρή 26χλμ στην διακλάδωση προς Μούλια-Αγία Βαρβάρα- Διακλάδωση προς Αγ. Θωμά- περιοχή -Βενεράτο- Δαφνές -διασταύρωση προς Αθάνατους-Γιόφυρος- Χανιόπορτα (εθνικό στάδιο Ηρακλείου)- Όαση- Μπεντεβή.

ΕΠΑΘΛΑ ΔΩΡΑ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΠΟΔΗΛΑΤΕΣ: Με την παραλαβή του αριθμού του αγώνα ο κάθε ποδηλάτης θα παραλαμβάνει τα αναμνηστικά του και αναμνηστική τεχνική μπλούζα, ενώ στον τερματισμό του θα λαμβάνει και το μετάλλιο για την συμμετοχή του.
οι ποδηλάτες συμμετέχουν με δική τους ευθύνη.
ΓΕΝΙΚΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ:
Δείτε παρακάτω τον χάρτη διαδρομής του 22ου Μινωικού Άθλου οι ποδηλάτες την διαδρομή αυτή την κάνουν κάτω πάνω 140χλμ.
ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ – ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ -ΤΗΛΕΦΩΝΑ: Μπορείτε να δηλώνετε ηλεκτρονικά στο site marathoncreta.com η στο facebook Cretan Marathon Ίκαρος όπου υπάρχει θα φόρμα συμμετοχής η στα τηλέφωνα 6955547666- 2810344774 Καμπαξής Σπυρίδων υπεύθυνος διοργάνωσης

ΕΚΠΤΩΣΗ ΠΛΟΙΩΝ για μετακίνηση αθλητών & συνοδών από Πειραιά σε Ηράκλειο με πλοία Μινωικών Γραμμών & ΑΝΕΚ BLUE STARS με έκπτωση 40% Καμπαξής Σπυρίδων (υπεύθυνος διοργάνωσης) γραφείου 2810344774 & κινητό 6955547666.
παραλαβή των αναμνηστικών το Σάββατο 6 Δεκεμβρίου από την Λότζια Δημαρχείο Ηρακλείου (Λεοντάρια ) από ώρες 10:00 -14:00 Επίσης όποιοι αθλητές θέλουν να δώσουν κάποιο ισοτονικό κλπ για την διαδρομή θα το παραδώσουν στον κο Σπυρίδων Καμπαξή. Επίσης μπορούν να δηλώσουν κάποιον συνοδό τους στην διαδρομή
ΚΟΣΤΟΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ: στα 70 χλμ. 50 ευρώ -σκυταλοδρομία 20 ευρώ ο κάθε συμμετέχοντας αθλητής -στην ποδηλατοδρομία 25 ευρώ- τμήμα διαδρομής των 70 χλμ. 10 ευρώ
ΦΙΛΟΞΕΝΙΑ ΞΕΝΟΔΟΧΕΙΑ: 

  1. Capsis Astoria Hotel  2810 34 30 80 -4 fom@astoriacapsis.gr
  2. Ξενοδοχείο:EL GRECO  elgreco.hotel@hotmail.com Τηλέφωνο: +30-2810-281071-4
  3.    ΞΕΝΟΔΟΧΕΙΟ ΓΚΑΛΑΞΥ reservations@economouhotels.com   281 0238812
  4. Ξενοδοχείο Ibis Styles Heraklion Central.   Koroneou 26 & Agiou Titou
    30 2810 28 20 20 
  5. ΞΕΝΟΔΟΧΕΙΟ ΚΡΟΝΟΣ  281 028 7395

Με την δήλωση συμμετοχής θα πρέπει να γίνει η κατάθεση του αντιτίμου στον λογαριασμό Revolut LT42 3250 0578 5060 6186 για να ολοκληρωθεί η συμμετοχή σας θα πρέπει να έχει πληρωθεί το παραπάνω ποσό.

*Οι παραπάνω τιμές ισχύουν έως τις 2 Νοεμβρίου . Από την 2 Νοεμβρίου έως και τις 23 Νοεμβρίου, οι τιμές θα κυμαίνονται στα 30€ για την Ποδηλατοδρομία, ενώ στα 60€ για το Τρέξιμο και 75 ευρώ για την σκυταλοδρομία.
[ΟΙ ΣΥΜΜΕΤΟΧΕΣ ΣΤΟΝ ΑΓΩΝΑ ΓΙΑ 70&140 ΧΛΜ. ΛΗΓΟΥΝ ΣΤΙΣ 23 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ]
Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!


...διάβασε επίσης
Χρήσιμες Συμβουλές για να απολαμβάνουμε το τρέξιμο στο βουνό! 42ος ΑΜΑ: Πέντε βασικές συμβουλές για τον Μαραθώνιο Αθήνας, τον Αυθεντικό

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Φραπέ και άσκηση: πώς συνδυάζονται; Γεύμα αποκατάστασης - Παραδείγματα μετα-προπονητικών γευμάτων
Τα Σημαντικά Οφέλη της Αερόβιας Προπόνησης Το κατάλληλο πρόγραμμα προπόνησης για κάθε απόσταση (5k, 10k, Half & Marathon)!
Nutrition News

athletin.gr

Πρέπει να διαβάσετε
01 Δεκ 25
RUNAWAY: Τρέξιμο που γίνεται τρόπος ζωής!
Προσωπικό πρόγραμμα τρεξίματος και ομαδικά fitness sessions – όλα σε ένα χώρο!
Προσαρμοσμένα running plans + group runs για κάθε στόχο & επίπεδο.
Έλα να τρέξουμε μαζί: βελτίωσε τον ρυθμό σου, ανέβα επίπεδο, νιώσε την ομάδα!
Οι προπονήσεις μας ξεκίνησαν και τρέχουμε μαζί κάθε απόγευμα στο RUNAWAY
07 Νοέ 25
On Cloudboom Max για τη μέγιστη εμπειρία τρεξίματος
Επιμέλεια: Γρηγόρης Σκουλαρίκης
Η On συνεχίζει να καινοτομεί και να μας εντυπωσιάζει. Το νέο της μοντέλο για τρέξιμο είναι το Cloudboom Max το οποίο φέρνει το αγωνιστικό στυλ και τη γραμμή της σειράς Cloudboom σε μια προπονητική έκδοση για μέγιστη εμπειρία δρομικής προπόνησης.
04 Νοέ 25
Smart Training – Το μέλλον του home running experience με την TECHNOGYM
Το τρέξιμο δεν γνωρίζει όρια. Όμως η καθημερινότητα συχνά τα συναντά — από τον χρόνο, τον καιρό ή τις υποχρεώσεις. Γι' αυτό, όλο και περισσότεροι δρομείς ανακαλύπτουν τη δύναμη του smart training στο σπίτι:
29 Οκτ 25
PUMA Velocity NITRO™ 4: The Way Running Should Feel
Το τρέξιμο δεν είναι απλώς μια συνήθεια ή ένα πρόγραμμα. Είναι ρυθμός, αναπνοή, ελευθερία. Και για κάθε δρομέα, υπάρχει εκείνη η στιγμή που όλα δένουν αρμονικά, το σώμα, το μυαλό, η διαδρομή.
28 Οκτ 25
Olympia Marathon 2025: Εκεί που η δόξα του Μαραθωνίου, συναντά το Ολυμπιακό Πνεύμα!
Η 30η Νοεμβρίου 2025 θα σηματοδοτήσει μια νέα αυγή που θα λάμπει αιώνια, όπως ακριβώς και η ίδια η Αρχαία Ολυμπία. Τo Olympia Marathon δεν είναι απλώς ένας ακόμη αγώνας· είναι ένα ταξίδι στην καρδιά του Ολυμπισμού, μια διαδρομή που ενώνει το παρελθόν με το παρόν και σε μετατρέπει σε πρωταγωνιστή μιας ζωντανής ιστορίας.


Runster


©2005-2023 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse