1ος Μαραθώνιος Ηπείρου - Βασιλιάς Πύρρος στην Άρτα, 10ος Μαραθώνιος Ναυπλίου, 19ος Μαραθώνιος Μεσσήνης. Οι 3 πρώτοι Ελληνικοί Μαραθώνιοι για το 2026, έγιναν στις 2 προηγούμενες εβδομάδες.
Από την Άρτα προέκυψαν 16 επιδόσεις για τη λίστα των καλύτερων Ελληνίδων μαραθωνοδρόμων 2026. Νικήτρια αναδείχθηκε με 3:22:11 / 3:22:26 η Ειρήνη Γιώτη. Είναι 11η ως τώρα στο έτος.
8 χρόνοι για τον πίνακα έγιναν στο Ναύπλιο. Η νικήτρια Κωνσταντία Κεραμιδάκη με 3:19:22 / 3:19:25, έχει την 9η θέση στο 2026.
Στη φωτογραφία επάνω δεξιά, βλέπουμε τη δρομέα στον τερματισμό της.
Χθες στη Μεσσήνη 3 αθλήτριες εντάχθηκαν επίσης στη λίστα. Η νικήτρια με 3:14:09 / 3:14:11 Σπυριδούλα Μακρυπίδη, είναι 5η μέχρι στιγμής στο έτος.
Στη φωτογραφία επάνω αριστερά βλέπουμε τη δρομέα μετά τον τερματισμό της, με τον πρόεδρο του συλλόγου της ΑΠΣ Απόλλωνα, Σταύρο Τσιμακίδη.
Επίσης προσθέσαμε μία επίδοση από τις 8 Μαρτίου : Ζανίν Μακαρονίδη 3:13:31 / 3:13:51 στη Ναγκόγια Ιαπωνίας. Η αθλήτρια είναι 4η ως τώρα.
Οι 3 πρώτες για το 2026 ως τώρα, προέρχονται από τον αγώνα της Βαρκελώνης. Η
Μαριάνα - Ζηνοβία Οικονομίδου, με 3.04.34 / 3.05.48, είναι 1η μέχρι στιγμής. Δεύτερη είναι η
Ειρήνη Πευκιανάκη με 3.09.00 / 3.09.03. Τρίτη η
Αναστασία Σιμπιλογλου με 3.11.45 / 3.11.48.
Ας δούμε λοιπόν την ως τώρα λίστα των καλύτερων Ελληνίδων μαραθωνοδρόμων 2026. Κατόπιν θα δείτε και κάποια διευκρινιστικά και άλλα στοιχεία που αφορούν γενικότερα τον πίνακα.
Τελευταία ενημέρωση 6 Απριλίου 2026
ΓΥΝΑΙΚΕΣ (όλες οι επιδόσεις κάτω από 4 ώρες)
Αθλήτρια – Έτος γέννησης - Σύλλογος - Επίδοση καθαρός χρόνος - Επίδοση μικτός χρόνος – Τόπος – Ημερομηνία
| 1 |
Οικονομίδου Μαριάνα - Ζηνοβία |
1994 |
ΑΣ Δρομείς Κερατέας |
3.04.34 |
3.05.48 |
Βαρκελώνη 15/3 |
| 2 |
Πευκιανάκη Ειρήνη |
1977 |
Afordakos Team |
3.09.00 |
3.09.03 |
Βαρκελώνη 15/3 |
| 3 |
Σιμπιλογλου Αναστασία |
1981 |
ΑΣ Αγίας Παρασκευής |
3.11.45 |
3.11.48 |
Βαρκελώνη 15/3 |
| 4 |
Μακαρονίδη Ζανίν |
1988 |
Παναθηναϊκός ΑΟ |
3.13.31 |
3.13.51 |
Ναγκόγια 8/3 |
| 5 |
Μακρυπίδη Σπυριδούλα |
1983 |
ΑΠΣ Απόλλων Δυτικής Αττικής |
3.14.09 |
3.14.11 |
Μεσσήνη 5/4 |
| 6 |
Καραγεωργάκη Βασιλική |
1973 |
ΑΠΚ Νεάπολης |
3.16.10 |
3.16.19 |
Σεβίλλη 15/2 |
| 7 |
Λιούτα Λαμπρινή |
1990 |
ΟΠΟ Πύλης |
3.17.48 |
3.19.17 |
Σεβίλλη 15/2 |
| 8 |
Χατζάκη Ιωάννα |
1981 |
Κενυάτης - ΣΔΥ Ιεράπετρας |
3.19.00 |
3.19.03 |
Βαρκελώνη 15/3 |
| 9 |
Κεραμιδάκη Κωνσταντία |
1981 |
Μαραθωνοδρόμοι Αργολίδας |
3.19.22 |
3.19.25 |
Ναύπλιο 29/3 |
| 10 |
Φακινου Κατερίνα |
1979 |
ΓΣ Γλυφάδας |
3.19.48 |
3.19.53 |
Ναύπλιο 29/3 |
| 11 |
Γιώτη Ειρήνη |
1971 |
|
3.22.11 |
3.22.26 |
Ήπειρος 29/3 |
| 12 |
Χασιώτη Λιάνα |
1986 |
|
3.25.08 |
3.25.21 |
Βαρκελώνη 15/3 |
| 13 |
Καπομπαση Ιουλία |
1981 |
|
3.25.49 |
3.26.07 |
Σεβίλλη 15/2 |
| 14 |
Μαδούρου Κατερίνα |
1985 |
|
3.27.37 |
3.29.21 |
Βαρκελώνη 15/3 |
| 15 |
Μαλεφιτσάκη Γεωργία |
1980 |
ΣΔΥ Θεσσαλονίκης |
3.30.17 |
3.31.02 |
Μάλτα 22/2 |
| 16 |
Δρουδάκη Ανδριάνα |
1981 |
ΣΔΥ Γρεβενών |
3.31.00 |
3.31.04 |
Ήπειρος 29/3 |
| 17 |
Καραδήμου Λήδα |
1995 |
|
3.31.32 |
|
Ρώμη 22/3 |
| 18 |
Κοντραφούρη Σταυρίνα |
1999 |
|
3.31.49 |
|
Ρώμη 22/3 |
| 19 |
Οικονόμου Μαρίνα |
1980 |
Chouvardas MC |
3.35.06 |
3.35.15 |
Ήπειρος 29/3 |
| 20 |
Μάστορα Ειρήνη |
|
ΓΣ Πρωτέας Ηγουμενίτσας |
3.35.22 |
3.35.26 |
Ήπειρος 29/3 |
| 21 |
Μουάιμη Νικολίνα |
1977 |
ΑΠΣ Απόλλων Δ.Α. |
3.36.08 |
3.36.12 |
Λευκωσία 18/1 |
| 22 |
Ζουζουλα Λύδια |
1997 |
Fitnessplus |
3.38.28 |
3.40.31 |
Σεβίλλη 15/2 |
| 23 |
Ιωάννου - Σουγλερίδη Μαριλένα |
1988 |
ΑΟ Παλαιού Φαλήρου |
3.39.17 |
3.40.35 |
Βαρκελώνη 15/3 |
| 24 |
Καραθανάση Πέννυ |
1977 |
|
3.39.20 |
3.41.33 |
Τόκυo 1/3 |
| 25 |
Κελεπούρη Δήμητρα - Ευδοκία |
1992 |
|
3.39.43 |
3.43.36 |
Τόκυo 1/3 |
| 26 |
Σαμαρά Χρυσούλα |
1976 |
ΑΠΣ Αθηναίοι Δρομείς |
3.40.48 |
3.40.52 |
Μεσσήνη 5/4 |
| 27 |
Σταγάκη Ελένη |
1981 |
Anemia Chania |
3.41.19 |
3.41.26 |
Ναύπλιο 29/3 |
| 28 |
Ντούτση Λαμπρινή |
1968 |
Σύλλογος Δρομέων Ιωαννίνων |
3.41.27 |
3.41.30 |
Ήπειρος 29/3 |
| 29 |
Μακρή Βασιλική - Μαρία |
1978 |
ΣΔΥ Βόλου |
3.41.48 |
3.41.55 |
Ναύπλιο 29/3 |
| 30 |
Αδαμούδη Δέσποινα Λυδία |
2003 |
|
3.41.50 |
|
Ρώμη 22/3 |
| 31 |
Τζώρτζη Ευθυμία |
1985 |
Εφυραίοι Ωκύποδες |
3.41.57 |
|
Ρώμη 22/3 |
| 32 |
Πανταζοπούλου Ναταλία |
2003 |
|
3.42.36 |
3.42.52 |
Βαρκελώνη 15/3 |
| 33 |
Νικολουδάκη Χαρά |
|
|
3.43.06 |
3.43.15 |
Μάλτα 22/2 |
| 34 |
Σπυροπούλου Βασιλεία |
1988 |
|
3.43.20 |
|
Ρώμη 22/3 |
| 35 |
Μπάκα Σταυρούλα |
1974 |
ΣΔΥ Μεσσηνίας |
3.44.24 |
3.44.28 |
Μεσσήνη 5/4 |
| 36 |
Παπαλάμπρου Βουλή |
1984 |
Karoutzos Team |
3.45.21 |
3.45.37 |
Ναύπλιο 29/3 |
| 37 |
Χατζηραφαηλίδου Ιωάννα |
1994 |
Akis Anagnostou Running Team |
3.45.32 |
3.45.34 |
Ήπειρος 29/3 |
| 38 |
Παπαβασιλείου Ελίζα |
|
|
3.47.30 |
3.54.15 |
Βαρκελώνη 15/3 |
| 39 |
Ζάχου Εύη |
1977 |
Vaskos Training team |
3.48.00 |
3.48.17 |
Ήπειρος 29/3 |
| 40 |
Σταγάκη Ελένη |
1981 |
|
3.48.56 |
3.55.07 |
Μπολώνια 1/3 |
| 41 |
Βασδάρη Σουζάνα |
1972 |
ΣΔΥ Κοζάνης |
3.48.59 |
3.49.05 |
Ήπειρος 29/3 |
| 42 |
Γκόγκου Άσπα |
1973 |
Σύλλογος Δρομέων Ιωαννίνων |
3.49.20 |
3.49.26 |
Ήπειρος 29/3 |
| 43 |
Χονδρονάσιου Ελένη |
1988 |
Vaskos Training Team |
3.50.08 |
3.50.18 |
Ήπειρος 29/3 |
| 44 |
Σιώζιου Γεωργία |
1978 |
Σύλλογος Δρομέων Ιωαννίνων |
3.50.29 |
3.50.33 |
Ήπειρος 29/3 |
| 45 |
Καρατζά Έλενα |
1977 |
|
3.51.02 |
3.52.16 |
Σεβίλλη 15/2 |
| 46 |
Τερζή Άντζελα |
|
|
3.51.07 |
3.52.34 |
Λος Άντζελες 8/3 |
| 47 |
Σαραντίδη Ελευθερία |
1976 |
|
3.51.41 |
3.51.46 |
Ήπειρος 29/3 |
| 48 |
Καλούδη Μαρία |
1977 |
|
3.53.25 |
3.56.07 |
Σεβίλλη 15/2 |
| 49 |
Ροδιου Σοφία |
|
|
3.53.26 |
3.53.27 |
Βαρκελώνη 15/3 |
| 50 |
Ψυρρού Ελένη |
1982 |
ΑΟ Φιλιατρών |
3.53.56 |
3.54.06 |
Ναύπλιο 29/3 |
| 51 |
Παπαδοσπυριδάκη Έφη |
1999 |
|
3.53.57 |
|
Ρώμη 22/3 |
| 52 |
Κατσιγιάννη Νικολέτα |
|
Matrix endurance programming |
3.53.59 |
3.54.18 |
Ήπειρος 29/3 |
| 53 |
Αγγελη Αρετή |
1970 |
Σύλλογος Δρομέων Ιωαννίνων |
3.54.11 |
3.54.16 |
Ήπειρος 29/3 |
| 54 |
Κολαμπα Δήμητρα |
1966 |
|
3.54.13 |
3.55.26 |
Μάλτα 22/2 |
| 55 |
Γλύκα Ελεάννα |
1976 |
|
3.54.33 |
3.54.42 |
Ναύπλιο 29/3 |
| 56 |
Βαλμά Ηρώ |
1991 |
|
3.55.27 |
3.58.09 |
Σεβίλλη 15/2 |
| 57 |
Ζαφειροπούλου Αικατερίνη |
Hellenic Police Running Team |
3.55.53 |
3.56.06 |
Ήπειρος 29/3 |
| 58 |
Μανθα Ελίνα |
1996 |
Γαλλικό Κολλέγιο IdEF |
3.56.03 |
3.56.10 |
Ήπειρος 29/3 |
| 59 |
Κοτσαύτη Ναταλία |
2000 |
|
3.58.41 |
|
Ρώμη 22/3 |
| 60 |
Κυρκώστα Ευτυχία |
1996 |
Raw Fitness Studio |
3.59.03 |
|
Ρώμη 22/3 |
| 61 |
Λάζαρη Βασιλική |
|
|
3.59.21 |
4.00.23 |
Σεβίλλη 15/2 |
| 62 |
Μαρλάση Αθηνά |
1974 |
ΑΠΣ Τελμησσός Μαραθώνος |
3.59.21 |
4.00.44 |
Μάλτα 22/2 |
| 63 |
Κυτιλή Μαρία |
|
Vg distance runners |
3.59.56 |
4.00.03 |
Ναύπλιο 29/3 |
Στην περίπτωση που διαπιστώνετε κάποιο λάθος, ή χρειάζεται κάποια προσθήκη, ενημερώστε μας με e-mail στο info @ runningnews.gr παραθέτοντας εφόσον χρειάζεται και το ανάλογο λινκ για επιβεβαίωση.
Για τη λίστα υπολογίζονται οι επιδόσεις μέχρι 3 ώρες για τους άνδρες, και μέχρι 4 ώρες για τις γυναίκες, όπως έχει καθιερωθεί από δημιουργίας του
RunningNews.gr. Παλιότερα δεν ήταν τόσο πολλοί οι αθλητές και αθλήτριες που έμπαιναν στη λίστα, αλλά τα τελευταία χρόνια αυξάνονται με εντυπωσιακούς ρυθμούς, και έπεται ακόμη καλύτερη συνέχεια, ένα ακόμη δείγμα της ανάπτυξης του δρομικού κινήματος από όποια πλευρά και αν το δει κανείς!
Από το 2021 και στο εξής, επιστρέψαμε στην κατάρτιση της λίστας με βάση τον καθαρό χρόνο.
Τονίζουμε όμως ότι ο επίσημος τρόπος που θα έπρεπε να γίνεται η κατάταξη, είναι βάσει του μικτού χρόνου (περισσότερα εδώ : Gun time vs chip time: γιατί η κατάταξη στους αγώνες γίνεται με βάση τον μεικτό χρόνο).
Εκτός από τις επιδόσεις, αναφέρουμε επίσης το έτος γέννησης κάθε αθλητή, καθώς και τον σύλλογο με τον οποίο δηλώθηκε στον αγώνα, ή αν δεν είναι διαθέσιμος, ο σύλλογος με τον οποίο δηλώνεται συνήθως.
Από το 2016 καθιερώσαμε να βάζουμε και υπερσύνδεσμο που οδηγεί στο ρεπορτάζ ή τα αποτελέσματα για την επίδοση του κάθε αθλητή.Εδώ η λίστα του 2021, με 174 δρομείς.
Εδώ θυμίζουμε τη λίστα του 2022, που είχε 267 δρομείς.
Εδώ η λίστα του 2023, που είχε 310 δρομείς.
Εδώ του 2024, που είχε 388 αθλήτριες. Πέρυσι,
το 2025, η λίστα ολοκληρώθηκε με 382 δρομείς.
Ας θυμηθούμε και πως ήταν η λίστα στις προηγούμενες ανανεώσεις :
17 Μάρ 26 Η ανανέωση της λίστας των καλύτερων Ελληνίδων μαραθωνοδρόμων 2026 με τον Μαραθώνιο Βαρκελώνης.
26 Μάρ 26 Η ανανέωση της λίστας των καλύτερων Ελληνίδων μαραθωνοδρόμων 2026 με τον Μαραθώνιο Ρώμης.