Alexander the Great Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
Never Second naak My Athlete Energy Photos RUNAWAY Kasimis Training
Καλεντάρι
Mizuno Neo Vista 2

Saucony

NITECORE VASSILIKOS



Serres Ultra

Volos Half Marathon

X-treme Stores
Olyfer
18 Ιαν 26 ← πίσω

7ος Arkoudilas Trail 2026

        ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ 7ου

 

ΑΓΩΝΑ ΟΡΕΙΝΟΥ               ΤΡΕΞΙΜΑΤΟΣ  ARKOUDILAS TRAIL

                                                     

 

 

Η Μ.Κ.Ε. Δρομέων Νότιας Κέρκυρας, SOUTH CORFU RUNNERS διοργανώνει τον 7ο αγώνα ορεινού τρεξίματος  ARKOUDILAS TRAIL την

 Κυριακή  18/1/2026

Ο αγώνας θα διεξαχθεί  στον Κάβο Λευκίμμης.

 

Η προκήρυξη περιλαμβάνει τους παρακάτω όρους:

 

1. Στοιχεία Αγώνα

  • Ονομασία: 7ος  Arkoudilas trail , 22 km, 10 km, 1000 m .
  • Ημερομηνία και Ώρα διεξαγωγής: Kυριακή 18 Ιανουαρίου  2025 στις 10:00 π.μ.
  • Τόπος Διεξαγωγής: Κάβος Λευκίμμης - Κέρκυρα
  • Ιστοσελίδα  www.southcorfurunners.com
  • Ηλεκτρονικό Ταχυδρομείο: info@southcorfurunners.com

 

 

2. Κατηγορίες Διαδρομών

Η διαδρομή που έχουν να καλύψουν οι αθλητές είναι : μονοπάτια 50%, χωματόδρομο 42%, και άσφαλτο 8%.

Θα υπάρχει ηλεκτρονική χρονομέτρηση καθώς και έλεγχος σε σημεία της διαδρομής έτσι ώστε να διασφαλιστεί η εγκυρότητα των αποτελεσμάτων. Όποιος δεν περάσει από αυτά ακυρώνεται.

i.          1η αγωνιστική  διαδρομή ARKOUDILAS TRAIL22 km 1000+

 

  • Εκκίνηση: ώρα 10:00 π.μ., από τον Κάβο Λευκίμμης
  • Οι δρομείς θα τρέξουν με κατεύθυνση το Μοναστήρι Αρκουδίλα, προς παραλία Αρκουδίλα, Κάνουλα, Σπαρτερά, λίμνη Μοσχοπουλου και επιστροφή στον Κάβο.
  • Τερματισμός: στον Κάβο.

ii.          2η αγωνιστική  διαδρομή MONASTERY RUN 10 km 400+

 

  • Εκκίνηση: ώρα 10:30 π.μ., από τον Κάβο Λευκίμμης
  • Οι δρομείς θα τρέξουν με κατεύθυνση προς Μοναστήρι Αρκουδίλα , γύρος της λίμνης Μοσχόπουλου και επιστροφή Κάβο.
  • Τερματισμός: στον Κάβο.

 

ΙΙΙ.  3η  αγωνιστική  διαδρομή ARKOUDILAS JUNIOR 1000 μ.

  • Εκκίνηση: ώρα 10:45 π.μ από τον Κάβο
  • Οι μαθητές-τριες θα τρέξουν τον γύρο του οικισμού κοκκινιάς Κάβου.
  • Τερματισμός : Κάβος

 

                        

3. Δικαίωμα – κόστος  Συμμετοχής

Κατηγορία Α. 

 Στην διαδρομή 22  χλμ, δικαίωμα συμμετοχής έχουν όλοι οι αθλητές και αθλήτριες από 18 ετών και άνω, με κόστος συμμετοχής 15 €.

         

        Κατηγορία Β.

        Στην διαδρομή 10 χλμ., δικαίωμα   συμμετοχής έχουν   όλοι οι αθλητές  και αθλήτριες  από 15 ετών  και άνω , με κόστος συμμετοχής 10 €.

Οι γονείς και οι κηδεμόνες των συμμετεχόντων στη διαδρομή των 10 χλμ., πρέπει  να υποβάλουν Υπεύθυνη Δήλωση Ανήλικου.

 

 Κατηγορία Γ.

 Στη διαδρομή 1000μ., δικαίωμα  συμμετοχής έχουν μαθητές-τριες

 & αθλητές-τριες  των Β- Γ´-Δ΄- Ε΄- ΣΤ΄ τάξεων των Δημοτικών Σχολείων και η συμμετοχή είναι δωρεάν.

 Οι γονείς και οι κηδεμόνες των συμμετεχόντων στη διαδρομή των 1.000μ., πρέπει  να υποβάλουν Υπεύθυνη Δήλωση Ανήλικου Αθλητή – Αθλήτριας.

 

4. Διακρίσεις - Έπαθλα

Νικητές ανακηρύσσονται οι τρεις (3) πρώτοι αθλητές (τρεις πρώτοι άντρες και τρεις πρώτες γυναίκες) σε κάθε διαδρομή.

  • Στους   νικητές – τριες θα απονεμηθούν έπαθλα.
  • Σε όλους τους αθλητές  που θα τερματίσουν, θα δοθεί  αναμνηστικό μετάλλιο της διοργάνωσης  για τη συμμετοχή τους στον αγώνα.

Στους νικητές-τριες του 7ου ARKOUDILA TRAIL των ακόλουθων κατηγοριών (ξεχωριστά για άνδρες και γυναίκες) θα δοθεί ειδική διάκριση.

 Από τις βραβεύσεις των κατηγοριών που ακολουθούν ΕΞΑΙΡΟΥΝΤΑΙ οι (3) τρεις πρώτοι – τες  βραβευμένοι της Γενικής Κατάταξης.

 

 

Ηλικιακές Κατηγορίες βράβευσης αγώνα 22 χλμ:

 

 ΑΝΔΡΩΝ

 ΓΥΝΑΙΚΩΝ

1.

18-39 ετών

1.

18-39 ετών

2.

40 +   ετών

2.

40 +  ετών

                                            

                                        Ηλικιακή κατηγορία βράβευσης αγώνα 10 χλμ:

                            

ΑΝΔΡΩΝ

 ΓΥΝΑΙΚΩΝ

1.

18 - 39  ετών

 

 18 - 39  ετών

2.

40 - 54  ετών

 

 40 - 54 ετών

3.

55 +      ετών 

 

 55 +     ετών

                           

 

 

5. Εγγραφές – Δηλώσεις συμμετοχής

10 χλμ 22 χλμ. και 1000 μ.

Οι εγγραφές για τον «7ο ARKOUDILA TRAIL»  θα γίνονται  με την ακόλουθη διαδικασία,

  1. 1.     Συμπλήρωση της φόρμας ηλεκτρονικά στην σελίδα www.southcorfurunners.com                     

 έως την  Κυριακή 11/1/2025.

 

  1. 2.     Κατάθεση στον τραπεζικό λογαριασμό: 867/002361-27
    IBAN: GR90 0110 8670 0000 8670 0236 127
    SWIFT-BIC ETHNGRAA
    ΔΙΚΑΙΟΥΧΟΣ: SOUTH
    CORFU RUNNERS

Eθνική τράπεζα.

 

 Επιπρόσθετες επιβαρύνσεις & έξοδα τραπέζης ΒΑΡΥΝΟΥΝ ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΑ ΤΟΝ ΣΥΜΜΕΤΕΧΟΝΤΑ.

 

 

                 Για να θεωρηθεί έγκυρη η εγγραφή ενός συμμετέχοντα θα πρέπει:

Να καταβληθεί το ακριβές ποσό της συμμετοχής το αργότερο 3 ημέρες μετά την υποβολή της αίτησης.

Να αναγράφεται στην αιτιολογία της απόδειξης κατάθεσης το ονοματεπώνυμο του συμμετέχοντα, το κινητό τηλέφωνο του και ο αγώνας της επιλογής του.

 

6.    Ιατρική κάλυψη – ιατρικές εξετάσεις

Ο αγώνας «7ος ARKOUDILAS TRAIL» καλύπτεται  ιατρικά από  Ασθενοφόρο, ιατρικό κ νοσηλευτικό προσωπικό , εθελοντικές ομάδες, καθώς και εθελοντές διασώστες που θα παρέχουν τις πρώτες βοήθειες κ που θα λάβουν όλα τα απαραίτητα για την ασφάλεια των συμμετεχόντων αθλητών, οι οποίοι θα βρίσκονται στην Αφετηρία/Τερματισμό, καθώς και στη διαδρομή αγώνα.

Σε κάθε περίπτωση όμως, όλοι οι αγωνιζόμενοι-ες, συμμετέχουν με δική τους αποκλειστική ευθύνη.

Οι διοργανωτές δεν φέρουν ευθύνη για θέματα υγείας που τυχόν θα προκύψουν, κατά τη διάρκεια του αγώνα, και που οφείλονται σε έλλειψη προληπτικού ιατρικού ελέγχου.

 

7. Τροφοδοσία αγωνιζομένων

Κατά τη διάρκεια της διαδρομής των 22 χλμ θα διατεθούν στους αθλητές εμφιαλωμένο νερό και ισοτονικά ροφήματα , σε 3 σταθμούς (στα 5 χλμ , 11 χλμ & 16 χλμ.) από το σημείο εκκίνησης.

 Στον τερματισμό επίσης θα διατεθεί εμφιαλωμένο νερό κ ισοτονικά ροφήματα  .

Κατά τη διάρκεια της διαδρομής των 10 χλμ θα διατεθούν στους αθλητές εμφιαλωμένο νερό  και ισοτονικά ροφήματα , σε 1 σταθμό στο 5 χλμ.  από το σημείο εκκίνησης.

Στον τερματισμό επίσης θα διατεθεί εμφιαλωμένο νερό , ισοτονικά ροφήματα.

 

8.         Παραλαβή αριθμών

 

       Θα υπάρξει σχετική ανακοίνωση  πριν την διεξαγωγή του αγώνα.

 

 

9.         Γενικές Διατάξεις για όλα τα Αγωνίσματα

            Κανονισμοί:

 

  • Ό,τι δεν προβλέπεται από την προκήρυξη θα ρυθμίζεται από και τους διοργανωτές.

 

  •  Οι Διοργανωτές δικαιούνται να ανακαλέσουν την πραγματοποίηση του Αγώνα, να τροποποιήσουν το Χρονοδιάγραμμα του Αγώνα, να διακόψουν πρόωρα αυτόν, να συντομηθεί ή να παρατείνει τη διάρκειά του Αγώνα, να αλλάξουν την διαδρομή, να μεταθέσουν χρονικά την έναρξη του αγώνα και την ενημέρωση των Νικητών-τριων, να τροποποιήσουν τους παρόντες Όρους (συμπεριλαμβανομένης της αλλαγής των Επάθλων και του αριθμού των Νικητών-τριων), χωρίς προηγούμενη ενημέρωση. Ως ημερομηνία ισχύος της ανάκλησης-τροποποίησης αυτής λογίζεται η ημερομηνία της σχετικής ανάρτησης στη σελίδα των διοργανωτών.

Οι συμμετέχοντες φέρουν αποκλειστική ευθύνη ενημέρωσής τους για τις ανωτέρω αλλαγές μέσω της σελίδας των διοργανωτών.

Σε οποιαδήποτε από τις ανωτέρω περιπτώσεις, οι διοργανωτές ουδεμία ευθύνη φέρουν  έναντι των συμμετεχόντων ή και οποιουδήποτε τρίτου.

Σε περίπτωση ανάκλησης, ματαίωσης, διακοπής, παράτασης, χρονικής μετάθεσης κ.λπ. του αγώνα, οι συμμετέχοντες δεν αποκτούν οποιοδήποτε δικαίωμα κατά των διοργανωτών ούτε νομιμοποιούνται ή δικαιούνται να ζητήσουν την πραγματοποίηση ή συνέχιση του αγώνα ή οποιαδήποτε αποζημίωση.

 

 

                                                                                                              Ο ΠΡΟΕΔΡΟΣ

                                                                                                     

 

                                                                                                      ΒΑΣΙΛΕΙΟΣ       ΜΙΑΡΗΣ       

Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!


...διάβασε επίσης
Φραπέ και άσκηση: πώς συνδυάζονται; Γεύμα αποκατάστασης - Παραδείγματα μετα-προπονητικών γευμάτων

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Οι καλύτεροι Έλληνες Μαραθωνοδρόμοι για το 2025 Οι καλύτερες Ελληνίδες Μαραθωνοδρόμοι για το 2025
Σωματοδομή: Aπό τι εξαρτάται; 10 ασκήσεις που καλό είναι να… αποφύγετε
Nutrition News

athletin.gr

Πρέπει να διαβάσετε
01 Δεκ 25
RUNAWAY: Τρέξιμο που γίνεται τρόπος ζωής!
Προσωπικό πρόγραμμα τρεξίματος και ομαδικά fitness sessions – όλα σε ένα χώρο!
Προσαρμοσμένα running plans + group runs για κάθε στόχο & επίπεδο.
Έλα να τρέξουμε μαζί: βελτίωσε τον ρυθμό σου, ανέβα επίπεδο, νιώσε την ομάδα!
Οι προπονήσεις μας ξεκίνησαν και τρέχουμε μαζί κάθε απόγευμα στο RUNAWAY
07 Νοέ 25
On Cloudboom Max για τη μέγιστη εμπειρία τρεξίματος
Επιμέλεια: Γρηγόρης Σκουλαρίκης
Η On συνεχίζει να καινοτομεί και να μας εντυπωσιάζει. Το νέο της μοντέλο για τρέξιμο είναι το Cloudboom Max το οποίο φέρνει το αγωνιστικό στυλ και τη γραμμή της σειράς Cloudboom σε μια προπονητική έκδοση για μέγιστη εμπειρία δρομικής προπόνησης.
04 Νοέ 25
Smart Training – Το μέλλον του home running experience με την TECHNOGYM
Το τρέξιμο δεν γνωρίζει όρια. Όμως η καθημερινότητα συχνά τα συναντά — από τον χρόνο, τον καιρό ή τις υποχρεώσεις. Γι' αυτό, όλο και περισσότεροι δρομείς ανακαλύπτουν τη δύναμη του smart training στο σπίτι:
29 Οκτ 25
PUMA Velocity NITRO™ 4: The Way Running Should Feel
Το τρέξιμο δεν είναι απλώς μια συνήθεια ή ένα πρόγραμμα. Είναι ρυθμός, αναπνοή, ελευθερία. Και για κάθε δρομέα, υπάρχει εκείνη η στιγμή που όλα δένουν αρμονικά, το σώμα, το μυαλό, η διαδρομή.
28 Οκτ 25
Olympia Marathon 2025: Εκεί που η δόξα του Μαραθωνίου, συναντά το Ολυμπιακό Πνεύμα!
Η 30η Νοεμβρίου 2025 θα σηματοδοτήσει μια νέα αυγή που θα λάμπει αιώνια, όπως ακριβώς και η ίδια η Αρχαία Ολυμπία. Τo Olympia Marathon δεν είναι απλώς ένας ακόμη αγώνας· είναι ένα ταξίδι στην καρδιά του Ολυμπισμού, μια διαδρομή που ενώνει το παρελθόν με το παρόν και σε μετατρέπει σε πρωταγωνιστή μιας ζωντανής ιστορίας.


Runster



©2005-2023 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse