Thessaloniki Half Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
Gold Nutrition athletin My Athlete Energy Photos RUNAWAY Kasimis Training
Ειδήσεις
OAKLEY

Saucony

VICAN Aletheia

NITECORE VASSILIKOS

Hercules Mountain Marathon

Olympic Day Run

X-treme Stores

31 Μαϊ 26 ← πίσω

Βενιζέλεια : Η Ελένη Ιακωβάκη γράφει ιστορία, πανελλήνιο ρεκόρ στα 400 μ. εμπ. Κ20 και Κ18 και δεύτερη στην Ευρώπη - τα ΒΙΝΤΕΟ

* στο τέλος του κειμένου, δείτε τα βίντεο από την ΕΡΤ


Μόλις στη δεύτερη κούρσα της καριέρας της στα 400 μ. εμπ., η Ελένη Ιακωβάκη κατάφερε να πετύχει δύο πανελλήνια ρεκόρ στις κατηγορία Κ18 και Κ20, στη διάρκεια των αγώνων Βενιζέλεια – Χανιά, στο στάδιο “Έλενα Βενιζέλου”.

Η νεαρή τερμάτισε σε 57.57, σε μια υποδειγματική για την εμπειρία της κούρσα, στη διάρκεια της οποίας όχι μόνο δεν έχασε τον ρυθμό της, αλλά εκμεταλλεύτηκε και το λάθος της Λάουρα Ζενέγια στο τελευταίο εμπόδιο. Η αθλήτρια του Χρήστου Κατσίκα βελτίωσε το πανελλήνιο ρεκόρ Κ20, που ήταν 58.48 και ανήκε στη Δήμητρα Γναφάκη από τις 21 Ιουνίου 2016, καθώς και το 59.01 της Άννας Χατζηπουργάνη από τις 8 Σεπτεμβρίου 2020.

Η Ιακωβάκη κατέχει τη δεύτερη επίδοση στην Ευρώπη και στις δύο ηλικιακές κατηγορίες και είναι υποψήφια για διάκριση τόσο στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα του Ριέτι όσο και στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Κ20. Χαρακτηριστικό της εξαιρετικής κατάστασης της νεαρής αθλήτριας είναι πως έχει εξασφαλίσει το όριο συμμετοχής σε τρία αγωνίσματα (200 μ., 400 μ. και 400 μ. με εμπόδια) και στις δύο διοργανώσεις.

Τη δεύτερη θέση στο αγώνισμα κατέλαβε η Λάουρα Ζενέγια με 57.94 και την τρίτη η Ελημπιώνα Ζενέγια με 59.30.

Ατομικό ρεκόρ ο Γεννίκης στη σφαιροβολία



Ο Κώστας Γεννίκης έκανε την υπέρβαση και με βολή στα 19,55 μ. ξεπέρασε το ατομικό του ρεκόρ στη σφαιροβολία, βελτιώνοντας το 19,50 μ. του χειμώνα. Ο έμπειρος αθλητής, ο οποίος είχε δύο ακόμη έγκυρες βολές στα 19,08 μ. και 19,30 μ., κυνηγά την πρόκριση στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα του Μπέρμιγχαμ. Ο Ιάσονας Μαχαίρας ακολούθησε με 19,00 μ. και φετινό ρεκόρ, δείχνοντας να επανέρχεται μετά τον τραυματισμό που τον κράτησε πίσω στην έναρξη της θερινής περιόδου, ενώ ο Οδυσσέας Μουζενίδης ήταν τρίτος με 18,70 μέτρα.

Ο Ντονάτ Βάργκα (Ουγγαρία) ήταν νικητής στη σφυροβολία των Ανδρών με 74,69 μ., με τον Γιώργο Παπαναστασίου να καταλαμβάνει τη δεύτερη θέση και να συγκεντρώνει πολύτιμους βαθμούς στο ράνκινγκ για το Ευρωπαϊκό του Μπέρμιγχαμ. Ο αθλητής του Αλέξανδρου Παπαδημητρίου είχε καλύτερη βολή στα 74,63 μ., σε μία ακόμη σταθερή παρουσία στη θερινή σεζόν. Ο Παπαναστασίου είχε ακόμη βολές στα 73,21 μ., 73,50 μ. και 73,87 μ. Ο Χρήστος Φραντζεσκάκης κατέλαβε την τρίτη θέση με 74,47 μ. στην πέμπτη του βολή και ο Μιχάλης Αναστασάκης την τέταρτη με ένα εκατοστό λιγότερο. Ο Κώστας Ζάλτος βρέθηκε πιο πίσω, στην έκτη θέση με 73,71 μ. Ο Φραντζεσκάκης είναι ο μόνος από τους Έλληνες που έχει πετύχει το όριο για το Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα του Μπέρμιγχαμ.



Ο Πέτρος Παπαϊωάννου επανήλθε με νέο ατομικό ρεκόρ στα 1.500 μ., τερματίζοντας σε 3.45.73, σε μια κούρσα όπου ο Γιώργος Ματζαρίδης ήταν δεύτερος με 3.46.19 και ο Χαράλαμπος Λαγός τρίτος με 3.49.22.

Στα 400 μ., ο Γιάννης Σιμόνι μπορεί να μην έμεινε ικανοποιημένος από το αποτέλεσμα, ωστόσο πήρε τη νίκη με 47.47, αφήνοντας στη δεύτερη θέση τον Κυριάκο Τσικιλή με 47.86, επίδοση κοντά στο ατομικό του ρεκόρ των 47.52. Τρίτος ήταν ο Βλαδίμηρος Ανδρεάδης με 48.06.

Δείτε αποτελέσματα



Γρήγορο 200άρι ο Γκαραγκάνης, ταχύτερος στα 100 μ. ο Βοσκόπουλος


Σε μια κούρσα με ιδανικές συνθήκες (άνεμος: 1.9 μ./δευτ.), ο Σωτήρης Γκαραγκάνης έτρεξε το δεύτερο γρηγορότερο 200άρι της καριέρας του στο μίτινγκ Βενιζέλεια – Χανιά, σταματώντας το χρονόμετρο στα 20.69, μόλις 3/100 πάνω από το ρεκόρ του, που σημειώθηκε πέρυσι στα Δρόμεια.

Αν και το 100άρι, που έγινε λίγο νωρίτερα, δεν κύλησε όπως θα ήθελε, ο αθλητής του Χρήστου Κατσίκα, στα 200 μ. έκανε μια ωραία, «στρωτή» κούρσα και ήρθε η πολύ καλή, ιδιαίτερα για το χρονικό σημείο που βρισκόμαστε, επίδοση. Τα 21’’ κατέβηκε και ο Βασίλης Μυριανθόπουλος, δεύτερος με 20.89, επίδοση που αποτελεί ισοφάριση της τρίτης καλύτερης κούρσας της καριέρας του. Νέο ατομικό ρεκόρ και επίδοση κοντά στο όριο (21.25) για το Παγκόσμιο Κ20, πέτυχε ο 19χρονος Παναγιώτης Κριζέας με 21.36.

Στα 100 μ., πάντως, πιο γρήγορος μεταξύ των Ελλήνων ήταν για άλλη μια φορά ο Γιάννης Βοσκόπουλος με 10.40 (0.5), με τον Θοδωρή Βροντινό με 10.41 (1.4) από τη β’ σειρά και τους Μυριανθόπουλο και Γκαραγκάνη που πέρασαν μαζί τον τερματισμό σε 10.44, να ακολουθούν σε επιδόσεις.

Ταχύτερος όλων ήταν στη σειρά του Βροντινού ο Βούλγαρος Χρίστο Ίλιεφ με 10.22.

Νικήτρια στο ακόντιο, στον δεύτερο εν Ελλάδι αγώνα της για φέτος μετά τους Διασυλλογικούς Αγώνες, ήταν η Ελίνα Τζένγκο με 56.78, επίδοση σίγουρα δεν ανταποκρίνεται στις πραγματικές δυνατότητές της.

Στο ύψος, η Παναγιώτα Δόση πέρασε καθαρά το 1.85, αλλά όχι και το 1.88 σε έναν αγώνα που κέρδισε η Νοτιοαφρικανή Κρίστι Σνάιμαν με 1.88.

Από την Αφρική, και συγκεκριμένα την Μπουρκίνα Φάσο προήλθε και η νικήτρια του μήκους, η Μάρτε Κοάλα με άλμα στα 6.69 (1.0). Καλύτερη Ελληνίδα, και πάλι, η σταθερή φέτος Αντριάνα Γκόγκα με 6.42 (1.3), ενώ η Ναταλία Μπέση πήδηξε 6.31 (1.1) και έδειξε να βρίσκει ρυθμό μετά τον πρόσφατο τραυματισμό της.

Σταθερός στις καλές βολές φέτος, ο Δημήτρης Παυλίδης έριξε στη δισκοβολία 62.35 και επιβεβαίωσε την καλή αγωνιστική του κατάσταση.

Τα αποτελέσματα.

* Στα Κενταύρεια στη Θήβα, η Κρίστυ Αναγνωστοπούλου έριξε στη δισκοβολία 55.60 και μάλιστα τρεις φορές! Στα Δάφνεια στη Ρόδο, η 16χρονη Λορένα Χατζηλέλεκα πήδηξε στο επί κοντώ 3.92 και η Μαρία Μαγκούλια σημείωσε στη σφαίρα 15.67.

Αποτελέσματα Κενταύρεια


Αποτελέσματα Δάφνεια



Άγγιξε τους 6.000 πόντους η Ντραγκομίροβα, φετινό ρεκόρ ο Μέρλος


Την πρώτη γεύση από το φημισμένο μίτινγκ συνθέτων του Γκέτσις πήρε η πρωταθλήτρια Ελλάδας Αναστασία Ντραγκομίροβα αυτό το Σαββατοκύριακο.

Η αθλήτρια του Γιώργου Μποτσκαριώβ ήταν 19η στο σύνολο με 5.971 πόντους, κάνοντας τη δεύτερη μέρα 6.31 (0.4) στο μήκος και 45.25 στο ακόντιο, ενώ κάλυψε τα 800 μ. -το πιο αδύνατο αγώνισμά της – σε 2.30.52.

Νικήτρια ήταν η Ελβετίδα Ανίκ Κέλιν με 6.726 πόντους και στο δέκαθλο ο συμπατριώτης της Ζίμον Εχάμερ με 8.778.

Ο Αντώνης Μέρλος βελτίωσε τη φετινή του επίδοση στο άλμα εις ύψος ξεπερνώντας τα 2.20 στο μίτινγκ του Μπιάλιστοκ στην Πολωνία. Ο 8ος στο φετινό Παγκόσμιο Πρωτάθλημα κλειστού στίβου, πέρασε με την πρώτη τα 2.14 και τα 2.20, άφησε τα 2.10, τα 2.17 και τα 2.23, και δοκίμασε ανεπιτυχώς στα 2.26. Με τα 2.20 ο Μέρλος ήταν δεύτερος πίσω από τον Ουκρανό Ντμίτρο Νικίτιν, ο οποίος πέρασε τα 2.23 με την τρίτη του προσπάθεια.


---
Βενιζέλεια Χανιά, τα βίντεο από την ΕΡΤ :


400μ με εμπόδια (Γ) | Νέα εκπληκτική επίδοση από την 17χρονη Ελένη Ιακωβάκη








Οι δηλώσεις της Ελένης Ιακωβάκη στην ΕΡΤ





200μ (Α) | Έδειξε την δυναμική του ο Γκαραγκάνης





1500μ (Α) | Κατέκτησε την πρώτη θέση διαλύοντας το ατομικό του ρεκόρ ο Παπαϊωάννου





δείτε επίσης αυτά τα βίντεο :

Οι δηλώσεις του Σωτήρη Γκαραγκάνη στην ΕΡΤ.

100μ (Α) | Ο Οζέρ νίκησε στις λεπτομέρειες Βοσκόπουλο και Γκαραγκάνη.

Ακοντισμός (Γ) | Δεν βρίσκει την βολή που θέλει η Τζένγκο.

Ακοντισμός (Γ) | Στα 56.57μ η πέμπτη προσπάθεια της Τζένγκο.

Η παρουσίαση της Ελίνας Τζένγκο.

Ύψος (Γ) | Άτυχη στιγμή και τραυματισμός για την Ματβέγεβα.

Ύψος (Γ) | Η Δόση ξεπέρασε με την τρίτη προσπάθεια τα 1.85μ.

Σφαιροβολία (Α) | Πρώτος με εντυπωσιακή σταθερότητα ο Γεννίκης.

Πλησιάζει τα 75 μέτρα ο Φραντζεσκάκης.

Οι δηλώσεις του Χρήστου Φραντζεσκάκη στην ΕΡΤ.

100μ (Γ) | Σταθερά κάτω από τα 12" η 19χρονη Παπαδεράκη.


πηγή : Γραφείο Τύπου ΣΕΓΑΣ
Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!


...διάβασε επίσης
Πώς θα αυξήσω τα υγρά που προσλαμβάνω; Ασκήσεις για δικεφάλους

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Είτε κερδίζουμε, είτε χάνουμε, εμείς το κέφι μας κάνουμε! Πάντα να ξαναρχίζεις, είτε είσαι στο δέκα είτε είσαι στο μηδέν, στον αθλητισμό και στη ζωή. Τη νέα τους Ιθάκη αναζητούν στην Κοπεγχάγη Πιτσώλης, Τσάκαλος, Νικολακέας. - Τι μας διδάσκουν τα περάσματα του 1:59:30 στο Λονδίνο
Φυσική κατάσταση: Πώς θα διαπιστώσετε το επίπεδο της φόρμας σας Δυναμικό βάδισμα : η τεχνική του και τα μυστικά για να το κάνετε σωστά
Nutrition News

Karpenissi Night Run

Olympia Night Run

Πρέπει να διαβάσετε
07 Ιουν 26
Το Σάββατο 25 Ιουλίου σας περιμένουμε στους Αγώνες Δρόμου «Ημεράσια» στους Κάτω Λουσούς Καλαβρύτων
Στους γραφικούς Κάτω Λουσούς Καλαβρύτων, θα πραγματοποιηθούν το Σάββατο 25 Ιουλίου 2026 το απόγευμα οι αγώνες δρόμου 5χλμ και 10χλμ ΗΜΕΡΑΣΙΑ 2026 προς στη μνήμη του Ολυμπιονίκη των 1ων Σύγχρονων Ολυμπιακών Αγώνων Αριστόβουλου Πετιμεζά. Διοργανωτής είναι ο Πολιτιστικός & Εξωραϊστικός Σύλλογος Κάτω Λουσών ''Ο ΧΕΛΜΟΣ'' με τη συνεργασία της FOCUS ON Sports & Events και της RUNAWAY.
02 Ιουν 26
RUNAWAY: Τρέξιμο που γίνεται τρόπος ζωής!
Προσωπικό πρόγραμμα τρεξίματος και ομαδικά fitness sessions – όλα σε ένα χώρο!
Προσαρμοσμένα running plans + group runs για κάθε στόχο & επίπεδο.
Έλα να τρέξουμε μαζί: βελτίωσε τον ρυθμό σου, ανέβα επίπεδο, νιώσε την ομάδα!
Οι προπονήσεις μας ξεκίνησαν και τρέχουμε μαζί κάθε απόγευμα στο RUNAWAY
02 Ιουν 26
athletin.gr - Για διοργανωτές αγώνων που θέλουν ένα σύστημα εγγραφών εύκολο και αξιόπιστο
Το athletin.gr είναι μια σύγχρονη πλατφόρμα εγγραφών για διοργανώσεις μαζικού αθλητισμού, όπως τρέξιμο, ποδηλασία, κολύμβηση, τρίαθλο και πολλές ακόμη αθλητικές δραστηριότητες.
04 Μαϊ 26
SiFNaThLoN 30-31.05.2026: Το αθλητικό ραντεβου του τριημέρου του Αγ.Πνεύματος στη μαγευτική Σίφνο
Το πανέμορφο νησί της Σίφνου προσκαλεί δρομείς και κολυμβητές να ζήσουν μια μοναδική αθλητική εμπειρία! SiFNaThLoN 30-31.05.2026. Το αθλητικό ραντεβου του τριημέρου του Αγ.Πνεύματος στη μαγευτική Σίφνο


B2Run

Runster





©2005-2021 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

WERUN Network: RunningNews.gr - athletin.gr - trinews.gr - Runster.gr - RUNAWAY - duathlon.gr - Nutrition News - MyAngel Down syndrome