Alexander the Great Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
Gold Nutrition athletin My Athlete Energy Photos RUNAWAY Kasimis Training
Ειδήσεις
Saucony

VICAN Carnation



Anoxia Atrapos

Solygeios

Poseidon Half Marathon

X-treme Stores

04 Απρ 26 ← πίσω

Γρήγορη η Μαρινάκου στη Γαλλία – 2.43 χιλιάρι η Ρούσσου στον Άγιο Δημήτριο

Δράση σε Αθήνα (Αγ. Δημήτριο), Θεσσαλονίκη, Πάτρα, Ηράκλειο, Τρίκαλα και Πάτρα σήμερα (4 Απριλίου), με το βάρος να πέφτει στους Αναπτυξιακούς Αγώνες αλμάτων και ρίψεων.

Την επίδοση της ημέρας, πέτυχε, πάντως ένας 26χρονος, ο Χρήστος Φραντζεσκάκης στη σφυροβολία στους Αγώνες Δυτικής Κρήτης στα Χανιά. Πολλά και τα όρια για το Ευρωπαϊκό Κ18, τα οποία βάσει σχεδιασμού θα χρειαστούν επιβεβαίωση αργότερα στη σεζόν.

Η Αναστασία Μαρινάκου έτρεξε σε μια κούρσα 10 χλμ. προπονητικού – γι’ αυτήν – χαρακτήρα στη Λιλ της Γαλλίας και έκανε πολύ καλό χρόνο, 32.30 δέκα δευτερόλεπτα μακριά από το ρεκόρ της, που είχε πετύχει το Γενάρη στη Βαλένθια. Η Ελληνίδα πρωταθλήτρια των αποστάσεων θα παραμείνει στη Γαλλία για να συνεχίσει την προετοιμασία της.

Οι 3 Ελληνικές συμμετοχές στον αγώνα :

309. MARINAKOU, Anastasia F (16) SEF (11) 1996 32:28 32:30 3:14 min/km
2521. TOFITZIKIS, Kyriakos M (2196) SEM (1148) 1998 46:40 48:19
4876. MITAKOS, Mersini F (1582) SEF (878) 1994 1:31:32 1:31:32

Στις ΗΠΑ, στο Μπάτον Ρουζ, ο Άγγελος Μαντζουράνης έριξε στη σφύρα 71.39 και στο Γκέινσβιλ η Μία Γεωργιάδη έτρεξε τα 400 μ. με εμπόδια σε 58.97. Στην ίδια πόλη, με άνεμο 2.4 μ./δευτ., ο Γιώργος Φρανκς κάλυψε τα 200 μ. σε 21.09.

Αναλυτικά οι εγχώριοι αγώνες:

Χανιά – Αγώνες Δυτικής Κρήτης Κ16, Κ18, Κ20 & Κύπελλο Ρίψεων

Για δεύτερη φορά σε διάστημα τριών εβδομάδων ο Χρήστος Φραντζεσκάκης έφτασε πολύ κοντά στην επίτευξη του ορίου για το Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα του Μπέρμιγχαμ. Μετά τα 76.98 της Λευκωσίας, ο αθλητής του ΓΣ Ελευθέριος Βενιζέλος έριξε 76.82 στα Χανιά, δείχνοντας ότι είναι θέμα χρόνου να ξεπεράσει τα 77.00 μ. σε μια χρονιά που είναι υγιής και έτοιμος να καταρρίψει και το ρεκόρ του (78.20 από το 2022).

Στη δισκοβολία, ο Αρτέμης Αδαμάκης (ΓΣ Ελευθέριος Βενιζέλος) έριξε 55.34 και στα 100 μ. κέρδισε ο 18χρονος Ιωάννης Μπαντεμπέ (ΓΣ Ελευθέριος Βενιζέλος) με 10.76 (0.6).

Τα όρια (58.00 και 63.00) για το Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Κ18 ξεπέρασαν στη σφύρα η 16χρονη Γεωργία Μηλιώνη του ΓΣ Ελευθέριος Βενιζέλος ρίχνοντας την 3κιλη στα 59.96 και ο 17χρονος Γιώργος Φραγκιουδάκης του ίδιου συλλόγου με την 5κιλη και βολή στα 67.52. Με την 6άρα έριξε 64.78.

Τρίκαλα – Κύπελλο Αλμάτων και Ρίψεων Κ16, Κ18

Επιδόσεις πάνω από τα όρια (68.00 και 58.00) τς σφυροβολίας για τα διεθνή πρωταθλήματα των κατηγοριών τους επιτεύχθηκαν και στα Τρίκαλα από τον Απόστολη Τζαμτζή και την Μαρία Καλαϊτζοπούλου. Ο 19χρονος του ΓΣ Μανδρών έριξε με το 6κιλο όργανο, 69.83 και βελτίωσε το ρεκόρ του που ήταν 68.92 από τις 28 Μαρτίου, ενώ η μόλις 15 ετών αθλήτρια του Αίολου Πτολεμαΐδας εντυπωσίασε με βολή στα 60.12 με την 3κιλη σφύρα. Η προηγούμενη καλύτερη επίδοσή της ήταν 56.19.

Θεσσαλονίκη – Κύπελλο Αλμάτων Κ14, Κ16, Κ18

Οι δύσκολες οι καιρικές συνθήκες στη Θεσσαλονίκη προκάλεσαν διακοπές κατά τη διάρκεια των αγώνων, δυσχεραίνοντας τις προσπάθειες των αγωνιζόμενων. Ξεχώρισε ο 17χρονος Ιωάννης Αλατάκης (ΑΣ Δοξάτου το Ηρωικό Δοξάτο) που πέρασε τα 2.03 στο ύψος, και βρέθηκε δύο εκατοστά πάνω από το όριο για το Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Κ18.

Στην ανεπίσημη 4η Εαρινή Αναπτυξιακή Αθλητική συνάντηση που οργάνωσε ο σύνδεσμος προπονητών, η 16χρονη Φανή Μαρκούλη (ΓΣ Έδεσσας) έτρεξε τα 200 μ. σε 24.66 με άνεμο θετικό 2.7 μ./δευτ.

Τρίπολη – Κύπελλο Ρίψεων

Άλλη μια μεγάλη βολή, στα 73.80 για τον 17χρονο Ανδρέα Αποστολάκο (ΑΣΚΑ Σωκράτης Γκιόλιας) στη σφυροβολία με το 5κιλο όργανο και νέο ατομικό ρεκόρ μετά τα 71.92 της Θεσσαλονίκης πριν από μία εβδομάδα. Με την 6κιλη, ο Σωτήρη Γεντέκος (Παναξιακός ΑΟ) έριξε 66.56.

Ευρωπαϊκό όριο στη σφύρα Κ18 και για την 17χρονη Κωνσταντίνα Κάρτσωνα (ΓΣ Ακρίτας 2016) με βολή στα 59.33 με το 3κιλο όργανο. Με τη γυναικεία σφύρα, η 18χρονη Ιωάννα Πετεινάρη (ΓΣ Ακρίτας 2016) έριξε 55.45 και βελτίωσε κατά 90 εκατοστά το ρεκόρ της.

Το όριο για Ριέτι (40.50) έπιασε και η 17χρονη Νικολία Μυλωνά (ΑΓΕ Πύργου) με βολή στα 42.02.

Πάτρα – Κύπελλο αλμάτων Κ16, Κ18

Η Κατερίνα Πουλοπούλου – 16 ετών του ΓΣ Αρκαδίας – πήδηξε 5.85 στο μήκος με άπνοια και βρέθηκε πέντε εκατοστά πίσω από την επίδοση που δίνει το εισιτήριο για το Ριέτι.

Πολύ καλή η 15χρονη Αποστολία Βασδέκη (ΓΣ Ηλιούπολης) στο τετραπλούν με 14.79 (0.4).

Άγιος Δημήτριος – Opener

Εξαιρετικό ξεκίνημα πραγματοποίησε στον ανοιχτό στίβο η 19χρονη Ιουλιάννα Ρούσσου (ΓΣ Ηλιούπολης) τρέχοντας τα 1.000 μέτρα σε 2.43.18, επίδοση καλύτερη από το 2.44.97 που είχε πετύχει η Κοράινη Κυριακοπούλου στην Παιανία φέτος στον κλειστό στίβο και από το 2.45.36 της Καρολίνας Σκούρτη σε ανοιχτό από το 1998.

Στο 1.000άρι των ανδρών ο Νίκος Μπιλιανός (ΑΟ Πέλοψ) επικράτησε οριακά του Άρη Κατσέλη (Νίκη Βύρωνα). Οι χρόνοι για τους δύο γεννημένους το 2007 αθλητές ήταν 2.30.03 και 2.30.60 αντιστοιχα.

Στα 3.000 μ. η 18χρονη Ιωάννα Σταματοπούλου (Πανιώνιος ΓΣΣ) κατέβηκε τα 10 λεπτά τερματίζοντας σε 9.56.41.

Στα 600 μ. ο 22χρονος Χριστόφορος Κουτλής (ΑΣΣ Αλέξανδρος Μακεδονίας) ήταν πρώτος με χρόνο 1.19.92. Φέτος στον κλειστό στίβο είχε καλύψει την απόσταση σε 1.20.88. Στο αντίστοιχο αγώνισμα των γυναικών η 18χρονη Ραφαέλα Μπέντο (ΓΣ Ηλιούπολης) πέτυχε 1.33.27.

Τέλος, στα 5.000 μ. ο Ορφέας Ιωάννου (Παναξιακός ΑΟ) σημείωσε χρόνο 14.50.81



πηγή : Γραφείο Τύπου ΣΕΓΑΣ
Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!


...διάβασε επίσης
Δοκιμασμένες διατροφικές συμβουλές από διάσημους αθλητές Ενυδάτωση κατά την άσκηση

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Βασίλης Τζουμάκας : το όραμα πίσω από τον Ioannina Half Marathon Αντοχή πέρα από τα όρια
Παρουσίαση Σχεδίου Αυθεντικού Μαραθωνίου Αθήνας «Άθλος»: Το ντοκιμαντέρ που φωτίζει την αθέατη πλευρά του αθλητισμού
Nutrition News

Run for Stroke

SUUNTO

Crete Marathon

Vassiliki Lefkadas

Rethymno

Πρέπει να διαβάσετε
05 Απρ 26
athletin.gr - Για διοργανωτές αγώνων που θέλουν ένα σύστημα εγγραφών εύκολο και αξιόπιστο
Το athletin.gr είναι μια σύγχρονη πλατφόρμα εγγραφών για διοργανώσεις μαζικού αθλητισμού, όπως τρέξιμο, ποδηλασία, κολύμβηση, τρίαθλο και πολλές ακόμη αθλητικές δραστηριότητες.
09 Μάρ 26
RUNAWAY: Τρέξιμο που γίνεται τρόπος ζωής!
Προσωπικό πρόγραμμα τρεξίματος και ομαδικά fitness sessions – όλα σε ένα χώρο!
Προσαρμοσμένα running plans + group runs για κάθε στόχο & επίπεδο.
Έλα να τρέξουμε μαζί: βελτίωσε τον ρυθμό σου, ανέβα επίπεδο, νιώσε την ομάδα!
Οι προπονήσεις μας ξεκίνησαν και τρέχουμε μαζί κάθε απόγευμα στο RUNAWAY
04 Μάρ 26
Το On Cloudmonster 3 επιστρέφει πιο εντυπωσιακό από ποτέ!
Επιμέλεια: Γρηγόρης Σκουλαρίκης
Το On Cloudmonster επιστρέφει με την τρίτη του έκδοση και επιβεβαιώνει τη φήμη του σαν ένα εκπληκτικό αθλητικό παπούτσι για όσους αγαπούν ένα σταθερό μαλακό παπούτσι τρεξίματος με εντυπωσιακό στυλ.
26 Φεβ 26
On Cloudrunner 3 : Μια εξαιρετική επιλογή για τα καθημερινά μας τρεξίματα
Επιμέλεια: Γρηγόρης Σκουλαρίκης
Η On συνεχίζει να εξελίσσει τη σειρά των παπουτσιών της για τρέξιμο με το Cloudrunner 3, ένα μοντέλο σχεδιασμένο για δρομείς που θέλουν αξιόπιστη αντικραδασμική προστασία, σταθερότητα και άνεση στο καθημερινό τους τρέξιμο. Το δοκιμάσαμε και σας το παρουσιάζουμε:
24 Φεβ 26
Το νέο 1080v15 της New Balance είναι αυτό που ξέρεις και εμπιστεύεσαι σε εντελώς νέο επίπεδο
Γιατί το νέο 1080v15 της New Balance είναι ακριβώς αυτό που ξέρεις και εμπιστεύεσαι από ένα everyday running shoe — απλώς σε ένα εντελώς νέο επίπεδο.
23 Φεβ 26
29 Μαρτίου τρέχουμε για καλό σκοπό στην Κηφισιά 5-10χλμ «PepsiCo Gives Back - Kifissia 2026»
Την Κυριακή 29 Μαρτίου τρέχουμε για καλό σκοπό! «PepsiCo Gives Back – Run. Smile. Repeat.»: Οι Αγώνες Δρόμου της PepsiCo Hellas για καλό σκοπό επιστρέφουν για τρίτη συνεχή χρονιά στην Κηφισιά!




Axios Running

Runster



©2005-2021 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

WERUN Network: RunningNews.gr - athletin.gr - trinews.gr - Runster.gr - RUNAWAY - duathlon.gr - Nutrition News - MyAngel Down syndrome