Alexander the Great Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
Never Second naak My Athlete Energy Photos RUNAWAY Kasimis Training
Ενημέρωση
Mizuno Neo Vista 2

Saucony

NITECORE VASSILIKOS

ECO Life

Serres Ultra

Volos Half Marathon

X-treme Stores
Olyfer
26 Οκτ 25 ← πίσω

42ος ΑΜΑ: Οι ρυθμοί πίσω από τα βήματα των δρομέων – Η playlist του ΑΜΑ 2025

ΣΕΓΑΣ

Όσο πλησιάζει ο Μαραθώνιος Αθήνας ο Αυθεντικός 2025, οι δρομείς «ανεβάζουν» ρυθμό, όχι μόνο στις προπονήσεις, αλλά και στις playlists τους. Για κάποιους, η μουσική είναι απλώς συντροφιά. Για κάποιους είναι καύσιμο, ρυθμός κι εμψύχωση όμως για όλους είναι ο ήχος της διαδρομής. Βέβαια, πάντα θα υπάρχουν και εκείνοι που δεν ακούν ποτέ μουσική όταν τρέχουν…


Ποια είναι, όμως, τα κομμάτια που επιλέγουν οι πρωταγωνιστές του Μαραθωνίου;

Η Αναστασία Μαρινάκου ανεβάζει ρυθμούς με το απόλυτο motivational anthem Survivor – Eye of the Tiger, ένα τραγούδι που δίνει τον παλμό της μαχητικότητας και της επιμονής σε κάθε βήμα της διαδρομής.

Η Γιώτα Βλαχάκη, με διάθεση για Eurovision και το It’s My Time (Jade Ewen), επιλέγει έναν τίτλο που μοιάζει να συνοψίζει τη στάση κάθε μαραθωνοδρόμου λίγο πριν από τη γραμμή εκκίνησης αλλά το… ρεπερτόριό της δεν περιορίζεται αφού θα ακούσει από Mariah Carey, Westlife, Backstreet Boys… μέχρι Rebelde Way.

Ο Γιώργος Σταμούλης αφήνεται στη ροή των Bloody Hawk (Για την Ομάδα και Μόνο) και Benson Boone (Beautiful Things), συνδυάζοντας ελληνικό συναίσθημα και pop δύναμη, ενώ η Ματίνα Νούλα φέρνει τον ήχο των κλαμπ στις αποστάσεις με τους Adam Port (Move) και Anotr, Abel Balder (Relax My Eyes).

Ανάμεσά τους και ο πρωταθλητής των χαμηλών εμποδίων που πλέον επιλέγει τις… αρκετά μεγαλύτερες αποστάσεις, Περικλής Ιακωβάκης, επιλέγει έναν δυναμικό και ποικιλόμορφο συνδυασμό ήχων με το Beastie Boys (Sabotage) να είναι “ό,τι πρέπει” για τα 30χλμ ενώ από τη λίστα δεν λείπουν Florence + The Machine (Dog Days Are Over), Kendrick Lamar (Not Like Us), Fugees (Ready Or Not), Cake (The Distance) και David Bowie (Cat People – Putting Out Fire)– Μια playlist γεμάτη ενέργεια, ρυθμό και ένταση.

Ο Νέστορας Κολιός δίνει το σύνθημα της αντοχής με το Hall of Fame (The Script), ένα κομμάτι που φαίνεται να συνδέει πολλούς δρομείς – όπως εκείνον με την Εμμανουέλα Πλάκα, που το ακούει συχνά όπως και το soundtrack από την ταινία Karate Kid (Joe Esposito – You’re The Best Around). Η Μελίσσα Αναστασάκη από την άλλη, επιλέγει punk ενέργεια (PUP – Full Blown Meltdown), ενώ ο Γιώργος Μίνος εμπιστεύεται τον Eminem (Not Afraid, Lose Yourself, Soldier) για κάθε στάδιο του αγώνα μέχρι τον τερματισμό, όπου θέλει (και θα ταίριαζε) να ακούει Tina Turner (The Best).

Η Ειρήνη Τσουπάκη, όταν βάζει μουσική να ακούσει καθώς ανήκει σε εκείνη την κατηγορία ανθρώπων που δεν ακούνε μουσική στο τρέξιμο, περνά από τους AC/DC (T.N.T.) στην Άλκηστη Πρωτοψάλτη (Η σωτηρία της ψυχής), αποδεικνύοντας πως rock και ελληνικό συναίσθημα μπορούν να μοιραστούν το ίδιο παλμό. Ο Παναγιώτης Καραΐσκος συνδυάζει ΛΕΞ (Αλήτικη Αγάπη) και Revanche (Εθισμός), ενώ η Ιουλιάνα Ρούσσου επιλέγει καθαρή pop ενέργεια με KT Tunstall (Suddenly I See)Rihanna (Don’t Stop the Music)Calvin Harris (Feel So Close), ρυθμούς που θυμίζουν την αίσθηση του πρώτου χιλιομέτρου.

Η Βασιλική Καλλιμογιάννη πάει κλασικά με AC/DC (It’s A Long Way To The Top), η Ντενίσα Μπάλα με Red Hot Chili Peppers (Can’t Stop), Adam Port & ME, Taylor Swift , και Fred Αgain, ενώ η Κατερίνα Κουτλή επιλέγει κάτι πιο κινηματογραφικό: Pathos (Reworked by Leo Einaudi), αφού χωρίς πολλή σκέψη δήλωσε πως αυτός ο ήχος θα ταίριαζε στην προετοιμασία της για τον μεγάλο αγώνα.

Ο Μάριος Αναγνώστου δεν ξεχνά τις ρίζες του: από Μίκη Θεοδωράκη (Ζορμπάς) μέχρι Μητροπάνο, ο ήχος της Ελλάδας τον συνοδεύει στη διαδρομή. Η Ανθή-Κοραΐνη Κυριακοπούλου φέρνει λατινικό ταμπεραμέντο με Ελένη Φουρέιρα (Disco-Tech) και Marc Anthony (La Gozadera), ενώ ο Παναγιώτης Πετρουλάκης βρίσκει έμπνευση ανάμεσα σε NF (Hope) και Ludovico Einaudi (Experience). Η Ντενίζ Δημάκη, από την πλευρά της, φτιάχνει το δικό της πιο συναισθηματικό αλλά και δυναμικό soundtrack, με Ozzy Osbourne (Dreamer) και Sam Smith (Fire on Fire).

Η Μαρία Κάσσου κινείται ανάμεσα σε The Weeknd (The Hills, Blinding Lights) και ελληνικό pop ρυθμό με τον Θοδωρή Φέρρη (Ζήσε τη στιγμή), ενώ ο Χαράλαμπος Πιτσώλης κρατά σταθερό beat με Linkin Park (In the End). Η Ζωή Ανδρικοπούλου κλείνει τη λίστα όπως της αξίζει, με το ακαταμάχητο Can’t Stop (Red Hot Chili Peppers).

Από την ενέργεια της rock μέχρι τη συγκίνηση της ελληνικής μουσικής και τη ροή της ηλεκτρονικής σκηνής, η Playlist του Μαραθωνίου είναι ένα ταξίδι 42 χιλιομέτρων γεμάτο ρυθμό, συναίσθημα και αντοχή.

Κάθε δρομέας έχει το δικό του soundtrack κι αυτή είναι η πιο όμορφη μουσική του δρόμου.

AMA PLAYLIST

  1. Γιώτα Βλαχάκη: Jade Ewen – It’s My Time (GB, Eurovision 2009)
  2. Γιώργος Σταμούλης: Bloody Hawk – Gia Tin Omada Kai Mono , Benson Boone – Beautiful Things
  3. Ματίνα Νούλα: Adam Ports – Move, Anotr, Abel Balder – Relax my eyes
  4. Νέστορας Κολιός: The Script – Hall of Fame
  5. Εμμανουέλα Πλάκα: Joe Esposito – You’re The Best Around (Karate Kid soundtrack) | The Script – Hall of Fame (Νο2)
  6. Μελίσσα Αναστασάκης: PUP – Full Blown Meltdown
  7. Γιώργος Μίνος: Eminem – Not Afraid, Eminem – Lose Yourself, Eminem – Soldier | (για τον τερματισμό θα επέλεγε Tina Turner – The Best)
  8. Ειρήνη Τσουπάκη: AC/DC – ΤΝΤ , Άλκηστις Πρωτοψάλτη – Η σωτηρία της ψυχής
  9. Παναγιώτης Καραΐσκος: ΛΕΞ – Αλήτικη αγάπη , Revanche – Εθισμός
  10. Ιουλιάνα Ρούσσου: KT Tunstall – Suddenly I see, Icona Pop, Charli XCX – I Love it , Calvin Harris – Feel so close , Rihanna – Don’t stop the music
  11. Βασιλική Καλλιμογιάννη: Jazzy, KILIMANJARO – No Bad Vibes , AC/DC – It’s A Long Way To The Top
  12. Ντενίσα Μπάλα: Red Hot Chili Peppers – Can’t Stop , Rampa – Crazy For It , Adam Port & ME , Taylor swift , Fred Αgain
  13. Κατερίνα Κουτλή: Pathos (Reworked by Leo Einaudi)
  14. Μάριος Αναγνώστου: Μίκης Θεοδωράκης – Ζορμπάς , Bloody Hawk – Μην σταματάς | (Πουλόπουλο, Καζαντζίδη, Μητροπάνο)
  15. Ανθή-Κοραΐνη Κυριακοπούλου: Bazanji – Level up, Eleni Foureira – Disco-Tech, Gente de Zona – La Gozadera (ft. Marc Anthony), Chino & Nacho – Tú Me Quemas
  16. Παναγιώτης Πετρουλάκης: NF – HOPE , Ludovico Einaudi, Daniel Hope, I virtuosi Italiani – Experience
  17. Μαρία Κάσσου: Weeknd – Τhe Hills, Weeknd – Blinding Lights, Raye – Escapism, Θοδωρής Φέρρης – Ζήσε τη στιγμή
  18. Χαράλαμπος Πιτσώλης: Linkin Park – In the End
  19. Ζωή Ανδρικοπούλου: Red Hot Chili Peppers – Can’t Stop
  20. Ντενίζ Δημάκη: Ozzy Ozborne – Dreamer, Sam Smith – Fire on fire 
  21. Περικλής Ιακωβάκης: Florence + The Machine – Dog Days Are Over, Beastie Boys – Sabotage, Kendrick Lamar – Not Like Us, Fugees – Ready Or Not, Cake – The Distance, David Bowie – Cat People (Putting Out Fire)
  22. Αναστασία Μαρινάκου: Survivor – Eye of The Tiger


Ακούστε την playlist του Μαραθωνίου Αθήνας του Αυθεντικού στο Spotify ΕΔΩ.



Ημερίδες κλειστού στίβου σε έξι πόλεις της χώρας



Η χειμερινή αγωνιστική δράση θα ξεκινήσει τον Ιανουάριο, με αγώνες που θα διεξαχθούν τόσο στην περιφέρεια όσο και στην Αθήνα. Το Διοικητικό Συμβούλιο του ΣΕΓΑΣ, κατά τη διάρκεια της τελευταίας του συνεδρίασης, την Πέμπτη (23/10), ενέκρινε το αγωνιστικό πρόγραμμα που κατήρτισαν οι ΕΑΣ για έξι πόλεις της χώρας.

Στη Θεσσαλονίκη θα πραγματοποιηθούν τρεις ημερίδες, ενώ η Πάτρα θα φιλοξενήσει δύο αγώνες. Αγωνιστική δράση θα υπάρξει και στην Αθήνα, με το αναλυτικό πρόγραμμα να αναμένεται να ανακοινωθεί το προσεχές διάστημα.

Οι ημερίδες κλειστού στίβου των ΕΑΣ θα ενταχθούν στο καλεντάρι της World Athletics (WA), ώστε να αναγνωρίζονται επίσημα οι επιδόσεις των αθλητών.

Αναλυτικά οι ημερομηνίες ανά πόλη

Θεσσαλονίκη: 17/1, 7/2 και 14/2
Πάτρα: 25/1 και 14/2
Ιεράπετρα: 31/1
Ηράκλειο: 7/2
Σέρρες: 21/2
Ρόδος: 31/1 ή 7/2

Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!


...διάβασε επίσης
Νέα επιστημονική έρευνα από τον Γιάννη Λουκά του ΤΕΦΑΑ Αθηνών δείχνει ότι η προπόνηση αντοχής επιφέρει διαφορετικές προσαρμογές στα δυο ημισφαίρια του εγκεφάλου Αν ένας αθλητής πρέπει να χάσει βάρος, με τι ρυθμό πρέπει να το κάνει;

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
42ος ΑΜΑ. Τα exit polls του Μαραθωνίου! - Πίνακες προτεινόμενων περασμάτων σε μαραθώνιο, 10 χλμ και 5 χλμ Ημιμαραθώνιος Κρήτης. Είσαι στην εκκίνηση; Είσαι νικητής! Μην αναζητάτε ήρωες – γίνετε ήρωες!
Γιατί Όλοι Τρέχουν; 20 χρόνια πριν : 11ος Μαραθώνιος Ρώμης, 13 Μαρτίου 2005
Nutrition News

athletin.gr

Πρέπει να διαβάσετε
01 Δεκ 25
RUNAWAY: Τρέξιμο που γίνεται τρόπος ζωής!
Προσωπικό πρόγραμμα τρεξίματος και ομαδικά fitness sessions – όλα σε ένα χώρο!
Προσαρμοσμένα running plans + group runs για κάθε στόχο & επίπεδο.
Έλα να τρέξουμε μαζί: βελτίωσε τον ρυθμό σου, ανέβα επίπεδο, νιώσε την ομάδα!
Οι προπονήσεις μας ξεκίνησαν και τρέχουμε μαζί κάθε απόγευμα στο RUNAWAY
07 Νοέ 25
On Cloudboom Max για τη μέγιστη εμπειρία τρεξίματος
Επιμέλεια: Γρηγόρης Σκουλαρίκης
Η On συνεχίζει να καινοτομεί και να μας εντυπωσιάζει. Το νέο της μοντέλο για τρέξιμο είναι το Cloudboom Max το οποίο φέρνει το αγωνιστικό στυλ και τη γραμμή της σειράς Cloudboom σε μια προπονητική έκδοση για μέγιστη εμπειρία δρομικής προπόνησης.
04 Νοέ 25
Smart Training – Το μέλλον του home running experience με την TECHNOGYM
Το τρέξιμο δεν γνωρίζει όρια. Όμως η καθημερινότητα συχνά τα συναντά — από τον χρόνο, τον καιρό ή τις υποχρεώσεις. Γι' αυτό, όλο και περισσότεροι δρομείς ανακαλύπτουν τη δύναμη του smart training στο σπίτι:
29 Οκτ 25
PUMA Velocity NITRO™ 4: The Way Running Should Feel
Το τρέξιμο δεν είναι απλώς μια συνήθεια ή ένα πρόγραμμα. Είναι ρυθμός, αναπνοή, ελευθερία. Και για κάθε δρομέα, υπάρχει εκείνη η στιγμή που όλα δένουν αρμονικά, το σώμα, το μυαλό, η διαδρομή.
28 Οκτ 25
Olympia Marathon 2025: Εκεί που η δόξα του Μαραθωνίου, συναντά το Ολυμπιακό Πνεύμα!
Η 30η Νοεμβρίου 2025 θα σηματοδοτήσει μια νέα αυγή που θα λάμπει αιώνια, όπως ακριβώς και η ίδια η Αρχαία Ολυμπία. Τo Olympia Marathon δεν είναι απλώς ένας ακόμη αγώνας· είναι ένα ταξίδι στην καρδιά του Ολυμπισμού, μια διαδρομή που ενώνει το παρελθόν με το παρόν και σε μετατρέπει σε πρωταγωνιστή μιας ζωντανής ιστορίας.


Runster


©2005-2023 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse