Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
Never Second naak My Athlete Energy Photos RUNAWAY Kasimis Training
Καλεντάρι
Mizuno Neo Vista 2

Saucony

Althea Nutrition



Serres Ultra

X-treme Stores
Olyfer
23 Νοέ 25 ← πίσω

20ος Ημιμαραθώνιος Ράξας

ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ ΑΓΩΝΑ

Η Τ.Κ. Ράξας,  του  Δήμου Τρικκαίων, της Π.Ε. Τρικάλων με συνδιοργανωτή τον Δήμο Τρικκαίων προκηρύσσει τον 20ο Αγώνα Δρόμου 21 χλμ. και Αγώνα δρόμου 10 χλμ. 

O αγώνας τελεί υπό την αιγίδα της ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΣ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ-ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΚΗΣ ΕΝΟΤΗΤΑΣ ΤΡΙΚΑΛΩΝ και του ΔΗΜΟΥ ΤΡΙΚΚΑΙΩΝ.

Ημερομηνία διεξαγωγής:  Κυριακή  23  Νοεμβρίου  2025.


Αγώνας  Δρόμου 21 χλμ.  

Σημείο εκκίνησης-τερματισμού: Κεντρική Πλατεία Τοπικού Διαμερίσματος Ράξας Δήμου Τρικκαίων.
Ώρα εκκίνησης: 09:30 π.μ.

Απόσταση  αγώνα: 21 χλμ.


Περιγραφή διαδρομής αγώνα: Εκκίνηση από το Τ.Δ. Ράξας με κατεύθυνση προς το Τ.Δ. Ριζώματος και στη συνέχεια προς το Τ.Δ. Πλατάνου από την ασφαλτοστρωμένη δημοτική οδό. Μέσω του οικισμού Χαϊδεμένης η διαδρομή συνεχίζει προς τον οικισμό Περδικοράχης και από εκεί προς Λεπτοκαρυά.  Αφήνουμε την ασφαλτοστρωμένη οδό και δια της Πεζογέφυρας Σωτήρας Βαμβέτσου, περιφερειακά του οικισμού Σωτήρας, τερματίζουμε στο σημείο αφετηρίας (Τ.Δ. Ράξας). Η διαδρομή στα πρώτα οκτώ χιλιόμετρα είναι σχεδόν επίπεδη, ενώ από το όγδοο έως το δέκατο ανηφορική. Από το δέκατο έως το δεκατοτρίτο  αρκετά κατηφορική  και η συνέχεια της σχεδόν επίπεδη.

Σημείωση: Η διαδρομή είναι μετρημένη όπως επίσης καθ΄ όλο το μήκος της θα είναι φυλασσόμενη από την Τροχαία.  Ο αγώνας θα γίνει με οποιεσδήποτε καιρικές συνθήκες.

Ο Αγώνας θα έχει ηλεκτρονική χρονομέτρηση. 

Τροφοδοσία:  Στη διαδρομή θα υπάρχουν τέσσερις  σταθμοί τροφοδοσίας ανά 5 χλμ.  με νερό.

Δικαίωμα συμμετοχής:  

Δικαίωμα συμμετοχής έχουν όλοι οι αθλητές και αθλήτριες, άνω των 18 ετών, οι οποίοι θα τρέξουν με δική τους ευθύνη και θα πρέπει να έχουν εξεταστεί πρόσφατα από ιατρό.  Οι αθλητές την ημέρα του αγώνα θα υπογράψουν υπεύθυνη δήλωση . Ανήλικοι αθλητές μπορούν να τρέξουν μόνο με υπεύθυνη δήλωση κηδεμόνα. 


Εγγραφές :

Για την συμμετοχή μπορούν να υποβληθούν ηλεκτρονικά στον παρακάτω σύνδεσμο: 

https://results.chronolog.gr/registrationc1.aspx?h=070957b132818327a0a8691eeeb32adf&l=GR&g=0


το αργότερο μέχρι την Δευτέρα 17 Νοεμβρίου 2025 στις 14:00 μ.μ. με ανώτατο όριο εγγραφών 200 άτομα.

Εναλλακτικά, θα υπάρχει και η δυνατότητα εγγραφών στα γραφεία του Συλλόγου Δρομέων Τρικάλων στο πάρκο του Αϊ Γιώργη. Οι ημέρες και οι ώρες εγγραφών στο πάρκο θα ανακοινωθούν στην ιστοσελίδα του Συλλόγου (https://sdtrikalon.com/).

Οι αθλητές για την ολοκλήρωση της εγγραφής τους θα καταθέσουν 10 ευρώ με την ηλεκτρονική αίτηση συμμετοχής (ακολουθώντας τις οδηγίες).

Στις παροχές του αγώνα περιλαμβάνονται: αναμνηστικό μετάλλιο (τερματισμός), αναμνηστικό μπλουζάκι αγώνα και ένα περιλαίμιο τύπου buff.

Χρονικό όριο αγώνα: Οι δρομείς θα πρέπει να ολοκληρώσουν τον αγώνα σε 2,5 ώρες. Σε αντίθετη περίπτωση θα κινούνται με δική τους ευθύνη στη διαδρομή.

Έπαθλα-Ηλικιακές κατηγορίες: 

Θα βραβευθούν οι τρεις (3) καλύτεροι άνδρες και οι τρεις (3) καλύτερες γυναίκες της γενικής κατάταξης με κύπελλα.  

Θα βραβευθούν επίσης οι τρεις (3) νικητές των ηλικιακών κατηγοριών οι οποίες είναι οι ακόλουθες: 

Ανδρών: έως 29, 30-39, 40-49, 50-54, 55-59, 60-69, 70 και άνω

Γυναικών:  έως 29, 30-39, 40-49, 50-54, 55-59, 60-69, 70 και άνω

Οι πρώτοι (1οι) των ηλικιακών κατηγοριών θα βραβευθούν με κύπελλα ενώ οι δεύτεροι (2οι) και τρίτοι (3οι) με μετάλλια. 

Οι τρεις  πρώτοι  της γενικής κατάταξης ανδρών - γυναικών εξαιρούνται των ηλικιακών κατηγοριών.

Θα βραβευτεί επίσης και ο μεγαλύτερος σε ηλικία αθλητής.

        

Αγώνας δρόμου 10 χλμ. 

Σημείο εκκίνησης-τερματισμού: Κεντρική Πλατεία Τοπικού Διαμερίσματος Ράξας Δήμου Τρικκαίων.
Ώρα  εκκίνησης: 09:45 π.μ.

Απόσταση   αγώνα: 10 χλμ.

Περιγραφή  διαδρομής αγώνα: Εκκίνηση από το Τ.Δ. Ράξας με κατεύθυνση προς το Τ.Δ. Ριζώματος. Μετά τη γέφυρα στρίβουμε δεξιά προς τον οικισμό Χαϊδεμένης και συνεχίζουμε προς τους οικισμούς Περδικοράχης και Λεπτοκαρυάς. Αφήνουμε την ασφαλτοστρωμένη οδό και δια της Πεζογέφυρας Σωτήρας Βαμβέτσου περιφερειακά του οικισμού Σωτήρας ακολουθούμε την διαδρομή του αγώνα δρόμου 21 χλμ. μέχρι το τέλος της στην πλατεία του Τ.Δ. Ράξας, όπου είναι τερματισμό το σημείο αφετηρίας-τερματισμού. 

Ο Αγώνας θα έχει ηλεκτρονική χρονομέτρηση.

Τροφοδοσία: Στη διαδρομή θα υπάρχει 1 σταθμός τροφοδοσίας με νερό. 

Δικαίωμα συμμετοχής: 

Δικαίωμα συμμετοχής έχουν όλοι οι αθλητές και αθλήτριες, άνω των 18 ετών, οι οποίοι θα τρέξουν με δική τους ευθύνη και θα πρέπει να έχουν εξεταστεί πρόσφατα από ιατρό.  Οι αθλητές την ημέρα του αγώνα θα υπογράψουν υπεύθυνη δήλωση . Ανήλικοι αθλητές μπορούν να τρέξουν μόνο με υπεύθυνη δήλωση κηδεμόνα.  

Εγγραφές :

Για την συμμετοχή μπορούν να υποβληθούν ηλεκτρονικά στον παρακάτω σύνδεσμο: 

https://results.chronolog.gr/registrationc1.aspx?h=070957b132818327a0a8691eeeb32adf&l=GR&g=0


το αργότερο μέχρι την Δευτέρα 17 Νοεμβρίου 2025 στις 14:00 μ.μ. με ανώτατο  όριο  εγγραφών  200  άτομα.

Εναλλακτικά , θα υπάρχει και η δυνατότητα εγγραφών στα γραφεία του Συλλόγου Δρομέων Τρικάλων στο πάρκο του Αϊ Γιώργη. Οι ημέρες και οι ώρες εγγραφών στο πάρκο θα ανακοινωθούν στην ιστοσελίδα του Συλλόγου (https://sdtrikalon.com/).

Οι αθλητές για την ολοκλήρωση της εγγραφής τους θα καταθέσουν 10 ευρώ με την ηλεκτρονική αίτηση συμμετοχής (ακολουθώντας τις οδηγίες).

Στις παροχές του αγώνα περιλαμβάνονται: αναμνηστικό μετάλλιο (τερματισμός), αναμνηστικό μπλουζάκι αγώνα και ένα περιλαίμιο τύπου buff.

Χρονικό όριο αγώνα: Οι δρομείς θα πρέπει να ολοκληρώσουν τον αγώνα σε 1,50 ώρα. Σε αντίθετη περίπτωση θα κινούνται με δική τους ευθύνη στη διαδρομή.

Έπαθλα-Ηλικιακές κατηγορίες: Θα βραβευθούν οι τρεις (3) καλύτεροι άνδρες και οι τρεις (3) καλύτερες γυναίκες της γενικής κατάταξης με κύπελλα.  

Θα βραβευθούν επίσης οι τρεις  (3)  νικητές των ηλικιακών  κατηγοριών οι οποίες είναι οι ακόλουθες: 

ανδρών: έως 29, 30-39, 40-49, 50-54, 55-59, 60-69, 70 και άνω

γυναικών: έως 29, 30-39, 40-49, 50-54, 55-59, 60-69, 70 και άνω

Οι πρώτοι (1οι) των ηλικιακών κατηγοριών θα βραβευθούν με κύπελλα ενώ οι δεύτεροι (2οι) και τρίτοι (3οι) με μετάλλια. 

Οι τρεις  πρώτοι  της γενικής κατάταξης ανδρών – γυναικών εξαιρούνται των ηλικιακών κατηγοριών.


ΠΑΙΔΙΚΟΙ ΑΓΩΝΕΣ 

Θα διεξαχθούν και παιδικοί αγώνες (αγοριών-κοριτσιών) για παιδιά ηλικίας 4-15 ετών.

Θα υπάρχουν 4 κατηγορίες αγώνων δρόμου 100, 400, 600, 1000 μέτρων.

100 μέτρα : 4-5-6 ετών

400 μέτρα : 7-8-9 ετών

600 μέτρα : 10-11-12 ετών 

1000 μέτρα : 13-14-15 ετών  

Σε όλα τα παιδιά που θα τερματίσουν θα δοθεί μετάλλιο.

Οι  παιδικοί αγώνες θα ξεκινήσουν αμέσως μετά την εκκίνηση των 21 χλμ περίπου στις 09:30 π.μ. 

Για πληροφορίες: Τηλ. 6977190493, 2431088078 Μπαρτζιώκας Ευάγγελος.

6944557292 (Απογευματινές ώρες) Τριανταφύλλου Γιώργος 



Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!


...διάβασε επίσης
Γιατί Όλοι Τρέχουν; Πως η άσκηση στη φύση ενισχύει την πνευματική διαύγεια

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Πώς θα αυξήσετε την αντοχή σας! Πόσες θερμίδες χρειάζεται ένας αθλητής;
Ο τύπος που πουλούσε κάθαρση στον ελληνικό αθλητισμό και κουνούσε το δάκτυλο σε όλους ήταν απλά άλλος ένας κοινός τραμπούκος; Τι παιχνίδια παίζονται στην πλάτη του Νυχτερινού Ημιμαραθωνίου Θεσσαλονίκης;
Nutrition News

Salomon

Olympia Marathon

Marathon EXPO

Πρέπει να διαβάσετε
04 Νοέ 25
Smart Training – Το μέλλον του home running experience με την TECHNOGYM
Το τρέξιμο δεν γνωρίζει όρια. Όμως η καθημερινότητα συχνά τα συναντά — από τον χρόνο, τον καιρό ή τις υποχρεώσεις. Γι' αυτό, όλο και περισσότεροι δρομείς ανακαλύπτουν τη δύναμη του smart training στο σπίτι:
29 Οκτ 25
PUMA Velocity NITRO™ 4: The Way Running Should Feel
Το τρέξιμο δεν είναι απλώς μια συνήθεια ή ένα πρόγραμμα. Είναι ρυθμός, αναπνοή, ελευθερία. Και για κάθε δρομέα, υπάρχει εκείνη η στιγμή που όλα δένουν αρμονικά, το σώμα, το μυαλό, η διαδρομή.
23 Σεπ 25
Δοκιμάζουμε το νέο On Cloudsurfer Max: Μέγιστη άνεση για μέγιστη απόδοση
Η On μας παρουσιάζει το νέο Cloudsurfer Max και για ακόμη μία φορά επαναπροσδιορίζει τους κανόνες του τρεξίματος.. Ένα μοντέλο με μέγιστη απορρόφηση κραδασμών και υψηλή απόδοση για το καθημερινό μας τρέξιμο.
10 Σεπ 25
RUNAWAY: Τρέξιμο που γίνεται τρόπος ζωής!
Προσωπικό πρόγραμμα τρεξίματος και ομαδικά fitness sessions – όλα σε ένα χώρο!
Προσαρμοσμένα running plans + group runs για κάθε στόχο & επίπεδο.
Έλα να τρέξουμε μαζί: βελτίωσε τον ρυθμό σου, ανέβα επίπεδο, νιώσε την ομάδα!
Οι προπονήσεις μας ξεκίνησαν και τρέχουμε μαζί κάθε απόγευμα στο RUNAWAY


Alexander the Great Marathon

Runster


©2005-2023 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse