Alexander the Great Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
Gold Nutrition athletin My Athlete Energy Photos RUNAWAY Kasimis Training
Καλεντάρι
Saucony

VICAN Carnation

NITECORE VASSILIKOS

Anopaia Atrapos

Vatikiotikos Agonas

Solygeios

Poseidon Half Marathon

X-treme Stores

15 Μάρ 26 ← πίσω

Αγώνας Δρόμου Φράγμα Απολακκιάς

Π Ρ Ο Κ Η Ρ Υ Ξ Η

Αγώνα Δρόμου 10.000μ., 5.000μ., και Δυναμικού Βαδίσματος

‘’ΦΡΑΓΜΑ ΑΠΟΛΑΚΚΙΑΣ’’

 

          Ο Αθλητική Ακαδημία Ρόδου - ΚΟΛΛΕΓΙΟ, η  Επιτροπή Αγώνα Δρόμου Απολακκιάς  Συνδιοργανώνουν, με την Ένωση Αθλητικών Σωματείων Σ.Ε.Γ.Α.Σ. Δωδεκανήσου (Ε.Α.Σ. Σ.Ε.Γ.Α.Σ. ΔΩΔΕΚΑΝΗΣΟΥ),  Περιφέρειας Νοτίου Αιγαίου, τον Δήμο Ρόδου (Δ.Ο.Π.Α.Ρ.), τον Πολιτιστικό Σύλλογο Απολακκιάς, αγώνα δρόμου 10.000μ., 5.000μ., 1400μ . για μαθητές και 5.000μ δυναμικού βαδίσματος την Κυριακή 15  Μαρτίου 2026

          Η περιοχή της Απολακκιάς διαθέτει τοποθεσίες (Άγιος Γεώργιος Κάλαμος, Μοναστήρια (Άγιος Γεώργιος Βάρδας – Σκιάδι), και έργα όπως το Φράγμα τα οποία έχουν Ιστορικά, Βυζαντινά, και Πολιτιστικά Χαρακτηριστικά. Οι Αθλητές, οι δρομείς και όσοι θα παραβρεθούν θα έχουν την ευκαιρία να απολαύσουν τις ομορφιές του χωριού,  και το φυσικό κάλλος, αλλά και να βιώσουν την οικολογική καταστροφή από την πυρκαγιά του 2016.

          Επίσης ορμώμενοι από ανθρωπιστικά συναισθήματα φιλαλληλίας, όσοι επιθυμούν μπορούν να φέρουν τρόφιμα για τους πάσχοντες συνανθρώπους μας που θα δοθούν στο Φιλόπτωχο ταμείο της Μητροπόλεως Ρόδου. (Δεν υπάρχει κάποιο οικονομικό αντίτιμο για την συμμετοχή).

 

1.Ημερομηνία – Ώρα -Τόπος διεξαγωγής: Κυριακή 15 Μαρτίου,  11:00, Απολλακιά – Φράγμα Απολλακιάς.

 

2. Σημείο Εκκίνησης – Τερματισμού 10.000μ: Απολακκιά - Φράγμα Απολακκιάς – Απολακκιά.

5.000μ: Προς φράγμα– μέσο διαδρομής και επιστροφή Απολακκιά.

                                                                               

3. Κατηγορίες –Ηλικίες-Αποστάσεις:

 

Κατηγορία

Έτη Γέννησης

Αγώνισμα

Κ18

 

2008 – 2009

 

2008 – 2009

 

5.000 μ.

 

5.000 μ. Δυν. Βάδην

Κ18 και πάνω

 

2008 – 2009

2007 – 2006 – 2005 - 2004 2003 & Μεγαλ.

 

5.000 μ.

5.000 μ. Δυν. Βάδην

10.000μ.

 

           

        

 

 

    Κ     10  και πάνω

2016 – 2015 – 2014 – 2013 – 2012

 

   1.400 μ.  για μαθητές     

 

 

4. Δικαίωμα Συμμετοχής:

Α) Στους αγώνες έχουν δικαίωμα συμμετοχής μαθητές – μαθήτριες, αλλά και ανεξάρτητοι δρομείς, χωρίς δελτίο Σ.Ε.Γ.Α.Σ.

Β) Στους  αγώνες έχουν δικαίωμα  συμμετοχής οι αθλητές  - αθλήτριες που ανήκουν στα σωματεία - μέλη του Σ.Ε.Γ.Α.Σ. όπως ορίζεται στην τελευταία υπουργική απόφαση και στους οποίους - ες έχει εκδοθεί δελτίο αθλητικής ιδιότητας, ανεξάρτητα εάν ανήκουν σε σωματείο της διοργανώτριας Ε.Α.Σ και των Ε.Α.Σ. που συμμετέχουν στον όμιλο ή είναι αθλητές – αθλήτριες σωματείων από άλλες Ε.Α.Σ.

                             

5. Δηλώσεις συμμετοχής: Στο site της οργανωτικής επιτροπής www.apolakkiarun.gr

Βλάσσης Ναπολέων 6944052571 – Βλάσσης Κωνσταντίνος 6948316702

 

6. Ιατρική εξέταση  αθλητών – Αίθουσα Κλήσης:

 

ΠΙΣΤΟΠΟΙΗΣΗ ΥΓΕΙΑΣ ΑΘΛΟΥΜΕΝΩΝ

  • Για όσες-όσους δεν έχουν συμπληρώσει το 18ο έτος της ηλικίας τους θα πρέπει να προσκομίσουν υπεύθυνη δήλωση του γονέα τους, μαζί με την υπεύθυνη δήλωση του νόμου 1599/86 (πιστοποίηση υγείας)* ΔΕΝ ΙΣΧΥΕΙ ΓΙΑ ΣΩΜΑΤΕΙΑ ΣΤΙΒΟΥ.
  • Δηλώνετε υπεύθυνα, ότι έχετε υποβληθεί πρόσφατα σε ιατρικές εξετάσεις και είστε απολύτως υγιής για να συμμετάσχετε. Αποδέχεστε πλήρως την ευθύνη για κάθε τραυματισμό ή ατύχημα που μπορεί να προκληθεί από και προς το χώρο διεξαγωγής του αγώνα, ή κατά τη διάρκειά του, καθώς και για ότι μπορεί να προκύψει κατά τη συμμετοχή σας στον αγώνα, όπως πτώσεις (που μπορούν να προκληθούν κατά την επαφή με άλλους συμμετέχοντες), κακές καιρικές συνθήκες κτλ. Παραιτείστε από οποιαδήποτε απαίτηση, από τους διοργανωτές, χορηγούς και οποιονδήποτε εμπλέκεται άμεσα ή έμμεσα με τη διεξαγωγή του αγώνα και αποδέχεστε ότι τα παραπάνω πρόσωπα δεν φέρουν καμία νομική ευθύνη για ότι μπορεί να προκύψει κατά τη συμμετοχή σας. Ακόμα δίνετε την έγκρισή σας στους διοργανωτές, να χρησιμοποιήσουν φωτογραφίες σας ή βίντεο από τον αγώνα, ή οποιαδήποτε άλλη καταγραφή, χωρίς να έχετε καμία οικονομική απαίτηση.

ΠΙΣΤΟΠΟΙΗΣΗ ΥΓΕΙΑΣ ΑΘΛΗΤΩΝ – ΑΘΛΗΤΡΙΩΝ ΚΑΙ ΙΑΤΡΙΚΗ ΚΑΛΥΨΗ :

  • Α) Με τη φροντίδα και την ευθύνη των συλλόγων τους οι αθλητές –τριες πρέπει να έχουν εξετασθεί ιατρικώς πριν από τους αγώνες.
  • Η πιστοποίηση της υγείας των αθλητών και αθλητριών είναι υποχρεωτική και αποτελεί προϋπόθεση για τη συμμετοχή τους σε προπονήσεις και αγώνες.
  • ΣΕ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΗ ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ ΔΕΝ ΘΑ ΤΟΥΣ ΕΠΙΤΡΕΠΕΤΑΙ ΝΑ ΣΥΜΜΕΤΕΧΟΥΝ και οι υπεύθυνοι της αίθουσας κλήσης θα καταχωρούν στα πινάκια ΜΟΝΟ τους αθλητές των οποίων η κάρτα υγείας αθλητή ή το αθλητικό τους δελτίο είναι θεωρημένο σύμφωνα με όσα αναφέρονται στην παράγραφο αυτή.
  • Μετά την από 24/12/2018 Κοινή Υπουργική Απόφαση του Υπουργού Υγείας και του Υφυπουργού Αθλητισμού για την παράταση της προθεσμίας έκδοσης της Κάρτας Υγείας Αθλητή μέχρι 31/07/2019, οι αθλητές-τριες θα δύνανται να συμμετέχουν σε αγώνες με την προϋπόθεση ότι έχουν πιστοποίηση υγείας σύμφωνα με τα παρακάτω:
  • 1). Οι αθλητές – αθλήτριες οι οποίοι έχουν δελτίο Σ.Ε.Γ.Α.Σ. «νέας έκδοσης» και έχουν ήδη θεωρημένη την Κάρτα Υγείας Αθλητή.
  • 2). Οι αθλητές – αθλήτριες οι οποίοι έχουν δελτίο Σ.Ε.Γ.Α.Σ. «νέας έκδοσης» ή θα εκδώσουν δελτίο στο μέλλον και δεν έχουν μέχρι σήμερα θεωρημένη από ιατρό την  Κάρτα Υγείας Αθλητή.
  • Οι αθλητές αυτοί πρέπει να θεωρήσουν την Κάρτα Υγείας Αθλητή από νομαρχιακό νοσοκομείο ή κέντρο υγείας ή αγροτικό ιατρείο ή υγειονομική στρατιωτική μονάδα ή από ιατρούς έχοντες οποιαδήποτε σχέση με το Δημόσιο ή Ν.Π.Δ.Δ. (όπως ίσχυε μέχρι 8/9/2018).
  • 3). Οι αθλητές – αθλήτριες οι οποίοι έχουν δελτίο Σ.Ε.Γ.Α.Σ. «παλαιάς έκδοσης» και δεν έχουν μέχρι σήμερα θεωρήσει από ιατρό την Κάρτα Υγείας Αθλητή.
  • Για τους αθλητές αυτούς ισχύει η πιστοποίηση της υγείας τους (ιατρική θεώρηση) στη πίσω όψη του δελτίου τους μέχρι και τη λήξη της.
  • Για την ανανέωση της πιστοποίησης υγείας συστήνεται η ιατρική θεώρηση στην κάρτα υγείας αθλητή, από νομαρχιακό νοσοκομείο ή κέντρο υγείας ή αγροτικό ιατρείο ή υγειονομική στρατιωτική μονάδα ή από ιατρούς έχοντες οποιαδήποτε σχέση με το Δημόσιο ή Ν.Π.Δ.Δ. (όπως ίσχυε μέχρι 8/9/2018).
  • Η πιστοποίηση υγείας των αθλητών – αθλητριών για όλες τις παραπάνω περιπτώσεις, ισχύει για ένα (1) έτος από την ημερομηνία  της ιατρικής θεώρησης
  • ► Οι υπεύθυνοι της αίθουσας κλήσης θα ελέγχουν τα δελτία των αγωνιζομένων και τις κάρτες υγείας των αθλητών και δεν θα καταχωρούν στα πινάκια κανένα αθλητή ο  οποίος δεν  έχει πιστοποίηση υγείας, σύμφωνα με τις ισχύουσες διατάξεις.
  • Β)  Θα διασφαλιστεί με κάθε τρόπο η παροχή ιατρικής φροντίδας κατά την διάρκεια των αγώνων. Γι’ αυτό πέρα από την παρουσία γιατρού θα γίνουν όλες οι απαραίτητες ενέργειες ώστε να εξασφαλιστεί η παρουσία ΑΣΘΕΝΟΦΟΡΟΥ καθ’ όλη την διάρκεια διεξαγωγής των αγωνισμάτων.

 

 

ΣΕ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΗ ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ ΔΕΝ ΘΑ ΤΟΥΣ ΕΠΙΤΡΕΠΕΤΑΙ ΝΑ ΣΥΜΜΕΤΕΧΟΥΝ.

 

Η κάρτα Υγείας ισχύει για ένα (1) έτος από τη θεώρησή του.

 

Η Επιτροπή θα φροντίσει για την παρουσία Ιατρού στους Αγώνες.

 

7. Έξοδα  μετακίνησης-φιλοξενίας αθλητών-τριών:

         

          Δεν προβλέπονται έξοδα κάλυψης μετακίνησης, διαμονής και διατροφής.   

Μετακίνηση με Λεωφορείο από Άγιο Φραγκίσκο  κος  Kαρατζιάς Μανώλης τηλ.69764583712 (ΔΩΡΕΑΝ).

         

8. Γενικές Τεχνικές Διατάξεις:

Ότι δεν προβλέπεται από την Προκήρυξη θα ρυθμίζεται από τον Τεχνικό Υπεύθυνο του αγώνα Κο Σάκη Στυλιανίδη σε συνεργασία με τον Αλυτάρχη, σύμφωνα με τους κανονισμούς.

 

9). ΕΠΑΘΛΑ:

          Θα απονεμηθούν μετάλλια και διπλώματα στους τρεις πρώτους νικητές. Θα απονεμηθούν μετάλλια σε όλους τους δρομείς.

 

10). ΤΕΧΝΙΚΟΣ ΥΠΕΥΘΥΝΟΣ ΑΓΩΝΩΝ:        

Ο Τεχνικός Διευθυντής του ΣΕΓΑΣ κος Σάκης Στυλιανίδης

Ο τεχνικός υπεύθυνος των Αναπτυξιακών Αγώνων Δρόμου σε Ανώμαλο Έδαφος, είναι οΤεχνικός Σύμβουλος της.Ε.Α.Σ. Σ.Ε.Γ.Α.Σ. Δωδεκανήσου Κος. Σάκης Στυλιανίδης Καθηγητής Φυσικής Αγωγής

Συνημμένα:                                                             

ü  Ωρολόγιο Πρόγραμμα                                                         

ü  Έντυπα Συμμετοχής                                                                     

                                       

 

‘’ΦΡΑΓΜΑ ΑΠΟΛΑΚΚΙΑΣ 2025’’

ΕΝΔΕΙΚΤΙΚΟ ΩΡΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ

Κυριακή  15 / 03 / 2025, ώρα 11:00

 

 

Αγώνισμα

Ώρα

5.000 μ.

5.000 μ. Δυν. Βάδην

 

12:15

10.000μ.

 

 

11:00

 

 

Αγώνας   1.400  

 

για μαθητές

 

 

             11.20

 

 

 

Η παρακάτω διαδρομή είναι 5χλμ ακριβώς

Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!


...διάβασε επίσης
20 χρόνια πριν : 11ος Μαραθώνιος Ρώμης, 13 Μαρτίου 2005 Ο Ολυμπιακός Ημιμαραθώνιος στη συμπρωτεύουσα με 210 συμμετοχές

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Δυναμικό βάδισμα : η τεχνική του και τα μυστικά για να το κάνετε σωστά Τα Σημαντικά Οφέλη της Αερόβιας Προπόνησης
Παπούτσια για τρέξιμο: Πως να διαλέξει τα παπούτσια του κάθε δρομέας Παρουσίαση Σχεδίου Αυθεντικού Μαραθωνίου Αθήνας
Nutrition News

Run for Stroke

Salomon

Crete Marathon

Chalkiopoulo Run

Levidi Run

Πρέπει να διαβάσετε
05 Απρ 26
athletin.gr - Για διοργανωτές αγώνων που θέλουν ένα σύστημα εγγραφών εύκολο και αξιόπιστο
Το athletin.gr είναι μια σύγχρονη πλατφόρμα εγγραφών για διοργανώσεις μαζικού αθλητισμού, όπως τρέξιμο, ποδηλασία, κολύμβηση, τρίαθλο και πολλές ακόμη αθλητικές δραστηριότητες.
09 Μάρ 26
RUNAWAY: Τρέξιμο που γίνεται τρόπος ζωής!
Προσωπικό πρόγραμμα τρεξίματος και ομαδικά fitness sessions – όλα σε ένα χώρο!
Προσαρμοσμένα running plans + group runs για κάθε στόχο & επίπεδο.
Έλα να τρέξουμε μαζί: βελτίωσε τον ρυθμό σου, ανέβα επίπεδο, νιώσε την ομάδα!
Οι προπονήσεις μας ξεκίνησαν και τρέχουμε μαζί κάθε απόγευμα στο RUNAWAY
04 Μάρ 26
Το On Cloudmonster 3 επιστρέφει πιο εντυπωσιακό από ποτέ!
Επιμέλεια: Γρηγόρης Σκουλαρίκης
Το On Cloudmonster επιστρέφει με την τρίτη του έκδοση και επιβεβαιώνει τη φήμη του σαν ένα εκπληκτικό αθλητικό παπούτσι για όσους αγαπούν ένα σταθερό μαλακό παπούτσι τρεξίματος με εντυπωσιακό στυλ.
26 Φεβ 26
On Cloudrunner 3 : Μια εξαιρετική επιλογή για τα καθημερινά μας τρεξίματα
Επιμέλεια: Γρηγόρης Σκουλαρίκης
Η On συνεχίζει να εξελίσσει τη σειρά των παπουτσιών της για τρέξιμο με το Cloudrunner 3, ένα μοντέλο σχεδιασμένο για δρομείς που θέλουν αξιόπιστη αντικραδασμική προστασία, σταθερότητα και άνεση στο καθημερινό τους τρέξιμο. Το δοκιμάσαμε και σας το παρουσιάζουμε:
24 Φεβ 26
Το νέο 1080v15 της New Balance είναι αυτό που ξέρεις και εμπιστεύεσαι σε εντελώς νέο επίπεδο
Γιατί το νέο 1080v15 της New Balance είναι ακριβώς αυτό που ξέρεις και εμπιστεύεσαι από ένα everyday running shoe — απλώς σε ένα εντελώς νέο επίπεδο.




Axios Running

Runster


©2005-2021 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

WERUN Network: RunningNews.gr - athletin.gr - trinews.gr - Runster.gr - RUNAWAY - duathlon.gr - Nutrition News - MyAngel Down syndrome