Alexander the Great Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
Never Second athletin My Athlete Energy Photos RUNAWAY Kasimis Training
Καλεντάρι
Mizuno

Saucony



Serres Ultra

Dromos Argolikou Kolpou

Kallithea Run

Volos Half Marathon

Poseidon Half Marathon

X-treme Stores
Fitness EXPO
21 Δεκ 25 ← πίσω

12ος Καστόρειος Ορεινός Ημιμαραθώνιος Ταϋγέτου

12ος ΚΑΣΤΟΡΕΙΟΣ ΟΡΕΙΝΟΣ ΗΜΙΜΑΡΑΘΩΝΙΟΣ ΤΑΫΓΕΤΟΥ

Κυριακή 21 Δεκεμβρίου 2025

Ελάτε τα Χριστούγεννα να τρέξουμε στο βουνό

 

1. ΓΕΝΙΚΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Η Τοπική Κοινότητα Καστορείου του Δήμου Σπάρτης και ο Δήμος Σπάρτης,

με την τεχνική διεύθυνση των ΣΠΑΡΤΙΑΤΩΝ ΔΡΟΜΕΩΝ και με την εμπειρία και την καθοδήγηση του Συλλόγου Φίλων Ταϋγέτου ΄΄Η ΛΟΥΣΙΝΑ΄΄

ΠΡΟΚΗΡΥΣΣΟΥΝ

Τον 12ο Καστόρειο Ορεινό Ημιμαραθώνιο Ταϋγέτου (ακριβής μέτρηση 22.400μ.) την Κυριακή 21 Δεκεμβρίου 2025.

Καθώς και τον 7ο αγώνα 5,5χλμ. ΄΄Διάσχιση ποταμού Κάστορα΄΄

Και αγώνα παιδιών 1χλμ.για παιδιά Δημοτικού & Γυμνασίου

ΣΥΝΔΙΟΡΓΑΝΩΤΕΣ

1) Πολιτιστικός Σύλλογος Καστορείου ΄΄Ο ΠΟΛΥΔΕΥΚΗΣ΄΄

2) Κυνηγετικός Σύλλογος Βορείου Λακεδαίμονος

4) Σύλλογος Γονέων & Κηδεμόνων Λυκείου Καστορείου

6) Ελληνικής Ομάδας Διάσωσης

7) Ελληνικός Ορειβατικός Σύλλογος Σπάρτης

8) ΕΤΟΙΜΟΚΛΗΣ και

9) Λαογραφικός Πολιτιστικός Σύλλογος Γυναικών Καστορείου

Η εκκίνηση και ο τερματισμός θα πραγματοποιηθούν στον κεντρικό δρόμο του Καστορείου, απέναντι από την εκκλησία.

 

2. ΔΙΑΔΡΟΜΕΣ & ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ

Ορεινός Ημιμαραθώνιος 22,4 km

Εκκίνηση 10:00 π.μ.
Υψομετρική διαφορά: από 480μ έως 1.446μ στο 15,2ο km.
Κάλυψη διαδρομής: 71,75% μονοπάτι, 23,77% δασικός, 4,48% άσφαλτος.
Cut-off time: 5 ώρες.

 

Ο ορεινός ημιμαραθώνιος θα ξεκινήσει και θα τελειώσει στο ίδιο σημείο-στον κεντρικό δρόμο του Καστορείου απέναντι από την εκκλησία. H διαδρομή του ορεινού ημιμαραθωνίου είναι 22.400 μέτρα και κατά το μεγαλύτερο μέρος της, αποτελείται από μονοπάτια τα οποία είναι σηματοδοτημένα και θα υπάρχει η καλύτερη δυνατή σήμανση, ώστε να μην χαθούν οι δρομείς κατά την διάρκεια του αγώνα. Από αυτά τα 22.400 μέτρα, τα 1.000 μέτρα είναι άσφαλτος, τα 5.400 μέτρα είναι χωματόδρομος, ενώ τέλος τα μονοπάτια είναι 16.000 μέτρα.



• Διάσχιση ποταμού Κάστορα 5,5 km

Εκκίνηση 10:30 π.μ.
Μικτό τερέν με ήπια υψομετρική διαφορά (440–500μ).
Cut-off time: 1 ώρα και 30 λεπτά.

 

Ο αγώνας των 5,5 χλμ. θα ξεκινήσει μισή ώρα μετά την εκκίνηση του μεγάλου αγώνα, προκειμένου να μην υπάρχει συνωστισμός μέσα στο φαράγγι, στα πρώτα χιλιόμετρα! Ουσιαστικά ο εν λόγω μικρός αγώνας κινείται εξ’ολοκλήρου σε μέρος της διαδρομής του κυρίως αγώνα, και δεν παρεκκλίνει καθόλου σε κάποιο άλλο σημείο σε σχέση με τον μεγάλο αγώνα! Οι δρομείς καλούνται να κινηθούν στην ίδια διαδρομή με τον μεγάλο αγώνα, μέχρι και τον Άγιο Μάμα, στο 5ο χλμ., όπου και θα βγουν στον κεντρικό επαρχιακό δρόμο Σπάρτης – Καστορείου, τον οποίον και θα ακολουθήσουν προκειμένου να τερματίσουν στην κεντρική πλατεία όπου και ξεκίνησαν! Η διαδρομή πρόκειται για μικτό τερέν, με άσφαλτο στα πρώτα 500μ. καθώς και στα τελευταία 500μ., ενώ ενδιάμεσα θα κινηθείτε παράπλευρα του ποταμού Κάστορα, σε χωματόδρομους με πλατανόφυλλα ήπιας δυσκολίας!

• Παιδικός Αγώνας 1 km

Εκκίνηση 10:40 π.μ.

θα πραγματοποιήσει την διαδρομή πλατεία Καστορείου – Άγιος Μάμμας – πλατεία Καστορείου
Δωρεάν συμμετοχή, μετάλλιο σε όλα τα παιδιά.

 

3. ΑΣΦΑΛΕΙΑ ΑΓΩΝΑ

Πάνω στην διαδρομή θα υπάρχουν εξειδικευμένοι άνθρωποι και διασώστες καθώς και γιατρός, ώστε να μην υπάρξει το παραμικρό πρόβλημα κατά την διάρκεια του αγώνα, όπου και όποτε χρειαστεί.

 

4. ΔΙΚΑΙΩΜΑ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ

• Ορεινός Ημιμαραθώνιος: Όλοι όσοι έχουν συμπληρώσει το 18ο έτος
Ιδιαίτερα για τον Ημιμαραθώνιο αγώνα προτείνουμε να μην συμμετάσχουν δρομείς που δεν έχουν πείρα σε αγώνες βουνού, καθώς σε ορισμένα σημεία η διαδρομή έχει αυξημένες δυσκολίες και θα χρειαστούν περαιτέρω αυξημένες ικανότητες σε αγώνες βουνού.

 

• Διάσχιση ποταμού Κάστορα 5,5 km: Όλοι όσοι έχουν συμπληρώσει το 12ο έτος
Στον εν λόγω αγώνα δεν απαιτείται να έχετε κάποια ιδιαίτερη εμπειρία σε αγώνες βουνού, καθώς εκλείπουν τα δύσβατα και επικίνδυνα μονοπάτια

 

• Παιδικός Αγώνας 1 km: Παιδιά Δημοτικού

 

Όλοι οι συμμετέχοντες οφείλουν να  έχουν πρόσφατα υποβληθεί στις απαραίτητες ιατρικές εξετάσεις ώστε να διαπιστωθεί ότι είναι καλά στην υγεία τους.  Όλοι οι συμμετέχοντες με την εγγραφή τους στον αγώνα δηλώνουν ότι είναι καλά στην υγεία τους και τρέχουν με δικιά τους ευθύνη!

 


5. ΕΓΓΡΑΦΕΣ – ΚΟΣΤΟΣ – ΠΡΟΘΕΣΜΙΕΣ

Οι εγγραφές θα παραμείνουν ανοιχτές έως την Τρίτη 16 Δεκεμβρίου 2025 μέσω της πλατφόρμας athletin.gr
Ελάχιστες εγγραφές θα γίνουν την ημέρα του αγώνα.

Όρια συμμετοχών:
• 700 δρομείς για τον Ημιμαραθώνιο
• 300 δρομείς για τα 5,5 km

Κόστος συμμετοχής:
• 22,4 km: 10€ ή 30€ με μετακίνηση με πούλμαν από Αθήνα
• 5,5 km: 5€ ή 25€ με μετακίνηση με πούλμαν από Αθήνα
• Παιδικός Αγώνας: Δωρεάν

Δηλώσεις για τον αγώνα των παιδιών θα γίνουν δεκτές πριν τον αγώνα!


6. ΤΡΟΦΟΔΟΣΙΑ – ΣΤΑΘΜΟΙ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗΣ

Θα υπάρχουν 6 σημεία τροφοδοσίας πάνω στην διαδρομή. Αυτά είναι τα εξής:

 

1) Άγιος Μάμας στο 5o χλμ. (υψ.500μ.)

2) Θέση Λάτα στο 8,5ο χλμ. (υψ.980μ.)

3) Λουσίνα στο 11,7ο χλμ. (υψ. 1.117μ.)

4) Θέση Αγ.Νικόλαος στο 14,9ο χλμ. (υψ. 1.407μ.)

5) Θέση Λάτα στο 18,3ο χλμ. (υψ.980μ.)

6) Άγιος Μάμας στο 21,8o χλμ. (υψ.500μ.)

 

Στα σημεία ανεφοδιασμού θα υπάρχει νερό, ισοτονικό, σταφίδα και αλμυρά.

 

ΠΡΟΣΟΧΗ: Στο πλαίσιο της προσπάθειας για περιορισμό του πλαστικού απορρίμματος, δεν θα διατίθενται πλαστικά ποτήρια ή μπουκάλια στους σταθμούς τροφοδοσίας.

Οι δρομείς οφείλουν να φέρουν το δικό τους παγούρι, ποτήρι ή δοχείο, ώστε να γεμίζουν νερό ή ισοτονικά στους σταθμούς.

Η συνεργασία όλων είναι απαραίτητη για να διατηρήσουμε καθαρά τα μονοπάτια του Ταϋγέτου.

 

7. ΠΑΡΟΧΕΣ

Για τον Αγώνα:

• Ηλεκτρονική χρονομέτρηση με chip
• Μετάλλιο σε όλους τους συμμετέχοντες
• Κύπελλα για τους 3 πρώτους άνδρες και γυναίκες ανά αγώνα. Επίσης κύπελλα θα δοθούν στους 3 πρώτους νέους και νέες στην ηλικιακή κατηγορία <18 ετών στον αγώνα 5,5χλμ. ΄΄Διάσχιση ποταμού Κάστορα΄΄
• Ιατρική κάλυψη, σημεία ελέγχου και τροφοδοσίας κατά μήκος της διαδρομής

 

Πριν τον αγώνα: Η Οργανωτική Επιτροπή θα σας προσφέρει πριν τον αγώνα ελαφρύ πρωινό και τσάι Ταϋγέτου εντελώς δωρεάν!

 

Μετά τον αγώνα: Μετά τον αγώνα θα προσφερθεί στους δρομείς που θα συμμετάσχουν δωρεάν χειμωνιάτικο γεύμα με κύριο έδεσμα την εξαιρετική ντόπια φασολάδα καθώς και ντόπιο κρασί, από την Οργανωτική Επιτροπή μαζί με τους αρμόδιους φορείς, με την επιμέλεια και τις φροντίδες των κυριών του Καστορείου και του Συλλόγου Φίλων Ταϋγέτου ΄΄Η ΛΟΥΣΙΝΑ΄΄, ενώ όποιος επιθυμεί θα μπορεί να καθίσει σε κάποια από τις ταβέρνες του χωριού, αν επιθυμεί να γευτεί και κάτι παραπάνω από τα ντόπια εδέσματα!

 

Αποδυτήρια – χώρος φύλαξης πραγμάτων αθλητών: Σε χώρο παράπλευρα του χώρου εκκίνησης – τερματισμού στο κέντρο του χωριού, οι δρομείς θα μπορούν να αλλάξουν, ενώ θα μπορούν να φυλάξουν τα πράγματά τους.

 

Δωρεάν διαμονή στο Καστόρειο: Για όποιον το επιθυμεί μπορεί να έχει δωρεάν διαμονή στο Καστόρι, και συγκεκριμένα στο δημοτικό σχολείο του γειτονικού χωριού Καστρί το οποίο απέχει μόνο ένα χιλιόμετρο από το Καστόρειο! Στο εν λόγω οίκημα μπορείτε με δικά σας μέσα ύπνου, να προσέλθετε από την Παρασκευή το μεσημέρι 19/12/2025 και να μείνετε ακόμα και μέχρι το Σάββατο το βράδυ 20/12/2025! Φυσικά τα είδη ύπνου (sleeping bag, στρώματα, σεντόνια, παπλώματα κλπ.) θα πρέπει να τα έχετε μαζί σας, μιας και εμείς δεν θα μπορούμε να σας τα παρέχουμε! Στο εν λόγω οίκημα υπάρχουν φυσικά και τουαλέτες!

 

8. ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΤΟΥ ΑΓΩΝΑ

Σάββατο 20/12/2025:
• 16:00–20:00 Παραλαβή αριθμών & πακέτων συμμετοχής από τη Γραμματεία στο Καστόρειο

Κυριακή 21/12/2025:

• 05:00 Αναχώρηση μονοήμερης εκδρομής από πλ.Καραϊσκάκη(Μεταξουργείο)
• 07:45 Άνοιγμα γραμματείας για παραλαβή chip και BIB Number

• 09:00 Αναμενόμενη ώρα άφιξης πούλμαν μονοήμερης εκδρομής.

• 10:00 Εκκίνηση 22,4 km
• 10:30 Εκκίνηση 5,5 km
• 10:40 Εκκίνηση παιδικού 1 km

• 12.00 Αναμενόμενη ώρα άφιξης πρώτου δρομέα του μεγάλου αγώνα – λήξη αγώνα 5,5χλμ.

• 13.00 Απονομές

• 15.00 Λήξη Ορεινού Ημιμαραθωνίου

• 16.15 – 16.30 Αναχώρηση εκδρομών για Αθήνα

 

9. ΜΕΤΑΚΙΝΗΣΗ

Και φέτος θα υπάρχει οργανωμένη εκδρομή από την Αθήνα ΑΥΘΗΜΕΡΟΝ! Η εν λόγω εκδρομή θα πραγματοποιηθεί την ημέρα του αγώνα (21/12/2025) και θα ξεκινήσει από την πλατεία Καραϊσκάκη (Μεταξουργείο) στις 05.00. Για να κάνετε κράτηση μπορείτε να επιλέξετε το αντίστοιχο πακέτο (με μετακίνηση) στην σελίδα των εγγραφών. Το κόστος της εκδρομής είναι στα 20,00 ευρώ. Η εκδρομή θα αναχωρίσει από το Καστόρειο στις 16.15 – 16.30 και αφού λήξουν όλες οι εκδηλώσεις του αγώνα.

 

10. ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΔΙΑΔΡΟΜΗ

Σε περίπτωση σφοδρής κακοκαιρίας (έντονη βροχόπτωση) και επειδή η ασφάλεια των αθλητών είναι πάνω από όλα, ο αγώνας ΔΕΝ ΘΑ ΑΚΥΡΩΘΕΙ, αλλά θα πραγματοποιηθεί σε εναλλακτική διαδρομή μέσα στο βουνό, αλλά σε δασικούς δρόμους, όπου εγγυώνται την ασφάλεια σας, και δεν θα διατρέξετε κανέναν κίνδυνο. Η εν λόγω διαδρομή που θα ακολουθηθεί θα είναι από την πλατεία του Καστορείου μέχρι την Λουσίνα και επιστροφή πίσω – συνολικής απόστασης 20,55 χλμ. Σε κάθε περίπτωση όμως θα εξαντληθούν όλες οι πιθανότητες προκειμένου να τρέξετε στα πανέμορφα μονοπάτια του Ορεινού Ημιμαραθωνίου. Η τελική απόφαση σε περίπτωση κακοκαιρίας, θα παρθεί από την Οργανωτική Επιτροπή την τελευταία στιγμή.

Σε κάθε περίπτωση όμως, ο εν λόγω αγώνας θα πραγματοποιηθεί, έστω στην εναλλακτική διαδρομή!

 

11. ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

• Επικοινωνία   laganask@gmail.com
• Τηλέφωνα:  Βασιλείου Χρήστος τηλ. 6973775211

          
                 Κώστας Λαγανάς  τηλ. 6974098419 για τη διαδρομή

                          
Σας περιμένουμε στον αγώνα στο Καστόρειο, στην πανέμορφη αυτή γωνιά της Λακωνίας προκειμένου να διασκεδάσουμε, αλλά το κυριότερο ΝΑ ΤΡΕΞΟΥΜΕ ΤΑ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ ΣΤΟ ΒΟΥΝΟ!!!

Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!


...διάβασε επίσης
Περί προπονητικής - τα φαβορί και τα outsiders για τον Ημιμαραθώνιο Αθηνών - Σχόλια για Κλέμεντς και Μαρινάκου ΑΝΑΣΚΟΠΗΣΗ 2025. Τα πάντα, όλα όσα έγιναν μέσα στο έτος, σε ένα μεγάλο αφιέρωμα!

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Επίδραση της προπόνησης στην μορφολογία του μυός Νέα μέθοδος προπόνησης αντοχής που βελτιώνει περισσότερο τον όγκο αίματος και την απόδοση σε δρομείς
Όσα χρειάζεται να γνωρίζουμε για το Ορεινό Τρέξιμο – Προπονητικές Μέθοδοι, Τεχνική & Οφέλη Η Αναγκαιότητα των Προπονητικών Runs σε Ρυθμό Αγώνα!
Nutrition News

Pepsico Gives Back Kifissia

Half Marathon EXPO

Crete Marathon

athletin.gr

Nikiforeios Dromos

Πρέπει να διαβάσετε
06 Φεβ 26
Love is in the RUNAWAY – Σάββατο 14.02.2026
Το Σάββατο 14 Φεβρουαρίου γιορτάζουμε την αγάπη — για το τρέξιμο, την άσκηση και την καλή παρέα — με τον πιο RUNAWAY τρόπο. Το Love is in the RUNAWAY είναι ένα ανοιχτό running event για όλους, με Run, Strength και Yoga, που συνδυάζει κίνηση, ενέργεια και Valentine vibes. Σας περιμένουμε παρέες, ζευγάρια, φίλους ή και solo runners για να τρέξουμε και να γυμναστούμε όλοι μαζί στο RUNAWAY, Γεωργίου Λύρα 53, Κηφισιά.
02 Φεβ 26
Η New Balance παρουσιάζει τα νέα colourways του FuelCell SuperComp Elite v5
Η New Balance ανακοινώνει την άφιξη του FuelCell SuperComp Elite v5 σε Ελλάδα και Κύπρο To νέο αυτό version το οποίο αποτελεί το κορυφαίο αγωνιστικό μοντέλο για δρόμο, είναι σχεδιασμένο για δρομείς που στοχεύουν στην απόλυτη απόδοση από αγώνα 5 km, μέχρι και τον μαραθώνιο.
12 Ιαν 26
Αραφήνειος Δρόμος 2026: Στις 29 Μαρτίου τρέχουμε στην ομορφότερη δρομική διαδρομή της Ανατολικής Αττικής
Ο Δήμος Ραφήνας – Πικερμίου και ο ΔΑΣ ΑΡΑΦΗΝ διοργανώνουν για 10η χρονιά τον «ΑΡΑΦΗΝΕΙΟ ΔΡΟΜΟ», την Κυριακή 29 Μαρτίου 2026. Η ομορφότερη δρομική διαδρομή στην Ανατολική Αττική, σας περιμένει να την τρέξετε με αγώνες 10χλμ και 5 χλμ για δρομείς καθώς και 1 χλμ. για παιδιά.
10 Ιαν 26
athletin.gr - Για διοργανωτές αγώνων που θέλουν ένα σύστημα εγγραφών εύκολο και αξιόπιστο
Το athletin.gr είναι μια σύγχρονη πλατφόρμα εγγραφών για διοργανώσεις μαζικού αθλητισμού, όπως τρέξιμο, ποδηλασία, κολύμβηση, τρίαθλο και πολλές ακόμη αθλητικές δραστηριότητες.


Thermaikos Coastal Half Marathon

Axios Running

Runster



©2005-2023 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse