Thessaloniki Night Half Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
Never Second athletin My Athlete Energy Photos RUNAWAY Kasimis Training
Καλεντάρι
Saucony

Kallithea Night Run

Ionas

X-treme Stores
Athens Marathon EXPO 2026
16 Νοέ 25 ← πίσω

8ος Ημιορεινός Αγώνας Λευκοπηγής

8ος Ημιορεινός Αγώνας Λευκοπηγής- Προκήρυξη


Το link που αφορά τις εγγραφές των αθλητών : https://raceid.com/el/races/14301/about


Η κοινότητα Λευκοπηγής και η Εθελοντική Ομάδα Λευκοπηγής ‘’ΕΟΛ Συνείδηση΄΄, υπό την αιγίδα της Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας και με τη στήριξη του Οργανισμού Πολιτισμού-Αθλητισμού και Νεολαίας του Δήμου Κοζάνης, διοργανώνουν τον 8ο ΗΜΙΟΡΕΙΝΟ ΑΓΩΝΑ ΔΡΟΜΟΥ ΛΕΥΚΟΠΗΓΗΣ

 

ΚΥΡΙΑΚΉ 16 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ 2025

  • Ημιορεινός Αγώνας 10km, +250m θετικής υψομετρικής, Ώρα 11:30
  • Αγωνιστικό Δυναμικό Βάδην 5km, Ώρα  11:50
  • Παιδικός Αγώνας 1,2km, Ώρα  12:00

 

Υποστήριξη

 Ε.ΡΑ.ΔΥ.Μ. (ΕΝΩΣΗ ΡΑΔΙΟΕΡΑΣΙΤΕΧΝΩΝ ΚΟΖΑΝΗΣ), ΕΚΑΒ Κοζάνης, ATHLETOPIA,  ΕNDURO Team Kozan

 

ΔΙΑΔΡΟΜΈΣ

10km

Το σημείο εκκίνησης και τερματσιμού βρίσκεται στην πλατεία της Λευκοπηγής, μπροστά από τον υπεραιωνόβιο πλάτανο που αποτελεί σύμβολο του χωριού. Η διαδρομή των 10km με 250m θετικής υψομετρική ξεκινάει σε πλακόστρωτο δρόμο για 200m, συνεχίζει με χωματόδρομο για 400m μέχρι τη θέση ΄΄Μάνα΄΄, όπου μπαίνει σε ένα μικρό ασφάλτινο κομμάτι για 150m. Συνεχίζει σε χοματόδρομο για 300m μέχρι να ξαναμπεί σε άσφαλτο για το επόμενο 1km περίπου με ήπιες εναλλαγές στην κλίση. Από το 2ο km και μετά η άσφαλτος σταματά και πλέον ξεκινάει ήπια ανάβαση μέχρι να φτάσουμε στο 2,5km, όπου συναντάμε τον 1ο σταθμό ανεφοδιασμού. Η ανηφόρα συνεχίζεται μέχρι και το 4ο km (περιοχή Αγά Πηγάδι). Το επόμενο 1,5km κινείται πάλι σε χοματόδρομο με ήπιες εναλλαγές στην κλίση. Από το 5,2km κινούμστε για 500m ανοδικά σε χοματόδρομο, περνώντας από το υψηλότερο σημείο της διαδρομής. Έπειτα η διαδρομή είναι ήπια κατηφορική, φτάνοντας στο 2ο σταθμό ανεφοδιασμού (7οkm) και συνεχίζει με ήπιες εναλλαγές στην κλίση έως και το 8ο km (Προφήτης Ηλίας).

Από εκεί και έπειτα ξεκινάει η τελική κάθοδος για την κεντρική πλατεία του χωριού.

Το τελευταίο 1km περίπου είναι κοινό με την αρχή του αγώνα.

 

Δυναμικό Βάδην 5km

Το σημείο εκκίνησης και τερματσιμού βρίσκεται στην πλατεία της Λευκοπηγής, μπροστά από τον υπεραιωνόβιο πλάτανο που αποτελεί σύμβολο του χωριού. Η διαδρομή ακολουθεί για 2,5km την ίδια διαδρομή με τον αγώνα των 10 χιλιομέτρων και στη συνέχεια γυρίζει ξανά πίσω παράλληλα, για να περάσει από τη  θέση ‘’Μάνα’’ και να καταλήξει και πάλι στην κεντρική πλατεία του χωριού.

  • Χωματόδρομος (70%)
  • Άσφαλτος (20%)
  • Πλακόστρωτο (10%)

 

Παιδικός Αγώνας 1,2km

Το σημείο εκκίνησης και τερματσιμού βρίσκεται στην πλατεία της Λευκοπηγής, μπροστά από τον υπεραιωνόβιο πλάτανο που αποτελεί σύμβολο του χωριού. Η διαδρομή κινείται για 600m μέχρι τη θέση ‘’Μάνα’’, για να γυρίσει και να καταλήξει και πάλι στην πλατεία του χωριού.

 

Σταθμοί Τροφοδοσίας

Διαδρομή 10km- 2 σταθμοί

1)      2,5km – Νερά, Χυμοί

2)      6,5km – Νερά, Χυμοί, Coca cola Ισοτονικά, Πατατάκια κλπ.

 

Διαδρομή 5km- 1 σταθμός

1)      2,5km – Νερά, Χυμοί

 

Ώρα Άφιξης

Οι αθλητές θα πρέπει το αργότερο 45 λεπτά πριν τον αγώνα τους, να έχουν παραλάβει το νούμερό τους από τη γραμματεία στην κεντρική πλατεία της Λευκοπηγής.

Οι εγγραφές είναι ΔΩΡΕΑΝ

Παροχές

10km: Ηλεκτρονική χρονομέτρηση, μετάλλιο για όλους τους αθλητές, τροφοδοσία στους σταθμούς και στον τερματισμό, ιατρική κάλυψη

Έπαθλα

Θα βραβευτούν με κύπελλα οι 3 πρώτοι αθλητές (άνδρες & γυναίκες) στον κάθε αγώνα.

Όλοι οι αθλητές που θα τερματίσουν θα λάβουν αναμνηστικό μετάλλιο.

 

Δικαίωμα συμμετοχής

Όλοι οι αγωνιζόμενοι συμμετέχουν με αποκλειστικά δική τους ευθύνη.

Δικαίωμα συμμετοχής έχουν όλοι οι αθλητές και αθλήτριες, άνω των 18 ετών, οι οποίοι θα τρέξουν με δική τους ευθύνη και θα πρέπει να έχουν εξεταστεί πρόσφατα από ιατρό. Οι αθλητές την ημέρα του αγώνα θα υπογράψουν υπεύθυνη δήλωση. Ανήλικοι αθλητές μπορούν να τρέξουν μόνο με υπεύθυνη δήλωση κηδεμόνα.

 

Για περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να επικοινωνήσετε στα email: g.tsiros@hotmail.com  και στο τηλέφωνο 6973818646 Γιώργος

Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!


...διάβασε επίσης
Μαγνήσιο και CoQ10: δύο σημαντικοί σύμμαχοι για την ενέργεια και τη μυϊκή λειτουργία Πόση Πρωτεΐνη χάνει το Σώμα μας και πώς αναπληρώνεται;

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Γιώργος Τσιάνος - AMPHIBIAN. 12 ημέρες, 1.609 χιλιόμετρα, από τον Μύτικα στη Γαύδο! Pilates για σκελετική υγεία
Ακατάλληλα παπούτσια, πως να τα καταλάβω; Τα απαραίτητα για το τρέξιμο: Ποια αξεσουάρ και εφαρμογές για κινητά αξίζουν πραγματικά
Nutrition News

Athens Company Run and Aquathlon

AtLife

Salomon

Pavsanias Half Marathon

Sparta Half Marathon

Πρέπει να διαβάσετε
25 Σεπ 26
New Balance SuperComp Rebel: Αγωνιστική αίσθηση στο καθημερινό σου τρέξιμο
Το νέο New Balance SuperComp Rebel φέρνει την ταχύτητα, τη δυναμική αίσθηση και την τεχνολογία ενός performance running shoe στην καθημερινή σου προπόνηση. Ελαφρύ, γρήγορο και σχεδιασμένο για να σε κάνει να θέλεις να ανεβάσεις ρυθμό, είναι ένα παπούτσι που αποδεικνύει πως το race-day feeling μπορεί να γίνει μέρος κάθε run.
18 Σεπ 26
Amadeus Clements και ena athletics μαζί: Δέσμευση στο τρέξιμο, στην ανθεκτικότητα και στην Ελλάδα
Ο Amadeus Clements μπήκε με φόρα στη δρομική επικαιρότητα τους τελευταίους μήνες και έχει ήδη κλέψει τις εντυπώσεις με αποκορύφωμα το 1:04:27 στον ημιμαραθώνιο, φέτος τον Ιανουάριο επίδοση που αποτελούσε εκείνη την περίοδο τη δεύτερη ταχύτερη καταγεγραμμένη επίδοση Έλληνα δρομέα και την ταχύτερη επίδοση Έλληνα δρομέα στον ημιμαραθώνιο σε ελληνικό έδαφος.
12 Σεπ 26
Athens Company Run 5k - 10k & Aquathlon στο Ολυμπιακό Χωριό 10-11 Οκτωβρίου
Το Athens Company Run επιστρέφει με αποστάσεις 5χλμ και 10χλμ στο  Εθνικό Αθλητικό – Προπονητικό Κέντρο Ολυμπιακού Χωριού την Κυριακή 11 Οκτωβρίου 2026 στα πλαίσια των 13ων Εθνικών Αγώνων Εργασιακού Αθλητισμού με διοργανωτή τον Ελληνικό Οργανισμό Εργασιακής Άθλησης και Υγείας. Παράλληλα για δεύτερη χρονιά θα διεξαχθεί φέτος και αγώνας Aquathlon (κολύμβηση και τρέξιμο) μια μερα πριν, το Σάββατο 10 Οκτωβρίου.
07 Σεπ 26
New Balance SC Elite v6: Φτιαγμένο για τη μέρα του αγώνα!
Όταν έχεις προπονηθεί για έναν συγκεκριμένο αγώνα, κάθε λεπτομέρεια μετράει. Το νέο New Balance SC Elite v6 έχει σχεδιαστεί ακριβώς για αυτή τη στιγμή: για runners που θέλουν να τρέξουν γρήγορα και να αξιοποιήσουν κάθε διαθέσιμο πλεονέκτημα όταν έρθει η ώρα να τα δώσουν όλα.
02 Σεπ 26
athletin.gr - Για διοργανωτές αγώνων που θέλουν ένα σύστημα εγγραφών εύκολο και αξιόπιστο
Το athletin.gr είναι μια σύγχρονη πλατφόρμα εγγραφών για διοργανώσεις μαζικού αθλητισμού, όπως τρέξιμο, ποδηλασία, κολύμβηση, τρίαθλο και πολλές ακόμη αθλητικές δραστηριότητες.


Thermaikos Half Marathon

Runster





©2005-2021 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

WERUN Network: RunningNews.gr - athletin.gr - trinews.gr - Runster.gr - RUNAWAY - duathlon.gr - Nutrition News - MyAngel Down syndrome