Alexander the Great Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
Never Second athletin My Athlete Energy Photos RUNAWAY Kasimis Training
Ειδήσεις
Saucony



Serres Ultra

Dromos Argolikou Kolpou

Kallithea Run

Volos Half Marathon

Poseidon Half Marathon

X-treme Stores

18 Νοέ 23 ← πίσω

Πανελλήνιο ρεκόρ Μαραθωνίου άνω των 50 ετών η Μάγδα Καρίμαλη

Επιμέλεια: Κώστας Παλάντζας
Σταθερή αξία επί δεκαετίες η Μάγδα Καρίμαλη, σταθερή και στις επιδόσεις η μαραθωνοδρόμος που γεννήθηκε το 1973 και γιόρτασε την είσοδό της στη νέα ηλικιακή κατηγορία, με την κατάκτηση του πανελληνίου ρεκόρ για τις γυναίκες άνω των 50 ετών.

Πέτυχε μάλιστα την επίδοση 3:10:17 (ίδιος καθαρός και μικτός χρόνος), στη δύσκολη διαδρομή του Αυθεντικού Μαραθωνίου Αθήνας, και βελτίωσε το προηγούμενο ρεκόρ που κατείχε από τον Απρίλη φέτος η Ελένη Στεφανιδάκη με 3:13:48 / 3:13:25 στη Βιέννη (επίσημη επίδοση για κάθε δρομέα είναι ο μικτός χρόνος - εδώ μπορούμε να θυμηθούμε το τότε ρεπορτάζ μας για το ρεκόρ της Στεφανιδάκη).

Τα περάσματα της Μάγδας Καρίμαλη είναι τα εξής, και όπως βλέπουμε, στο πρώτο μισό διεκδικούσε ακόμη καλύτερη επίδοση :

Time Gun time Net time Difference Tempo (min/km) Speed (km/h)
Start 09:02:05 00:00:01 00:00:00 - - -
5 Km 09:22:12 00:20:08 00:20:07 00:20:07 00:04:02 14,91
10 Km 09:43:07 00:41:02 00:41:02 00:20:55 00:04:11 14,35
15 Km 10:05:25 01:03:21 01:03:21 00:22:19 00:04:28 13,44
21.1 Km 10:33:42 01:31:37 01:31:37 00:28:17 00:04:39 12,94
25 Km 10:52:54 01:50:50 01:50:50 00:19:13 00:04:56 12,18
30 Km 11:17:16 02:15:11 02:15:11 00:24:22 00:04:53 12,32
35 Km 11:40:37 02:38:32 02:38:32 00:23:22 00:04:41 12,85
40 Km 12:02:47 03:00:43 03:00:42 00:22:11 00:04:27 13,53
Finish 12:12:22 03:10:17 03:10:17 00:09:35 01:35:47 ,63

Αξίζει επίσης να θυμηθούμε ότι και στους άνδρες έγινε πανελλήνιο ρεκόρ στην ίδια κατηγορία : Πανελλήνιο ρεκόρ Μαραθωνίου άνω των 50 ετών από τον Μανώλη Σηφάκη.
Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!

...διάβασε επίσης
Όσα χρειάζεται να γνωρίζουμε για το Ορεινό Τρέξιμο – Προπονητικές Μέθοδοι, Τεχνική & Οφέλη Η Αναγκαιότητα των Προπονητικών Runs σε Ρυθμό Αγώνα!

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Τα Σημαντικά Οφέλη της Αερόβιας Προπόνησης Ν. Κωστόπουλος: «Το IRONMAN® 70.3® Greece να γίνει σημείο αναφοράς στη Μεσόγειο για το τρίαθλο»
Νέα μέθοδος προπόνησης αντοχής που βελτιώνει περισσότερο τον όγκο αίματος και την απόδοση σε δρομείς Άθληση χωρίς… παρατράγουδα!
Nutrition News

Spetses

Πρέπει να διαβάσετε
12 Ιαν 26
Αραφήνειος Δρόμος 2026: Στις 29 Μαρτίου τρέχουμε στην ομορφότερη δρομική διαδρομή της Ανατολικής Αττικής
Ο Δήμος Ραφήνας – Πικερμίου και ο ΔΑΣ ΑΡΑΦΗΝ διοργανώνουν για 10η χρονιά τον «ΑΡΑΦΗΝΕΙΟ ΔΡΟΜΟ», την Κυριακή 29 Μαρτίου 2026. Η ομορφότερη δρομική διαδρομή στην Ανατολική Αττική, σας περιμένει να την τρέξετε με αγώνες 10χλμ και 5 χλμ για δρομείς καθώς και 1 χλμ. για παιδιά.
10 Ιαν 26
athletin.gr - Για διοργανωτές αγώνων που θέλουν ένα σύστημα εγγραφών εύκολο και αξιόπιστο
Το athletin.gr είναι μια σύγχρονη πλατφόρμα εγγραφών για διοργανώσεις μαζικού αθλητισμού, όπως τρέξιμο, ποδηλασία, κολύμβηση, τρίαθλο και πολλές ακόμη αθλητικές δραστηριότητες.
01 Ιαν 26
RUNAWAY: Τρέξιμο που γίνεται τρόπος ζωής!
Προσωπικό πρόγραμμα τρεξίματος και ομαδικά fitness sessions – όλα σε ένα χώρο!
Προσαρμοσμένα running plans + group runs για κάθε στόχο & επίπεδο.
Έλα να τρέξουμε μαζί: βελτίωσε τον ρυθμό σου, ανέβα επίπεδο, νιώσε την ομάδα!
Οι προπονήσεις μας ξεκίνησαν και τρέχουμε μαζί κάθε απόγευμα στο RUNAWAY


Thermaikos Coastal Half Marathon

Axios Running

Runster


©2005-2023 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse