Alexander the Great Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
Never Second naak My Athlete Energy Photos RUNAWAY Kasimis Training
Ενημέρωση
Mizuno Neo Vista 2

Saucony

Althea Nutrition



Serres Ultra

Volos Half Marathon

X-treme Stores
Olyfer
24 Οκτ 25 ← πίσω

42ος ΑΜΑ: Ο Κωνσταντίνος Παπαγόρας ερευνητής στη βιοπληροφορική, κάνει το δεύτερο «μεταπτυχιακό» του στο τρέξιμο

ΣΕΓΑΣ

Ο Κωνσταντίνος Παπαγόρας, εκπρόσωπος της γενιάς των 20άρηδων στο αφιέρωμά μας στους ερασιτέχνες δρομείς του Μαραθωνίου της Αθήνας, ζει τα τελευταία χρόνια στη Δανία και προετοιμάζεται για να πάρει το «βάπτισμα του πυρός» στον Αυθεντικό. Οι σπουδές του τον έφεραν στην Κοπεγχάγη, όπου εργάζεται και κατοικεί μόνιμα.

ΟΝΟΜΑΤΕΠΩΝΥΜΟ ΔΡΟΜΕΑ: Κωνσταντίνος Παπαγόρας

ΗΛΙΚΙΑΚΗ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ: 21-30

ΠΟΙΟΣ ΕΙΝΑΙ: Απόφοιτος Φαρμακευτικής Σχολής του Εθνικού Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, ο Κωνσταντίνος Παπαγόρας μετακόμισε πριν από τρία χρόνια στην πρωτεύουσα της σκανδιναβικής χώρας, όπου ολοκλήρωσε τις μεταπτυχιακές του σπουδές στο Πολυτεχνείο της Δανίας (DTU). Πλέον, συνεχίζει τη ζωή του εκεί  επαγγελματικά ως ερευνητής βιοπληροφορικής. Παράλληλα όμως έχει τη μεγάλη του αγάπη, όπως αποδεικνύεται από αυτά που ο ίδιος μαρτυρά· το τρέξιμο. Στα 26 του χρόνια θα σταθεί για πρώτη φορά στη γραμμή εκκίνησης στο Μαραθώνιο της Αθήνας.

«Καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής μου γυμναζόμουν με διάφορους τρόπους· κολύμπι, ποδήλατο, γυμναστήρια. Όμως, στα 20 μου ξεκίνησα τυχαία να τρέχω στον Υμηττό και από τότε κόλλησα. Τα τελευταία τέσσερα χρόνια, λοιπόν, προπονούμαι έχοντας περάσει από τρεις προπονητές!

Εδώ και λίγο καιρό όμως, προπονούμαι μόνος μου διαβάζοντας για προπονητικές και άλλες μεθόδους. Είναι η δεύτερη έρευνα που κάνω (όχι επαγγελματικά), απλώς για να καταλάβω τη φυσιολογία μου καλύτερα και να μάθω τι δουλεύει πάνω μου». 

Ο Κωνσταντίνος Παπαγόρας έχει συμμετάσχει σε τρεις μεγάλους αγώνες βουνού στην Ελλάδα και σε ένα μαραθώνιο ασφάλτου στην Κοπεγχάγη το 2023, όπου σημείωσε πολύ καλό χρόνο με 2:52.27. Στις 9 Νοεμβρίου θα τρέξει για δεύτερη μαραθώνιο· στην Αθήνα.

Γιατί ξεκίνησες να τρέχεις;

«Ξεκίνησα να τρέχω στο βουνό γιατί απλά πίστευα ότι είναι η πιο απλή μορφή ελευθερίας. Την άσφαλτο την γνώρισα δύο χρόνια αφότου είχα ξεκινήσει στο βουνό. Συνεχίζω να πιστεύω το ίδιο και σήμερα για το τρέξιμο ανεξαρτήτως τερέν».

Τι σημαίνει για σένα ο Αυθεντικός Μαραθώνιος της Αθήνας; 

«Είναι μια δύσκολη ερώτηση να απαντηθεί, καθώς από μικρός θυμάμαι να παρακολουθώ με δέος τον Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας. Βλέπετε, η διαδρομή περνάει πολύ κοντά από το πατρικό μου σπίτι, κι έτσι πήγαινα κι εγώ και χάζευα αυτούς που έτρεχαν. Έτσι, δημιουργήθηκε μια παιδική εικόνα που με έλκυε να δοκιμάσω κι εγώ να τρέξω, αν και πιτσιρικάς πίστευα ότι είναι ακατόρθωτο.

Πέρασαν τα χρόνια και πλέον έχω γράψει κάμποσα χιλιόμετρα. Νομίζω ότι ήρθε η ώρα να τρέξω τον πρώτο μου Αυθεντικό.

Προφανώς θα ήθελα να μπορέσω να συμμετάσχω σε προηγούμενες διοργανώσεις, αλλά εξαιτίας εργασιακών και προσωπικών υποχρεώσεων δεν τα κατάφερνα. Με αυτή την συμμετοχή μου, λοιπόν, και με προσμονή μικρού παιδιού, αφού συμπληρώθηκαν με αξιοπρέπεια τα απαραίτητα χιλιόμετρα ως υπόβαθρο, ελπίζω να καταφέρω να τερματίσω υγιής».

Ποια παλαιότερη στιγμή/ιστορία/εικόνα τρεξίματος ξεχωρίζεις στον Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας;

«Ξεχωρίζω όλες τις στιγμές πόνου, κούρασης και χαράς τόσο των αθλητών όσο και των υποστηρικτών τους. Έτσι χτίζονται οι αναμνήσεις ανεξίτηλες, μοναδικές».

Ποιος είναι ο προσωπικός σου στόχος;

«Πέρα από τις ματαιοδοξίες του κάθε αθλητή που κυνηγά ένα χρονόμετρο ή μια απόσταση, o αληθινός στόχος  είναι να τρέχω πάντα υγιής,  χαρούμενος και ελεύθερος όπου και όσο θέλω».

Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!


...διάβασε επίσης
Νέα επιστημονική έρευνα από τον Γιάννη Λουκά του ΤΕΦΑΑ Αθηνών δείχνει ότι η προπόνηση αντοχής επιφέρει διαφορετικές προσαρμογές στα δυο ημισφαίρια του εγκεφάλου Αν ένας αθλητής πρέπει να χάσει βάρος, με τι ρυθμό πρέπει να το κάνει;

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Σωματοδομή: Aπό τι εξαρτάται; Η εικόνα σώματος των αθλητών και των αθλητριών
Στην προπόνηση ή τον αγώνα – έχουμε πάντα μαζί μας νερό με τον πιο υγιεινό τρόπο! Το υπέροχο βραδινό τρέξιμο, τα οφέλη και όσα πρέπει να προσέχουμε!
Nutrition News

athletin.gr

Πρέπει να διαβάσετε
01 Δεκ 25
RUNAWAY: Τρέξιμο που γίνεται τρόπος ζωής!
Προσωπικό πρόγραμμα τρεξίματος και ομαδικά fitness sessions – όλα σε ένα χώρο!
Προσαρμοσμένα running plans + group runs για κάθε στόχο & επίπεδο.
Έλα να τρέξουμε μαζί: βελτίωσε τον ρυθμό σου, ανέβα επίπεδο, νιώσε την ομάδα!
Οι προπονήσεις μας ξεκίνησαν και τρέχουμε μαζί κάθε απόγευμα στο RUNAWAY
07 Νοέ 25
On Cloudboom Max για τη μέγιστη εμπειρία τρεξίματος
Επιμέλεια: Γρηγόρης Σκουλαρίκης
Η On συνεχίζει να καινοτομεί και να μας εντυπωσιάζει. Το νέο της μοντέλο για τρέξιμο είναι το Cloudboom Max το οποίο φέρνει το αγωνιστικό στυλ και τη γραμμή της σειράς Cloudboom σε μια προπονητική έκδοση για μέγιστη εμπειρία δρομικής προπόνησης.
04 Νοέ 25
Smart Training – Το μέλλον του home running experience με την TECHNOGYM
Το τρέξιμο δεν γνωρίζει όρια. Όμως η καθημερινότητα συχνά τα συναντά — από τον χρόνο, τον καιρό ή τις υποχρεώσεις. Γι' αυτό, όλο και περισσότεροι δρομείς ανακαλύπτουν τη δύναμη του smart training στο σπίτι:
29 Οκτ 25
PUMA Velocity NITRO™ 4: The Way Running Should Feel
Το τρέξιμο δεν είναι απλώς μια συνήθεια ή ένα πρόγραμμα. Είναι ρυθμός, αναπνοή, ελευθερία. Και για κάθε δρομέα, υπάρχει εκείνη η στιγμή που όλα δένουν αρμονικά, το σώμα, το μυαλό, η διαδρομή.
28 Οκτ 25
Olympia Marathon 2025: Εκεί που η δόξα του Μαραθωνίου, συναντά το Ολυμπιακό Πνεύμα!
Η 30η Νοεμβρίου 2025 θα σηματοδοτήσει μια νέα αυγή που θα λάμπει αιώνια, όπως ακριβώς και η ίδια η Αρχαία Ολυμπία. Τo Olympia Marathon δεν είναι απλώς ένας ακόμη αγώνας· είναι ένα ταξίδι στην καρδιά του Ολυμπισμού, μια διαδρομή που ενώνει το παρελθόν με το παρόν και σε μετατρέπει σε πρωταγωνιστή μιας ζωντανής ιστορίας.


Runster


©2005-2023 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse