Alexander the Great Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
Never Second naak My Athlete Energy Photos RUNAWAY Kasimis Training
Ενημέρωση
Mizuno Neo Vista 2

Saucony

NITECORE VASSILIKOS



Serres Ultra

Volos Half Marathon

X-treme Stores
Olyfer
01 Δεκ 25 ← πίσω

Τελευταία εβδομάδα εγγραφών για το Πεντελικόν Μάραθων

ΠΕΝΤΕΛΙΚΟΝ ΜΑΡΑΘΩΝ
PENTELIKON MARATHON TRAIL RUΝ

Κυριακή 14 Δεκεμβρίου 2025

Ο Σύλλογος Μαραθωνοδρόμων ΤΕΛΜΗΣΣΟΣ Ν.Μάκρης - Μαραθώνος σε συνεργασία
με το Σωματείο Εθελοντών Δασοπυροσβεστών Μαραθώνα Σωματείο Εθελοντών
Δασοπυροσβεστών Μαραθώνα, με την υποστήριξη του Δήμου Μαραθώνος και υπό
την αιγίδα της ΕΟΣΛΜΑ-Υ, διοργανώνει για τέταρτη συνεχή χρονιά τον Αγώνα
Βουνού ΠΕΝΤΕΛΙΚΟΝ- ΜΑΡΑΘΩΝ / PENTELIKON MARATHON TRAIL RUN.

Απόσταση Αγώνα Βουνού 12 χλμ δασική διαδρομή και μονοπάτι.
Ο αγώνας διοργανώνεται την Κυριακή 14 Δεκεμβρίου 2025.

Η εκκίνηση θα δοθεί στις 10.00 πμ.

Με τον αγώνα μας θέλουμε να στηρίξουμε οικονομικά το Σωματείο Εθελοντών
Δασοπυροσβεστών Μαραθώνα για την προστασία των δασών μας καθώς και την
εθελοντική τους προσφορά προς τους συμπολίτες μας.

Το Πεντελικόν Όρος έχει απίστευτη ομορφιά και μεγάλη ιστορική σημασία
αλλά δυστυχώς μεγάλο τμήμα των πανέμορφων δασικών διαδρομών του
τυλίχθηκε στις φλόγες από την πυρκαγιά του Αυγούστου 2024.
Στόχος όλων μας είναι να βοηθήσουμε τα βουνά μας να γίνουν ξανά πράσινα
και να ξαναζωντανέψουν.

Η στήριξή σας καθώς και η συμμετοχή σας είναι πολύτιμη και σημαντική.

Τόπος Διεξαγωγής:
Αγία Μαρίνα Νέας Μάκρης Δήμου Μαραθώνα.

Εγκαταστάσεις Σωματείου Εθελοντών Δασοπυροσβεστών Μαραθώνα.

Σ.Ε.Δ.Μ. Διεύθυνση Περιπάτου & Ορεστιάδος Αγία Μαρίνα Νέας Μάκρης.
Οι εγκαταστάσεις του Σωματείου Εθελοντών Δασοπυροσβεστών βρίσκονται με
κατεύθυνση από Αθήνα προς Μαραθώνα επί της Λεωφόρου Μαραθώνος στο φανάρι
της περιοχής Ζούμπερι από την αριστερή πλευρά στο κατάστημα παιχνιδιών
Perfect Toys Πανταζόπουλος οδός Σπύρου Λούη και ανεβαίνουμε στην οδό
Περιπάτου.

Η εκκίνηση και ο τερματισμός θα πραγματοποιηθούν στις εγκαταστάσεις του
Σωματείου Εθελοντών Δασοπυροσβεστών Μαραθώνα Σ.Ε.Δ.Μ.

Διαδρομή Αγώνα:
Δασική χωμάτινη διαδρομή στους πρόποδες του Πεντελικού Όρους με αρκετές
παρατεταμένες αναφορικές και κατηφορικές κλήσεις σε δασικό χωμάτινο
δρόμο, καθώς και μονοπάτι σε όσο δασικό πλέον υπάρχει και έχει σωθεί.
Σταθμοί Εφοδιασμού:
Θα υπάρχουν τρεις σταθμοί με νερά, ισοτονικά, γλυκά, αλμυρά, μπανάνες
κλπ., εκτός από το σταθμό του τερματισμού.

Υγειονομική κάλυψη:
Θα υπάρχει υγειονομική κάλυψη από εθελοντές διασώστες, από ομάδα
διάσωσης εθελοντών ειδικών αποστολών, από γιατρό αγώνα και από
ασθενοφόρο.

Επίσης θα υπάρχουν και εθελοντές σχεδόν σε όλη την διαδρομή.

Συμμετοχές:
Δικαίωμα συμμετοχής έχουν αθλητές- αθλούμενοι που θα λάβουν μέρος
αυστηρά με δική τους ευθύνη, θα είναι υγιείς και θα έχουν υποβληθεί σε
πρόσφατες απαιτούμενες ιατρικές εξετάσεις.

Ο αγώνας απαιτεί έμπειρους ενήλικους αθλητές βουνού καθώς υπάρχει στη
διαδρομή και μονοπάτι. Αυτό σημαίνει ότι οι δρομείς θα πρέπει να
συμπληρώσουν στην εγγραφή τους σε ποιους άλλους αγώνες βουνού έχουν
συμμετάσχει.

ΠΡΟΣΟΧΗ!!!
Απαιτούνται παπούτσια ορεινού τρεξίματος (trail running).
Εγγραφές:
Οι εγγραφές θα κλείσουν στις 7 Δεκεμβρίου
ή μέχρι να συμπληρωθεί το ανώτατο όριο των 500 εγγραφών.
Σας παρακαλούμε να εγγραφείτε έγκαιρα για να εξασφαλίσετε τη συμμετοχή
σας.
Οι εγγραφές γίνονται μόνο ηλεκτρονικά στον παρακάτω σύνδεσμο
συμπληρώνοντας όλα τα απαιτούμενα στοιχεία.
https://raceid.com/en/races/14184/about

Κόστος συμμετοχής:
Το κόστος συμμετοχής είναι 15 ευρώ.

Το χρηματικό ποσό των 3€ ανά συμμετοχή θα δοθεί στο Σωματείο Εθελοντών
Δασοπυροσβεστών Μαραθώνα για την ενίσχυση και αγορά εξοπλισμού τους.
Παραλαβή αριθμών αγώνα:

Τους αριθμούς του αγώνα θα μπορέσετε να τους παραλάβετε στα παρακάτω
σημεία:
1) Την ημέρα του αγώνα στην Γραμματεία του Αγώνα από τις 8:30- 9:30 π.μ.
2) Το Σάββατο 13 Δεκεμβρίου 2025 στο Γραφείο του Συλλόγου Λ. Μαραθώνος
95, ΝΕΑ ΜΑΚΡΗ, Ώρες: 15:00-20:00.
Φύλαξη προσωπικών αντικειμένων:
Στη Γραμματεία του αγώνα θα υπάρχει χώρος για τη φύλαξη των προσωπικών
σας αντικειμένων.
Χρονομέτρηση αγώνα:
Θα υπάρχει ηλεκτρονική χρονομέτρηση με ειδικό chip στον αριθμό κάθε
αθλητή.

Αποτελέσματα αγώνα:
Τα αποτελέσματα θα αναρτηθούν στην ιστοσελίδα και στο facebook του
Τελμησσού, καθώς και σε δρομικές σελίδες.
Για οποιαδήποτε πληροφορία σχετικά με την εγγραφή σας στον αγώνα
μπορείτε να στέλνετε το μήνυμά σας στο: info@telmissos.gr ή στο
messenger.

Αν επιθυμείτε περαιτέρω πληροφορίες για τις διαδρομές του αγώνα μπορείτε
να απευθυνθείτε στον υπεύθυνο διαδρομών/τεχνικό διευθυντή του αγώνα
Πέτρο Μάρκου στο τηλ: 6936695455.

Θα χαρούμε πολύ να τρέξετε μαζί μας και να βοηθήσουμε, στηρίζοντας με τη
συμμετοχή σας, τους Εθελοντές Δασοπυροσβέστες.

Ελάτε όλοι μας να βοηθήσουμε να γίνουν ξανά τα βουνά μας πράσινα και να
αποκτήσουν ζωή! Η παρουσία και η συμμετοχή σας θα είναι μεγάλη τιμή για
όλους μας!!

Ελάτε να τρέξουμε στα  μονοπάτια μας, στους πρόποδες του Πεντελικού
Όρους στο ΠΕΝΤΕΛΙΚΟΝ ΜΑΡΑΘΩΝ- Pentelikon Marathon Trail Run.

Σας περιμένουμε!!!
Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!


...διάβασε επίσης
Χρήσιμες Συμβουλές για να απολαμβάνουμε το τρέξιμο στο βουνό! 42ος ΑΜΑ: Πέντε βασικές συμβουλές για τον Μαραθώνιο Αθήνας, τον Αυθεντικό

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Σωματοδομή: Aπό τι εξαρτάται; Η εικόνα σώματος των αθλητών και των αθλητριών
Φραπέ και άσκηση: πώς συνδυάζονται; Γεύμα αποκατάστασης - Παραδείγματα μετα-προπονητικών γευμάτων
Nutrition News

athletin.gr

Πρέπει να διαβάσετε
01 Δεκ 25
RUNAWAY: Τρέξιμο που γίνεται τρόπος ζωής!
Προσωπικό πρόγραμμα τρεξίματος και ομαδικά fitness sessions – όλα σε ένα χώρο!
Προσαρμοσμένα running plans + group runs για κάθε στόχο & επίπεδο.
Έλα να τρέξουμε μαζί: βελτίωσε τον ρυθμό σου, ανέβα επίπεδο, νιώσε την ομάδα!
Οι προπονήσεις μας ξεκίνησαν και τρέχουμε μαζί κάθε απόγευμα στο RUNAWAY
07 Νοέ 25
On Cloudboom Max για τη μέγιστη εμπειρία τρεξίματος
Επιμέλεια: Γρηγόρης Σκουλαρίκης
Η On συνεχίζει να καινοτομεί και να μας εντυπωσιάζει. Το νέο της μοντέλο για τρέξιμο είναι το Cloudboom Max το οποίο φέρνει το αγωνιστικό στυλ και τη γραμμή της σειράς Cloudboom σε μια προπονητική έκδοση για μέγιστη εμπειρία δρομικής προπόνησης.
04 Νοέ 25
Smart Training – Το μέλλον του home running experience με την TECHNOGYM
Το τρέξιμο δεν γνωρίζει όρια. Όμως η καθημερινότητα συχνά τα συναντά — από τον χρόνο, τον καιρό ή τις υποχρεώσεις. Γι' αυτό, όλο και περισσότεροι δρομείς ανακαλύπτουν τη δύναμη του smart training στο σπίτι:
29 Οκτ 25
PUMA Velocity NITRO™ 4: The Way Running Should Feel
Το τρέξιμο δεν είναι απλώς μια συνήθεια ή ένα πρόγραμμα. Είναι ρυθμός, αναπνοή, ελευθερία. Και για κάθε δρομέα, υπάρχει εκείνη η στιγμή που όλα δένουν αρμονικά, το σώμα, το μυαλό, η διαδρομή.
28 Οκτ 25
Olympia Marathon 2025: Εκεί που η δόξα του Μαραθωνίου, συναντά το Ολυμπιακό Πνεύμα!
Η 30η Νοεμβρίου 2025 θα σηματοδοτήσει μια νέα αυγή που θα λάμπει αιώνια, όπως ακριβώς και η ίδια η Αρχαία Ολυμπία. Τo Olympia Marathon δεν είναι απλώς ένας ακόμη αγώνας· είναι ένα ταξίδι στην καρδιά του Ολυμπισμού, μια διαδρομή που ενώνει το παρελθόν με το παρόν και σε μετατρέπει σε πρωταγωνιστή μιας ζωντανής ιστορίας.


Runster



©2005-2023 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse