Thessaloniki Half Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
Gold Nutrition athletin My Athlete Energy Photos RUNAWAY Kasimis Training
Ενημέρωση
OAKLEY

Saucony

VICAN Carnation



Hercules Mountain Marathon

X-treme Stores

22 Οκτ 25 ← πίσω

42ος ΑΜΑ: Η δυσκολία της διαδρομής εξιτάρει τον 45χρονο Οδυσσέα Μπουζούκα

ΣΕΓΑΣ

Κατεβαίνουμε την ηλικιακή σκάλα στο αφιέρωμά μας στους ερασιτέχνες δρομείς του Μαραθωνίου της Αθήνας του Αυθεντικού, παρουσιάζοντας τον εκπρόσωπο των 40άρηδων. Ο λόγος στον 45χρονο Οδυσσέα Μπουζούκα από τα Πατήσια.

ΟΝΟΜΑΤΕΠΩΝΥΜΟ ΔΡΟΜΕΑ: Οδυσσέας Μπουζούκας

ΗΛΙΚΙΑΚΗ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ: 41-50

ΠΟΙΟΣ ΕΙΝΑΙ: Ο Οδυσσέας Μπουζούκας, είναι ο άνθρωπος της διπλανής πόρτας. Ένας καθημερινός πολίτης, που διατηρεί εστιατόριο στα Πατήσια, όπου διαμένει τα τελευταία χρόνια. Φέτος, στα 45 του χρόνια, κλείνει πάνω από μια δεκαετία συμμετοχής στο Μαραθώνιο της Αθήνας τον Αυθεντικό.

Γιατί ξεκίνησες να τρέχεις;

«Μέχρι περίπου τα 30 μου χρόνια γυμναζόμουν και έκανα πολεμικές τέχνες. Είχα μια σχολή και κατά τη διάρκεια της οικονομικής κρίσης αναγκάστηκα να την κλείσω. Για ένα χρόνο δεν έκανα κάτι και η απραξία αυτή με ώθησε να ξεκινήσω το τρέξιμο.

Μου άρεσε από την αρχή και έλαβα μέρος σε έναν αγώνα 10 χλμ. στον Άγιο Κοσμά. Κάποιος που ήξερα – και δεν το περίμενα – μου είπε πως είχε τρέξει το Μαραθώνιο της Αθήνας σε τέσσερις ώρες. Θυμάμει τότε του είχα απαντήσει ότι εγώ θα τον κάνω κάτω από τρεις ώρες! Το 2013 στάθηκα στη γραμμή εκκίνησης για πρώτη φορά…»

– Τι σημαίνει για σένα ο Μαραθώνιος της Αθήνας;

«Το κυριότερο είναι η αίσθηση του τερματισμού στο Καλλιμάρμαρο Στάδιο. Για μένα, δεν είναι δυνατόν να μένεις στην Αθήνα και να μην τρέξεις σε έναν τέτοιο αγώνα στην πρωτεύουσα. Από εκεί και πέρα με εξιτάρει η δυσκολία της διαδρομής. Είναι σαν να με καλεί το καθήκον, να κάνω αυτό τον αγώνα».

– Ποια παλαιότερη στιγμή/ιστορία/εικόνα τρεξίματος ξεχωρίζεις στον Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας;

«Σίγουρα ο πρώτος μου Μαραθώνιος το 2013. Μάλιστα, θυμάμαι ότι είχα μεγάλη αυτοπεποίθηση, με στόχο να κάνω κάτω από τρεις ώρες. Κατάφερα να τερματίσω, αλλά με… πρόδωσε η διαδρομή, όπως ήταν αναμενόμενο . Πήγα στην αρχή γρήγορα. Μετά έκανα περπατητό τρέξιμο και έκανα περίπου 3 ώρες και 12 λεπτά. Όμως ήθελα να τερματίσω και τα κατάφερα».

– Ποιος είναι ο προσωπικός σου στόχος;

«Πέρσι δεν κατάφερα να τερματίσω και αυτό με πείσμωσε λίγο. Προετοιμάζομαι τώρα, ακολουθώ όσο μπορώ και πρόγραμμα προπόνησης και φέτος, αν πάνε όλα καλά, πιστεύω ότι μπορώ να τρέξω κάτω από 2 ώρες και 50 λεπτά».



Ολοκληρώθηκαν οι εργασίες στα βοηθητικά και το κλειστό του ΟΑΚΑ

Το Ολυμπιακό Στάδιο του ΟΑΚΑ αποτελεί αδιαμφισβήτητα την εμβληματικότερη αθλητική εγκατάσταση της χώρας. Έναν χώρο που εδώ και αρκετά χρόνια επανακτά σταδιακά την παλιά του ταυτότητα. Το κεντρικό στάδιο μπορεί να μην έχει ακόμη ανακατασκευαστεί, σε αντίθεση με τα βοηθητικά στάδια, που απέκτησαν και πάλι τη χαμένη τους λάμψη μετά την αντικατάσταση του ελαστικού τάπητα.

Το ίδιο ισχύει και για το κλειστό προπονητήριο του ΟΑΚΑ, το οποίο διαχειρίζεται εξ ολοκλήρου η Ομοσπονδία και θα αποτελέσει σημείο συνάντησης για τα μέλη της εθνικής ομάδας, τόσο από την Αττική όσο και από άλλες περιοχές της χώρας.

Στην ανακατασκευή των ελαστικών ταπήτων χρησιμοποιήθηκαν υλικά υψηλής ποιότητας, τα οποία καθιστούν πλέον δυνατή τη χρήση των βοηθητικών σταδίων. Αυτό τα τελευταία χρόνια ήταν ιδιαίτερα δύσκολο, λόγω της φθοράς και της σκληρότητάς του ελαστικού τάπητα, που οδηγούσε σε αλλεπάλληλους τραυματισμούς.

Στο κλειστό προπονητήριο – στο οποίο τα τελευταία χρόνια είχαν γίνει μια σειρά από εργασίες που αναβάθμισαν τις συνθήκες προπόνηση – απομένει η γραμμογράφηση, καθώς και ο καθαρισμός του χώρου, ώστε να επιτραπεί και πάλι η είσοδος στους αθλητές και στις αθλήτριες.


Το επόμενο διάστημα θα ανακοινωθεί από την Ομοσπονδία το πρόγραμμα χρήσης τόσο του κλειστού προπονητηρίου όσο και του βοηθητικού Κ1, τα οποία χρησιμοποιεί εξ ολοκλήρου ο ΣΕΓΑΣ, ενώ στο Κ2, πέρα από σωματεία του στίβου, η είσοδος θα επιτρέπεται και σε άλλους αθλούμενους.

Τον ενθουσιασμό τους για το νέο ελαστικό τάπητα εξέφρασαν ήδη τα μέλη της εθνικής ομάδας, που προπονούνται στην εγκατάσταση, που ενόψει της νέας αγωνιστικής σεζόν θα έχουν βελτιωμένες συνθήκες προπόνησης.

Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!


...διάβασε επίσης
Η Λόις Κατσέλη μιλά στο RunningNews.gr για το POWERADE B2Run Aθens 2026! Συνέντευξη με τον Γιάννη Δημόπουλο και τον Ανάργυρο Βερδηλο για το Vamvakou Mountain Run 2026!

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Tumbao: Συνδυάστε γυμναστική με διασκέδαση! Ασκήσεις για δικεφάλους
Βίντεο : Επιστημονική Ημερίδα «20 χρόνια Μαραθώνιος της Ιστορίας» Παρουσίαση Σχεδίου Αυθεντικού Μαραθωνίου Αθήνας
Nutrition News

Kokolyri Run

Louis Tikas

Πρέπει να διαβάσετε
07 Ιουν 26
Το Σάββατο 25 Ιουλίου σας περιμένουμε στους Αγώνες Δρόμου «Ημεράσια» στους Κάτω Λουσούς Καλαβρύτων
Στους γραφικούς Κάτω Λουσούς Καλαβρύτων, θα πραγματοποιηθούν το Σάββατο 25 Ιουλίου 2026 το απόγευμα οι αγώνες δρόμου 5χλμ και 10χλμ ΗΜΕΡΑΣΙΑ 2026 προς στη μνήμη του Ολυμπιονίκη των 1ων Σύγχρονων Ολυμπιακών Αγώνων Αριστόβουλου Πετιμεζά. Διοργανωτής είναι ο Πολιτιστικός & Εξωραϊστικός Σύλλογος Κάτω Λουσών ''Ο ΧΕΛΜΟΣ'' με τη συνεργασία της FOCUS ON Sports & Events και της RUNAWAY.
02 Ιουν 26
RUNAWAY: Τρέξιμο που γίνεται τρόπος ζωής!
Προσωπικό πρόγραμμα τρεξίματος και ομαδικά fitness sessions – όλα σε ένα χώρο!
Προσαρμοσμένα running plans + group runs για κάθε στόχο & επίπεδο.
Έλα να τρέξουμε μαζί: βελτίωσε τον ρυθμό σου, ανέβα επίπεδο, νιώσε την ομάδα!
Οι προπονήσεις μας ξεκίνησαν και τρέχουμε μαζί κάθε απόγευμα στο RUNAWAY
02 Ιουν 26
athletin.gr - Για διοργανωτές αγώνων που θέλουν ένα σύστημα εγγραφών εύκολο και αξιόπιστο
Το athletin.gr είναι μια σύγχρονη πλατφόρμα εγγραφών για διοργανώσεις μαζικού αθλητισμού, όπως τρέξιμο, ποδηλασία, κολύμβηση, τρίαθλο και πολλές ακόμη αθλητικές δραστηριότητες.
04 Μαϊ 26
SiFNaThLoN 30-31.05.2026: Το αθλητικό ραντεβου του τριημέρου του Αγ.Πνεύματος στη μαγευτική Σίφνο
Το πανέμορφο νησί της Σίφνου προσκαλεί δρομείς και κολυμβητές να ζήσουν μια μοναδική αθλητική εμπειρία! SiFNaThLoN 30-31.05.2026. Το αθλητικό ραντεβου του τριημέρου του Αγ.Πνεύματος στη μαγευτική Σίφνο


B2Run

Runster




©2005-2021 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

WERUN Network: RunningNews.gr - athletin.gr - trinews.gr - Runster.gr - RUNAWAY - duathlon.gr - Nutrition News - MyAngel Down syndrome